Patronen doorbreken - zonder wilskracht!

Hardnekkige patronen: ze kunnen zó moeilijk te doorbreken zijn! Vooral als je probeert om triggers te weerstaan en je gedrag te veranderen.
Er is een radicaal andere manier om patronen te doorbreken, een manier waarbij je niet hard hoeft te werken of jezelf probeert te fixen. In deze video vertel ik je hoe.

[@mindfulmetjekindje1717]

Wil je samen met andere ouders leren hoe je patronen doorbreekt? Je bent van harte welkom bij de oudercirkel van woensdag 19 april. Schrijf je nu hier in: mindfulmetjekindje.nl/aanmelden-voor-een-losse-les/