O PEDAL MAIS LONGO DA MINHA VIDA 🚴 400 KM EM MENOS DE 24 HORAS

[@kazequer]

Guia Para Iniciar e se manter no ciclismo 🚴🔥 pay.kiwify.com.br/TacSKBf

[@Renan-sc6dz]

Cara vc fez algum treinamento ao longo do dias antes desse pedal?? Sou novo no canal e já gostei!

[@marcopaoloreal]

​@@Renan-sc6dztem uma saga de vídeos dele no canal com alguns pedais que serviram como preparo... recomendo que assista pois tá sensacional.

[@skiwil19]

Eu já tenho uma bike de início , Sense one , meu sonho é poder pedalar longas distância , eu pedalo para me divertir , curtir a viagem , alguma dica ? , tipo que devo levar para um longão , e outras dicas que um iniciante deveria saber

[@skiwil19]

Quase esqueci de perguntar , se vale a pena mesmo usar tubeles , não quero passar por essa zica do seu amigo , kkkk

[@wellingtonsantana7798]

Primeiro parabéns, pela conquista. Duvidas, oq comer nesses pedal com longas horas.e como ter a percepção da fadiga, para nao quebrar.?

[@mauriciovask3907]

E aí fabricante de bike, que tal presentear esses dois ao invés de gastar com com quem não merece?? Parabéns a vcs dois!!

[@kazequer]

hahaha valeu mauricioooo.... obrigado pelo prestígio!

[@Trx760]

uppppp

[@Alex-n1q4l]

Upp

[@cassioricardonascimento6962]

Parabéns rapaziada show de rolê 🙏🏽

[@Ciceromedeji444]

Meu amigo vceis são brutos . 400 kms em 24 hs . Não é para todos , e sim para poucos . Parabéns

[@kazequer]

Valeu Cicero, tem que ser meio doido mesmo! hahaha

[@Ciceromedeji444]

@@kazequer kkkk meio acho doido e meio

[@capixaba5547]

400 km Eu Sofro Pra Fazer Numa Viagem De Moto.

[@wellingtontomaz4288]

Pkpariu parabéns feras

[@GabrielSantos-ot8eq]

Faço esse percurso todo dia na minha caloi barra circular

[@samuelribeiro5100]

O irmão Marcelo eu fiz 4 vezes o desafio Curitiba até Florianópolis de bike,cara nunca fiz 400 km,participo do grupo Pedal na Veia aqui do Rio Bonito,bairro próximo ao Ceasa de Curitiba, irmão meu sonho é fazer um desafio entre Curitiba até São Paulo no bairro de Guaianases, na zona leste de São Paulo. Tenho 57 anos,sou velhinho mas amo desafios de bike, Deus abençoe você e todos que leram meu comentário, pessoal quer emagrecer? Pedale comece aos poucos,depois que você gostar de bike,os 400 km você vai fazer sim,valeu irmão, assisto seus vídeos e ajudo seu canal.Samuca do grupo Pedal na Veia Curitiba Paraná

[@kazequer]

Opa valeu Samuca! Parabéns pela disposição nessa idade. Já me inspirou aqui a continuar pedalando haha cara, deixa eu compartilhar algo com você, esse desafio dos 400 km quase foi de Curitiba até São Paulo ou Santos, mas como só fui uma vez para aqueles lados de ônibus ainda, não lembrava como era o trecho na questão de acostamento e tudo mais. Resolvi abortar e ir pra SC que já conheço melhor. Um abraço!

[@americojunyor5911]

Pq Guaianazes?

[@faltandofuncoes]

57 não é velhinho não, 57 hoje são os 40 de antigamente

[@euspereira]

Parabéns rapazes que energia bacana, alegria apesar dos desafios. O Will é o tipo de cara parceiro que só encontramos uma vez na vida. E vc Marcelo é inspirador. Vida longa a vcs

[@manoel2771]

parabéns pelo pedal de 400 km video muito interessante . mostra a realidade do que é realmente um pedal de longa distancia cançaço ,sono,pneus furados alimentaçao improvisada um dos melhores canais de bike do brasil com certeza

[@kazequer]

Opa, valeu pelo elogio amigo! a intenção do vídeo era justamente essa, mostrar os altos e baixos ao longo desses 400 km! mostrando erros e acertos! sem maquiar nada hahaha obrigado

[@carlosbernardo9905]

Gosto desse tipo de pedal. Mostra como é possivel chegar longecom uma bicicleta . Já fiz muito cicloturismo e para mim é uma terapia. Tendo treinamento e saber gerir o esforço e alimentação a gente se surpreende em cima duma bicicleta e chega onde nunca imaginava chegar. Felizmente encontrei muita gente boa nos caminhos que percorri de bicicleta.Hoje já tenho 59 anos já não me aventuro a mais de 100km .

[@joseantoniorosa8100]

Eu teria como certeza isso que e vida de verdade sem medo de ser feliz

[@MarcosPereira-qg1cv]

Achei seu vídeo por acaso, e não me arrependi. Vídeo top. Cara, 150km 1700 de altimetria, me alimentei mal e tive o mesmo problema que você. Cheguei em casa comi um pratão e uma torta que minha esposa me deu e rapidinho me recuperei. Alimentação e hidratação não dá pra subestimar não. Gostei demais do vídeo de vocês. Brutalidade pura. Parabéns!

[@kazequer]

Valeu meu amigo, agradeço seu relato! Às vezes são falhas simples que podem nos custar caro no pedal, mas sempre serve pra gente aprender e se preparar melhor para o próximo ou dar a dica pra amigos... Um abraço marcos!

[@rodrigopereira720]

Parabéns pelos pedais, vc é fera. Enquanto uns gurus aí com bikes de 20mil reais não pedala nem metade que tu. Mostrando que o que vale mais é o piloto. Sucesso, Deus o abençoe em suas jornadas.

[@kazequer]

Valeu Rodrigo! Em partes o objetivo do canal é justamente fazer a galera desapegar do equipamento como se fosse isso a única coisa que importa. Nosso estado mental, amizades, planejamento, força de vontade, são várias coisas que entram na fórmula, a bike vai ser apenas uma delas na minha opinião... valeu

[@vitorcirne4507]

com certeza...20 mil eu pego uma moto rsrsrs bike é o piloto mesmo

[@moreno_pa]

Nada a ver esse comentário kkk, Mas emfim

[@shockbr.524]

Tenho amigo que só os quadros custam 10 mil para baixo e não pedala 50 km ... Detalhe: é médico.

[@caocaotico]

CARALHOOO o preparo fisico dos dois é foda em, parabens piazada.

[@kazequer]

se eu te falar que o preparo é mais mental do que físico, vc acredita? hahaha

[@caiolauro5634]

Marcelo parabéns essa serie me motivou a pedalar ja fiz 40km no sabado passado to bem feliz vamos pra mais Deus abençoe vc obrigado de coração

[@kazequer]

Que legal seu comentário Caio! São coisas assim que me motivam a continuar produzindo conteúdo aqui! Siga firme em seus pedais e continue em movimento!

[@carlosbernardo9905]

Treine em plano e depois vá fazendo percursos com subidas aos poucos ate fazer varios percursos de 100km.Ter a bike sempre afinada usar sempre ferramenta,bomba e camara suplente,agua e comida,não precisa ter bike cara só precisa estar afinada e banco na altura certa

[@josiassilva3662]

Sou do Maranhão, nem pedalo mas acho muito legal seus vídeos

[@SeuRaFa1]

é de são luis? compra uma bike e mete marcha meu amigo, aqui nos temos alguns grupos de pedal

[@kazequer]

Fiquei feliz com seu comentário Josias, um abraço até o maranhão! e bora pedalar kkk

[@JovemMotivado-lluz]

Eu sou de Imperatriz do Maranhão mas moro em Simões Filho Bahia, se eu pudesse iria daqui até Imperatriz de Bike também kk

[@alexandreserracostaserraco5000]

Amigo eu fiz o melhor investimento do ano 2024 foi ter comprado a minha bike. Eu estava num sedentarismo total depois de ter adquirido minha bike é só alegria hoje eu fico pensando o tempo que perdi pra fazer isso, pois compre a sua que vc não vai se arrepender no início pra vc Se adaptar é um pouco difícil mas logo logo vc tá apito pra andar pra qualquer lugar na ilha confia...

[@dayvisonmontello774]

Em setembro vou sair de Belém para carutapera-Ma

[@adilsonjussiani6045]

Gosto muito dos seus vídeos! Sou ciclista a mais de 3 anos, e sempre que vejo seus vídeos fico motivado a sempre obter minhas conquistas pessoais no pedal.

[@kazequer]

Boa! esssa é a ideia! valeu amigo! continue pedalando e superando seus desafios :)

[@antoniopascuzzichiari1949]

Impossível é só questão de opinião mesmo... Se você quer acreditar, tudo é possível! Parabéns! Vocês são foda!!!

[@kazequer]

Valeu, essa era a ideia! Superar nossas próprias limitações mentais e mostrar que é possível!

[@pedrocopertino4470]

Sem palavras!! Guerreiros, independente da situação, deram risada do problema e seguiram em frente, que vídeo! Faz uns 6 meses que não pedalo, obrigado por despertar essa chama novamente, ganhou mais um escrito.

[@kazequer]

Valeu Pedro! O canal é justamente sobre isso, motivar a galera a pedalar. Dá uma olhada nos outros vídeos do canal, mostro um poucos dos perrengues e risadas no meio do caminho tbm. Abraço

[@marcoaureliodonascimento4939]

Kazequer, sua coragem,.determinação e resiliência são dignas de nota. Adoro pedalar, tenho 59 anos, moro em Ponta Grossa e o máximo que já fiz foram 63 km. Tenho muito medo de pedalar em BR. Acho que não teria coragem de pedalar tanto assim, ainda mais em rodovia. Cara, invistam no Tubeless. Nesse tipo de desfio, ajuda demais! Amigo, que a sabedoria, a saúde, a peoteção divina e a determinação sejam sempre suas companheiras de jornada! Forte abç! 🇧🇷🚲

[@kazequer]

obrigado pelas palavras marco, os tubless ainda não vieram kkk uma curiosidade que talvezz você goste de saber no preparativo pra esse pedal dos 400, quando fui fazer os 200, quase fiz um bate e volta até ponta grossa (parque vila velha) mas também não sou fã de rodar em beira de estrada. Tem bastante vídeos disso no canal mas o que gosto mesmo é pedalar por estradas menos movimentadas! abraço

[@Soares8040]

Showw ja fiz um deste de 428 km de MTB em 22 hóras foi difícil mas consegui com sucesso Do município de Palhoça (sc) até o forte marechal luz em são Francisco do Sul. Bate e volta

[@kazequer]

nossa..... Parece pouca diferença entre 400 pra 428 mas quem pedala sabe que no final de um pedal desses, quaisquer 5km já são uma difereça absurda kkkk...... abração e parabéns!

[@robsonlima9072]

Eu gostei muito do seu vídeo, continuem assim. Esses vídeos de bater metas motivam muitas outras pessoas a tentar o mesmo

[@kazequer]

Show.... valeu robson... obrigado pela presença

[@joelholanda7156]

E aí mano Marcelo, tenho iniciado meu projeto de ciclista a bem pouco tempo, e você tem sido inspiração pra mim, sabe? Peço que nunca pare com os vídeos, são extremamente satisfatórios e bons de se ver, sua determinação, otimização e o principal, sua alegria contagiante. Deixo aqui meu carinho e apoio a você, que Deus abençoe.❤❤

[@kazequer]

Poxa que legal seu comentário Joel... fiquei felizão mesmo com suas palavras. Dá uma olhada nesse vídeo, veja se faz sentido pra você, venha e participe: kzbin.info/www/bejne/o3Kvn6dpqJidoJo

[@herculeserco2594]

parabéns pelo longão ,também sou da turma das longas kilometragens , já saí de morretes pr até são paulo , 20h15min total com 20 paradas pelo trajeto , dois furos ferpa no pneu, usei 30 sache gel carbup dois litros agua de côco, isotônico caseiro com sal marinho e vit c , quatro barra chocolate charge, e duas paradas lanchnete salgado risolis e café

[@kazequer]

caraca...... aí tem coragem hein kkkkkk confesso que esse pedal dos 400 quase decidi como destino são paulo ou santos... mas acabei optando por SC pq já conhecia melhor a estrada e sabia o que esperar (tanto pra bom como pra ruim) do trajeto..sampa só fui uma vez e maior parte dormindo no ônibus, não lembrava do acostamento como era!

[@PauloEduardo-tl3lm]

Cara, que vídeo incrível! Parabéns pela jornada!

[@kazequer]

valeu paulo

[@ezequielcs]

Cara... realmente é inspirador. Eu já andava de bicicleta antes, mas só em roteiros Casa X Trabalho -> Trabalho x Casa, e algumas saídas próximas, como ir ao mercado. Sendo que o mais longe que eu cheguei foi no roteiro de 14km (isso já somado ida e volta). Agora, durante as férias, após uma viagem que fiz pra Bahia, decidi começar a praticar o treino de bicicleta. E realmente fez muito bem, aproveitar o percurso olhando a paisagem não tem preço. Ademais, percebi que o estresse e a ansiedade diminuíram muito kkk. Nos primeiros dias andei uma média de 21km, e no 5° dia treinando, fiz 31km. Quando é agora, assisto o vídeo de vocês, e de fato é bem assim, o bom da pedalada é aproveitar o momento e não só o objetivo final. Atualmente pratico sozinho, mas não vejo a hora de começar a praticar em equipe (mesmo eu sendo bem tímido para fazer amizade) kkkkk OBS: Sou de Aracaju/SE rsrs

[@kazequer]

Que legal seu comentário amigo, parabéns pela evolução e realmente além dos benefícios, a gente percebe muita coisa no caminho, igual como falou, curtir o trajeto e não o objetivo final :) parabéns e sucesso sempre!

[@canalfernandomaciel]

Poxa parabéns pela atitude de encarar essa distância eu pedalo 80 km duas vezes por semana já me sinto o máximo mais para chegar 400km tem que tem muita coragem parabéns rio de janeiro

[@kazequer]

Fala amigo beleza... cara eu acredito que vc tá melhor que eu porque eu nem lembro a última vez que fiz dois de 80 na semana! hahahaha e outra coisa, nesse calor do rio aí eu nem me atrevo tbm!! hahahaha então um abraço pra vc amigo, tu é bruto tbm!!!

[@wellingtonluis2057]

Fiz um pedal sozinho no Rio, do Campo Grande até Copacabana, tem esse vídeo meu na Internet, mas os caras arrasaram em fazer 400 em 24 horas.

[@romuloleitao7001]

Verdadeiros alucinados. Brincadeiras a parte, muito brutos mesmo. Parabéns. Missão dada é missão cumprida...Dá-lhe marcha. E apoio é sempre importante. Acredito que deve passar muita coisa na cabeça, muitos questionamentos e reflexões.

[@kazequer]

Com certeza romulo, o mental não para! Questionamentos na madruga são tipo: o que estou fazendo aqui no meio do nada nessa escuridão? Durante o dia vc pensa se vai conseguir completar, ainda tem que lidar com o barulho "infernal" de carros e caminhões passando toda hora na BR 101. Precisa manter o foco no postivo, porque se deixar a mente descamba pro negativo, dores, fadigas, aí vc começa a duvidar da sua capacidade e pode abandonar no meio a prova! Em um próximo vídeo comento mais dessas reflexões... abraço!

[@CassemiroBerdack]

Antes que alguém critique bicicleta descendo a serra, é física básica: uma bicicleta tem menos peso que um carro, caminhão. Enquanto eles descem a 30km ou 40km no máximo, a bicicleta pode descer a 60, 80km com segurança. Fora que uma bicicleta sem freio é muito mais fácil de parar, até o pé ajuda. É muito raro um acidente, só pesquisar. Ao contrário, carros e caminhões perdendo freio tem toda semana aqui na serra de Curitiba para SC. Nos meus tempos mais de juventude fazia de Curitiba até tunas de bicicleta, íamos em 3, com MTB. Uma doideira. Hoje com problemas do joelho só consigo usar ebike, e a autonomia não permite fazer estas viagens longas.

[@kazequer]

nossa... tunas não tive coragem ainda de encarar hahaha obrigado pelo comentário amigo!

[@rodrigoramosxavierpereira9656]

Cara, que filme maravilhoso. Vocês estão de parabéns. Fico tentando imaginar o conjunto de emoções de uma aventura como essa. Cansaço, fome, dores e por fim o sentimento de conquista e superação. Meu pedal mais longo foi de 4 horas em trilha e as cãibras após chegar em casa foram inomináveis. Parabéns por essa conquista e obrigado por dividir conosco.

[@kazequer]

Opa valeu Rodrigo, sim foi um misto de emoções, cansaço, superação, etc. Obrigado também porr dividir seu relato conosco =)

[@carvalhosantos7820]

Parabéns pelo pedal! Vc está corretíssimo com relação ao açucar, em pedal longo, tem que comer besteira mesmo pra absorver rápido, eu levo muito torrone que não é tão enjoativo. Eu já usei fita anti furo normal e a couro de bode, que estou usando ultimamente, vc coloca ela e pega outra câmara, abre ela e faz tipo um manchão, a câmara de ar que vc vai usar ficará dentro desse manchão pra não morder na couro de bode, isso cria uns 3 mm de proteção entre o pneu e a câmara, fiz viagem de 300 km que tirei 5 arames do pneu e não entrou na câmara de ar, o esquema é em cada parada olhar os pneus e tirar os arames cravados pois se deixar, eles acabam furando mesmo com fita anti furo. Um dia ainda quero fazer um pedal com vcs.

[@kazequer]

Boa dica hein amigo! Nas antigas já usei manchão com um segundo pneu careca por dentro do pneu principal, ficava ruim pra caramba pra abrir e fechar a roda kkkkkkk mas era o que a gente tinha de conhecimento e opção na época... hj em dia temos várias opções, sua dica é válida e principalmente essa parte de checar se não tem arames nos pneus ao longo do pedal! no vídeo dos 200 km sozinho aqui no canal, eu mostrei tirando um desses na br! Vc é da onde?

[@enoirflavio2963]

Parabéns catarinense, empresa modelo, obrigado por dar apoio,d retorno às amigos ciclista legal de mais da conta

[@defenderhuman]

Parabéns aos dois ciclistas. Que saga, parabéns e aplaudindo de pé vcs. Além da saga que eu já tive o experimento de fazer porém bem menos 200 km, o excelente vídeo, muito legal. Amigos só um comentário bem pertinente, e que deveria ser dito aqui no vídeo. Um pedal deste longão, dá pra fazer sim e estes percalços sempre haverão, porém há bikes mais apropriadas para tal aventura. Quando fiz o meu pedal audax 200 km usei mtb aro 26 pneu 1.0 michelin, quando furou uma única vez quase pus a conquista a perder pq é muito ruim trocar pneu 1.0. As bikes de estrada chamadas de speed, são mais apropriadas pois navegam mais rápido não só pela largura do pneu mas pela postura do ciclista e não precisa exatamente ser tão agressiva, a largura do guidon é que é da mais aerodinâmica. Na mtb da pra por um clip igual de triatlon que ajudará muito. Outra dica é o material da bike, acredite, bikes de aluminio, são mais leves mas custam caro ao ciclista devido a ser mais rígida. Bikes de competição antigas de cromo apesar de ser ferro são leves e absorvem mais impactos. CARA VCS. FORAM HERÓIS. PARABÉNS

[@kazequer]

Valeu amigo.... de fato dá pra fazer uma aventura dessas com bike ou pneus mais apropriados... mas nossa proposta era rodar com o que tínhamos... mas quem sabe em uma próxima, seja 500 ou 600 a gente tenta melhorar algo pra sofrer menos! hahaha porque no final das contas, qualquer ganho de velocidade é bem-vindo para reduzir as horas do pedal que acaba sendo muito cansativo... forte abraço e obrigado pelo comentário

[@defenderhuman]

@@kazequer lembro que senti muito os punhos e ombros. A minha era MTB, o guidom da speed é mais anatômico.

[@SFSJ_]

Maluco quer ensinar o padre a rezar a missa

[@defenderhuman]

@@SFSJ_ Amigo eu sou bispo.

[@gualtermello9715]

Rapáááááá, parabéns pra vocês dois, coragem e força mental monstruosas, esse Will é de outro planeta né não? kkkkkkk A agonia maior é a zoeria perto das cidades grandes. o máximo q já consegui foram 90 km aqui em Brasília. Já to seguindo, muito legal seus vídeos e sua postura. Párabens, abraços de Brasília.

[@MarceloAntonio-sk6ri]

Cara, parabéns! Vendo o vídeo tive a sensação que estava com vocês! Loucura planejada e executada

[@kazequer]

Que legal seu relato meu chará! Um abraço

[@QI_alienígena]

Esse vídeo é muito motivacional. Parabéns pela coragem!

[@kazequer]

valeuuuuu :)

[@MauroSilva312]

Parabéns! Parabéns! Parabéns! Uma dupla vitoriosa nesse projeto gigante! 👏👏👏

[@kazequer]

Sim, é verdade! Até brinquei com o will nesse dia, nós estávamos uma bela dupla: eu sem pernas e ele sem sorte pelos furos kkkk mas no final deu tudo certo! valeu Mauro

[@paulomunhozz]

Cara, que resenha! Muito bom o video. Parabéns pros dois!

[@kazequer]

valeu paulo

[@brisandoepedalando]

Que resistencia absurda meu amigo, eu completei 140 em um dia pela primeira vez esse final de semana em uma cicloviagem e sei o quão dificil foi, parabens pelo pedal!

[@kazequer]

valeu amigo, meus primeiros 140 terminei me arrastando... parabéns pela sua conquista! a dica que fica é: às vezes a gente termina sofrendo por conta de ter errado na alimentação, hidratação, etc. Ao final de um pedal como esse, faça uma reflexão, veja seus erros e acertos, em uma futura tentativa, veja se consegue terminar os mesmos 140 de um modo melhor... e isso te dá confiança pra aumentar o km se for esse seu interese na sequência.. valeu amigo e novamente parbéns pela sua conquista!

[@douglas-ss]

o mais importante que a disposição de ter feito esses 400km, é ter um amigo que fecha essas loucuras com vc, valorize os amigos que compartilham as mesmas loucuras que vcs

[@kazequer]

com certeza! amizade e parceria é muito importante! sou feliz por conhecer alguns malucos q topam! hahaha

[@vitornass7354]

Monstro demais Marcelão. Parabéns pela conquista

[@kazequer]

Valeu Vitão! Quem sabe até o final do ano sai aqueles terrão em SJP agora que tô de férias de BR e essas loucurada aí kkkkkk

[@marcosfabiano9180]

Cara... Parabéns pela empreitada e pelo brother aí de topar lhe acompanhar nessas pedaladas "malucas" ! Cada vez que penso em desanimar da bike , caço algum vídeo seu aí para dar uma motivada ! SHOW DE BOLA! 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@kazequer]

aí sim marcos valeu!!! cara, meu segredo pra não desanimar das pedaladas é misturar de tudo um pouco os estilos, tem época q estou mais nos longão e br, agora voltei pra uma fase de pedais mais em estrada de terra sem se preocupar com tempo ou velocidade, tem época de subir morro, de fazer pedais com amigos junto, de andar sozinho, etc. Pelo menos funciona pra mim... valeu!!!

