Peak week episode ( PCA ) من بعد 5 سنين رجعت بنيڤو حسن من لي كنت عيش !

  Рет қаралды 55,416

Soufian BK Fit

Soufian BK Fit

Күн бұрын

Follow me on my social media :
Instagram : soufianeballouk_
Facebook : soufian ballouk

Пікірлер: 144
@cosm0s817
@cosm0s817 Жыл бұрын
الحاجة لي لاحضت انه نتا مموتيفيش مفرحانش، ولكن خدام حيت خاصك تخدم، تبارك الله عليك قديتي تفصل بين الأحاسيس او الحالة النفسية او الخدمة، هادشي صعيب بزاف
@واحةالمعارف-خ8ت
@واحةالمعارف-خ8ت Жыл бұрын
الدوباج تيلعب لبنادم على النفسية ديالو
@SoufianeAfkire
@SoufianeAfkire Жыл бұрын
Lah iyakhod l7a9 f had nass li day3o l majhoud dial had l batal mais ghadi i3wdek rebi f ma 7sen inchallah 🙏💪
@Foodlyfe_
@Foodlyfe_ Жыл бұрын
و الله لقسم حتى كنشوف فيك مسقبل كبير بطل كمل تبارك الله عليك شرف لينا كمغاربة عندنا شباب بحالك كتقتلو على قبل أحلام ديالهم 👏👏👏
@youssef-dandy
@youssef-dandy Жыл бұрын
اللهم بارك ، بطل تبارك الله و أهم شيء و هي بطل خلوق ، عودة موفقة إنشاء الله و تحية للمدرب الرائع
@YounessZahir-gk5jx
@YounessZahir-gk5jx Жыл бұрын
ملاحظة بسيطة ،ضروري تزيد تعفط على تريسيبس والحل هوا وزن متوسط بتكرارات عالية،ولاااااكن اي بوزيسيون ديال التريسيبس عندها علاقة بالكتف فوتها باش متفيقش عليك الكتف ،ستعمل غا الحركات المستقلة تماما عن الكتف ،والله ولي التوفيق والنجاح الدائم انشاء الله .
@mohamednadi1622
@mohamednadi1622 Жыл бұрын
شهادة من جزائري هذا أحسن رياضي عربي لكل الأوقات الله يبارك قمة قمة في الأخلاق.
@hamzael7124
@hamzael7124 Жыл бұрын
نيفو طلع بزااااااف أخاي تباارك الرحمان ماشاء الله والله تيق بيا أخاي سفيان إلى نيفو ديل مستر أولمبيا الله يوفقك و يسهل عليك
@elmostafama6254
@elmostafama6254 Жыл бұрын
الأخ الرياضي و البطل سفيان ، قمة التواضع و الأخلاق العالية
@elhichamimourad8556
@elhichamimourad8556 Жыл бұрын
هاد دري كنت تلقيتو ف 2018 ف شفشوان ف كأس العرش كان خدا المركز الاول مشاء الله عليه ظريف الله يسهلو الامور كاين مشاء الله عليه💪💪
@oussamahirboub6699
@oussamahirboub6699 Жыл бұрын
الأمور واضحة اللهم بارك خاصك حاجة وحدة دزيد ديفلوبيها وهي تريسيبس خاصها دزيد ضروري باش تعطيك جمالية كبيرة فالدراع
@mekmadriss8699
@mekmadriss8699 Жыл бұрын
Khoya lahoma barik dopaj ra darori la kanti katcharak forma li wasala ra lahoma barik akhay o li fih hadra bzf idopi onchofo nivo liywsalih
@Soof10Ramsis
@Soof10Ramsis Жыл бұрын
30نوم وراحة 20 ماكلة 50 دوباج إلا بتتنافس فوق البوضيوم
@samidoben1770
@samidoben1770 Жыл бұрын
tberkallah llahoma barik llahoma la hasad 👏👏👏👏👏👏
@cbiste955
@cbiste955 Жыл бұрын
فين غبرتي أخي سفيان بغينا الجديد
@سميراليل-ت6غ
@سميراليل-ت6غ Жыл бұрын
البروتين الواي والكرياتين ونضام غداءي كيعطيك فوره محدودة توصل لواحد نفو وتحبس وخا تطرني وتكل حياتك كامله والدوباج كيخلك تفوت الحدود وتولي بحال الأبطال ليكانشفو ولاكين معا نضام غداءي ولنطرمو ديال بصح
@ayoubzeryane35
@ayoubzeryane35 Жыл бұрын
Allah oma barika, inchaeAllah tjiibeha khouya Soufian, Rabi maak
@youssefammouri-b9w
@youssefammouri-b9w Жыл бұрын
Khouya soufine ta7iyati lik rak 3zize o ghali rebi m3ak bro❤
@hajbisoufiane77
@hajbisoufiane77 Жыл бұрын
Wld kenitra ghzal tbarklah ❤️
@HamzaHamdaoui-r7b
@HamzaHamdaoui-r7b Жыл бұрын
Tberkellah 3la khouna sofiane Allah i sahal 💉🦾❤️
@zakariaramzi2226
@zakariaramzi2226 Жыл бұрын
Tbarkellah allahoma zid fi dalik, ou lah isahel 3lik
@BenAbdallah287
@BenAbdallah287 8 ай бұрын
LVH bon courage khoya ALLAH YSHEL ALIK KHOYA
@abderahimouali6939
@abderahimouali6939 Жыл бұрын
تبارك الله يحفظك من العين
@elmahfoudchatioui8810
@elmahfoudchatioui8810 Жыл бұрын
Aaaallo mama hahahah, Lahuma bariik khoya ballouk niveau l3alamia nchhallah courage
@abdelaazizmotivation4144
@abdelaazizmotivation4144 Жыл бұрын
رياضة الموت حتى إفادة مافيها من غير استهلاك كثرة المال دون فايدة الملاكمة احسن رياضة بالنسبة لي والجري كذلك
@rawdaw3869
@rawdaw3869 Жыл бұрын
تبارك الله عليك خويا وما شاء الله عطي الدق وخلي المحسادة يهدرو لي متيوصلش للعنب يقول حامض
@hamzaimrani246
@hamzaimrani246 Жыл бұрын
تبارك الله خاي سوفيان تحياتي ليك من قنيطرة يامات فاضل..
@redangel6660
@redangel6660 Жыл бұрын
Khiuya soufiane this is my first time kanchouf makadhekch bzaaf i swear that we proud of you a bro level herban self discipline from another planet break dyal 5 years masahlch o tji bhad level good to be one of your supporters
@rachidmarbouh3121
@rachidmarbouh3121 Жыл бұрын
برافوووووو فيديو تحفيزي 👏👍بكل صراحة مستواك طوووب نتمنى لك التوفيق والنجاح
@fitnesslh8287
@fitnesslh8287 Жыл бұрын
Bro bdl smiya dyal la 9anat dik balouk bach li 9lb elik il9ak
@Elkmfx
@Elkmfx Жыл бұрын
Deja cheftonf wahd la salle f tanger tbarkelah elih syd m2adeb o n9i lah yserlih
@ahammadismail
@ahammadismail Жыл бұрын
a7san soufian . ✌✌ daz menehna ssamid dyal lkhassa 👍
@dopeking3045
@dopeking3045 Жыл бұрын
Tbarkelah khuya soufian bravo kemel saraha hta l coach nadi wlah makraht chi coach b7alo ana kant9atrl bohdi o jebt niveau zwin mais khasni darori coach
@drhamza2039
@drhamza2039 Жыл бұрын
بطل ربي يعاونك معاك من القدام اللهم بارك
@drekdussdrek1330
@drekdussdrek1330 Жыл бұрын
tbarkellah llah ouma barek llah y3awnek stay on the line negga .
