เปลี่ยนคนขี้เกียจ ให้โคตรมีวินัย จากหนังสือ เทคนิคเลิกคิดเยอะแล้วทําทันที | FolkyFolks

[@folkyfolks]

คลิปนี้ทดลองไม่ใช้เพลงประกอบ เน้นเสียงชัดๆ และเสียงบรรยากาศ ชอบแบบนี้กันมั้ยครับ ถ้าชอบแบบไม่มีเพลง กด 1 ถ้าอยากให้ใส่เพลงคลอๆ ระหว่างพูด กด 2

[@pop22pop22]

เพิ่งรู้จักช่องครั้งแรก เราชอบแบบไม่ต้องใส่ค่ะ concentrate ง่ายกว่า เหมือนเวลานั่งฟังใครเล่าอะไรสักอย่าง

[@ccumix4813]

1 เน้นฟังอย่างเดียวค่า

[@folkyfolks]

@@pop22pop22 รับทราบครับ

[@folkyfolks]

@@ccumix4813 โอเคครับผม

[@aungkung1408]

1 นะครับ พึ่งฟังครั้งแรก แต่ฟังแล้วรู้สึกเพลินมาก เป็นคลิปที่มีประโยชน์กับผมมากๆครับ

[@tq.sommai]

เทคนิคการเลิกขี้เกียจ 1. ทำก่อนคิด ไม่ใช่คิดก่อนทำ 5:00 - การคิดวน กับ การคิดรอบคอบต่างกัน การคิดวนจะทำให้เรากังวล ไม่กล้าลงมือทำเสียที และการคิดรอบคอบคือการวางแผนแล้วลงมือทำ เพื่อปรับปรุงในการทำครั้งถัดไป (PDCA) 2. ไม่กลัวความผิดพลาด 8:24 - อย่ารอให้พร้อม 100% แล้วลงมือทำ เพราะคำว่ารอให้พร้อมอาจทำให้คุณเสียโอกาสเรียนรู้เพื่อการเติบโต 3. อยู่กับสิ่งตรงหน้า ไม่ใช่ผลลัพธ์ 10:47 - ผลลัพธ์ไม่สามารถกำหนดได้ เราไม่มีทางรู้ว่าผลสุดท้ายจะเป็นยังไง จงสนใจกับกระบวนการที่คุณทำในปัจจุบัน แล้วชีวิตจะง่ายขึ้น 4. เริ่มต้นจากเรื่องง่ายๆ 13:14 - การเริ่มต้นจากเรื่องยาก จะทำให้ร่างกายฝืนธรรมชาติที่อยากจะขี้เกียจ คุณจะไม่สามารถทำสิ่งนั้นได้นาน จงเริ่มต้นจากทีละน้อยแล้วรู้สึกว่าทำได้ง่าย 5. ไม่สนคำพูดของคนอื่น ที่ไม่ช่วยให้เราดียิ่งขึ้น 15:18 - คำพูดที่ควรฟังคือคำพูดที่เป็น feedback ให้กับเรา ไม่ใช่คำพูดที่ตัดสินเรา แล้วบอกกับเราว่าทำไม่ได้ จงฟังคำพูดจากคนที่เขาทำได้สำเร็จ ไม่ใช่คนที่ล้มเหลว 6. เทคนิคเริ่มต้นทำเลยทันที 3 2 1 18:25 - อย่าปล่อยเวลาไปกับการคิดวน เวลาจะทำอะไรให้นับ สาม สอง หนึ่ง! ในใจ ดีดนิ้ว!🫰แล้วทำเลย ถ้าผิดพลาดอย่างไรสามารถบอกได้เลยนะคะ ☺️ ลองสรุปมาให้ค่า

[@folkyfolks]

สุดยอดเลยครับผม ขอบคุณมากๆ ครับที่ช่วยสรุปให้เพื่อนๆ พี่ๆ ในช่อง ได้อ่านกัน 😊

[@suksan6988]

ขอบคุณที่สรุปให้นะครับ

[@koalachan4762]

ขอบคุณนะคะ😊❤

[@ธนโชติป้องครี]

จริงที่สุดที่ คนทำไม่ได้จะบอกกับเราว่ามันยาก เราทำไม่ได้หรอก แต่ถ้าเป็นคนที่เขาทำสำเร็จแล้ว เขาจะบอกกับเราว่า มันทำได้❤❤❤

[@folkyfolks]

ใช่เลยครับ 😊

[@pkpknao.2604]

👏👏👏

[@Chatura]

เคยอ่านหนังสือเล่มหนึ่งแต่จำไม่ได้ว่าชื่อว่าอะไรเค้าบอกแบบเดียวกันเลย

[@ฮันนี่ที่แปลว่าน้ําผึ้ง-ฃ3ฅ]

ขอบคุณมากเลยค่ะที่แสดงความคิดดีๆออกมาแบบนี้มันทำให้ฉันรู้สึกมีกำลังใจมากขึ้นเลยค่ะขอบคุณนะค่ะ😊

[@MrPongdanai]

- ผมก็เป็นหนึ่งในคนผัดวันประกันพรุ่ง สาเหตุของผมมาจากความเครียด ความกลัว กลัวล้มเหลวไม่สำเร็จ เลยเลื่อนออกไปเรื่อยๆ เพื่อความสบายใจ - บำบัดกับหมออยู่นานเหมือนกัน แต่พอสลัดอารมณ์พวกนี้ออกไปได้ก็ดีขึ้นเยอะเลยนะ - เรื่องนี้ผมว่าอารมณ์ส่งผลอย่างมากเลย

[@ss_c1161]

ขนาดจะเลื่อนหนี ยังขึ้นมาอีก แสดงว่าเขาไม่ให้เราขี้เกียจ5555555 ขอบคุณสำหรับคอนเท้นนะคะ

[@folkyfolks]

โชคชะตานำพามาเจอ 5555 ดีใจที่ชอบนะครับ 😊

[@roseteerakamjai6866]

สรุปไว้เพื่อสอนตัวเอง_ให้ทำตามนี้ 1.ทำก่อนคิด 2.ไม่กลัวความผิดพลาด 3.เน้นลงมือทำไม่เน้นผลลัพธ์ 4.เริ่มจากเรื่องง่ายๆ 5.ไม่สนคำพูดคนอื่น 6. สาม สอง หนึ่ง ลุย "ทำ ทันที" ❤❤❤

[@folkyfolks]

ขอบคุณมากครับที่ช่วยสรุป 😊

[@NingPakse-g7m]

2:00

[@domeratthanan]

เหมือน KZbin รู้ว่าขี้เกียจ เลื่อนผ่านไปหลายรอบแล้ว จนมันขึ้นมาอีก เลยต้องเข้ามาดู 😂

[@0op_ip]

+1 😂😂😂😂

[@Mr_PondZ]

เห็นดู KZbin บ่อยละมันรู้ว่าวันๆเราว่างมากแค่ไหนมั้งครับ555555

[@ชมศิลป์]

@@Mr_PondZ😂😂😂

[@Misakijunges]

Me too😂

[@tigmutita]

5555555

[@วชิรพงศ์เกษสาคร]

1)ทำก่อนคิด ไม่ใช่คิดก่อนทำ 2)ไม่กลัวความผิดพลาด 3) อยู่กับสิ่งตรงหน้าไม่ใช่ผลลัพธ์ 4) เริ่มต้นจากเรื่องง่าย ๆ 5) ไม่สนคำพูดของคนอื่นที่ไม่ช่วยให้เราดีขึ้น 6) 3 2 1 ลงมือทำทันที!!!

[@NingPakse-g7m]

2: 2:46 2:47 2:47 2:48 2:48 2:49 2:49 2:49 2:49 2:49 2:50 2:50 2:50 2:50 2:50 2:50 2:51 2:52 2:52 2:52 2:52 2:52 2:54 2:54 2:54 2:54 2:55 2:55 2:55 2:55 2:55 2:55 2:55 2:55 2:55

[@NingPakse-g7m]

1. ทำก่อนคิด ไม่ใช่ก่อนทำ 2. ไม่กลัวความผิดพลาด 3. ยู่กับสิ่งตรงหน้า ไม่ใช่ผลลัพธ์ 4. เรี่มต้นจากเรื่องง่าย ๆ 5. ไม่สนคำพูดของคนอื่นที่ไม่ช่วยไห้เราดีขึ้น 6. 3 2 1 ลงมือทำทันที🔥🔥

[@NingPakse-g7m]

19:00 19:01 19:02 19:02 19:05 19:05 19:05 19:06 19:06 19:06 19:06 19:06 19:07 19:07 19:07 19:07 19:07 19:08 19:08 19:08 19:08 19:08 19:09 19:09 19:09 19:09 19:10 19:33 19:34 19:34 19:34 19:36 19:36 19:36 19:37 19:37 19:37 19:37 19:37 19:38 19:38 19:38 19:38 19:38 19:38 19:39 19:39 19:39 19:39 19:40 19:40 19:40 19:40 19:40 19:41 19:41 19:41 19:41 19:41 19:42 19:42 19:42 19:43 19:43 19:43 19:43 19:43 19:44 19:44 19:44 19:44 19:45 19:45 19:45 19:45 19:45 19:46 19:46 19:46 19:46 19:46 19:47 19:47 19:47 19:47 19:48 19:48 19:48 19:48 19:48 19:49 19:49 19:49 19:49 19:50 19:57 19:57 19:57 19:57 19:57 19:57 19:58 19:58 19:58 19:58 19:59 19:59 19:59 20:00 20:00 20:00 20:00 20:00 20:01 20:01 20:01 20:01 20:01 20:02 20:02 20:02 20:02 20:02 20:03 20:03 20:03 20:03 20:04 20:04 20:04 20:04 20:04 20:05 20:05 20:05 20:05 20:05 20:06 20:06 20:06 20:06 20:07 20:07 20:07 20:07 20:07 20:08 20:08 20:08 20:08 20:08 20:09 20:09 20:11 20:11 20:12 20:13

