পরীক্ষার ভয় কমানোর ৩টি উপায় - 3 tips to beat exam anxiety & fear

  Рет қаралды 42,988

Seeam Shahid Noor

Seeam Shahid Noor

Күн бұрын

Пікірлер: 137
@seeamshahidnoor
@seeamshahidnoor 2 жыл бұрын
If you want to support me, like this video or comment something nice below! 😊 Relaxing music suggestion: Search "relaxing music for studying" on KZbin & play the video you like.
@fardinhasan5986
@fardinhasan5986 2 жыл бұрын
Thank you for your good suggestion 😃😃😃 vaiya
@islamicprosno
@islamicprosno 2 жыл бұрын
ভাইয়া,আরেকটু অ্যাড করছি। এক্সামের আগে ৫ মিনিট সময় নিয়ে দু রাকাত নফল নামাজ পড়ে গেলেও সেলফ কনফিডেন্স অনেক বেড়ে যায়। রব্বি জিদনি ইলমা বেশি বেশি পড়লে পড়াশোনা অনেক বেশি মনে থাকে। ধন্যবাদ আপনাকে,সুন্দর একটি ভিডিও উপহার দেওয়ার জন্য❤️❤️
@ahmedishtiak-ws5gx
@ahmedishtiak-ws5gx 8 ай бұрын
আপনার কথা একেবারে সঠিক।
@fahmidaakter8891
@fahmidaakter8891 3 ай бұрын
Thik bolsen
@JaraHaque-n4o
@JaraHaque-n4o Ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ
@habibkhan4135
@habibkhan4135 2 жыл бұрын
প্রথম টেকনিক টি আমি ব্যবহার করেছি আগে । আইডিয়া টা বেশ কাজের । তবে চুয়িংগাম চিবানোর টেকনিক টা প্রথম জানলাম। অসংখ্য ধন্যবাদ ভাইয়া।
@tazbeeddd
@tazbeeddd 2 жыл бұрын
চুইংগাম যদি একবার সাস্নালি তে জাই যে ২ মিনিট এ মারা যাই এজন্ন আমি ৩ বছর খাইন্স,
@boom-h7f
@boom-h7f 2 жыл бұрын
First ✋🏾 Thanks for this video, I completely flunked my math exam because I had a panic attack in the middle of the exam. It cost me heavily. Anyway I'm focusing on what's in front of me and hope to get into a good university.
@ahsanulmusa2074
@ahsanulmusa2074 2 жыл бұрын
সামনে এডমিশন টেস্ট আর এইমুহুর্তে এরকমই একটা ভিডিওর আশা করছিলাম আপনার কাছে থেকে,যাইহোক পেয়ে গেছি এজন্য অসংখ্য ধন্যবাদ🥺🥺❤️❤️❤️
@sitinourhaliza3832
@sitinourhaliza3832 2 жыл бұрын
শেষের idea টা দারুণ ছিল। অনেক ধন্যবাদ 😊😊
@ahmadaburafisinan2184
@ahmadaburafisinan2184 2 жыл бұрын
Wow! thank you for making "beat exam anxiety & fear" kind of video
@taiobanoorfatema6915
@taiobanoorfatema6915 2 жыл бұрын
আলহামদুলিল্লাহ। এমনি একটা ভিডিও চাচ্ছিলাম
@sadiaafroze905
@sadiaafroze905 2 жыл бұрын
Really needed this. Kal amr exam, ei techniques gulu must try krbo😊. Ar Bhaiya exam related video aro korien...
@moriomrahman5056
@moriomrahman5056 2 жыл бұрын
ধন্যবাদ ভাইয়া 💖.... ইতিমধ্যে আমার পরীক্ষা চলছে ।
@tasnimtabassum1807
@tasnimtabassum1807 2 жыл бұрын
I can't thank you enough for your effort every time.
@sompaisla.sompaislam2946
@sompaisla.sompaislam2946 2 жыл бұрын
Asha korchi kaje asbe.thank you vaiya 💚.apnar video gulo onek vlo hoy 💚
@tajmaislamfema1060
@tajmaislamfema1060 2 жыл бұрын
কিছুদিন পরেই আমার পরীক্ষা। উপযুক্ত সময়ে উপযুক্ত বিষয় নিয়ে আলোচনা করার জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ।🥰 তবে চুইংগাম চিবানোর জায়গায় চুইংগাম খাওয়া বলেছেন।😅
@srabony9884
@srabony9884 2 жыл бұрын
Alhamdulillah apnar study tips gulor jonno ami amar preparation onek sundor kore nite perechi. Bhaiya Bangladesh er Admission test gulo suru hoye jacche Apnar Exam related aro video caiii
@kuldipcb
@kuldipcb 2 жыл бұрын
সিয়াম ভাই, আপনার প্রত্যেকটি কনটেন্টই অসাধারণ।আপনি যদি হাভার্ড বিজনেস স্কুলের বিবিএ এবং এমবিএ এর এডমিশন প্রসেস নিয়ে একটা ভিডিও দেন, তবে খুব উপকার হয়।
@seeamshahidnoor
@seeamshahidnoor 2 жыл бұрын
visit their website
@kuldipcb
@kuldipcb 2 жыл бұрын
@@seeamshahidnoor আচ্ছা,সিয়াম ভাই।❤️❤️
@syedaurbi3660
@syedaurbi3660 2 жыл бұрын
Thank you so much vaia 😊 Please make a video on how to guide yourself and control yourself during school life.. 🙏
@tamimbillah9086
@tamimbillah9086 2 жыл бұрын
kal amar xm.. khub upokar holo vaia..TAKE LOVE😘Techniques gulo try korar chesta korbo in sha allah
@al-galibtuhin
@al-galibtuhin 2 жыл бұрын
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া,,আপনার অধিকাংশ ভিডিও অনেক অনেক বার দেখেছি।অনেক কিছু জানতে পারি শিখতে পারি।আত্মবিশ্বাস ও বেড়েছে অনেক।
@darkcloxds.7091
@darkcloxds.7091 2 жыл бұрын
Thanks bro I was hoping for this kinda video for my upcoming exam.
@basantimojumder9473
@basantimojumder9473 2 жыл бұрын
উপকার হলো।
@sadiaislam4990
@sadiaislam4990 2 жыл бұрын
1st comment vaiya apnar sob video amr valo lage ekhon edaning you tube asle apnar e sob video gula dekhi . apnar video gula onek helpful
@fatemakhatun7689
@fatemakhatun7689 2 жыл бұрын
Thankful to be your subscriber. Thank you so much🌸
@mahamudurrahmanbulbul5424
@mahamudurrahmanbulbul5424 2 жыл бұрын
Coincidentally I have used third technique and it worked for me pretty well.
@bangladeshimotivation4688
@bangladeshimotivation4688 2 жыл бұрын
Your techniques are very very effective brother🙏🙏🙏
@rehai3076
@rehai3076 2 жыл бұрын
Thanks for making video on this topic 🙏🏻
@mdmoinuddin2251
@mdmoinuddin2251 2 жыл бұрын
সিয়াম ভাই আপনার ভিডিও অনেক ভালো লাগে। ভাই প্লিজ আমি গণিত অনেকে দুর্বল দয়া করে যদি এ বিষয়ে একটা ভিডিও দেন আমার মতো অনেক Student এর উপকার হবে।
@reshannasrullah6774
@reshannasrullah6774 2 жыл бұрын
কি বলে ধন্যবাদ জানাবো বুঝতে পারতেছি না ,,,আমি এ সমস্যায় রীতিমতো ভুগে থাকি,,,❤️
@nadiaisrat9275
@nadiaisrat9275 2 жыл бұрын
Truly Grateful to you 😊
@melophile2768
@melophile2768 2 жыл бұрын
Really true.
@safiashirin4815
@safiashirin4815 2 жыл бұрын
vaia apni annnnnekkkkkk opakari katha balen ..............anek inspired feel hai , ANEEK THANKS VAIA ........