@quelafamille6814
@quelafamille6814 Жыл бұрын
Allah yshel 3lik ❤💪stay strong
@aminetrateh5934
@aminetrateh5934 Жыл бұрын
مستوى زوين الله اسهل عليك الأمور
@cookizagaming9107
@cookizagaming9107 Жыл бұрын
to much motivation , wish the best luck in the future and u really deserve to be a big big champion ! much love
@منوعاتمغربية-ت2و
@منوعاتمغربية-ت2و Жыл бұрын
نشافة لي حضرتي بيها ف آخر بطولة مكانتش موفقة %100 ولخصر ديالك كان عريض امكن كتقل فرجلين بزاف فاش تاتقرب لبطولة ولبوزينغ ماكانش فيه خدمة مزيانة لو كان بوزيتي حسن كنتي اتاخد مرتبة متقدمة شويا بنسبة لفورمة بلعين كانت طوب لله يوفقك فلمسيرة ديالك مشاءالله تبارك الله عليك
@yousseffares4302
@yousseffares4302 Жыл бұрын
السلام عليكم عيد أضحى مبارك وعساك من العائدين خويا سفيان انا اول مرة شفتك في هذا الفيديو تبارك الله ماشاء الله عليك بطل وتستاهل كل الخير واصل تمارينك وغدي نشوفوك من ضمن الراتب الاولى ،انا كنشجع اي بطل مثلك براڤو براڤو عليك
@mohamedelfadilqtyab816
@mohamedelfadilqtyab816 Жыл бұрын
اللهم بارك اخي
@مولالمهراز-ص8ك
@مولالمهراز-ص8ك Жыл бұрын
الله يكمل عليك بالخير
@RachidRaiss-vo4rb
@RachidRaiss-vo4rb Жыл бұрын
انا هدي 10وصلت لمستوى واعر غي بي لبيض او سردين او ريب او لبن ولكن كان صغر و dan واعرا
@YounessZahir-gk5jx
@YounessZahir-gk5jx Жыл бұрын
خويا شتك فلونطريمة ديال الصدر كتفوت بزاف زاوية 90 وهادشي ليكان سباب ليا فالمشكل د الكتف،بقا حدك زاوية90 متفوتهاش ابدا ،لا فتمارين الصدل ولا الكتف ولا ترايسيبس،وديك تكرارات حتى تفشل ،تنكرر متفوتش زاوية 90 را المفصل والعصبة تاياكلو دق ،راه دوام هادا اخاي والدوام صعيب.
@سفيانأبوحمزة
@سفيانأبوحمزة Жыл бұрын
بالنسبة لكوتش ، راك غادي تقتلوا راه عضرلة القلب خاصها ترتاح ماشي غير زيد زيد تصحابك موطور ديال 240
@abdrazakhamdani7677
@abdrazakhamdani7677 Жыл бұрын
اللهم بارك ❤
@josephvanclersson7906
@josephvanclersson7906 Жыл бұрын
مع المنافسين بان ليا كاين الظلم ولكن اخويا من انية والله حتى تجيبها
@mksodentaire3033
@mksodentaire3033 Жыл бұрын
Batal mn bkri ghbrti walakin rj3ti b 9owa hmdlh courage batal lahoma barik ❤❤❤
@rawdaw3869
@rawdaw3869 Жыл бұрын
عندو الحق الناس الفاشلة داءما يقولك الدوباج ديرو ووصل لي وصل ليه والجينات هي تلعب دور كبير عطي الدوباج لواحد سمين وشوف واش يولي هاكدا
@Chofpress
@Chofpress Жыл бұрын
format nadya tbarkallah aba soufian keep going akhay
@YounessZahir-gk5jx
@YounessZahir-gk5jx Жыл бұрын
داكشي ليواقع ليك فالكتف هوا ليواقع ليا ،وتا انا قطعت ولحد ساعة مزال مزعمت نرجع واخا كنتوجع ملي تنشوف الفيديوات دناس كيترينيو ونتفكر ياماتي بررروبليم ولاكن الحمد لله على كل حال 😅
@anass8106
@anass8106 Жыл бұрын
lahomma barik , one of the best genetics in morocco
@mohammedbaghada-u5q
@mohammedbaghada-u5q Жыл бұрын
Lahoma barik 🔥🔥🔥🔥🔥
@ghamine5665
@ghamine5665 Жыл бұрын