[@deuzairsoares7215]

Parabéns pelo super 400centão realizado. Sou muito fã desses desafios. Vcs foram feras demais, Parabéns.

[@kazequer]

opa, obrigado pela presença e prestígio :)

[@MaikoDiasdosSantos]

Épico! Que aventura! Isso que é psicológico forte! Parabéns pelo esforço e perseverança!

[@kazequer]

Valeu maikoooooo obrigado pela presença :)

[@matheusdossantosbrito934]

Vocês são feras! Sou fã desses pedais.

[@kazequer]

valeu matheus :)

[@lucianoplentz995]

Fala Marcelo, você e o Will são feras mesmo,cara,meu total respeito à vocês dois pela idealização e claro,por completar esse longão de 400 km,top demais!! Parabéns e continuem com seus projetos,tens um novo seguidor aqui do RS e um grande admirador da persistência de vocês dois, abraço Marcelão!!

[@kazequer]

Fala Luciano! Obrigado pelas palavras, sobre esse pedal de 400, confesso que quase começamos em Floripa sentido terras gaúchas, um abraço!

[@Canal_do_carro_popular]

Eu estou me preparando (mentalmente) para refazer meu pedal de 100km solo em menos de 6hrs. Fiz na primeira vez e gastei 5:40hrs total com intervalo. Mas agora vou usar das estratégias e um suplemento q me ajudou bastante no ganho de açucar para ter mais duração nas atividades. O Maltodextrina! É super barato e te dá uma força incrivel. Recomendo! E parabéns a vcs 2 por tamanha coragem e disciplina por não desistir mesmo com varias interrupções. Grande abraço!❤

[@kazequer]

Valeu Marlon, preparo mental é essencial pra qualquer longão! Se está focado nisso já é metade do jogo ganho... A maltodextrina acho que já comprei até beterraba em pó que vinha com isso embutido tbm... já ouvi falar dela mas não lembro do resultado que tive com isso, como disse no vídeo tem açúcares de absorção mais rápida e outros de absorção mais devagar que te entrega energia aos poucos mas de modo constante... dê uma estudada sobre o assunto se for o caso quem sabe a dica te ajuda valeu abraço e boa sorte no seu longão aí!

[@DanielJordison-w4t]

Porra os caras são monstros, sou novo no esporte e digo, estou amando! Comprei uma bike de entrada e tipo, espero que com o passar do tempo na medida que eu for evoluindo e se Deus permitir, vou comprar uma melhor, e assim, vou evoluindo gradativamente! Me encontrei no esporte de verdade, finalmente encontrei algo para praticar, algo que eu pudesse me identificar! E posso dizer que é através dele que estou trabalhando a minha depressão e ansiedade! PARABÉNS PELO CONTEÚDO! MOTIVACIONAL PARA CARAÍ!

[@VISHPLAY]

Caramba man, parabéns pela conquista, isso tá longe de ser fácil de executar, determinação top. Mete marcha piá, sebo nas canela e é de deita o cabelo. kkk

[@kazequer]

é verdade! tem que estar com o mental e a "loucurage" em dia se não pode abandonar kkkk

[@emerson_ooliveiraa]

Top demais Marcelo,faz mais vídeos longos pra gente maratonar 👏🏻 bom demais e parabéns pelo pedal e pelo vídeo mostrou a realidade do que e fazer um longao, quando sair pra gravar da umas dicas....

[@kazequer]

opa valeu emerson.... obrigado pelo incentivo, quer alguma dica em específico?

[@emerson_ooliveiraa]

@@kazequer Da umas dicas de como fazer pedal longo mais de 100km como aguentar a dor na perna é sobre a resistência e descanso tenho essa dúvida,de como e a preparação

[@JovemMotivado-lluz]

Quantos aqui teriam coragem de fazer isso também?

[@kazequer]

Sonhem. Planejem. Realizem. Metade do jogo é o desafio mental.

[@gdalves514]

Eu to com planos de sair de Goiânia pedalar até caldas novas to bem confiante

[@BikePedalando]

To pensando em fazer 274km da região de Sorocaba ate o litoral de Santos

[@Brenox46]

​@@BikePedalandotambém sou de Sorocaba, zona norte

[@arielsondossantos3291]

Eu tenho 18 anos e com toda certeza eu tenho coragem de enfrentar esse desafio!! Kkkk

[@oCh1k0]

Meu amigo vocês são bravos são a minha inspiração, graças a você eu cada dia que passa faço uma meta maior de km, Manda salve para Portugal

[@kazequer]

E não é que mandei o salve? kzbin.info/www/bejne/g2aWmK2vfd6Vf7M abração stevee hahaha

[@adamnog3357]

Kazequer mandou já no início do vídeos a configuração dos pneus. Pfv manda qual era o pneu do Will pra ficarmos longe dessa zika. 😅

[@kazequer]

hahahahaha blza... os pneus dele "kenda700x38c" cara roda bem pra caramba isso... na descida de serra eu tava tentando acompanhar ele, eu pedalando ele sem pedalar eu não tava conseguindo... os pneus mais finos ajudam nessa parte, mas talvez é um pneu muito mole pra BR e fura fácil (não sei, estou apenas chutando) teria que ver as especificações técnicas do pneu. Veja que no vídeo anterior, quem se lascou com furo no final fui eu, ele não furou: kzbin.info/www/bejne/o5qyf2l3pbxrbqM

[@ciclocidade8937]

Os pneus da Specialized São maravilhosos. Pedalei 4 anos sem furo.​@@kazequer

[@_evoluasempre_]

meus parabéns mano, que incrível, que alegria, que projeto incrível

[@kazequer]

opa obrigado amigo mano :)

[@brunoscarme1412]

Show! Parabéns!

