Paras treeniliike alavatsalle

  Рет қаралды 7,046

Reino Holopainen

Reino Holopainen

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@anttumurikka8728
@anttumurikka8728 3 жыл бұрын
miten tuota tehdään painoilla tai tangoilla?
@ReinoHolopainen
@ReinoHolopainen 3 жыл бұрын
Tämä on kyllä raskas liike ihan ilman painojakin, mutta voihan tuohon ottaa vaikka käsipainon jalkojen väliin tai taljan kiinnittää jalkoihin jotenkin.
Hyvä treeniliike vinoille vatsalihaksille
2:19
Hyvä treeniliike vinoille vatsalihaksille
Reino Holopainen
Рет қаралды 493
Näin monta sarjaa pitää tehdä, että lihas kasvaa
7:57
Näin monta sarjaa pitää tehdä, että lihas kasvaa
Reino Holopainen
Рет қаралды 32 М.
It works #beatbox #tiktok
00:34
It works #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
Сестра обхитрила!
00:17
Сестра обхитрила!
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial
00:10
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial
Kate Brush
Рет қаралды 45 МЛН
Он ждал ДВА ГОДА, чтобы преподать наглецу УРОК СКРОМНОСТИ #shorts
01:00
Он ждал ДВА ГОДА, чтобы преподать наглецу УРОК СКРОМНОСТИ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 10 МЛН
Tärkein vatsaliike. Jokaisen tulisi hallita tämä. Pohja kaikelle
6:36
Tärkein vatsaliike. Jokaisen tulisi hallita tämä. Pohja kaikelle
AFT
Рет қаралды 30 М.
ALAVATSATREENI - 10 minuutin tehotreeni alavatsalle, ei välineitä
10:56
ALAVATSATREENI - 10 minuutin tehotreeni alavatsalle, ei välineitä
Iida Laine
Рет қаралды 4,5 М.
Syvät vatsalihakset kuntoon! Vinkit ja asiaa | HENEBHM
13:50
Syvät vatsalihakset kuntoon! Vinkit ja asiaa | HENEBHM
pthenebhm
Рет қаралды 20 М.
Lauran tuolijumppa 1/3
14:00
Lauran tuolijumppa 1/3
Turun kaupungin liikuntapalvelut
Рет қаралды 26 М.
12MIN VATSALIHASTREENI // KIIRAKIRSIKKA
13:35
12MIN VATSALIHASTREENI // KIIRAKIRSIKKA
Kiirakirsikka
Рет қаралды 76 М.
30-årsfesten - Hela Föreställningen
3:01:54
30-årsfesten - Hela Föreställningen
Galenskaparna och After Shave - Official
Рет қаралды 1,2 МЛН
Peripheral Neuropathy Treatment [Leg & Foot Nerve Pain HOME REMEDIES]
16:24
Peripheral Neuropathy Treatment [Leg & Foot Nerve Pain HOME REMEDIES]
Michigan Foot Doctors
Рет қаралды 5 МЛН
It works #beatbox #tiktok
00:34
It works #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН