পরীক্ষার আগে কীভাবে প্রস্তুতি নেবেন?? || Tips on Preparing for Exams!

পরীক্ষা এমন একটা সময় যখন আমাদের সকলের মনেই থাকে একটু না একটু ভয়। ভয় না পেয়ে ভালোভাবে প্রস্তুতি নিলেই কিন্তু সমস্যা মিটে যায়।
পরীক্ষাভীতির প্রথম কারণ প্রস্তুতির অভাব। একটু গুছিয়ে নিয়ে পড়াশুনা করলেই আর ভয় থাকে না।
ভিডিওটি দেখে জেনে নিন কীভাবে আপনি পরীক্ষার আগে ভালোভাবে প্রস্তুতি নিতে পারেন।
00:00 Intro
01:11 প্রশ্নের ধরণ
02:18 অটোসাজেশন
03:13 খাবার সচেতনতা
04:53 পরীক্ষার সময়ে করবেন
06:31 পরীক্ষার পর করবেন
***************************
ভিজিট ও Subscribe করুন আমাদের বাকি তিনটি চ্যানেল :
Meditation for All : / @quantummeditations
Gurujee Shahid El-Bukhari Mahajataq : / @mahajataq
Quantum Method [International] : / @quantummethod-interna...
মেডিটেশন বিষয়ক বিশ্বের সমৃদ্ধতম ওয়েবসাইট- কোয়ান্টাম মেথড : quantummethod....
আমাদের সকল কার্যালয়ের ঠিকানা : qm.org.bd/findus
মোবাইল নম্বর: [phone]
ই-মেইল : [e-mail]
*এই ভিডিওতে প্রদর্শিত বিজ্ঞাপন ব্যবহারকারীর সার্চ প্রোফাইল, বয়স, লিঙ্গ, অবস্থান ইত্যাদির ভিত্তিতে ইউটিউব কর্তৃপক্ষ দ্বারা নির্ধারিত। বিজ্ঞাপনে প্রদর্শিত কোনো তথ্যের জন্যে Quantum Method [Official] দায়বদ্ধ নয়।
This is the Official KZbin channel managed by Quantum Foundation, Dhaka, Bangladesh.
#exampreparation #পরীক্ষারপ্রস্তুতি #কোয়ান্টাম_মেথড
#মেডিটেশন #QuantumMeditation
#Gurujee #QuantumFoundation

[@mizanur_rahman100]

আমি HSC পরিক্ষার্থী ২০২২. পরিক্ষা শুরু ৬ নভেম্বর সময় হাতে মাএ ৪০ দিন 🥰 এ সময়ে ভিডিওটা দেওয়ার জন্য অনেক ধন্যবাদ কোয়োন্টাম টিমকে।

[@mdmobaraksarkar7464]

Same🙂

[@rahinatulJannat01]

এই সময় এরকম ভিডিও আসলেই দরকার ছিলো, ধন্যবাদ কোয়ান্টাম 🤍

[@emranbin2796]

আসলে ঠিক না

[@md.belalhossain9597]

গভীর জ্ঞানমূলক উপদেশ যার মধ্যে নতুনত্ব লুকিয়ে আছে। সহস্র ধন্যবাদ জানাই।

[@Sazzad91]

Pls সবাই দোয়া করবেন যাতে আমি ssc তে Golden a+ পাই In Sha Allah 🙏😭📿🤲🤲😭😭

[@abdullahalim.official]

আমি ও ❤

[@atiyaafrin5761]

Dua roilo❤

[@user-in4md1ko1m]

ইনশাআল্লাহ,,,

[@everyvideochannel]

আজকে তো রেজাল্ট দিলো তো কি পলেেন ssc te😅

[@tanjumnahartamanna8595]

Ki paicho Tumi a plus

[@mdnuruddin4749]

মনে মনে এইরকম ভিডিও খুজতে ছিলাম,, আলহামদুলিল্লাহ পেয়ে গেলাম আগামি ১৭ তারিখে পরিক্ষা,, আশা করি ইনশাআল্লাহ ভিডিওটা কাছে দিবে,, মনটা প্রশান্তিতে ভরে গেলো,,,,,ধন্যবাদ দিয়ে ছোট করবো না,, জাজাকাল্লাহ খাইরান,,,, আল্লাহ আপাকে উত্তম জাজা দা ন করুন,,,কোয়ান্টাম শুভ কামনা রইল

[@QuantumMethod]

শোকর আলহামদুলিল্লাহ্‌। সুন্দর মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। আপনার সার্বিক কল্যাণ কামনা করছি।

[@m.bhowmik1689]

অসংখ্য ধন্যবাদ আমার কিছুদিন পর টেস্ট পরিক্ষা খুব চিন্তায় ছিলাম।আপনার প্রতিটি কথা আমি মেনে চলার চেষ্টা করব। আমার সবটা দিয়ে চেষ্টা করব।🙏 আমার জন্য আশীর্বাদ করবেন। কোয়ান্টাম কে অসংখ্য ধন্যবাদ।

[@mdmoklessar4481]

আপনাদের ভিডিও থেকে আসলে অনেক অনুপ্রেরণা পাই। ধন্যবাদ

[@sigmahere65]

সময় উপযোগী অতীব একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিডিও।অসাধারণ

[@darkemotion001]

খুব ভালো লাগলো। ভিডিওটা আরো আগে দিলে SSC পরীক্ষার্থীদের খুবি উপকার হতো। ধন্যবাদ ❤️

[@fmmasudrana1040]

Thanks a lot! আমার পরীক্ষার 2 দিন বাকী। আপনার কথায় আমার আত্মবিশ্বাস ফিরে পেলাম।

[@Rohan-uw7ox]

I am an SSC examinee and thanks for the video ❤️

[@mdrifatali7681]

এতো সুন্দর ভিডিও দেখে আমার মন খুসি হয়ে গেল ধন্যবাদ ভালো থেকো

[@tahminahossen8611]

I'm 12 years old and I am quantum graduate. Last year when i was in grade 4 I got very poor marks on my Exam due to covid. I got depressed for this aswell. So i prepared myself according to this video and surprisingly this time my results was better than last year. Thanks to Quantum Foundation!

[@khadokerghor3825]

Wow,you speak English really good for a 12 year old kid! You're Bangla medium,right?

[@zahidhasanalavee6168]

ধন্যবাদ কোয়ান্টাম টিম।। 💖 এই ভিডিও টা দরকার ছিলো।।। 💖

[@krishnadey3461]

ধন্যবাদ আপনাকে।😊😊🙏

[@QuantumMethod]

শোকর আলহামদুলিল্লাহ্‌! আপনাকেও ধন্যবাদ।

[@mdmobaraksarkar7464]

অনেক ধন্যবাদ, এমন ভিডিও দেওয়া জন্য 💞

[@MimAkter-zm3gq]

Quantum method কে অনেক ধন্যবাদ শুধু পরীক্ষা নয় বরং জীবন কে Healthy and wealthy বানাতে সব সময় উপকারী বন্ধু হিসেবে কাজ করছে ,,,,,, আর আমি যখন Hopeless হয়ে পড়ি তখন Quantum method আমাকে নতুন করে Motivation দেয় ,,,,,,, তাই আমি চাই যেকোনো ভাবে Quantum method এর সাথে যুক্ত হতে ❤️❤️❤️

[@QuantumMethod]