[@kazequer]

valeu bruno

[@Marcoslima-nt4cq]

Eu comecei o ciclismo agora a pouco mas o que vocês fizeram foi uma proeza Will é uma fera você também meu brother superação.😁👍

[@kazequer]

opa valeu marcos.... dá uma olhada nesse vídeo então: tudo tem um começo: kzbin.info/www/bejne/ameVcnajm8-VjdEsi=tfCjyih18J65KbdQ

[@antoniodavid5786]

Eu tenho 15 anos, quase morri de cansaço indo de Ereré-CE até Iracema-CE, 61km, só de pensar em 400km... Em minha defesa, eu saí sem comer nada, só com água mesmo kkk

[@kazequer]

Fala antonio blza.. alimentação é super importante! Não apenas durante o pedal mas antes também... abraço! em sua defesa aí deve ser muito mais calor que aqui tbm kkk

[@ciclocidade8937]

Leva paçoca, rapadura, pé de moleque, ovo cozido e manda ver.

[@lucianoc.8237]

Grande evolução no pedal. Começou com pouquinho e conseguiu atingir grandes metas. Parabéns!

[@kazequer]

Valeu Luciano :)

[@lucianoc.8237]

@@kazequer . Venha conhecer Palmas-TO. Aqui tem muitas rotas boas para pedalar.

[@Caualxx]

Cara uma dúvida porque so pneu dele fura e o seu não?

[@gustavovogt8641]

Azar kkkkkk, mas como ele tá atrás acaba desviando mais dos obstáculos pq o da frente antecipa o movimento

[@kazequer]

azar mesmo... no treino anterior fizemos um de 260 km e furou 2 vezes o meu e nenhuma vez o dele, assista: kzbin.info/www/bejne/o5qyf2l3pbxrbqM

[@faproenca]

Parabéns Bro! Legal demais esses seus desafios e os seus vídeos tem muita autenticidade, por isso a galera vê e gosta! Além do tubless (essencial), começa a pensar em uma gravel, é a bike ideal pra longas distâncias.

[@kazequer]

Opa, valeu pelo incentivo Fabiano! Confesso pra ti que depois desse desafio dos 400 comecei a pensar em uma gravel para fazer uns conteúdos diferentes, estilo bikepacking por estradão de terra e mostrar mais o contato com a natureza, diferente dessas BR cheia de caminhão! hahaha fica com o spoiler aí por momento... valeu pelo prestígio!

[@JeanSeben]

Vídeo muito bom de ver. Tenho orgulho de ser amigo do Will….sempre sorrindo e pra cima. Parabéns para os dois. 🚴🚵‍♀️ 🔥🚀

[@kazequer]

opa valeu jean.. o will muito gente boa!

[@AlexandreTioChem]

Tem no strava ??? Qual nome

[@kazequer]

www.strava.com/activities/11227402233

[@reginaldogoncalves4761]

Parabéns Marcelo, não é fácil pedalar 400 km, superação e determinação é tudo, Marcelo coloca tubelles nunca mais vc vai parar para concertar pneu da bike, Deus abençoe

[@kazequer]

opa valeu reginaldo.... o tubless vou ter que adotar mais cedo ou mais tarde pelo visto kkk realmente valeu abraço

[@marcosericardo2376]

Parabéns 👽💪🤘vcs 2 são guerreiros viu uma dica leve isotonico em po capsula de sal pq nos nem persebemos mas por mais que bebamos água nosso corpo vai desidratando

[@kazequer]

é verdade! dica super importante! pessoal acha que longão é só físico, mas alimentação e hidratação é o que garante o sucesso no final das contas nessas empreitadas!

[@gustavoco-san8026]

Muito Bom!!! Parabèns pra essa dupla guerreira !!!

[@kazequer]

parceria sempre!

[@Jesuséocaminho-v3c]

JESUS CRISTO É O CAMINHO A VERDADE E A VIDA,O ÚNICO CAMINHO QUE LEVA AO PAI,BUSQUE JESUS O CAMINHO A VERDADE E A VIDA, O ÚNICO CAMINHO QUE LEVA AO PAI, BUSQUE JESUS O CAMINHO E A VIDA, JESUS É A FELICIDADE,BUSQUE JESUS E ENCONTRE A FELICIDADE A PAZ, E VEJA A MUDANÇA ACONTECER EM VOCÊ DE DENTRO PRA FORA, DEUS ABENÇOE

[@xuxudaro0198]

Glória a Deus, continue

[@Xiaisxxxxxx]

Acorda! Jesus Cristo está morto!

[@xuxudaro0198]

@@Xiaisxxxxxx Na vdd você que tá morto

[@Jesuséocaminho-v3c]

@@Xiaisxxxxxx Boa tarde meu irmão, A PAZ do senhor, sim JESUS morreu Mas ressuscitou ao 3 dia, para que todo aquele que crer não pareça, mas tenha VIDA eterna, JESUS É O CAMINHO A VERDADE E A VIDA, O ÚNICO CAMINHO QUE LEVA AO PAI, DEUS ABENÇOE

[@delmircostadaconceicao4143]

Meus parabéns ! Show de postagem e pedal ! Deus abençoe sempre !

[@kazequer]

amém!

[@jclaudiobritobrito7409]

Aí sim atletas de verdade, minha admiração e respeito...

[@kazequer]

opa! obrigado pelas palavras claudio :)

[@horizio1]

Show giruzada, vcs são top!!! Parabéns!!! Coragem, garra, superação e inspiração para nós!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@kazequer]

Opa valeu a ideia era justamente essa, compartilhar pra motivar!