Lah ibarek a brother big up
@zakariadil22
@zakariadil22 Жыл бұрын
couraaage👏👏👏❤️❤️
@younesshaidara684
@younesshaidara684 Жыл бұрын
taabaraka rahmaane machaa laah
@mansouri_cars_review
@mansouri_cars_review Жыл бұрын
bravo sufian
@here9194
@here9194 Жыл бұрын
خويا زين بوزين دايلك في مسابقة هو لطيحك اما كجسد كنتي واعر بزاف
@FitnessDrive03
@FitnessDrive03 Жыл бұрын
rah dak dicipline howa lis3ib 3lach l aghlabiya kayhbes lmdawma s3iba okhask dima tchof kifach trje3 tmotivé rask omathbesch hadchi 3lach tadhiya mohima n3as bekri lmakla fwe9tha o lhisa dima doz 3afya
@thetru-th
@thetru-th Жыл бұрын
tbarkallah mashalah you will do it khouya
@nacerelharti7556
@nacerelharti7556 Жыл бұрын
Allah uma barik khoya🏆
@mohamedsadik7708
@mohamedsadik7708 Жыл бұрын
تبارك الله عليك
@ihabraja3171
@ihabraja3171 Жыл бұрын
ياربي إوفقك فحياتك خويا سوفيان ❤🤲
@outmanoutman8179
@outmanoutman8179 Жыл бұрын
طوب خوي زين الله يوفق
@chaxyoz7929
@chaxyoz7929 Жыл бұрын
تخيل معايا هاد سيد تضلم ف بطولة د طنجة 😢 ماشي مشكيل اخي حنا كلنا معاك اللهم يسر الامور❤
@mytube4745
@mytube4745 Жыл бұрын
ركز على الموليات
@abdeslamoirdi5545
@abdeslamoirdi5545 Жыл бұрын
تبارك الله اللهم بارك
@oussamafallah6029
@oussamafallah6029 Жыл бұрын
Tabaraka llah ✌️👍
@aminesalim8727
@aminesalim8727 Жыл бұрын
تحية مقاتل ابطل
@zakariartapollo9425
@zakariartapollo9425 Жыл бұрын
Soufiane ballouk l Ostora 🙌❣️
@nadhiroussama9731
@nadhiroussama9731 Жыл бұрын
allah isahal alik , courage
@soufianeozil7519
@soufianeozil7519 Жыл бұрын
Niveau haaarab, laaahooma baariik ❤
@alichouach4062
@alichouach4062 Жыл бұрын
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخي سفيان ماشاء الله
@elanizi6078
@elanizi6078 Жыл бұрын
Keep going champ 💪🏽🔥❤️
@studioal-ahram2776
@studioal-ahram2776 Жыл бұрын
Balouk sir lah shal alik lahoma barik ❤
@abdesamadakouines
@abdesamadakouines Жыл бұрын
Wlayta kayn nivaux tla3 bazaaaf a khoya soufiane ❤
@mohammedgalale6041
@mohammedgalale6041 Жыл бұрын
اللهم يسر
@mohsinezaghloul
@mohsinezaghloul Жыл бұрын
Bravo ba Soufiane niveau harban lahoma barek
@bakrmarzouk2953
@bakrmarzouk2953 Жыл бұрын
Dobaj 3di ms mochkila fnas li wkhdinah btri9a 3adya makib7to 3lih ma wlo ama nas li mo7tarifa bzf ra kadopi ms chela chorot kidir bch yji m3ah dopaj wy3tih whd natina zwina 3aks whd kikon dkhl kilbghal kirj3 3lih bchi mard wla fsalto ktwli 7ala
@yahyakalii6778
@yahyakalii6778 Жыл бұрын
تبارك الله ❤️
@mohamedmohriz8812
@mohamedmohriz8812 Жыл бұрын
Lahuma barik
@marouanel6354
@marouanel6354 Жыл бұрын
ela lah twesel l one million abonnè bro
@ahmedboulamaize5392
@ahmedboulamaize5392 Жыл бұрын
The best in morocco 🔥🔥
@شلاقباق-س7ل
@شلاقباق-س7ل Жыл бұрын