[@ariyajose]

ผมเป็นคนที่ชอบพัฒนาตัวเอง แต่ขี้เกียจอ่านหนังสือ55 เลยชอบฟังสรุปหนังสือใน KZbin ผมชอบฟังช่องนิ้วกลมมาก เพราะเหมือนนั่งฟังเพื่อนมาเล่าให้ฟัง ไม่เหมือนช่องอื่นที่เหมือนนั่งฟังเล็คเชอร์ คุณเป็นอีกคนนึงที่ทำให้ผมรู้สึกเหมือนเพื่อนเล่าให้ฟัง คุณยกตัวอย่างและใส่ความคิดตัวเองเพิ่มเติมเข้าไปได้ดีมาก

[@folkyfolks]

ขอบคุณมากๆ เลยครับผม 😊

[@andrewgfx6781]

ไม่มีใครว่าก็จริงครับพี่ แต่มันมีความรู้สึกนัยๆว่าถ้าไม่พัฒนาตัวเองหรือสร้างคุณค่าให้ตัวชีวิตก็จะไม่ไปไหนเป้าหมายที่ตั้งไว้ก็อาจจะไม่สำเร็จอะดิครับ เวลาจะหาอะไรผ่อนคลายก็รู้สึกผิดตลอดเลย เหมือนเวลาผ่อนคลายก็คิดว่าเพื่อกลับไปทำงานได้อย่างเดียวเลย

[@folkyfolks]

ผมเป็นเหมือนกัน แต่ก็ต้องอย่าลืมว่า “การพักผ่อน” ก็คือส่วนหนึ่งของการพัฒนาตัวเอง จะออกกำลังกายให้กล้ามขึ้นได้ นอกจากออกแรงแล้ว ต้องมีเวลาพักกล้ามเนื้อด้วย 😊

[@andrewgfx6781]

@@folkyfolks ขอบคุณครับพี่ กดติดตามแล้วนะครับฃ

[@bamwad_25]

สรุปและยกตัวอย่างได้เข้าใจง่ายมากค่ะ ฟังจนจบเพลินมาก เป็นกำลังใจให้การทำสิ่งใหม่ๆได้ดีมากค่ะ

[@folkyfolks]

ดีใจมากๆ เลยครับที่คลิปนี้เป็นประโยชน์ 😊

[@nittysri8024]

ใช่ค่ะ ไม่มีใครรู้ว่าสิ่งที่ทำลงไปนั้นจะดีหรือไม่จะเป็นไปได้ไหม แต่จะไม่ไปรับรู้ถึงผลที่จะทำ อยู่กับปัจจุบันดีที่สุด

[@itee91182]

จริงมากมาก ขอบคุณที่สรุป+ยกตัวอย่างครับ 3. อยู่กับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า ไม่ใช่ผลลัพธ์ เพราะมัวแต่กังวลผลลัพธ์ พอผลลัพธ์ยังไม่เกิด -> ท้อ -> เลิกทำ 4. เริ่มจากเรื่องง่าย เหมือนข้อสอบ ทำข้อง่ายก่อน เป็นเรื่องที่ “รู้ทั้งรู้” แต่ไม่เคยคิดถึงเลย ขอบคุณจริงจริงครับ 🙇🏽‍♂️ จิ้มลิงก์ 🎉

[@folkyfolks]

ดีใจที่ชอบครับ 😊

[@imnida8576]

ไม่ลงมือทำสักที 🙂 อันนี้จริงค่ะ วางแผนไว้ รอความพร้อม ไม่มีทางพร้อมแน่ๆ มันจะมีอะไรมาทำให้ไม่เป็นไปตามสิ่งที่เราคิด เพราะฉะนั้นต้องลงมือทำ ทำเดี๋ยวนี้!! ทำเลยในวันนี้ ทำแล้วคือได้ทำ ผลลัพธ์ คือการลงมือทำ 💪🏻🙂

[@kbnoinhdrhedrh4293]

คลิปดีมากเลยครับ เเต่ผมว่าลองลดเวลาเกร็นนำลงนิดนิดนะครับ เพราะกว่าจะเข้าเนื้อหาของหนังสือก็ 5 นาทีเเล้ว เเต่รวมๆก็เล่าได้ดีมากๆเเล้วครับ

[@folkyfolks]

ได้เลยครับ เดี๋ยวจะแก้ไขนะครับ

[@nanjain7317]

จริงมาค่ะ มัวแต่ให้เฟอร์เฟค แบบขอปรับอีกนิดๆ น่าาา😂 จนส่งนาทีเกือบสุดท้าย - มีเพื่อนป.โท คนหนึ่งบอกพี่จะทำอะไรเยอะแยะ เดี๋ยวอาจารย์ก็แก้ 😅😅 ไม่น่าละเพื่อนส่วคนแรก😅

[@mkbr6455]

