Pausa Activa - Oficina 2

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FISO

FISO

Күн бұрын

Un trabajo saludable, requiere que interrumpas por unos minutos la rutina y te relajes para recuperar energía.
Te recomendamos realizar pausas activas cada dos horas de trabajo, o al menos 2 veces durante el día.
Activación de miembros inferiores.
Zona cervical.
Antebrazos.

Пікірлер: 1
@mateocarreno91
@mateocarreno91 Жыл бұрын
No me gustaron los ejercicios
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