PELIGRO! JAMÁS DEBES TOMAR Estas Vitaminas Y Suplementos Juntos

[@carlosaguilera6291]

Ya que estamos puestos en hacer las cosas bien, llevémoslo a la perfección! Me gustaría conocer el cuadro completo de sinergias, antagonismos y relaciones neutras en todas las combinaciones posibles de minerales y vitaminas. Gracias por su trabajo!

[@manuelpolanco8979]

Depende del metabolismo de cada persona

[@mariahucke3124]

Ese es el problema , hoy en día no sabemos a quienes creer : se contradicen todos ,los allá los de cuya etc una pena 😢

[@tomasgonzalez656]

Yo creo que más que desinformar quieren descentrar, marear a la gente para que acabe pasando de todo y así no haga nadie nada por su bien.

[@karenbello3663]

Exacto y la D3 con K2 , acá vienen juntas también 😮😮😮😮😮

[@walquirisreyes617]

O😊

[@intrinsicrauss]

Dejame ayudarte. Creele a un doctor y no a KZbin.

[@BerthaCamargo-k2w]

Los doctores son una vergüenza falta estár al día son contados los que valen la pena tienen que egtualizarse

[@elizabethmendoza3040]

Pero entonces por qué venden las pastillas que traen Calcio magnesio zinc y vitamina D a quién creer

[@muffin4270]

Se puede tomar la combinacion de magnesio y Potacio. Y que efecto tienen? Muchas gracias por subi formación

[@Vidaypaz-r6p]

Es la combinación Perfecta! Eso lo recomendaba Frank Suarez y el explica por q​.. @@muffin4270

[@mariaofelia9460]

¡¡¡A BUEN CONOCEDOR LE PREGUNTAS!!! ESTE CANAL SOLO LE IMPORTA MONETIZAR. ADEMAS HACE LOS VIDEOS MUY LARGOS.

[@ziah6523]

Las q venden son COMERCIANTES no excelentes doctores los comerciantes quieren dinero y para q sigas comprando nobles importa si te hace bien o mal la combinación ES PURO COMERCIO

[@adelaavila6896]

Eso es cierto como yo voy con mi Dra y dice no tengo colesterol y voy con la otra y me dice si tienes colesterol a quien le creo 🤨

[@ElioCheng]

Nuevamente deben ponerse de acuerdo pareciera que algunos médicos o científicos saben más que otros y no confundir a los lectores..

[@missmarple822]

El calcio y magnesio suele venderse ya mezclado en varios suplementos

[@silviaponce9165]

Malo, malo

[@haydeesantiago8578]

Bendiciones. