Pedais longos: As verdades (e mitos) que ninguém te conta!

[@RealidadeDoPedal]

E aí, pessoal. Convido a assistirem também esse outro vídeo, no qual eu trago reflexões sobre baixa visão e o significado do ciclismo na nossa vida: kzbin.info/www/bejne/hpvXqYqwmr13gaMsi=LS70aoBkHw1ae6RH Obrigado!

[@dangun605]

Antigamente todos eram felizes só pelo fato de pedalar. Agora é só pra ostentar. O prazer agora está em mostrar a bicicleta, e não pedalar. Novo inscrito, aqui. 😃🤝🏼

[@33571929]

Falou tudo.

[@RealidadeDoPedal]

Concordo totalmente! Hoje vivemos a era de ostentar e competir. Muitos gostam de bicicleta, mas não gostam de pedalar. Abraços e obrigado pela presença.

[@carloseduardopereira4334]

É isso mesmo

[@dreaming_butterfly1970]

Todos eram felizes antigamente..... q falta de absurdo! 😂

[@franciscoluiz749]

Talvez se você se preocupa mais com a a sua vida do que se preocupar com a vida dos outros talvez você note a diferença.

[@curiosidadesbrasil]

Longão de 100kms: 1 - Sair muito cedo (o clima é mais fresco) 2 - Estar bem alimentado, hidratado, levar comida e água. 3 - Manter um ritmo adequado a sua condição física 4 - Não se preocupar com média de strava 5 - Ter noção básica de resolver possíveis problemas levando ferramentas e kit de reparo de pneus. 6 - se tudo der errado, senta, liga e manda buscar kkk

[@James-p2x]

Boas dicas, irei pegar a estrada rumo aos EUA de bike, agora em julho, canal deixando o Brasil de bike, fortalece lá ❤tmj

[@RealidadeDoPedal]

Ótimas dicas! Muito obrigado por contribuir. Grande abraço!

[@RealidadeDoPedal]

@@James-p2x Que bacana, James!! Vou me inscrever lá e quero acompanhar essa jornada! Sucesso nesse desafio. Abraços.

[@James-p2x]

@@RealidadeDoPedalgratidão mesmo tmj

[@James-p2x]

@@RealidadeDoPedal e já me inscrevi em seu canal, top

[@CarlosAntonioDoNascimento-z7v]

Antigamente bike era pra pedalar e se divertir, agora é Frescura atras de Frescuras, fui profissional anos 70 equipe Caloi e não tinha tanto Bla, Bla,BLA . UFFAAAAAA....

[@RealidadeDoPedal]

Valeu por compartilhar sua vivência. Abraços.

[@bratvplayer]

No tempo de pandemia, nosso grupo de ciclismo estava com quase 60 pessoas, hj só restaram 9 ciclistas

[@RealidadeDoPedal]

Aqui foi a mesma coisa. Praticamente zerou os grupos

[@Venicioc130]

Longao é puro psicológico, pode ser a bike que for, mas se não estiver minimamente condicionado, hidratado, alimentado e mentalmente saudável, vai quebrar mesmo se tiver uma bike de 30 mil reais.

[@RealidadeDoPedal]

Concordo! Além de estarmos preparados, nossa mente tem que acreditar que estamos preparados! Abraços.

[@Viagembikevlog]

Meu primeiro longão foi de 140km em 8h40, no dia acordei cedo mas ja ruin da barriga nao merendei nada e acabei saindo as 11 da manhã sol brabo do Ceará e rodei tudo isso so comendo uma paçoquinha e agua acada 10km cheguei nas casas de parentes bem e com capacidade para pedalar mais 😊

[@Viagembikevlog]

​@@RealidadeDoPedalbasta a mente ta preparada porque dae ele ja vai saber o que fazer.

[@tiagomarcolino7376]

Longao meus ovos pesado

[@erlianofilho7495]

Estava com uma bike parada aqui, e resolvi começar a pedalar. A bike é bem ruinzinha (aro 29), sempre da problema é vive indo para consertar. Faço em média de 20/30 km. É muito bom andar de bicicleta, tinha ficado enjoada de ir para a academia.

[@bmarivaldo]

Boa eu sou do Guarujá SP a minha é simples aro 26 mais já fui para santos bertioga são Vicente e cubatao

[@gilvanrocha5487]

Muito bacana, o mercado te "impõe" mudanças desnecessárias na bike o tempo todo, a minha bike tem uns 6 anos e continua alinhada ao meu propósito, o lance é não entrar na pilha e seguir o plano.

[@RealidadeDoPedal]

Sábias palavras. Concordo.

[@mariafalchi]

Conteúdo de qualidade, com informação de quem realmente vive os pedais longos! Parabéns!!

[@RealidadeDoPedal]

Muito obrigado! 😍

[@joseluizdasilvasoares5157]

Seus comentários são excelentes. Por isso sigo seu canal

[@RealidadeDoPedal]

Muito obrigado! Domingo tem vídeo novo

[@Almirkfear]

Meu sonho é pedalar num lugar desses... Um paraíso isso aí 🤩

[@benehmoreira4363]

Sábias palavras! Nosso maior inimigo talvez seja as nossas próprias expectativas.

[@RealidadeDoPedal]

Com certeza! A bicicleta nos coloca no nosso verdadeiro lugar. Não adianta querer fingir! Abraços.