ধন্যবাদ মিস মিম আপনাকে। কোয়ান্টাম মেথডের সাথে যুক্ত আসলে আপনি অলরেডি হয়ে গেছেন। সেজন্যে আপনাকে অভিনন্দন। তবে হ্যাঁ, যুক্ত হওয়ার আরো অনেক ডাইমেনশন আছে। যা ধাপে ধাপে আপনি হতে পারেন। প্রথম ধাপ হলো- আপনি কোয়ান্টামের উন্মুক্ত কার্যক্রমগুলোতে আসতে পারেন। শুক্রবার সাদাকায়ন বা মঙ্গলবার আলোকায়ন। কোথায় কোথায় হয় তা পাবেন এখানে-quantummethod.org.bd/bn/contacts এর পরের ধাপ হলো আপনি কোয়ান্টাম মেথড কোর্সে (৪ দিন) অংশ নিতে পারেন। ঢাকায় প্রতি মাসেই হয়। আগামী অক্টোবরে আছে ১৪-১৭ অক্টোবর, ২০২২। এখানে অবশ্য একটি ফি-র বিনিময়ে অংশ নিতে হয়। ফি কত বা কোথায় কীভাবে রেজিস্ট্রেশন করতে হয় তাও জানতে পারবেন ওপরের যে-কোনো ঠিকানায়। তবে তারপরও একটি স্পেসিফিক ফোন নাম্বার দিচ্ছি-+৮৮ ০১৭১৪ ০১০৮৬৯

[@MimAkter-zm3gq]

@@QuantumMethod অনেক ধন্যবাদ Quantum method কে আমার Comment এ Reply করার জন্য,,,,,,,, আমি ইতিমধ্যে আপনাদের দেয়া Contact Number এ যোগাযোগ করেছি ,,,,,,,,,,,,,, আর Quantum method এর কাছে আমার অনুরোধ রইলো যে আমাকে আপনাদের সাথে সেবা মূলক কাজ করার সুযোগ করে দিন,,,,,,, ধন্যবাদ অন্তরের গভীর থেকে অফুরন্ত ভালোবাসা ❤️❤️❤️❤️

[@MdArifulIslam-lg2ge]

হাতের লেখা নিয়ে একটা ভিডিও দিলে অনেক ভালো হয়।

[@rijumandal3556]

Osadharon👍👍👍

[@kazishaon5233]

Thank you so much এরকম সময় এতো ভালো একটা ভিডিও দেখতে পারলাম ❤ দোয়া ও শুভকামনা রইল এবং আমার জন্য ও দোয়া করবেন ধন্যবাদ 💖

[@SaifaakterSohagi-sg9ut]

Ato sundor apnar ktha gula ❤ . Amito obak Hoye e shunte thaki

[@QuantumMethod]

ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

[@MDNajrulIslam-hq3lz]

কে কে আমার মতো এই বিডিও গূলো পছন্দ করেন

[@sayeedahmedefaj4186]

That was a really helpfull vedio for every student ❤️...

[@bithikapaul2194]

Oshombhob shundor akta video

[@bxjdodbjhzodnfj1686]

Meditation is the best way to achieve anything

[@AnishaAbbir]

৩ তারিখ অর্থাৎ কাল আমার পরিক্ষা। সবাই দোয়া করবেন। (পরিক্ষার আগের দিন করণীয়) নিয়ে ভিডিও চাই। 🙏🙏🙏🙏

[@QuantumMethod]

আমাদের দোয়া থাকছে।

[@shahenshahrajlsvlogs]

ঠিক বলছেন

[@QuantumMethod]

সুন্দর মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। আপনার সার্বিক কল্যাণ কামনা করছি।

[@AbdurRahman-kl3dd]

like দিয়ে 100 পুরোন করলাম😊

[@princeferdous____]

100 bar deksi, Kota kub valu lage tnx Quantam

[@fiferdoustdymastet]

❤❤tek love❤❤❤

[@nafisatabassum123]

Super helpful video for me,, it's working for me, Alhamdulillah ❤❤

[@osmangoni-ck8fs]

নিঃশব্দে পড়ার অভ্যাস করুন । দ্রুত এবং দীর্ঘক্ষণ পড়তে পারবেন ।

[@mosarof2302]

ভুল কথা

[@anfunnyvedio4444]

Thank you quantum

[@QuantumMethod]

মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। আপনার সার্বিক কল্যাণ কামনা করছি।

[@biplobbiplob2893]

Ek kothay osadharon

[@QuantumMethod]

মন্তব্যের জন্যে ধন্যবাদ

[@shayaribyarshi3067]

সত্যি দারুন হয়েছে ভিডিওটা ❤ খুবই ভালো লাগলো ❤

[@QuantumMethod]

ভিডিওটি দেখার জন্য এবং চ্যানেলের সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, ভিডিওর তথ্য আপনার জীবনে কাজে আসুক, ইনশাল্লাহ।

[@bdgaming6133]

Apner kotha khob shondor

[@shahinalam-zi8kc]

This Video is good for exam preparation

[@QuantumMethod]

Thanks for watching! Please share with other students so that they may get benefitted as well.