@AvijitMukherjee-bf3tf
@AvijitMukherjee-bf3tf 9 ай бұрын
ধন্যবাদ বস 😅😅
@Jubayer6
@Jubayer6 2 жыл бұрын
ধন্যবাদ ভাই 😊
@SalwaMasuma
@SalwaMasuma Ай бұрын
You are right amio o kub voy petam exam hole tokon ami chuewingram akbox niye jetam ar friend der o ditam .
@jesanhossen7931
@jesanhossen7931 2 жыл бұрын
খুবই ভালো লাগলো ধন্যবাদ ❤️❤️❤️
@ronjonahmed5085
@ronjonahmed5085 2 жыл бұрын
চুইংগামের টেকনিক টা কার্যকর আমি এ্যাপ্লাই করেছি ❤️❤️
@SharifulIslam-iq2xs
@SharifulIslam-iq2xs 2 жыл бұрын
Music 🎼 শুনার Technique টা আমি Already Apply করে সফল হয়েছি।
@theeggheadshow833
@theeggheadshow833 2 жыл бұрын
আমি বুঝতেসিনা ভাইয়া কি আমার মনের কথা বুঝে যায় নাকি আগে আগে। একদম যে সমস্যা নিয়ে আমি বেশি ভাবি ২-৩ দিন ধরে ভাইয়া ঠিক ওই বিষয়েই ভিডিওই দেয়।🙂❤️
@Hasan.75-
@Hasan.75- 2 жыл бұрын
মিউজিক শোনার কথাটা নতুন টেকনিক শুনলাম।
@user-sq2px8ek9o
@user-sq2px8ek9o 2 жыл бұрын
Vai this vedio is really helpful
@Hhhssjsjss
@Hhhssjsjss 2 жыл бұрын
Thanks viya !
@smsumiyaisrat7835
@smsumiyaisrat7835 2 жыл бұрын
Thank you 😊❤️
@galibgalib2843
@galibgalib2843 2 жыл бұрын
ভাইয়া Harvard বা টপ ভার্সিটি গুলোয় ইন্জিনিয়ারিং বিষয় নিয়ে প্লিজ ভিডিও বানান কিভাবে ইন্জিনিয়ারিং বিষয় গুলোতে চান্স পাওয়া যায়
@seeamshahidnoor
@seeamshahidnoor 2 жыл бұрын
visit their websites
@AL-MUQEET69
@AL-MUQEET69 2 жыл бұрын
Thank you bro for your interesting technique💜💜
@sabujkhan1556
@sabujkhan1556 2 жыл бұрын
Thank you vaiya
@monirujjamanmunna8543
@monirujjamanmunna8543 2 жыл бұрын
Thanks ☺️
@labonnochowdhury5595
@labonnochowdhury5595 2 жыл бұрын
I'll try theses tricks next time 😁
@golamrabby2002
@golamrabby2002 2 жыл бұрын
Thanks
@nuruvaiofficial7523
@nuruvaiofficial7523 2 жыл бұрын
ভাইয়া আপনার টেকনিক গুলা খুব ভাল লাগে কিন্তু পড়াশোনায় মন বসাতে পারি না,😟
@AlviRaniofficial
@AlviRaniofficial 2 ай бұрын
এসব আমি করিনা নকল লেকতে গিয়া দরা খাইসি এসেএসেসি তে কেমন করমু নকল লেকতে গেলে ভয় ভয় করে এখন থেকে সেন্টার ফুট খাবো ধন্যাবাদ
@nabelahaque1002
@nabelahaque1002 2 жыл бұрын
Vai study korar shob chaite valo shomoy gulo niye ektu bolle hope amra upokrito hobo... Inshallah ! Sharadin porar table e boshe thek pora Lekha korle porar moddhe j happyness sheta khuje pai na ... Ar Ami kom pora early memory te nite pari kintu beshi pora hole sheta valo moto shikte parina .. beshi porar jonno time ta kivabe manage korbo ba kon time e Porte boshle pora valo kore memories kora jai ? Erokom vedeio upload korle amader moto school er students ra upokrito hobe ... Inshallah!