[@carlinhos8670]

Eu já preciso fazer diferente pra não parar. Na década de 80 eu era do BMX e até hj sempre teve bike em casa, filhos sempre tiveram e só minha esposa que não dá a mínima. Na pandemia comecei a pedalar mais longe com amigos que já desistiram e eu me apaixonei por pedais longos, mas minha motivação vem de baixar tempo e é isso que me faz ter disposição pra ir mesmo com preguiça.

[@RealidadeDoPedal]

Bacana! Bom saber que essa estratégia funciona pra você! Mais uma prova que não existe receita pronta. Cada um tem que construir suas motivações e desafios. Abraços.

[@bikeeletricapedalaeviver]

Literalmente o melhor equipamento é o que seu “ DINHEIRO “ pode pagar simples assim.✔️✍🏿

[@RealidadeDoPedal]

Com certeza

[@edsontadashiyamashita3262]

Manter o corpo em ordem para envelhecer com saúde. Adoro pedalar, parei depois que comecei a faculdade e agora aos 64 anos ( voltei a pedalar a dois anos ) . Recomendo e muito bom para saúde. Abraços a todos.

[@RealidadeDoPedal]

@@edsontadashiyamashita3262 que maravilha! Obrigado por compartilhar sua experiência. Abraços.

[@pedaldedomingo]

Vídeo top, falando bem a realidade. Filmagem ótima, que câmera vc usa , e qual configuração?

[@RealidadeDoPedal]

@@pedaldedomingo Gopro Hero 10. Esse vídeo foi 4k 60fps

[@armandosartor7577]

Tenho 61 anos, tenho bike desde os 8 anos. Tive diversas. Trabalhei de office boy na juventude de bike. Mas eu adquiri a uns 15 anos atrás, uma caloi 500. Me apaixonei por ela. Pela forma ergométrica de pedalar. Muito boa. Fiz umas adaptações nela, para atualizar freios. E outras coisas tipo aros etc e um bom conjunto de transmissão. Mas o quadro é muito bom. Este ano o minisco do joelho deu inflamação. Mas em poucos meses, retornarei a ativa.

[@RealidadeDoPedal]

Desejo que você possa voltar e ser muito feliz ainda pedalando. Abraços.

[@professorpauloroberto2786]

A melhor bicicleta é aquela que cabe no bolso. As pessoas desistem do pedal em grupo, por causa de não conseguir acompanhar os outros ciclistas rápidos com bike rápidas, e ela vê que a bicicleta dela não acompanha e desistem do pedal. Pedalar é vida sem se preocupar com o tempo e a performance. Têm KZbinres que vendem bikes de elite que não cabe no bolso dos 90% dos brasileiros etc. Ótimo vídeo.👏👍. Que Deus abençoe ✝️ 🙏.

[@RealidadeDoPedal]

Isso aí. Assino emabaixo. Muitos gostam de bicicleta, mas não gostam de pedalar...

[@GRN32]

Parabéns pelo conteúdo consegui fazer meus 1° 40 Km esses dias amo bike desde de criança comprei uma usada por menos de 300 conto uma canadian x terra Montain bike ela é pesadinha mas já consegui fazer uns UP GRADE legais deixando ela mais moderna, segura e mudando a cor mesmo com pouco orçamento até ter condições de comprar uma outra melhor mas estou feliz com a minha porque ela me leva pra lugares assim como uma bike de 10 mil ou mais. Importante falar sobre isso. Já cheguei dando like quando vc falou que não prescisa ter bike cara e isso é verdade

[@RealidadeDoPedal]

Ótimas palavras! Valeu por compartilhar sua experiência e sucesso nos pedais aí! O que importa é o prazer ao pedalar, a bike é só uma ferramenta.

[@fabioaiello-germania2176]

Eu gosto de pedais longos, difíceis, desafiadores e sem metas estabelecidas. Apenas curtindo o caminho até chegar ao destino. Tenho hora para sair, mas não tenho pressa de voltar.

[@RealidadeDoPedal]

Eu faço a mesma coisa !

[@marcelomarcelo9392]

Pedalei 900km de maceió a Camamu em uma bike de 500 reais. Eu estava morando em maceio e um amigo chamou pra trabalhar com ele em barra grande na bahia, eu pensei, vou de bike rs. Comprei uma bike de 350 reais e coloquei 150 reais.

[@RealidadeDoPedal]

Valeu por compartilhar essa história! Incrível. Poucos teriam sua força e determinação para fazer essa viagem de bike. Parabéns

[@olavottur]

barril, quanto tempo levou?

[@marcelomarcelo9392]

@@olavottur foram 15 dias com 10 pedalados. Uma media de 90 por dia pedalado, mas com 5 dias de descanso intercalados.

[@netoalves9818]

Pedalo a anos e sempre que posso opinar, eu sempre digo: priorize o conforto e que esteja ajustado pra vc e não foque em preço. Já decepcionei com itens caros e já fui surpreendido por itens baratos

[@RealidadeDoPedal]

Eu vejo da mesma forma que você !

[@primordialseguranca8662]

As métricas pessoais são suas e pronto não compare e nem se compare, já a qualidade da bike é das roupas utilizadas são se fundamental importância. Usem o que vcs tem ou que possa comprar, mas que roupas e bikes de qualidade transforma a sua vida de ciclista transforma. É inegável!

[@cicloperegrinacao-claudiov2368]

Não tem sido esta a minha experiência. Mas não faço ciclismo, faço ciclo viagens. É diferente.

[@saulo7204]

Top.....parabéns. Se eu tiver q cair na estrada de bike irei com uma mais simples possível. Manutenção e peças baratas, qualquer mecânico ou até vc mesmo consegue mexer. Chama menos atenção etc etc etc

[@cicloperegrinacao-claudiov2368]

@@saulo7204 É isso mesmo.