[@minhazuddin434]

এই ভিডিওটা আরো আগে দিলে ভালো হতো।

[@sumaiya--hawlader]

ami HSC candidate 2023. Video tay onk opokqr holo ❤

[@QuantumMethod]

ভিডিওটি থেকে আপনি উপকৃত হতে পারছেন জেনে আমরাও আনন্দিত। ভিডিওর তথ্য আপনার জীবনে কাজে আসুক -এই প্রার্থনা রইল । আপনার পরীক্ষার জন্য অনেক অনেক দোআ ও শুভকামনা আমাদের তরফ হতে।

[@rimi422]

Masha allah great video... Thank you

[@user-cu4lc8ox2f]

Alhamdulillah

[@mehedihasanshakibmehedihas3787]

অসাধারণ

[@10518tavasum]

খুব ভালো লাগলো ধন্যবাদ ❤❤

[@nazrofikhanam500]

Dhonyobad! 🙏

[@ushaiswimarma]

Kothok er Kothagulo onk sunder

[@sattarahhamed8693]

Thanks for you

[@ashimaroy527]

Thanks for this video.It's really helpfull

[@youwillnevermakeitinlife]

Love from Rajshahi Center

[@nadiyatasnim8464]

অসাধারণ ❤️

[@al-sneho3588]

🌺Wonderful 🌺 Thanks👍🌼🌼🌼🌷🌼🌼🌼

[@jannatunnurpaira7748]

Thank you so much

[@shourobdeb4167]

চমৎকার, ধন্যবাদ।

[@Rawdahtul_Horayra]

Wow❤

[@LizaAkter-rz6ce]

☁️☁️good tips

[@QuantumMethod]

ধন্যবাদ, আপনার আগ্রহের জন্যে। টোটাল ফিটনেসের পথে এগিয়ে যান, মেডিটেশন করতে শিখুন । কোয়ান্টাম মেডিটেশন কোর্স করে না থাকলে আসুন আপনিও অভিযাত্রী হোন আলোকিত জীবনের । বা কোর্স টি আগে করে থাকলে রিপিট করার সুযোগ গ্রহণ করুন। কোয়ান্টাম মেথড মেডিটেশন কোর্স (ব্যাচ-৪৯৫, সিলেট) || ১৬-১৯ জুন || স্থান : আমান উল্লাহ কনভেনশন সেন্টার
এম. সি কলেজ রোড, আরামবাগ, সিলেট কোয়ান্টাম মেথড মেডিটেশন কোর্স (ব্যাচ-৪৯৬) || ২১শে জুলাই - ২৪শে জুলাই || স্থান : আইডিইবি ভবন, কাকরাইল, ঢাকা আমাদের পপুলার ওয়ান স্টপ এপ থেকে আপনি জানতে পারবেন পরবর্তী কোয়ান্টাম মেথড মেডিটেশন কোর্সের ডেট ও ভেন্যু । ডাউনলোড করে নিনঃ url.qm.org.bd/app/qm সকল শাখা সেন্টারের ঠিকানা যোগাযোগ আপনি পেয়ে যাবেন।

[@mdnuralahi5571]

ধন্যবাদ!

[@jannatulferdows6277]

Thank you so much ❤❤

[@RayhanHossain-xx7vc]

Thank you so much apu

[@QuantumMethod]

ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

[@krishnapaul5832]

Love from Tripura

[@QuantumMethod]

ভিডিওটি দেখার জন্য এবং চ্যানেলের সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, ভিডিওর তথ্য আপনার জীবনে কাজে আসুক, ইনশাল্লাহ।

[@user-uc8yo7rw4x]

Thanks

[@Hhhssjsjss]

আরও চাই এরকম ভিডিও !

[@kdmisfa9712]

Thank you

[@Hhhssjsjss]

ধন্যবাদ আপু!