จริงเลยครับ แต่เคยได้ยินเนื้อหาคล้ายๆกันนี้จาก คุณขุนเขา สินธุเสน เปรียบเทียบคล้ายๆกันเลยครับ

[@popbabii4913]

อ่านหนังสือ​จบเล่มนี้เล่มแรกจริงๆ​ ค่ะ​ หลังจากดองมาหลายเล่ม

[@toeyya1417]

จริงมากค่ะ เราชอบรอให้พร้อมก่อน สุดท้ายลืมไอเดียตัวเองหมด 🤣มาฟังแล้วได้อะไรเยอะมากค่ะ👍👍👍

[@phanngamsangaphan9663]

ใช่ค่ะ พังไปแล้วจริงๆ ผ่านมา 6-7 ปี ยังต้องทำกายภาพบำบัดอยู่เลย 😢

[@Phattranitthawewatrangsi]

เป็นคนรุ่นใหม่ที่พูดและมีความคิดที่ดีน่าสนใจค่ะ ป้าฟังแล้วเข้าใจง่าย ตรงประเด็น สามารถทำได้จริง ขอชมเชยค่ะ

[@folkyfolks]

ขอบคุณมากๆ เลยครับผม ดีใจมากๆครับ 😊

[@notepatcha685]

จริงด้วยคะเห็นด้วยฟังเข้าใจง่าย

[@mamskuyyke9618]

เพิ่งฟังครั้งแรก ชอบมากๆค่ะ

[@pattarasudameechamnan5540]

ฟังแล้ว เหมือนปลดล็อค+ให้อภัยตัวเอง ที่แอบขี้เกียจ เพราะรู้สึกผิดกับตัวเองจริงๆ แล้วก็เทคนิคสรุปได้เข้าใจง่ายมากเลยค่ะ เป็นคลิปที่เหมือนปลุกพลังบางอย่างในตัว จะลองนำไปปรับใช้นะคะ ขอบคุณนะคะ

[@folkyfolks]

ดีใจที่ชอบนะครับผม 😊

[@พันฝาเดอะโตเกียว]

เพิ่งเจอคลิปนี้ของน้อง ชื่นชมค่ะ เป็นคนที่สรุปเนื้อหาได้ดี อธิบายยกตัวอย่างได้ดี สั้น กระชับ เข้าใจ ไม่เยิ่นเย้อ 👍👍😊

[@Sriploy-q1i]

เรากำลังเป็นทุกอย่างแบบที่คุณพูดเลยค่ะ ขอบคุณที่มาชี้ทางสว่างให้นะคะ จะไปทำตามค่ะ

[@folkyfolks]

ดีใจที่ได้ประโยชน์จากคลิปนี้นะครับ 😊

[@WRT_2000]

มาดูรอบที่ 2 ค่ะ เผื่อจะหายจริงๆสักที

[@ChaosArtStudio]

ชอบทุกตรงเลย ถ้ารู้แบบนี้เมื่อ 5 ปีที่แล้วคงดีจะได้เลิกขี้เกียจตั้งแต่ตอนนั้น แต่ไม่เป็นไรรู้ช้ารู้เร็วก็รู้เหมือนกัน

[@folkyfolks]

ขอบคุณมากๅ เลยครับผม เห็นอย่างมากครับว่า ”ไม่มีคำว่าสายไป“ 😊

[@ilyfaithh]

ดูคลิปนี้จบ กดติดตามทันทีเลยค่า ฟังแล้วรู้สึกมีแรงฮึ้ดสู้

[@folkyfolks]

ขอบคุณนะครับผม ดีใจที่คลิปนี้เป็นประโยชน์ครับ

[@prapalimsu3626]

พูดให้เข้าใจหลักได้เร็ว(สูตรลัดต้องทำด้วย) บางอย่างผ่านมาแล้ว คือจริงค่ะ ขอบคุณ พอหายขี้เกียจบ้าง ไม่ขี้เกียจเท่าไร แค่ต้องพักผ่อนหน่อยเติมแรงไปต่อ สู้ๆค่ะ

[@iamkim8060]

จริงๆ ช่วงนี้เริ่มมีวินัย เริ่มมีกำลังใจมากขึ้นในการทำอะไรหลายๆอย่าง แต่มาเห็นคลิปนี้ก็ ทำให้เพิ่มกำลังใจมากขึ้นกว่าเดิม เริ่ม Realize ว่าความเฟลในระหว่างทำอะไรสักอย่าง มันเป็นแค่Step ที่จะยิ่งพัฒนามากขึ้นกว่าเดิม ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆให้ดูนะครับ เป็นกำลังใจให้ทำคลิปดีๆแบบนี้เรื่อยๆครับผม

[@folkyfolks]

ขอบคุณมากครับผม ดีใจที่ชอบนะครับ

[@natthachanunnoisandis2186]

ขอบคุณสำหรับคลิปนี้ครับ..