[@ailtondba]

Minha primeira caloi 10 cor ouro única, depois strada 2012 preço 3k, 2024 comprando A Pinarello 2017 4k

[@antoniocamargo7609]

Pedale por prazer,porque te faz bem, locomoção, aventura, saúde,mas pedale sempre!!!

[@RealidadeDoPedal]

Isso aí. Pedalar é vida!

[@pauloferw]

Boa noite. Para muitos o pedal é só para mostrar equipamento novo e caro. Muita tecnologia muita bicicleta boa para fazer um pedalzinho curto uma vez por semana ou por mês. Não pertenço a nenhum grupo por que é um festival de vaidade. Meia hora de pedal e param numa padaria e ficam duas horas ostentando. Mais uma válvula de escape da realidade contando histórias e feitos que nunca realizaram.

[@RealidadeDoPedal]

Infelizmente hoje muitas pessoas gostam só de bicicleta, mas não gostam de pedalar.

[@fenixcristal]

ciclismo e igual crossfit ou bodybuilding muitos gastos muito egos e no final frustração retorno zero para o extremo e o entusiastas nível HARD,,,, para os mesmero mortais diversão lugares amigos e paisagem e momentos , energia dos locais e lembranças .

[@EdelsonAlves]

Rapaz, eu faço 100 km fácil no asfalto com minha bike fixa, relação torney, o povo das bike top fica até olhando torto kkkkk

[@RealidadeDoPedal]

😂😂😂

[@lucasrdalla]

Esse cara é uma grande referência e ainda mais um grande amigo. Humilde e sempre disposto a ajudar, sem julgamentos. Muito sucesso e pedais longos pra ti meu caro ❤🎉

[@RealidadeDoPedal]

Mas olha só!! Grande amigo Lucas. Referência é tu que encarou quase 100 km na aro 26 no primeiro pedal longo. Temos que gravar algo um dia e contar essas façanhas. Valeu mesmo!!

[@darkn1158]

Rapaz kkk se bike de 2k é de entrada a minha colli athena aro 29 é o que ? Kkk ela nova é 1.099 paguei 600 na minha usada logo que foi revisada, e em comparação com as antigas aro 26 com aquele aro fulera que qualquer coisa virava um U ela é maravilhosa, e com pequenos upgrades, pequenos mesmo fica praticamente no mesmo nivel dessas bikes de 2k pra mais .

[@wilbrito_bike]

Pedalo desde 1996, vídeo perfeito! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@RealidadeDoPedal]

Muito obrigado pelo apoio e pela presença aqui no canal! Abraços.

[@Financeiro.4]

Cara, comprei uma bicicleta de entrada faz umas duas semanas, e tô pedalando fazendo uns 15 km por dia durante a semana, e no sábado e domingo faço uns 40 km, e até agora a bicicleta tem aguentado o rojão, só tive que trocar o passador de marcha traseiro, pois veio com defeito, fora isso a bicicleta tá um mel👌 então eu digo que com uma bicicleta de entrada você tbm pode ir longe, certo que você vai ter que desenpenhar um pouco mais de esforço do que aquelas bicicletas de carbono ou elétricas kkk. E futuramente pretendo aumentar essa distância🫡😅

[@CarloQevedo]

Já fiz pedais de mais de 100 km, mas voltei só o bagaço e vi que não era produtivo abusar do corpo para massagear o insaciável ego humano. Agora faço entre 2 e 2 horas e meia de pedal umas 3 vezes por semana e tá tudo bem.

[@spartanosbarbearia3644]

Pedala e vida saúde quando vc chega bc relaxa fica mas disposto conhece lugares sem gasts quase nada passeia 😅

[@denischarles7703]

No Strava eu não sigo mais ninguém, assim eu não fico me comparando com outras pessoas.

[@denischarles7703]

Esse mês aceitei um desafio no Strava de 100km em um dia . Voltei a pedalar essa semana. Dou deixar pra fazer esse desafio no último fim de semana.

[@Felipezz92]

Vídeo excelente! Parabéns!

[@RealidadeDoPedal]

Valeu!

[@dr.fernandosalvino]

Amigos. Uso uma Caloi 10 q paguei 600. Troquei tudo p shimano 7v bem simples. Fiz muitos longao acima de 100 e fiz dois audax 200. Na minha opibiao é 90% resistencia mental e 9% preparo fisico e 1% a bike. No audax qdo bati 60km minha perna avisou caimbra. 10km p frente caimbra no primeiro morro. Pedalei 140km c caimbra nas duas pernas. Eu usava eus bracoa pendulando aa pernas p compensar as caimbras. E finalizei em 10h. Pura resistencia mental. Nada mais. A caimbra foi pq pulei corda no dia anterior. Um erro. E meu condicionamento estava muito bom. Pedalava 200 a 300km pir semana sustentando o volume. Tudo uma aprendizagem. Depiia desse subi a Serra do Rio fo Rastro com um mtb da decada de 90 com rodas 27.5. Resistencia mental. Foram 2h de subida sem parar. Sem caimbras. :) O q vale e sua força psicologica. Bom pedal a todos!

[@RealidadeDoPedal]

Concordo com você. Quando o corpo quer se entregar, a mente que segura! Abraços.