[@arfashiondesign27]

Vedio gulo onk vako lagche,,, but ai doroner Animation vedio kon programme diye tuiri kora hoi???

[@anamikachanda804]

Thank you ❤

[@Asif-oy4db]

ধন্যবাদ আপু ❤️❤️❤️❤️

[@mdisrail7744]

Very good all the best

[@mdkhalid1708]

Alhamdullah

[@efazkhan4769]

আমি HSC 2024 সবাই আমার জন্য দোয়া করবেন ❤🥺

[@shornasaha2791]

ধন্যবাদ

[@mdshahadath976]

video ta aro age paile beshi upokit hotam

[@MDShuvo-tb5xr]

Porikar agar din ki korbo aita niya akta vedio chai

[@QuantumMethod]

ধন্যবাদ আপনার আগ্রহের জন্য। তবে শিথিলায়ন মেডিটেশনের বিকল্প নেই। এতে আপনার নার্ভাস সিস্টেম রিল্যাক্স করবে এবং পরীক্ষার আগে আপনার জন্য এটা কাজ করবে । আর আজ থেকেই প্রতি দিন ২ বেলা বা অন্তত ১ বেলা করে এই মেডিটেশন চর্চা শুরু করুন। এবং অটোসাজেশন চর্চা শুরু করুন , আপনি উপকৃত হবেন। আমাদের ওয়েবসাইটে পাবেন সব মেডিটেশন গুলোঃ meditation.quantummethod.org.bd/bn এছাড়া Meditation for All - নতুন নতুন মেডিটেশন চর্চা আপনি করতে পারবেনঃ kzbin.info/door/pYbd7lNoawdUprDKO1Pqog মেডিটেশন এই একটি এন্ড্রয়েড এপ টি ডাউনলোড করে নিতে পারেন play.google.com/store/apps/details?id=bd.quantum.meditation অটোসাজেশনঃ এপঃ play.google.com/store/apps/details?id=bd.quantum.autosuggestion autosuggestion.quantummethod.org.bd

[@mdzahed9971]

Thanks sir,

[@SouravBiswas-1m]

Student der jonno meditation video den place.

[@QuantumMethod]

kzbin.info/www/bejne/qamXhoCsj8qcbbs এটা ফলো করে মেডিটেশন করতে পারেন

[@SouravBiswas-1m]

@@QuantumMethod thank you so much ❤️

[@takiatazz4606]

Porikkhar somoy pitamatar koronio niye ekta vdo dorkar

[@user-ib3nq8yh3d]

আমার 13 তারিখে ফাইনাল পরীক্ষা অনুষ্ঠিত হবে আমাকে সবাই দোয়া করবেন আমি যেন পরীক্ষায় ভালো রেজাল্ট করতে পারি 😢😢😢😢

[@QuantumMethod]

আপনাদের আন্তরিক দোয়া থাকছে আপনার জন্যে। ইনশাআল্লাহ আপনার পরীক্ষা খুব ভালো হবে!

[@Hhhssjsjss]

মাশাআল্লাহ

[@Hhhssjsjss]

today best video

[@fahad360theallrounder.4]

Thanks 🥰

[@msmashu]

Assalamuyalaikum

[@TausifNoor-vb7wk]

❤❤

[@QuantumMethod]

মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।

[@labonnomehrab9586]

Good advice 😇☺️😇

[@raihanuddin-mt7mt]

Awesome

[@rafiqulislam9854]

💖👌

[@fariasmitialljobmathandoth5118]

চাকরির পরীক্ষা দিব।11টা জব exsm fail.আমি হতাশা কাটিয়ে জব preparationনিব কিভাবে গুরুজী

[@QuantumMethod]