[@GusHorne]

Caraca Marcelo, parabéns pelo desafio. Conheci seu canal a pouco tempo mas já gostei muito do conteúdo e da dedicação. Boa sorte e sucesso pra ti!

[@kazequer]

opa..... valeu guss

[@arthurlovatel8107]

caracaaa, parabéns pelo vídeo parceiro, e claro pela conquista dos 400km!!!!

[@kazequer]

Valeu arthur :)

[@jaysonroslindo2237]

Cara! isso é muito legal. Costumo sair de Curitiba e ir até Palhoça SC , mas nunca no período noturno. Durmo em Joinville ou Barra Velha por questões de segurança. Buracos ou algo inesperado. Mas parabéns

[@kazequer]

Fala Jayson.. muito legal seu relato, realmente rodar no noturno é complicado. Mais pra frente vou fazer uns longões dividindo em dias assim também e mostrar essa outra possibilidade pra galera. Além de ser mais seguro, fica menos exaustivo também. Parabéns por se manter ativo!

[@josileisouza]

Eu já tinha ido nesse trilha algumas vezes com os amigos , inclusive a noite. Fiquei uns anos sem pedalar e até o caminho de acesso não estava mais lembrando. O vídeo bem auto explicativo, ajudou bastante. Breve estou nesse trilha novamente!

[@kazequer]

boa :)

[@esronno]

Parabéns Marcelo e Will! Pedal fantástico! Brutos demais. Comecei a pedalar em janeiro e quero fazer um pedal de 100 km. Já fiz um pedal de 82 km. Obrigado por compartilhar.

[@kazequer]

Valeu amigo... gostei muito do seu comentário, compartilhe essa sua meta através de vídeo e saia em um dos próximos vídeos do canal... saiba mais aqui: kzbin.info/www/bejne/o3Kvn6dpqJidoJo

[@giropalestrino]

Primeira vez no canal! Vcs sao bruto no rolê mesmo, naos é qlq um nao que da conta!!! Dahora mesmo, Parabens!

[@dandetuber]

Muito feliz pelo projeto ter dado certo! vídeo extremamente inspirador para pessoas como eu q estão planejando voltar a pedalar! ps: A ideia de usar biscoito recheado como bomba calórica foi muito interessante, algo acessível, leve e fácil de arrumar espaço para guardar na bolsa

[@kazequer]

opa! volte a pedalar sim!! sobre bombas de açúcar.... tem gente q leva gominhas, jujubinhas, balas, rapadura, paçoca, a lista é infinita kkk mas sempre tenha com vc uma dessas!

[@PrimaveraGravatas]

caraca que aventura boa, desgastante mas vem muita satisfação depois............gosto de aventura assim, já fiz algumas hj nao tenho tempo mas estou ativo (pedalando) parabens a vcs dois, estou me inscrevendo na canal e acompanhar suas aventuras....Deus vos abençoe

[@kazequer]

opa! grato pelas palavras e incentivo... seja bem vindo(a) no canal :)

[@a_lunus]

inspiração demais Marcelão. Parabéns aos dois pelo pedal e obrigado pelo vídeo!!

[@kazequer]

Valeu Anthony , eu que agradeço pelo prestígio!

[@s0l0_gg26]

Cara seus vídeos são inspiradores, sou basicamente iniciante no ciclismo mas graças a Deus eu consegui fazer meus primeiros 110km através dos seus conteúdos de ciclismo, foi pegado mais muito satisfatório

[@kazequer]

que legal! parabéns pra vc! depois que conhece a receita do 100 fica fácil fazer mais hahaha os princípios são os mesmos!

[@marciocastilho6522]

Parabéns! Meu amigo! Pela filmagens....e pelo fisico vc está muito bem! Evoluiu muuuito! 👏👏👏👏

[@kazequer]

opa valeu marcio! em breve uma nova aventura, fique ligado! hahaha

[@allexmacedo]

Parabéns pelo desafio, comecei a pedalar a pouco tempo, e seus vídeos são uma inspiração. Abraços.

[@kazequer]

valeu allex! fico feliz com seu comentário, o objetivo do canal é inspirar a galera a pedalar! vá no seu tempo e do seu jeito! se tiver amigos pra ir junto melhor, mas muitas vezes precisamos aprender a estar sozinhos tbm! não se preocupe com distâncias ou tempo no começo, apenas curta o pedal e se mantenha em movimento! marcha!!!

[@RodrigoLeonelSMenendez]

Nossa! Eu que agradeço pela oportunidade de ver o seu vídeo!!

[@kazequer]

Valeu pelo incentivo e apoio Rodrigão!

[@MateusNunes-444]

É uma aventura em tanto,vencendo obstáculos,vencendo o cansaço físicos e mental mas é isso vamos pra Cima,melhor canal de bikes vcs são fodas.

[@kazequer]

opa valeu mateus.. esse dia foi louco, pedra tiro e bomba hahahha seguimos em frente!

[@pedromoresco93]

MT massa o video! Parabéns pelo pedal e pela parceria

[@kazequer]

opa valeuuuuu pedro! parceria sempre! eu e o will treinamos até umas corridas de 5, 10 km semanas antes para alinhar a parceria e estratégia!

[@eldanivicente5603]

Aí sim são dois guerreiros de verdade . acompanhei vcs qui do RN ,que também gosto do pedal boa sorte ai a vcs🇧🇷🏆

[@kazequer]

que legal! um abraço daqui até o RN!

[@duiliomax]

Cara, vcs são doidos. Q irado. Kkkkk. Parabéns pela atitude e por compartilhar com a gente.