[@Alexandre...1975]

Caraca... 😱 2h de subidas. 😬

[@brunogamesbr1]

Minha Houston Foxer, que na epoca eu comprei usada por 200tão, que eu vim consertando e "atualizando" ao longo dos tempos, que me serviu desde criança, e me carregou no começo da uni e da pandemia, está nas ultimas, a unica coisa que não está quebrada nela é o quadro e o banco, tendo em vista o que eu gastaria pra consertar, e que agora adulto a foxer parecia uma bmx pro meu tamanho, eu decidi morder o beiço e gastei 2300 em uma rockrider st500 da decathlon, estou esperando ela chegar e voltar a pedalar, e usar essa bike até não conseguir consertar tb kkkk pra ser sincero, a única coisa que eu espero dessa bike é um conforto maior e poder brincar com todas as maracutaias que eu sempre quis ter (esses trocadores de marcha chiques, trava de suspensão, freio a disco, etc), mas se minha foxer ainda estivesse firme e forte eu ia continuar usando ela tranquilo, já pedalei com ela em todos os cantos, rodovias, estradas esburacadas, morros de cascalho, e embora desconfortavel, não era impossivel, uma bike barata, que não tem tantas comodidades não te impede de pedalar

[@srpossuido]

Opa, qual o nome dessa bolsa que você está utilizando no guidão

[@RealidadeDoPedal]

Opa, é uma bolsa de guidão da marca Draisiana. Modelo Jakob P. Estou usando há algumas semanas e gostei. Abraços.

[@danielgalindofonseca9468]

Descobri que o segredo pra se fazer uma pedalada de longa distância é o tempo livre. Vc ir e voltar sem preocupação ou pressa e ter tempo de descanso pra depois

[@RealidadeDoPedal]

Perfeito. Ótima observação. Ter tempo e poder fazer tudo sem angústia pela hora de voltar facilita muito. Vou falar disso em outros vídeos. Abraços!

[@andreazevedo9398]

pra vc fazer um pedal longo nada melhor que a boa e velha Barra dupla circular com marcha só na traseira

[@quemealfineteOficiall]

Bike de entrada pra mim tá ali na faixa dos 900 a 1100. Mais que isso já está intermediária kjkjk

[@marcelomendes3424]

Show de bola !!! Meu pedal é curto mas sempre muito prazeroso (25 km com boas subidas)..pedalar faz muito bem pro corpo e pra alma

[@RealidadeDoPedal]

Isso que importa. Pedalar e ser feliz. A distância é um detalhe de gosto pessoal de cada um. Abraços!

[@antoniocamargo7609]

E pra mente...

[@Diegaum]

Meu maior problema para passar de 100kms é a famosa dor na bunda =( Ando de bike a 1 ano e já perdi 26 kilos, mas ainda estou acima do peso. Já teste vários selins mas essa dor ainda me persegue. O próximo passo é fazer um bikefit. Concordo com tudo que você ponderou

[@RealidadeDoPedal]

Valeu pelo comentário e parabéns pela determinação! Acho que o bikefit vai ajudar rmuito! Às vezes é algum ajuste em outra parte da bike que causa esse desconforto no selim! Depois nos conte se melhorou. Abraços e boa sorte nos pedais.

[@sitokff782]

Cara o segredo tá na roupa, no calção que vc usa entendeu, procura algum de gel com a almofada bem grande, muda de um para o outro, eu consegui um muito bom em outra cidade e hj pedalo tranquilo

[@gutoweynne3872]

Verifique se o selim está no tamanho adequado, utilizar short de ciclismo ajuda muito, principalmente em pedal longo

[@nacionaldobrasil]

No pedal longo ou longão, você tem que economizar a bunda, nas descidas e alguns locais, pedalar em pé, aliviar, ficar de pé, primeiro é a bunda, depois vem os braços... uma suspensão a ar ajuda bem

[@dua2roda2]

Muito bom, Igor 👏👏👏 Reflexão boa em um cenário show de bola.

[@RealidadeDoPedal]

Obrigado pelo apoio!

[@adilsongomesdospassos6986]

Concordo com o teu ponto de vista. E penso que o desafio é sempre consigo mesmo.

[@RealidadeDoPedal]

Com certeza!

[@joaofernandodariva7065]

Nos anos 80 e 90 eu era ciclista de estrada ...50 km eu eu pedalava de pé decalço ....sem camisa ....até calção de jogar bola agente usa .... E rodavamos mais de 500km por semana...eram pedais diários....com sol ou com chuva....todo dia Mas sem esta fantazia de ciclista que se usa hoje em dia ....😂

[@RealidadeDoPedal]

Com certeza, João! Afinal de contas, o motor da bike é a pessoa que está pedalando! Hoje em dia as pessoas gastam muito em equipamentos e pedalam pouco. Muito obrigado pelo seu comentário. Grande abraço!

[@Paul_1985]

Opa vim por indicação de um brother, o Eduardo do dua2 roda2, gostei do conteúdo, um forte abraço!

[@RealidadeDoPedal]

Opa. Muito obrigado. Fique à vontade para sugerir temas sempre que quiser. Sim, canal Dua2 Roda2 é uma grande fonte de pensamento critico. Motivou-me a compartilhar minhas reflexões também. Grande abraço!

[@Paul_1985]

​@@RealidadeDoPedaltmj brother 👊🏽

[@paulohenriquearruda6159]

Vídeo legal man, com vários locais super bonitos! A alegria de pedalar é estar na natureza, no parque, na rua, escutando o canto do passarinho, escutando uma risada de uma criança na rua! Números não nos levam a nada, são apenas métricas inúteis! Forte abraço

[@RealidadeDoPedal]

Com certeza. Importante é curtir cada momento na bike. Abraços!