[@MinorVoiceZ]

หนังสือเดี๋ยวนี้น้ำเยอะมาก มีคนสรุปให้ฟังแบบเอาคอร์ มาเรียบเรียงให้ รู้สึกประหยัดเวลาได้เยอะ👍🏻

[@ยิ่งศิกานต์บุญสวัสดิ์ภักดิ์]

ชอบที่สุดคือ 3 _2_1 👍 ช่วงนี้เราขี้เกียจสุดๆ จนต้องหาคำตอบมากมาย .. Thank You นะคะ

[@jzzker]

ขอบคุณครับ ผมกำลังหมดไฟจากการหางานใหม่พอดี ขอบคุณที่มาแชร์ประสบการณ์ครับ ผมจะนำไปปรับใช้ และ และสร้างเเรงบันดาลใจให้ตัวเอง หางานใหม่ ครับ

[@folkyfolks]

ดีใจมากๆครับ ที่ได้ประโยชน์จากคลิปนี้ ขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจเล็กๆ ให้นะครับ 😊

[@พี่โน่สุดหร่อ]

ขอบคุณที่ทำคลิปนี้ออกมาค่ะ เป็นประโยชน์มากๆ ขอเป็นกำลังใจในการทำยูทูปของพี่ต่อไปค้าบ เก่งมากๆ💪🏻🥰

[@panaratsupornpradit6309]

เพิ่งเลื่อนมาเจอ คิดว่าน้องเก่งมากค่ะ ชอบเทคนิคทำทันที ทำก่อนคิด เดี๋ยวเอาไปลองใช้บ้างค่ะ 😊

[@Mushroom-d4l]

เนื้อหาแนวนี้ ฟังจากคนเล่าสนุกเเละได้ฟิวกว่าอ่านเองเยอะ ขอบคุณที่แบ่งปันครับ สุดยอดครับ

[@folkyfolks]

ดีใจที่ชอบนะครับผม 😊

[@eanasong8042]

จริงมากก นี่ทำงานพาร์ทไทม์มาตั้งแต่ 17 ตอนทำรู้สึกเหนื่อยมากพอหยุดทำอาทิตย์เดียว รู้สึกว่างมาก ทำไมใช้เวลาไม่มีประโยชน์เลย

[@toonnyspongy]

ชอบเทคนิค 3 2 1 ทำเลย! ค่ะ รู้สึกว่าน่าจะแก้ปัญหาของเราได้ จะลองเอาไปใช้ดูนะคะ

[@yadasubhasarm884]

ข้อ3 ช่วยปลดล๊อคได้จริงๆ ขอบคุณนะคับ

[@theda2774]

ขอบคุณสำหรับทริคดีๆนะคะ ความจริงเรื่องที่พูดทั้งหมดในคลิปเราเคยได้ยินมาแทบทั้งหมดเลย แต่ตอนนั้นมันก็จะคิดว่า 'ทำยังไง/ โอ๊ยยุ่งยาก/ ไม่ใช่นิสัยเราเลย' แต่วันนี้พอฟังทริคนี้อีกครั้งแล้วเริ่มตกตะกอน มันก็แค่นั้นจริงๆนะ ทำก่อนแล้วค่อยมาฟีดแบ็คตัวเอง เพราะปกติเราจะสลับขั้นตอนเป็น แพลนแล้วฟีดแบ็คทันทีโดยยังไม่เริ่มทำมันเลย คิดว่าจากนี้จะค่อยๆปรับแนวคิดตัวเองเรื่องนี้จริงจังซะที ไม่อยากเป็นคนขี้เกียจแบบขี้เกียจจจอีกแล้วค่ะ ขอบคุณสำหรับคลิปนี้นะคะ ช่วยสรุปทำความเข้าใจและย่อยได้ง่ายมากเลยค่ะ

[@folkyfolks]

ดีใจที่ชอบนะครับ 😊

[@fonfonchannel8094]

ขอบคุณคลิปนี้มากค่ะ ทำให้เราใช้ชีวิตง่ายขึ้นเยอะเลย

[@thitajongklang2411]

พี่อธิบายเข้าใจง่าย มีการสรุปเนือให้ด้วย เหมาะกับคนคิดมาก มากๆ ขอบคุณนะคะ ขอเป็นกำลังใจให้ทำสิ่งดีๆต่อไป คอนเท้นมีประโยชน์สุดด ปล.ปลุกไฟให้คนอื่นได้แล้ว หมั่นเติมไฟให้ตัวเองเรื่อยๆนะคะ❤❤🤟

[@folkyfolks]

ได้เลยครับผม ขอบคุณนะครับ ดีใจที่ชอบนะ 😊

[@gibnarkveg462]

เป็นประโยชน์มากครับ ชอบเนื้อหาทั้งหมดแต่ช่วง Intro ยาวไปหน่อยนะครับเกือบจะไม่ฟังต่อแล้วสิ😁

[@folkyfolks]

คลิปต่อไปจะปรับให้นะครับ 😊

[@ACHIRAYA05]