মানুষ এর চেয়ে বেশি failure এর পরও সফলতা পেয়েছে! কাজেই এ নিয়ে হতাশ হওয়ার কিছু নেই। দেখুন, কী কারণে এই failure গুলো হচ্ছে? প্রস্তুতির অভাব? নাকি প্রস্তুতি ঠিক ছিল, কিন্তু এখানে অন্যান্য ফ্যাক্টর কাজ করেছে? যেমন, লবিং, স্বজনপ্রীতি ইত্যাদি। এসব হলে তো এখানে আপনার যোগ্যতা নিয়ে হতাশ হওয়ার কিছু নেই। প্রস্তুতি নিন ভালোভাবে। আর ঠিকভাবে আপনার করণীয়গুলো করে যান। নিশ্চয়ই সামনে এমন কোনো সুযোগ আসবে যা অপেক্ষা করছে আপনার জন্যে।

[@saifahmad1988]

Exam er ager rater kno meditation thakle bolben

[@Studywithsuccessjr]

🥰🥰🥰

[@mdAyub36290]

😇😇😇

[@OmarFaruk-gs9bz]

শালীনতা নিয়ে একটি ভিডিও তৈরি করুন।

[@Jubaer865]

মিউজিক গুলো না দিলে ভালো হত,ম্যাম। এটা হারাম!

[@QuantumMethod]

আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ।

[@solemanoffi]

H.S.C 2022

[@md.azizulislam5877]

Voiceover mam er name please

[@TisaMoni-ot4sv]

Sobie doya korben ami jno hsc ta golden A+pie please pry for me

[@QuantumMethod]

দোয়া থাকছে আপনার জন্যে।

[@sumaiyazaman9239]

অটোসাজেশন ব্যাপারটা ভালো করে জানতে হবে।🙂

[@QuantumMethod]

এই ভিডিওটি দেখুন। বুঝতে পারবেন। kzbin.info/www/bejne/sIaloZpomdFgn8k

[@sumaiyazaman9239]

@@QuantumMethod অসংখ্য ধন্যবাদ। আমি আমার নেতিবাচক মানসিকতা বদলানোর চেষ্টা করবো অটোসাজেশনের মাধ্যমে।🖤

[@_little-Kage_]

Ami eto porickhay Bhalo Kori na. To eta khubi shahajjo koreche

[@QuantumMethod]

ভিডিওটি থেকে আপনি উপকৃত হতে পারছেন জেনে আমরাও আনন্দিত। আপনার পরিচিতদের সাথে শেয়ার করবেন।

[@user-of7sr4ve6y]

SSC 2024 sobay doya korben

[@nishatnazira5276]

আচ্ছা,মেডিটেশন কীভাবে করে।

[@QuantumMethod]

নিয়মিত মেডিটেশন চর্চা আপনাকে টোটাল ফিটনেসের পথে এগিয়ে নিয়ে যাক। আমাদের ওয়েবসাইটে পাবেন সব মেডিটেশন গুলোঃ meditation.quantummethod.org.bd/bn এছাড়া Meditation for All - নতুন নতুন মেডিটেশন চর্চা আপনি করতে পারবেনঃ kzbin.info/door/pYbd7lNoawdUprDKO1Pqog মেডিটেশন এই একটি এন্ড্রয়েড এপ টি ডাউনলোড করে নিতে পারেন play.google.com/store/apps/details?id=bd.quantum.meditation যে প্লাটফরম থেকেই চান , আজই শুরু করুন আপনার মেডিটেশন চর্চা। মেডিটেশন করার নিয়ম।। মেডিটেশন কীভাবে করে? quantummethod.org.bd/bn/detail/article/5e889a0c-6db6-11ed-9370-587fd9c5ab54 kzbin.info/www/bejne/qamXhoCsj8qcbbs মেডিটেশন কী ও কেন? kzbin.info/www/bejne/hmeaYWyfi5V2fac মেডিটেশনের পাঁচ উপকার : বিজ্ঞান যা প্রমাণ করেছে! kzbin.info/www/bejne/ZpjdfHl7hJaGeZY

[@habizabii]

আইবিএস নিরাময়ে কোন মেডিটেশনটি করা অত্যন্ত কার্যকর??

[@muhinzamanwillbebuetian9643]

Era illuminati puppet

[@NurIslam-bl4sv]

অসাধারণ

[@fjelma7196]

Thanks

[@shiulighosh5594]

অসাধারণ

[@QuantumMethod]

ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।