[@caetanoaragao4678]

Gostei da fala. Autoconhecimento e ciclismo consciente 👍

[@RealidadeDoPedal]

Valeu, amigo! Eu acredito que pedalar nos ajuda a descobrir quem somos!

[@caetanoaragao4678]

@@RealidadeDoPedal com certeza! Porque pode propiciar a reflexão 👍

[@fabiomtb179]

Cara, muito bom, mais um inscrito! Sucesso!

[@RealidadeDoPedal]

Muito obrigado! Seja bem-vindo!

[@danielinfante1065]

Estou começando... Você tem algum grupo de zap para interagirmos? seria massa...

[@RealidadeDoPedal]

Olha, ainda não tenho! Mas gostei da ideia. Vou criar um assim que possível e divulgo aqui

[@paulolima2708]

Parabéns pelo vídeo 😊👏👏👏👊

[@RealidadeDoPedal]

Valeu!

[@robsonnosbor7861]

Já fiz mais de um pedal de mais de 220Km em um dia(sem dormir e seguir no outro dia). Minha bike paguei 1800 reais. O segredo é 1 - conhecer o trajeto e analizar as dificuldades; 2 - conhecer é aplicar técnicas de respiração, hidratação, alimentação, zonas cardíaca, limiar de queima de energia. 3 - Não ter pressa e curtir o caminho. Não sou profissional. Todas essas técnicas aprendi no youtube e apliquei uma a uma no dia a dia pedalando. Tudo registrado no app strava. Tenho 53 anos 😂👍 Abraço

[@RealidadeDoPedal]

Muito obrigado pelo relato e parabéns. Abraços!

[@wmazevedo]

Ótimo vídeo amigo! Muitas informações que geram muitas reflexões. Parabéns pelo canal. Continue firme! Mais um inscrito!👊🏻🚴🏻‍♂️

[@RealidadeDoPedal]

Valeu! Seja bem-vindo!

[@GustavoAdolfoMuller]

Ando de bike na minha cidade Jundiaí SP desde 1992 fazia pedais de 20 km hoje com 50 anos e o excesso de veículos nas ruas faço pedais mais curtos. Infelizmente não há ciclovias aqui e os motoristas são impacientes.

[@RealidadeDoPedal]

Aqui é a mesma realidade, infelizmente!

[@DanielCampos-ws2qp]

Bons pontos. E valem também para quem começa no trail running. Muito foco em metricas e distancias maiores. Onde e essa região que pedalou no vídeo?

[@RealidadeDoPedal]

Interior de Gramado, RS.

[@gilberto200563]

O Strava tem o desafio Gran Fondo. Um pedal de 100 km como meta mensal. Bem como tem um desafio de 7500 m de elevação mensais. Além do Rapha Festival 500 - 500 km entre natal e ano novo. Eu cumpria essas metas todo mês com uma Merida Matts TFS800. Aro 26, queixo duro. Em 2022 precisei assumir os cuidados de uma pessoa idosa e desde então deixei de cumprir essas metas mensais. Embora continue pedalando 2x por semana. Sem metas pré estabelecidas.

[@RealidadeDoPedal]

É isso aí. O importante é que você conseguiu se manter pedalando. Abraços

[@saulo7204]

Andar distâncias longas é treino. Equipamento depende do bolso e profissionslismo. Um amador com uma bike de entrada consegue se divertir perfeitamente.

[@RealidadeDoPedal]

Concordo!

[@danielaraujo7245]

Conteúdo muito bom, amigo. Tô entrando agora no mundo das bikes e tô gostando bastante! No entanto, esses últimos dias tem sido desafiador pedalar, pois tô me cobrando devido os 100km que quero fazer, pra isso é preciso uma rotina de treinos e acho que tô sendo meio rigoroso e isso tem tirado um pouco o brilho do pedal. Seu vídeo hoje me mostrou que o pedal não tem que ser algo monótono, sem graça, mas algo prazeroso. Obrigado man! Abraço.

[@RealidadeDoPedal]

É isso aí! É o prazer que vai te fazer evoluir e ficar no esporte. Desejo sucesso aí nos seus desafios. Tenho certeza que fará os 100 km com muita alegria. Abraços.

[@EduardoMusasa]

Pedalo na mesma bike aro 26 vbrake com kit alivio desde do começo dos 2000. Hoje vejo uns ótimos Aceras por ai, muotp melhores que no passado. Aqui na minha cidade tem bike de 5 mil com quadro de grife e kit mais simples que bike de 200 reais

[@RealidadeDoPedal]

Triste realidade..

[@72presto]

Fazer pedais de treino de competição não é pra qualquer um. Atualmente saio pra pedalar sozinho, nem chamo alguém pra ir junto para evitar a competição. Só quero me divertir e nem me preocupar com média de velocidade.

[@RealidadeDoPedal]

Eu também penso assim!

[@alexandrecarlosholanda904]

Coleciono bikes antigas e pedalo toda madrugada em uma monark barra circular e as vezes na minha safari cruiser 93. Média de 15 a 25 km. É muito bom pedalar

[@RealidadeDoPedal]

Muito legal!!