ขอบคุณสำหรับคลิปนี้จริงๆนะคะ ช่วยได้เยอะมากๆเลยค่ะ คิดตระกะเหตุผลเยอะเกินไปจนไม่ได้ลงมือทำ พอทำแล้วก็กลัวคนอื่นจะมองว่าเป็นอะไร พอมาฟังเคลียมากขึ้นเลยค่ะ ขอบคุณ😊

[@folkyfolks]

ดีใจมากๆ ครับ ที่คลิปนี้เป็นประโยชน์ 😊

[@woraratisme]

ชอบที่ถ้าเราเริ่มต้นจากเรื่องยากๆจะใช้พลังงานหาศาล เพราะมันผิดธรรรมชาติมนุษย์ เพราะงั้นให้เริ่มต้นทำอะไรเล็กๆน้อยๆก่อนค่อยไปแอดวานซ์เป็นการหลอกสมอง จะได้ไม่เหนื่อยจนเกินไป ไม่ผิดธรรมชาติและเริ่มต้นได้เลย ขอบคุณค่ะ อ่านจบมาแล้วรอบนึงมาฟังพี่ต่อโคตรดี ทำไมเพิ่งเจอช่องนี้เนี่ยย

[@gracekimmy750]

พูดได้ดีค่ะ​ สรุปจบ​เข้าใจง่าย​ น้ำเสียงน่าฟ้ง

[@folkyfolks]

ขอบคุณมากๆ เลยนะครับผม 😊

[@KhitsanaNakhunthod]

ฉันชอบคลิปนี้😭 ฟังละใจฟูมากกกกก

[@MormintKr]

พูดดีมากเลยค่ะ พูดได้น่าฟังมาก ไม่ง่วงนอนเลย

[@folkyfolks]

ขอบคุณมากๆ เลยครับผม ดีใจที่ชอบครับ

[@paphaorns9781]

ขอบคุณสำหรับคอนเทนท์ดีๆ ค่ะ👍

[@sweetlace78]

Content คุณภาพ นำไปปนับใช้ได้จริง structure การเล่าเรื่องก็ดีค่ะ 🙌🏼

[@folkyfolks]

ดีใจมากๆ ครับที่ชอบคลิปนี้ 😊

[@fcslayerff591]

ขอบคุณมากๆครับ ที่พี่ออกมาพูดในคลิปวิดีโอนี้

[@pimblabla9577]

เป็นช่องสรุปและก็แนะนำหนังสือที่ดีมาก กำลังสงสัยว่าทำไมเพิ่งติดตาม😂 ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆนะคะ

[@folkyfolks]

ขอบคุณนะครับบ ติดตามกันไปเรื่อยๆ นะ

[@มิตรตราสายมาลัย]

ตอนแรกรู้สึกผิดจริงๆค่ะ นอนคิดอยู่หลายอาทิตย์แล้วว่าตัวเองเป็นอะไรหมดไฟ แต่พอได้ฟังคลิปนี้เข้าใจตัวเองมากขึ้น และมีแรงมากขึ้นเลยค่ะ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ

[@folkyfolks]

ดีใจที่คลิปนี้เป็นประโยชน์ครับ 😊

[@panunyat.8180]

ขอบคุณมาก เป็นประโยชน์กับพี่จริงๆค่ะ น้ำเสียงฟังง่าย สบายๆ ใช้เวลากำลังดีค่ะ😊

[@BIRDYSEVEN]

ขอบคุณมากครับ เดี๋ยวเอาไปปรับใช้ดูครับ ผมอยู่ในช่วงขี้เกียจ เพราะที่ผ่านมาทำอะไรมาเยอะมากๆ บวกกับปัญหาในชีวิตในช่วงนี้ เเต่ก็ดีขึ้นละครับ🩵🩵🩵

[@folkyfolks]

ได้เลยครับผม เป็นอีกหนึ่งกำลังใจเล็กๆ ให้มีแรงลุกขึ้นมาให้ได้ครับ ^ ^

[@amiejiravorapat4038]

ชอบเทคนิค 321 ค่ะ ขอบคุณที่เจอคลิปนี้ค่ะ

[@OppoOppo-ow5vh]

ฟังแล้วมีพลังบวกเพิ่มขึ้นค่ะ

[@munmunto36]

อยากให้มีสรุปสั้นๆใต้คลิปให้กลับมาดูเพื่อทวนง่ายๆได้ด้วยค่ะ ปล.เข้ามาฟังคลิปนี้ครั้งแรก ชอบ เข้าใจง่าย คลิปไม่ยาวไป ฟังคลิปต่อต่อไป ติดตามแน่นอน

[@folkyfolks]

ขอบคุณครับผมม 😊

[@อนัญญาแซ่เติ๋น]

มีประโยชน์มาก ฟังแล้วหายขี้เกียจทันทีค่ะ

[@folkyfolks]

ดีใจที่คลิปนี้เป็นประโยชน์ครับ 😊

[@soulpnggg]

เลื่อนฟีดมาเจอตอนกำลลังขี้เกียจเลยค่t ดูไม่ทันจบเปิดไอแพดเข้างานเลย ขอบคุณค่าาาาา