@nushratzahansamapty7097
@nushratzahansamapty7097 2 жыл бұрын
Thank you so much vaia
@mdmoinuddin2251
@mdmoinuddin2251 2 жыл бұрын
Seeam vai please Math এ কিভাবে ভালো করা যায় এ বিষয়ে একটা ভিডিও দিলে অনেক ভালো হতো। ভাই আমি IBA তে ভর্তি পরীক্ষা দিত্র ইচ্ছুক তো গণিতে অনেক দুর্বল প্লিজ ভাই।
@jannatulferdousylucky1443
@jannatulferdousylucky1443 2 жыл бұрын
Bhia please make a vdo on hpw to overcome fear of failure
@mdasifkhan4424
@mdasifkhan4424 2 жыл бұрын
Vai,,,,job exam ki vaba valo kora jai,,,ak ta video Make koren vai,,plzzz?❤️❤️🥰
@funlife6060
@funlife6060 2 жыл бұрын
Vaiya ektu bolben please apni medical prep er somoy coaching e kmn num peten??? Please please bolben..(ami amr num dekhe hotash hoye jacchi😭😭)
@irneaa
@irneaa 2 жыл бұрын
Thank you
@ourclour3272
@ourclour3272 2 жыл бұрын
You are amazing ❤❤❤
@kiarakhan9368
@kiarakhan9368 2 жыл бұрын
Thanks vaiya 💜
@learntheworld3277
@learntheworld3277 2 жыл бұрын
ভাইয়া আমি এখন ইন্টার ফার্স্ট ইয়ারে স্টুডেন্ট।JSC তে GPA 5 ; SSC তে GPA 4.83. আমি USA থেকে মেডিকেল করতে চাই । এখন আমার এই রেজাল্টে সম্ভব কিনা। এবং ইন্টারে কি রেজাল্ট হলে হবে।কি করতে হবে । একটু বলেন ভাইয়া
@Sk-suroj19
@Sk-suroj19 2 ай бұрын
আমার heartbeat খুব বেড়ে যায় কি করা যাবে?
@SaminaThasin
@SaminaThasin 2 жыл бұрын
Bhaiya kichu relaxing music suggest korte parben?
@sadiaafifahbari4399
@sadiaafifahbari4399 2 жыл бұрын
Vaia amar medical exam 1 April, pora onk baki.... Full syllabus 😔,vaia ki korbo, Please amake akta guideline den...!
@TechSolutionbdIT
@TechSolutionbdIT 2 жыл бұрын
wow that's great
@ashikhasan3960
@ashikhasan3960 2 жыл бұрын
Brother,tell me. How will I search in Google for exam research? please please please
@siyamahmed5900
@siyamahmed5900 2 жыл бұрын
IELTS niye ekta vedio chai
@saraksinha
@saraksinha 2 жыл бұрын
Tnx bro🥰
@nowsabahaque1648
@nowsabahaque1648 2 жыл бұрын
Viya ami eibr admission dibh..But ami sickness er jnno onk picaya porsi.Ekn er 2 months asa.. Ami ki cover dita parbh??
@habibkhan4135
@habibkhan4135 2 жыл бұрын
❤️এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য আন্তরিকতার সাথে অনুরোধ করছি আপনাকে ভাইয়া ❤️ ইউরোপ ও আমেরিকায় নাকি যেকোনো বিভাগ(বানিজ্য,কলা) থেকে পড়েও নাকি উচ্চ শিক্ষার ক্ষেত্রে ডাক্তারি কিংবা ইঞ্জিনিয়ারিং এ পড়ার সুযোগ রয়েছে ? ইউরোপ ও আমেরিকায় নাকি স্বশিক্ষায় শিক্ষিত হওয়া বা শিক্ষার্থীদের শেখার ইচ্ছাটাকে বেশি প্রাধান্য দেওয়া হয়?
@seeamshahidnoor
@seeamshahidnoor 2 жыл бұрын
I don't know about Europe. But in the US, yes, your high school background doesn't matter much when it comes to major selection in undergrad in many universities.
@habibkhan4135
@habibkhan4135 2 жыл бұрын
@@seeamshahidnoor ❤️Thank you very much brother.❤️ However, after completing the undergraduate in Bangladesh, will anyone get such an opportunity in any American university?