[@jonesfers]

Cara… Sinceramente… Que SENSATEZ essa sua! Sou entusiasta e sei bem o que quero em cima de uma bike. E isso é primordial. Saber o que se pretende e ir em busca disso. Também é importante perceber essa sanha do mercado em empurrar produto. KZbinrs incentivando esse jogo insano. E muita gente caindo nessa e esquecendo de se divertir em cima da magrela. Como falei, quero conhecer lugares, fazer longões, dar risada, tirar fotos… Esse é meu objetivo. Me inscrevi no canal principalmente pela sua visão de mundo. Meus sinceros parabéns!

[@RealidadeDoPedal]

Muito obrigado pelo apoio!

[@maurofriedrich8917]

Gosto de assistir os vídeos do novos canais do KZbin. Os mais antigos com milhares de inscritos,ja não se vê um conteúdo legal. So se vê propaganda dos produtos dos patrocinadores.

[@RealidadeDoPedal]

Muito obrigado, Mauro. Concordo com você. Por isso comecei o canal, queria falar de coisas que eu vivo ou testo no cotidiano. Tem gente que só lê a ficha técnica na internet. Abraços!

[@fabioaparecidorodriguester2052]

A minha bike é catraca vou de Poá SP até a estação Luiz Carlos no bate e volta, so uso a bike pelo prazer de andar de bike.

[@RealidadeDoPedal]

Muito bom!

[@ArturFernandesdeSouzaFilho]

Galera falando de pedal longo de 100km e eu planejando minunciosamente a ida e vinda da casa do meu irmão, 40km no total kkk Mas esses pedais ai eu jamais teria coragem de fazer, passar em BR de bike pra mim se parece com suicídio, vários ciclistas já morreram atropelados aqui na minha cidade Montes Claros MG, hoje em dia se vê pouco essa galera por isso.

[@RealidadeDoPedal]

Verdade, Artur! Cada um sabe seus desafios. A distância é apenas um número. 40 km podem ser incríveis já. E sobre pedalar em BR, te convido a assistir um vídeo que vou postar na próxima quarta-feira, que vai falar exatamente sobre isso! Abraços.

[@marianutricionista]

Parabéns pelo vídeo ❤

[@RealidadeDoPedal]

Muito obrigado, Maria! 💙 Seja bem-vinda ao canal!

[@andrediascaiaqueiro6013]

Parabéns amigo,ficou muito bom suas colocações,sou um entusiasta, gosto de estar em contato com a natureza,e tbm manter o condicionamento físico, abraço

[@RealidadeDoPedal]

Valeu! Abraço

[@lafom]

Top demais meu amigo, comecei na bike bem devagar, bem gordo, e com o tempo me perdi da realidade da bike, e parti para as planilhas, e depois de ter a obrigação de treinar e ter cada vez mais resultados eu acabei desistindo da bike. Agora tô gordo de novo e vou ter que voltar do zero😂😂😂 mas dessa vez vou ficar esperto.

[@RealidadeDoPedal]

Sinto muito que tenha parado. Isso aconteceu com muita gente, você não está sozinho. Mas com certeza vai ser mais fácil você recomeçar agora, já conhece o caminho e tem esse aprendizado da sua experiência. Desejo sucesso no pedal. Abraços.

[@iriormb]

Cara, eu acho que tô morando próximo da onde tu tá pedalando, poderia compartilhar teu Strava?

[@RealidadeDoPedal]

Sim. É Igor Mallmann lá no Strava

[@ediacuyfigueiredo4511]

Isso q me mágoa. Qm faz não fala, e ignora as etapas q o iniciante precisa passar

[@RealidadeDoPedal]

Por isso que gosto de compartilhar dicas práticas e reflexões. Pois pra quem está começando no pedal até 10km pode ser desafiador. Eu passei por isso e gostaria de ajudar e incentivar outras pessoas a entrar nesse mundo. Abraços!

[@LorenaSousa]

Vejo muito isso hoje.. minha experiência com a bike começou com 10 anos de idade, uma velhinha que ganhei de segunda mão da minha prima. Aos 14 conjeci a bmx e as acrobacias feitas em cima dela, e aos 15 eu já participava de alguns eventos rurais da cidade que morei. Parei quando sofri um acidente treinando..me recuperei do susto e do trauma, e voltei recentemente pra essa modalidade que é o mtb. Digo com sinceridade, hoje as pessoas participam de grupos de pedais pra aparecer e se mostrar com mais qualidade financeira doque outros. Acho isso ridículo, porque para mim, não importa o quanto você gaste numa bike super hiper mega estruturada..se você não prepara o físico, mental e seu corpo pra aquilo, de nada adianta. Atualmente não me vejo competindo, já recebi propostas para representar (simplesmente vestir o nome de algumas empresas e pessoas que trabalham no segmento) mais no momento não é oque quero passar para meus seguidores, para quem me acompanha. Fica sem nexo kk como alguém que parou a muito tempo de fazer atividades físicas e esportivas, aparece do nada com posts e vídeos incentivando o esporte e levando o nome de algumas empresas do ramo no peito? Kkk então no momento eu recuso, pq estou recomeçando e se caso acontecer de mim participar de alguma competição, vai ser bem mais para frente. E oque você falou, vale muito para esse momento que o ciclismo vêm passando..ganhando muito mais pessoas novas e que não sabe por onde começar. Ter cuidado também com vendedores de lojas de bike..aconselho ir a um mecânico de bike, de sua confiança e falar que quer começar a fazer pedais e que quer adiquirir uma bike para isso. Porque falo isso?! Não são todos, mais tem uns que vão numa loja sem saber de na é o vendedor vai empurrar para você qualquer coisa a um preço super caro. Enfim, mais uma inscrita por aqui. Que seu canal cresça. Gostei muito!