Tbarkalah niveau machi bhal wahd ma ando ta biceps obgha y3lmna musclation galik 2.0 😂😂
@hamzaraja891
@hamzaraja891 Жыл бұрын
دوباج باين في لحمك المعلم الماكلة أو لونطريما ماكفينش ضروري دوباج
@واحةالمعارف-خ8ت
@واحةالمعارف-خ8ت Жыл бұрын
هادو تيقلبو يخرجو على بنادم .زعما راه دوباج حاجة عادية .هو النفس مقد مزال يطلعها
@MARO-757
@MARO-757 Жыл бұрын
lah ishl 3lik khoua soufian tstahl
@mehdielhajbi5243
@mehdielhajbi5243 Жыл бұрын
Balouk Got the Demon Back :o
@maysterslash4441
@maysterslash4441 Жыл бұрын
TBaaaaaaaaaaarklah lahoma bariik laah ifar7eeek
@aissamortiz6246
@aissamortiz6246 Жыл бұрын
هاد الرياضة راه هي دوباج عادي بحال سباق السيارات خاصك سيارة باش تسابق معاهم ماشي بيكالة. يعني شي حاجة ضرورية و عادية. المشكل هو فشي وحدين كيسحاب ليهم الى دوبا صافي غادي اولي بيغ رامي 😂 معارفش بلي اول وأهم حاجة قبل التمرين والماكلة والدوباج هي الجينات ديالك، هادي هي الرياضة لي باش تكون بطل فيها خاصك تخرج من كرش مك بطل فيها،مصاوب، واجد. خاصك غير التفاصيل الأخرى فقط لكتزيد
@marouanel6354
@marouanel6354 Жыл бұрын
A7SEN soufiane keepgoing bro you are wonderfull
@mustapharmane7213
@mustapharmane7213 Жыл бұрын
فورمة يا سلام اللهم بارك أخي
@faridzizou3590
@faridzizou3590 Жыл бұрын
Supportiw b7al had drari A'lkhot , no matter what he do , lmhm kaydir dakchi li kaybghi wkaay'inspiri bnadm ...
@reda3343
@reda3343 Жыл бұрын
wash nta houa baalouk kenitra la ville haut
@shopkaram8260
@shopkaram8260 Жыл бұрын
تحياتي أخي العزيز ❤❤❤❤
@amir-bo3zs
@amir-bo3zs Жыл бұрын
Mejid demagho 3aaaamer tbarkelah
@ayoub_boufdil_design2216
@ayoub_boufdil_design2216 Жыл бұрын
Champion 🏆💪💪
@Briwamood
@Briwamood Жыл бұрын
Team Allo Mama For Life
@TheChildrenbad
@TheChildrenbad Жыл бұрын
Alo mama taybi liaaaaa , tw7chnak a batal
@nawfit
@nawfit Жыл бұрын
Champ 💪🏻🔥
@oussamakhouili3499
@oussamakhouili3499 Жыл бұрын
soufian reja3 ja3ar hhhhhhhhhhhhhh a3aaaaa nadii khuya
@iliasdaoudi5453
@iliasdaoudi5453 Жыл бұрын
Bravo soufiane 🎉
مب شرط تتمرن صح !! | VLOG #45
26:24
The Dungeon Dubai
Рет қаралды 15 М.
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
11:56
Jesse James West
Рет қаралды 5 МЛН
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
0:19
5 분 Tricks
Рет қаралды 13 МЛН
🎈🎈🎈😲 #tiktok #shorts
0:28
Byungari 병아리언니
Рет қаралды 4,5 МЛН
Какой я клей? | CLEX #shorts
0:59
CLEX
Рет қаралды 1,9 МЛН
كيف بدي بلش ألعب حديد - أول يوم بالنادي
19:48
I Investigated The Country That LEGALIZED Steroids
14:06
Jesse James West
Рет қаралды 5 МЛН
عشت روتين أضخم معضل في السعودية 💪
24:41
تدريس تمارين الارجل | #ابو_ربيعه
28:33
AboRabiah
Рет қаралды 231 М.
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
0:19
5 분 Tricks
Рет қаралды 13 МЛН