@Mysha1000
@Mysha1000 2 жыл бұрын
How to find out what is my actual aim or goal in life like career yk. And i don't know what i like to do and i don't have any hobbies. Please make a video for people like me who don't know what they want to do or don't have any talents. I'll wait ^_^
@seeamshahidnoor
@seeamshahidnoor 2 жыл бұрын
By trying out different careers that align with what you want in life
@alwasisakib70
@alwasisakib70 2 жыл бұрын
পরিক্ষার আগে দোয়া করাও চিন্তা কমিয়ে দেয়😌
@seeamshahidnoor
@seeamshahidnoor 2 жыл бұрын
Although I didn't find research on this, I did see that this works for many people. 😊
@isratzahan7696
@isratzahan7696 2 жыл бұрын
Exam a tension a porte parina ghumateo parina.. Mental pressure lage sobkichu
@nafsaauthoy9061
@nafsaauthoy9061 Жыл бұрын
Amar r 6 din pore HSC exam..But goto 3/4 din jaboth tension er jonno ami ekta okkhoro porte partesi nah
@sujoychandradas94
@sujoychandradas94 3 ай бұрын
Vaiya chewing gum ar Tricks ta onak Valo. Apnara vavohar korta paran
@sabrinaaktar4887
@sabrinaaktar4887 2 жыл бұрын
nice trick
@jahanporag5688
@jahanporag5688 2 жыл бұрын
Tnx
@Rani_designer
@Rani_designer 2 жыл бұрын
আচ্ছা ভাইয়া Harvard University এর জন্য কি Toefl exam দিতে হয় নাকি ielts এক্সাম দিলেই হয়?
@seeamshahidnoor
@seeamshahidnoor 2 жыл бұрын
check their website for requirements
@md.fahimhasan7306
@md.fahimhasan7306 2 жыл бұрын
ভাই, সামনে আমার পরীক্ষা এইজন্য নিজেকে সিরিয়াস ফিল করানোর কোনো উপায় আছে? আমিতো কোনো ফিলই করিনা। এইজন্য পড়াশুনাও করিনা। 🥱🥱 খুব দরকার।
@shorifhussain4820
@shorifhussain4820 2 жыл бұрын
আপনার দেয়ালের ওই গাছের নাম কি ভাইয়া।আর এই গাছ কি বাংলাদেশে পাওয়া যাবে?
@ahmedasrarkolpo1789
@ahmedasrarkolpo1789 2 жыл бұрын
Vhaiya please suggest me some Relaxing music 😄
@thebrainoptimizers4330
@thebrainoptimizers4330 2 жыл бұрын
Xm hole love candy khwya ami, tokhon class 5 e portam Now - Admission students 🙂
@solowithmim
@solowithmim Жыл бұрын
ভাইয়া প্লিজ আমার এই প্রশ্নের উত্তর দিবেন প্লিজ, ভাইয়া পরীক্ষা হলে একজন আরেক জনের টা দেখে লিখে ভালো করে। কিন্তু আমি একা পরীক্ষা দিয়ে খারাপ করি। যারা ভালো করে ওরা একটু পড়ে না। তাহলে ভাইয়া পরীক্ষা কিভাবে দেয়া উচিত???
@MdShawon-jm8hg
@MdShawon-jm8hg 2 жыл бұрын
আসলামু আলাইকুম সিয়াম ভাইয়া যদি Study Smart Play lestএর ভিডিও ইউটিউবে আপলোড করতেন যারা Study Smart Course কিনতে পারে না তাদের জন্য অনেক উপকার হতো
@sarwarjobayer1940
@sarwarjobayer1940 2 жыл бұрын
ভাইয়া পড়ায় মনোযোগ বাড়াতে কি করব। বেশি পড়ার চাপে ভয়ে মাঝে মাঝে পড়তে বসলে মাথায় এই চিন্তা টা বেশি আশে যে কখন এই টপিক শেষ করব এইটা ভাবতে ভাবতে ততক্ষণ কি পড়ছি তা ভুইলা যাই। এইরকম যখন হয় তখন হতাশ লাগে
@riazrabbi3505
@riazrabbi3505 2 жыл бұрын
ভাইয়া, একটা প্রশ্ন।হেল্প প্লিজ। আমার সার্টিফিকেট / আইডি কার্ডে আমার আব্বুর আম্মুর নামঃ Md. Babul Mia Habiba Sultana কিন্তু আব্বু আম্মুর আইডি কার্ডে তাদের নাম Md. Babul Meah Habiba Sultana Siuly পাসপোর্ট তৈরি+বিদেশে পড়াশুনা+পি.আর এর ক্ষেত্রে এটা কি কোন সমস্যা হবে ????