[@kazequer]

hahahaha valeu brother

[@nicolasitl6861]

Inspiracao total! Foi esse pedal que me motivou a estar treinando como estou hoje, pra quem sabe daqui 6 meses fazer Curitiba - Floripa! Esse projeto foi foda! Vcs sao mt brutos🚴‍♀️💪

[@kazequer]

valeu nicolas! não sei se já viu, mas aqui no canal tbm tem vídeo da primeira vez q fiz curitiba floripa, 300 km e fui sozinho na época! Quem sabe te dá um empurrãozinho a mais, boa sorte em seu projeto!

[@edsondecarvalhorangel4236]

Marcelo... pedalo a 9 anos... e já passei dos 40 mil km. Já fiz 145, e 160 duas vezes. Faço 100 todo mês... mas ainda não tentei os 200! Vendo seus vídeos ... são muito bons e sem dúvidas... incentivam muito nós normais a tentar esses desafios galáticos! Parabéns pelos pedais e pelos vídeos!

[@kazequer]

fala edson... muito legal seu relato, parabéns pela longa distância acumulada... em breve vou soltar um vídeo de 200tão pra inspirar muita gente, fique ligado! hahaha

[@NivaldoDonizetteperusso]

PARABÉNS ! RESILIÊNCIA É TUDO VOCÊS SÃO 1000

[@kazequer]

hahaha valeu!

[@fabiopsytec8942]

Parabéns, vocês são feras. Sou praticante de ciclismo de longas distâncias também, faço provas que as pessoas chamam de Audax. Tenho uma dica muito impara vencer distâncias ainda maiores. Divida os seus pedais em frações de 100km, estipule um horário para cumprir a distância, descansar e se alimentar. Treine seu corpo e mente para fazer 100km sem precisar parar, assim fica mais fácil traçar as metas. Nos grupos de longas distâncias, tem sempre boas dicas de faróis, lanternas e taticas para sofrer menos. Mais uma vez, parabéns!! Na escala dos Audax. A próxima distância é 600km em 40h.🤪🤪🤪

[@kazequer]

Boa fábio, sempre agregando por aqui! nesse dos 400 eu planejei a rota mesmo separando em frações menores e calculando os pontos que eram fundamentais "encher o tanque" pra não bater reserva e quebrar no meio sabe como é né kkkkk

[@CarlosBordenowski]

Parabéns sou ciclista veterano 73 anos de idade e ainda pedalando em muitas aventuras sou apaixonado pelo ciclismo fui profissional defendi grandes equipes um grande abraço BORDENOWSKY

[@kazequer]

Que legal Carlos! Qualquer hora vou trazer um conteúdo com bike de corrida (speed) fique ligado!

[@vitormateus4094]

Caraca, que vídeo incrivel, show de bola mesmo, parabens voces são guerreiros demais !!

[@kazequer]

valeu vitor!

[@Dimcj1990]

Parabéns, inspirador, ousado e incrível, esse é daquelw viseos q mostra a força e capacidade do ser humano 🤯🫡

[@kazequer]

Opa obrigado amigo, a intenção com o vídeo era justamente essa, mostrar o potencial do ser humano, lógico q vão ter desafios no caminho, mas a gente passa por cima hahaha nem que seja de arrasto

[@cheopsmiranda8370]

Caramba! Mereciam uma medalha só pelo auto astral! Parabéns a vocês, são fonte de inspiração.

[@kazequer]

ahahaha valeu! obrigado!!

[@felipearantes5523]

Que video top. Parabéns pela iniciativa.

[@kazequer]

valeu felipeee

[@Valdineiklen]

Parabéns Marcelo sempre vejo seus vídeos são muito top , você e seu amigo são fera pra pedalar 400km em 22h .

[@kazequer]

Valeu Valdinei, agradeço pelo prestígio! Um abraço :)

[@EliteDinoV]

Esse vídeo merece conhecimento!!!!! Parabéns por esses feito grandioso meu mano!🔥

[@kazequer]

opa, eu que agradeço pelas palavras de incentivo.. abraço!

[@JulioJunqueira-f5j]

Cara fiquei emocionado com esse vídeo vcs são muito foda parabéns pela conquista 🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️

[@kazequer]

valeu Julio! obrigado pelo incentivo

[@francisconunes1390]

Muito top .. parabens.. vcs detonaram ! Sou de Alagoas e estou montando um planejamento para 250km em 1d .. me inspirei com o teu video parabens

[@kazequer]

Opa valeu francisco.. bom saber q te inspirei de certa forma... aqui tem a playlist com a sequência de vídeos completa dessa saga dos 400 km td começou com a ideia e pedais menores, dá uma olhada... kzbin.info/www/bejne/d3OuoYmXg95geNk

[@hennika]

Espetacular amigos, parabéns pela força de vontade. Essa aventura vai ficar pra vida toda de vocês

[@kazequer]

com certeza! valeu

[@pedalandocomzanetti2401]

TOP DEMAIS..E MUITO GRATIFICANTE ,SO QUEM PEDALA SABE DISSO ,UM GRANDE ABRAÇO .

[@kazequer]

é verdade amigo, falou e disse abraço

[@prates3976]

Rapaz vcs sao guerreiro viu mano parabéns pela coragem

[@kazequer]

valeu amigooo

[@TibiaAcademy]

Inspirador, muito legal Marcelo!

[@kazequer]

Valeu brother :)

[@paulomonteiro8975]

Parabéns pela conquista. Sou ciclista aqui de Vigia no Pará. Parabéns mesmo 👏👏👏👏

[@kazequer]

Valeu Paulo, um abraço de Curitiba até Vigia!

[@matheusvillela_]

Que massa hein meu amigo!! Meu longão foi DF - Aurora do Tocantins só em estrada de chão. 470km rodados bem tranquilo. 7 dias ao todo. O mais impressionante é que no grupo estava um senhor de 79 anos. Fomos para comemorar seus 80 anos.

[@kazequer]

nossaaa que legal essa história! quero chegar nos 80 com esse pique, valeu!!!