Pavel BERAN - Trénink ramen & rukou 2 týdny do EVLS 2024

[@pokefanfun3]

Držím palce Pavle, škoda, že ti nemohu půjčit svá lýtka, mně jsou k ničemu, nemusím je ani cvičit, stačí jen běžně řídit, mačkat spojku a vypadají, jak kdybych je dřel obden..😀Bohužel genetiku jednotlivých partií ovlivnit nedokážeme, ale přístup ano! Takže držím palce, ať se forma povede! 💪

[@MarekKE-ei6ec]

Lýtka by mu mohol požičať Erik Fankhouser... Také lýtka si ešte nevidel... :D kzbin.info/www/bejne/moSuZoKJoZd1n6M

[@silviohudik9653]

Pěkný večer přeji, moc jsem vám nefandil ale po schlednutií podcast život v gymu 💪👍, stává se z vás chlap s citem pro detail, soudržnosti trpělivostí a myslím si i s dobrým charakterem 💪👍, měním názor, respekt uznání a držím palce 💪💪💪

[@TomikCoin]

Ty pico jak to mluvis 😂

[@MichalSada]

@@TomikCoinnarozdíl od tebe slušně a s respektem

[@failipvitek]

Ten střih je LUXUSNÍ 👌

[@dominiksolnicky3083]

Skvělý trénink. Pavel je vzor a vždycky bude!

[@TomikCoin]

😂

[@petrgric7918]

Veril jsem,verim a vzdy budu!!!! Jsi borec a drzim palce na Evls.

[@TomikCoin]

😂

[@careyy6968]

Ať se daří Pavle a hlavně ať ti to konečně vyjde! Držím palce.

[@aresjezek6420]

Let's go baby💪🔥💯😎

[@Dvdsiid2554]

Hodně štěstí na závodech💪

[@peterzika7002]

Pájo držim pěsti 🤞🙏🔝🔥

[@Pokius]

Dobrá prace. Skvělá závěrečná řeč. Nejvíc mě dostalo "beranovo tajemství" 🎉🎉🎉

[@bodybuildervladimirzizka1572]

Držím palce Pavli !

[@slukyyc]

Hodně štěstí Pavle. Budu držet palce 💪

[@patriktoth5280]

Držím palce zo Slovenska 💪

[@HenryTomasino1911]

Nič moc. S ľudmi ako je Križo alebo kulturisti na Olympii sa porovnávať nemôže. Nemá na to genetiku. Svoj vrchol dosiahol 6 rokov dozadu, odvtedy žiaden pokrok.

[@vladohudec]

mne pride objemovo skor ako classic physique a nie open kategoria

[@TomikCoin]

Slovaku? Radsi nic…

[@romanpresnajder]

@@TomikCoinvšak ma pravdu stále je len e len mensi

[@MarekKE-ei6ec]

@@TomikCoin Ďalší retard z Čiech (nič proti normálnym čechom) čo nenávidí slovákov?

[@milankolman9271]

Nech sa darí,držím palce na EVLS.

[@jandanyi2529]

Přeji hodně štěstí

[@Radek-p1k]

👍

[@Jehnie]

Vrať se k Filipovi, ať tě dá do pucu

[@60kgofpower68]

a klasicke tlaky s velkou tycou nerobis?

[@jarah.4871]

Mobilita. Poslouchej

[@TomikCoin]

Slovaku?

[@MarekKE-ei6ec]

@@TomikCoin To "olomoucký" ti napadlo keď si si čuchol k prstom po tom ako si sa chytil "tam dole"?

[@heklerczlp225]

přijde mi to nebo je pavel menší a menší?

[@Moonx.shine1849]

V jaké jde kategorii? Do 90?