@joy.230
@joy.230 2 жыл бұрын
How to take preparation and study for professional degree like that CIMA , CA or ACCA, could you give some effective tips for passing those degree or could you make a video about this topic, it would be better for me. TIA
@sumaiya8818
@sumaiya8818 2 жыл бұрын
নামাজ পড়লে স্ট্রেস অনেক কমে যায়,একজন মুসলিম হিসেবে আপনার এটা বলা উচিত ছিল!
@AbirAttitudeboys
@AbirAttitudeboys 3 ай бұрын
চুইন গ্ৰাম আসলে কাজ করে আমি দেখছি
@luciferfc8713
@luciferfc8713 2 жыл бұрын
Vaia apni ki Bangladesh a kono University te try korsilen na? ❤️❤️❤️
@seeamshahidnoor
@seeamshahidnoor 2 жыл бұрын
Yes I got into du iba and mymemsingh medical
@marjiyabhuiyan
@marjiyabhuiyan 2 жыл бұрын
Arkm video ro chai vaiya ....
@ataulhasantanim886
@ataulhasantanim886 2 жыл бұрын
The stimulus of chewing gum causes a spike in dopamine, which is a chemical that helps the brain focus.
@sompaisla.sompaislam2946
@sompaisla.sompaislam2946 2 жыл бұрын
First view na korte parleo.....ekta video o bad dei nah 💚
@xarabiofficial8455
@xarabiofficial8455 2 жыл бұрын
এইচএসসি তে কিভাবে পড়লে একজন ভালো ছাত্র হতে পারবো, এটা নিয়ে একটা ভিডিও দিলে ভালো হয়! ❤️
@sompaisla.sompaislam2946
@sompaisla.sompaislam2946 2 жыл бұрын
Hae vaya
@tamimchowdhury4185
@tamimchowdhury4185 2 жыл бұрын
জ্বি ভাই ২
@Musicworld-bb8sc
@Musicworld-bb8sc 2 жыл бұрын
Hmmm🙂
@suspended3018
@suspended3018 2 жыл бұрын
Woe
@shahadathossain3737
@shahadathossain3737 2 жыл бұрын
১০ তারিখ আমার মাস্টার্স শেষ পর্বের পরীক্ষা
@abduremon1397
@abduremon1397 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@tabassumnishat2807
@tabassumnishat2807 Жыл бұрын
Ar amr chewing gum khailei amr migraine pain hy🙂🙂🙂
@mizanurrahman4783
@mizanurrahman4783 2 жыл бұрын
1st comment
@ayesharefah1390
@ayesharefah1390 2 жыл бұрын
💙
@mdmeshkathasanrafi2432
@mdmeshkathasanrafi2432 2 жыл бұрын
Ami chewing gum sara exam dei na 😀😀
@oronnos_diary
@oronnos_diary 2 жыл бұрын
First view
Air Sigma Girl #sigma
0:32
Jin and Hattie
Рет қаралды 45 МЛН
Their Boat Engine Fell Off
0:13
Newsflare
Рет қаралды 15 МЛН
Thank you mommy 😊💝 #shorts
0:24
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 33 МЛН
Every team from the Bracket Buster! Who ya got? 😏
0:53
FailArmy Shorts
Рет қаралды 13 МЛН
How to Take Mental Preparation for Exam
4:41
Ayman Sadiq
Рет қаралды 221 М.
How to Remember Everything You Read
26:12
Justin Sung
Рет қаралды 3,1 МЛН
Air Sigma Girl #sigma
0:32
Jin and Hattie
Рет қаралды 45 МЛН