[@RealidadeDoPedal]

Muito obrigado por sua presença e por compartilhar sua história, Lorena! Esses aspectos que você citou têm muito a ver com os motivos que me fizeram abrir esse canal e compartilhar minhas reflexões. Estamos perdendo muitas chances de propagar um ciclismo saudável, inclusivo e que traga felicidade. Como você bem citou, o mercado e muitos lojistas só querem te fazer gastar, enquanto as redes sociais estimulam uma prática esportiva de ostentação. Enfim, desejo sucesso nesse seu recomeço. Seja bem-vinda aqui e sinta-se à vontade para sugerir temas e debates. Grande abraço!

[@peterfragaramos7098]

tambem tem um minimo coisas muito xing ling vão quebrar não vão funcionar direito ai vai botar só dinheiro fora , e geralmente quem vai começar é muito pesado

[@RealidadeDoPedal]

Com certeza. Concordo. Coisas de muito baixa qualidade não aguentam algo mais intenso ou longo.

[@macbac2140]

Adoro pedalar, fazer pedais longos etc. O que me atrapalha e ter que trabalhar. Vou dar um jeito de parar de trabalhar e viver pedalando. Alguém tem ideia como atingir este objetivo? Até o momento só me ocorre aguardar a aposentadoria e pedalar nos dias e horas vagas.

[@RealidadeDoPedal]

Se descobrir a receita para isso, compartilha com a gente 😉

[@marcelomarcelo9392]

Hoje em dia o cara nem sabe se ta cansado, com sede ou com fome, o relógio é quem diz 😅

[@RealidadeDoPedal]

😅😅😅

[@guilhermecostamtb]

Tenho dois amigos que comecaram a pedalar, me pediram dicas, ajudei a escolher as bikes, criei roteiros pensando no nível de preparo deles e tudo mais, mas não adiantou mal durou um ano...

[@RealidadeDoPedal]

Sinto muito. Realmente, não é todo mundo que se apaixona como a gente pelo esporte

[@olhodaguadascunhas]

meu pedal mais longo foi 333km de MTB no asfalto. nao tinha um musculo no corpo que nao ficou doendo. abdomem, trapezio e todos os outros.

[@RealidadeDoPedal]

Parabéns por esse pedal. Não é fácil!

[@RobertoBaroni-u5q]

Eu gosto de fazer um longo uma vez por semana,100 km é excelente

[@RealidadeDoPedal]

Show de bola!

[@genilsonnovaserrana8043]

eu diria vá aos poucos, conheça seus limites, o que seu corpo suporta e vai aumentando as distancias aos poucos... seja persistente.

[@RealidadeDoPedal]

Ótimo conselho!

[@fernandomanoel2455]

Trabalho com o iFood, baixei o Strava e me surpreendi com quantos km ando fazendo no dia. Eu tô com uma bike aro 29 de alumínio da GTA que foi 1600, pedalo tranquilo nela ...

[@RealidadeDoPedal]

Show de bola. Além de pedalar, está fazendo uma grana. Sucesso pra você!

[@Gomes896]

Ae é burrice ostentação pagar mais de $700 numa bicicleta na humildade dum ciclista raiz se for somente curtir o passeio, dar 1 reforço físico uma Monark barra circular mais original possível se caso uma antiga ao menos aqui na região vc gasta menos de $300 pra fazer uma boa restauração nela se for adquirir uma nova paga menos de $800 !!

[@RealidadeDoPedal]

Com certeza! Isso sim é raiz. Mas sabe que aqui na minha região a monark barra circular está sendo uma raridade, difícil de achar alguma!

[@Diegaum]

Meu maior problema para passar de 100kms é a famosa dor na bunda =( Ando de bike a 1 ano e já perdi 26 kilos, mas ainda estou acima do peso. Já teste vários selins mas essa dor ainda me persegue. O próximo passo é fazer um bikefit. Concordo com tudo que você ponderou

[@Bolhanope]

só uma dica você já viu se a posição do selim está na posição adequado para ti,pois o selim pode ir para frente ou para trás isso faz uma grande diferença .

[@nacionaldobrasil]

Pedalo desde final de 2014, já usei uns 8 selins, até achar um ideal, digo que selim é uma coisa bem pessoal, uso o Calypso Pro Asturias, já estou com ele há uns dois anos, é o ideal para mim.

[@denischarles7703]

Sobre ser de entrada ou não, o que ouvir falar é que as de entrada precisam ser ajustadas com maior frequência do que os grupos mais caros e robustos.

[@tiagomarcolino7376]

Pra profissional essas robustez é valida

[@cicerolinspereira3189]

Boa noite amigo isto aí opedal depende de nós mesmo e somos um conjunto emente corpo instrumento para dar um bom resultado de pedal

[@RealidadeDoPedal]

Verdade!

[@Merda_Propaganda_Yumerda]

Eu, particularmente, considero dois pontos vitais para meu pedal: Sem dor (ou esforço) não há ganho (melhora); e principalmente, fazer com entusiasmo e prazer (à partir do momento que torna-se obrigação, perde-se tudo...).

[@RealidadeDoPedal]

Boa!