[@folkyfolks]

ดีใจๆๆ

[@daojaratsangboonchuay]

ขอบคุณมากนะคะ ดึงสติได้เยอะเลยค่ะ

[@สมรบุญเยอะ]

ชอบวีดีโอนี้มากๆค่ะ อยากได้หนังสือเล่มนี้จะชื้อได้ที่ไหนคะ

[@minieee5097]

คลิปเป็นประโยชน์มาก ขอบคุณที่สรุปหนังสือมาให้ฟังค่ะ ตอนนี้มีหลายหลายเล่มที่มีแพลนจะอ่านแต่ต้องใช้เวลา เล่มนี้เคยเห็นที่ร้านหนังสือ แพลนว่าจะซื้อมาอ่าน ดีที่เห็นคลิปนี้ก่อน สไลด์สุดท้ายที่เป็นสรุป ดีมากเลยค่ะ เอาไปปรับใช้ได้เลย ติดตามนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ 😊

[@folkyfolks]

ขอบคุณมากๆ เลยครับผม ดีใจที่ชอบนะครับ 😊

[@anvcshvadc8813]

พูดดีน่าฟังมากเลยค้าบบ เดี๋ยวตามดูทุกคลิปเลยนะครับ พูดได้ดีมาก

[@folkyfolks]

ขอบคุณมากๆ เลยนะครับผม 😊

[@owenwang4600]

รอฟังเล่มอื่นต่อนะครับ สรุปเล่าเรื่องได้ดีเข้าใจง่ายดีครับ ขอบคุณนะครับ

[@apisitsangkeaw8107]

พูดน่าฟังครับ ชัดเจน❤

[@sirinn]

เล่าได้เก่งมากเลยค่ะ ฟังเพลินเข้าใจง่ายมาก

[@folkyfolks]

ขอบคุณมากๆ เลยครับ ดีใจที่ชอบครับ 😊

[@udonorganicfarm]

สรุปได้ดีมากค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ❤ เนื้อหาดีมากค่ะ

[@ธนภัทรโคตรวิชา-ฃ2ท]

ขอบข้อสุดท้ายครับ ทำได้คือเห็นผลจริงเลย อยากฟังสรุปหนังสือเรื่อง ผู้นำล่องหนของคุณเคน ครับ

[@folkyfolks]

ได้เลยครับผม

[@saksitsaksit4076]

ฟังเพลิน ได้ความรู้ ชอบบบ กดสั่งชื้อละครับ

[@xrm8229]

ทำคริปดีๆแบบนี้ออกมาเยอะนะครับพี่ เป็นประโยชน์มากครับ

[@folkyfolks]

ได้เลยครับผม ดีใจที่ชอบนะครับ เป็นอีกกำลังใจที่ดีมากๆ 😊

[@SSoracha]

ขอบคุณสำหรับพลังงานดีดีค่ะ

[@chatsri6148]

❤ดูเป็นธรรมชาติ...ทำให้ฟังเพลินเลย❤

[@folkyfolks]

ขอบคุณมากๆ เลยครับ ดีใจที่ชอบนะครับ 😊

[@phat1suda]

ฟ้งแล้วดีมากค่ะ ขอบคุณมากนะคะ

[@2rit.Yt9]

เรียบเรียงดีครับ ได้ประโยชน์จากคุณทุกนาทีเลยครับ คุ้มค่าที่ดูจริงๆ ❤❤

[@folkyfolks]

ขอบคุณมากๆ เลยครับ ดีใจมากที่คลิปนี้เป็นประโยชน์ 🙏🏻❤️

[@yugoonicenice1027]

ชอบฟังมากเลยค่ะ ฟังง่ายมาก พูดได้ใจความ ยกตัวอย่างเห็นภาพด้วย แล้วก็เสียงลื่นหูสุดๆ สู้ๆในการทำคอนเทนต์ต่อไปคับบ

[@folkyfolks]

ขอบคุณมากๆ เลยครับผม

[@irisdalahable]

ขอบคุณค่ะ เป็นตัวกระตุ้นได้ดีเลยค่ะ ต้องไปปรับใช้แล้วค่ะ

[@folkyfolks]

ดีใจที่คลิปนี้เป็นประโยชน์ครับ 😊

[@b_ber5952]

ฟังเพลินเลย มาแชร์หนังสือดีๆอีกนะคะ

[@folkyfolks]

ดีใจที่ชอบนะครับ 😊

[@monemol126]

จริงเลยยย คิดไปล่วงหน้าแล้วว่ามันจะออกมาไม่ดี คนจะมองเรายังไง พยายามจะไม่คิดอะไรมากเลยค่ะตอนนี้ ขอบคุณที่มาแชร์หนังสือเล่มนี้ค่า

[@folkyfolks]

ดีใจที่ชอบนะครับผม 😊

[@cophuper5184]

ขอบคุณความรู้ดีๆมากๆเลยครับ

[@WTFe01]

จะลองเอาไปปรับใช้ดูครับ โดยเฉพาะ 3 2 1 ทำเลย!