[@PK-bu2hn]

Ano do iq90

[@drahomirkrasnohorsky4341]

Ze EVLS je zaujimavejšia ako OLYMPIA 🙈🤣🤣..dov 17:24 ol ,aby som sa zasmial🤣🤣..možno pre takych ,ktorí nemáte nikdy šancu sa tam dostať...akurat tak zúčastniť sa 17:24 nejakej kvalifikacie..jednej z 20tich...ako je napr. EVLS...jedno je pravda ,ze je atraktívná tým ,ze tam BCUM vypráší všetkých...

[@HistoryWolfCZ]

Fandím ti chlape, ale když už jedeš podle Doriana, měl bys jet za ním a odjet pár tréninků pod jeho vedením. Teprve pak si můžeš být jist intenzitou, kterou do toho dáváš.

[@TomasKorbacek1]

Byl by to splněný sen, kdybych si s Dorianem střihl nohy.

[@kareljanovec1369]

Třeba Lukáš Osladil,když závodil,tak navštívil Doriana v jeho posilovně Temple Gym a pod jeho vedením si tam zatrénoval.Pravda,Pavel by ho měl navštívit👍

[@jirihutecka9020]

A zase zadnej pozing nic. Zavodi uz kolik let a na netu nema defakto zadna videa s ukazovanim formy mimo podium. Az bude chtit nekdo delat nejakou kompilacku motivujici s Beranem, tak toho materialu k dispozici mit moc nebude coz je myslim si skoda. Ty nejlepsi zabery formy jsou vzdycky mimo podium a bez barvy.. Takovej problem odjet jednu serii bez trika a pak tam hodit par nejlepsich poz co mam?

[@TomasKorbacek1]

Shadow.. tak to dělal Dorian.

[@kareljanovec1369]

⁠@@TomasKorbacek1Jenže Dorian byl z jiné planety😀

[@TomasKorbacek1]

@@kareljanovec1369 co s tím, že se Pavel moc neukazuje, stejně jako Dorian má co planeta?

[@TomikCoin]

4:42 Pavel nezklamal

[@Depovic_johnny]

Pavel je frajer sice dostává bídu, ale kdo o sobě může říct že je nejmladší profesionální kulturista v ČR.. a je mu 30 hele ještě dokáže velký věci

[@Kritik-e5d]

Nu snad se zadaří.

[@TomikCoin]

Zdar, kolik te stoji steroidy na mesici? Ja jen aby deti vedeli ❤

[@TomikCoin]

S tema vahama taky cvicim . 42 let natural

[@krystofodehnal9448]

Na to že je ti 42 se divím, že ti není blbý ze sebe na internetu dělat takovýho debila 😀

[@titanirael9966]

Beran může dělat jenom marketingového panáka. Protože na prchnech nepochodí...

[@kareljanovec1369]

Třeba teď na EVLS urve top 6 a takový impuls on potřebuje jako sůl.Tak držme palce.

[@titanirael9966]

@@kareljanovec1369 Ten si urve tak maximálně bicák tím "speciálním" pomalu-křečovitým tréninkem...

[@DreakBee]

17:11 je sranda kdyz se clovek podiva kde je Pavel a kde Filip :D

[@TomikCoin]

Kde?

[@DreakBee]

@KnedlikOlomoucký filip se stal karikaturu sama sebe 😂 a Pavel jede bomby 😀

[@romanpresnajder]

@@DreakBeevšak Pavel je mensi a mensi rok čo rok žiadny progres len nevie dýchať ani 😂😂😂

[@DreakBee]

@@romanpresnajder kamo to asi nema cenu nad tebou plytvat slovy co ? :D

[@romanpresnajder]

Povec mi že lepšie vyzerala ako led vyhral profi kartu , podľa mňa nie na tom videu vobec vobec neni otom pocut , kde by sa mohol rovnať s krížom alebo s Turkom

[@TomikCoin]

😂😂😂 Pavle? Co blbnes ty my rampage ze s plzne😂

[@igorvasek2996]

frajeris nech to víde

[@TomikCoin]

Frajeris ty