[@andersonprs07]

Sugestão pra pedal longo é ir com alguém, aí entra o problema, vá na sua pegada, se forçar vai explodir. Pedale bastante pra ajudar na subida, se estiver no peso ajuda 😂

[@RealidadeDoPedal]

😂😅

[@MarceloCosta-km8ym]

Interessante que fala sobre a não competição em termos de performance e de equipamento, mas o vídeo é sobre fazer pedais mais longos, o que também não deixa de ser uma competição. Basicamente usamos a competição ou a comparação para nos estimular a avançar, só isso. Se você não quer treinar de forma estruturada, ok, se você não quer gastar mais com uma bicicleta melhor, ok, basicamente é só cada um procurar sua turma e se encaixar nela e não se incomodar com a opção do outro.

[@RealidadeDoPedal]

Meus pedais são recreativos, de cicloturismo, independentemente da distância. Não entendi o tom de acusação. Falei da minha realidade, não disse para você mudar o que você faz. Quem se incomodou com a opinião de outra pessoa foi você. Abraços.

[@MarceloCosta-km8ym]

@@RealidadeDoPedal Calma moço, os comentários do video estão abertos, logo deveria estar disposto a algum tipo de debate. Não teve acusação nenhuma.

[@RealidadeDoPedal]

@@MarceloCosta-km8ym tudo bem. No intuito de debater, eu comentei que não considero pedal longo por si só uma forma de competição.

[@advjca]

Amigo sou de canela qual teu insta pra agente marcar um pedal

[@RealidadeDoPedal]

Opa. Show de bola. É Igor Mallmann

[@nacionaldobrasil]

Pedal longo, saiba mecânica de bike, saiba resolver problemas, seja uma pessoa corajosa, desbravadora e de opinião... o ideal é sempre conhecer a altimetria da rota, 100 km com o máximo de 1100, 1200 de subidas é ok, passando disso já começa a complicar, meu último pedal de 150 km teve 2300 de subidas, é bem difícil, levei quase 10 horas, mas o tempo que se leva impede muitos de fazer pedais acima de 80 km.

[@RealidadeDoPedal]

Concordo com suas ponderações.. e aqui na serra 1200 de altimetria dá os pedais de 50, 60km. 100 km dá sempre por volta de 2000. É bem puxado, sim

[@nacionaldobrasil]

@@RealidadeDoPedal Nossa, leva muito tempo, aqui em pedais de 120 km 1700 de subidas já é de se pensar, o bom do longo é conhecer a região.... dia 7 de setembro vou para um de 240 km, e vai dar 2100 de subidas só, vou tentar filmar com a gopro e vamo que vamo... vou postar no meu canal parado hehe

[@RealidadeDoPedal]

Boa sorte no desafio aí!!

[@marlonhoger]

Faça pedal curto e curta...

[@ciclistadenovohamburgo]

Gente em 2020 eu comprei uma aro 29 south toda GTS, (não entendia nada sobre bike 29) 1000 reais na época e estou com ela até hoje, esta com seus problemas que estou sanando aos poucos, e melhorando ela, mas nunca me deixou na mão e ja fiz pedal de mais de 50 km. Entendam equipamentos são auxiliares, o que manda é o teu psicológico e teu condicionamento físico.

[@ciclistadenovohamburgo]

Faço por hobby e indico vocês a fazer por hobby tbm, eu comecei este mês uma conta nova no Strava, gravo meus pedais pra me desafiar cada vez mais, mas não me comparo com ninguém, em nada na vida.

[@RealidadeDoPedal]

Perfeito!

[@MarcosFreitasdeSouza]

Tenho 66 anos e só pedalo com a minha aro 29, que eu mesmo montei.

[@RealidadeDoPedal]

Show de bola

[@MauricioBraga-y2f]

Pura verdade meu amigo. Faço pedal curto e longo. A minha nao fica pra trás. E so manter revisada no dia a dia vc vai onde qualquer uma de maior valor vai. Realmente o auto conhecimento do corpo e muito importante. Vai ao seu sonho. Nao liga para palavras que vai ouvi. Parabéns meu amigo tamos juntos.

[@RealidadeDoPedal]

A alegria de pedalar está na simplicidade! Muito obrigado pelo seu comentário e sua presença. Abraços.

[@garciademoura]

O problema não é a bike de entrada. É ser ciclista de entrada, no sentido de se preocupar com equipamento e métrica. Quem tem uma mentalidade que não é de entrada volta a atenção pra si mesmo. Sou bem iniciante, o mais longe que fui foi 40 km de uma vez só. Quero chegar aos 100 km em um dia e minha pretensão é participar de um Audax 200 km, quem sabe um dia!

[@RealidadeDoPedal]

Tenho certeza de que você vai alcançar seu objetivo!

[@JoelmarujoMarujo]

Pra pedais mais longos e viagens mais difíceis o equipamento deve ter uma condição boa..mas o que importa é ser feliz e pedalar ❤

[@RealidadeDoPedal]

Concordo totalmente!

[@dedeusantos3436]

Boa Reflexão meu amigo, parabéns.

[@RealidadeDoPedal]

Muito obrigado. Abraços.

[@pauloricardo2871]

Quando tiver a minha bike, e quiser fazer pedais longos.. única coisa que peço a Deus. E que não fure o pneu kk até porque não entendo nada disso não sei mexer, senão ficaria na mão

[@RealidadeDoPedal]

Não é difícil! Tem vários tutoriais no KZbin sobre remendar câmera de ar. Ou você pode usar tubeless, que daí é garantido que não vai se incomodar com furos! Valeu

[@pauloricardo2871]

@@RealidadeDoPedal show irmão, vou ver esse tubelesses da melhor forma tamo junto

[@gilneysouza4168]

Muitos deixa de pedalar por causa da preguiça 😂

[@RealidadeDoPedal]

😅🤣🤣