[@deard4596]

Thank you for your sharing!

[@nusabaphanichsarn9284]

เพิ่งเข้ามาฟัง พุดดีมากๆค่ะ ฟังเพลินเลย

[@folkyfolks]

ดีใจที่ชอบครับ 😊

[@kritidejtejagupta3046]

Thanks!ช่วยให้ผมปลดล้อคเลยครับ ขอบคุณมาก

[@folkyfolks]

ขอบคุณมากๆ เลยครับผม ดีใจที่ชอบนะครับ 😊

[@วันตีสนีม]

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ มีไฟขึ้นมาทันทีเลยค่ะ☺️💖

[@folkyfolks]

ดีใจที่คลิปนี้ทำให้มีไฟขึ้นมาได้ครับ 😊

[@Dddddddd25499]

ขอขอบคุณ

[@folkyfolks]

ขอบคุณมากๆๆ เลยครับผม 🙏🏻❤️

[@nnrnu5088]

ขอบคุณมากนะคะที่มาสรุปเทคนิคจากนส.เล่มนี้ อยากลองอ่านมาสักพักแต่ยังไม่ได้อ่านสักที พึ่งได้ฟังคลิปแรกจากช่องนี้ คหสต.ฟังเพลิน สรุปเข้าใจง่าย สนุกดีค่ะทำคลิปต่อๆไปอีกนะคะจะรอติดตามค่ะพี่^^

[@folkyfolks]

ติดตามกันไปเรื่อยๆ นะครับ ดีใจที่ชอบครับ 😊

[@tangkakaa]

ขอบคุณนะคะ ตอนนี้มีนิสัยอย่างในคลิปเลยค่ะ😅 ต้องปรับอย่างจริงจังล้ะ

[@folkyfolks]

ค่อยๆ ปรับไปที่ละนิด แล้วมันจะเปลี่ยนแปลงอย่างแน่นอน 😊

[@CanYouKeepA_Secret]

ฟังแล้วมีกำลังใจมากเลยค่ะ ทำทันที!

[@folkyfolks]

ลุยๆๆ

[@zeroangelair]

ดีมากเลยครับ ขอบคุณครับ

[@folkyfolks]

ดีใจที่ชอบครับบ 😊

[@rachang8902]

ขอบคุณมากๆครับพี่ ปลุกไฟในตัว🎉🎉🎉🎉

[@folkyfolks]

ดีใจที่ชอบนะครับ😊

[@zavine__4541]

ขอบคุณสำหรับแนวทางดีๆนะคะ รอชมคลิปดีๆแบบนี้อีกค่ะสู้ๆ❤

[@folkyfolks]

ยินดีมากๆ เลยครับผม ดีใจที่ชอบนะ 😊

[@James2016]

อยากได้วิธีการพูดเเบบพี่ครับ อยากฝึกมาก ผมอายุ 18 ปีอยากพูดเก่งมาพัฒนาช่อง😊😊

[@folkyfolks]

เดี๋ยวทำคลิปแนะนำวิธีที่ผมใช้ให้นะครับ 😊 (ในช่องก็พูดดีมากๆ แล้วนะ)

[@James2016]

@@folkyfolks ขอบคุณครับพี่😚

[@บลาบลาบลา-ภ9ท]

ข​อบคุณที่ทำคลิปนี้ออกมานะคะ​ แต่เดี๋ยวมาฟังค่ะตอนนี้ขี้เกียจ​ฟัง

[@natnicha1005]

ขอบคุณมากๆเลยนะคะ เวลาหนูขี้เกียจมากเกินไปรู้สึกผิดกับตัวเองมากๆพอฟังพี่พูดมันคือเรื่องธรรมชาติมาก😭😭

[@folkyfolks]

ใช่ครับ มันคือเรื่องธรรมชาติมากๆ 😊

[@แทนคุณอนงค์เทพ]

ข้อ2.ผมก็ทำครับ แต่สิ่งที่เกิดขึ้นคือ "อย่าโชว์โง่ได้ไหม" "ทำไม่ได้ก็ไม่ต้องทำ" เวลาโดนคำพูดแบบนี้ใส่มันจะรู้สึกหมดกำลังใจไม่อยากทำต่อแล้ว

[@jjkkptv7649]

ของคุณครับผม❤

[@sevensep]

ขอบคุณครับ เดี๋ยวผมขยันก่อนแล้วจะกลับมาดูครับ

[@Megumin.kawaii__Pprrmme]

ขอบคุณแนวคิดดีๆของพี่นะครับ ผมจะเริ่มเปลี่ยนตัวเองแล้วครับ

[@folkyfolks]

เยี่ยมเลยครับ ดีใจที่ได้เป็นส่วนเล็กๆ ในการเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงตัวเองนะครับ

[@tanakarnnun.8251]

ดีมากๆเลยค่ะ ปลุกไอเดียเก่าๆให้กลับมามีไฟตามเลยค่ะ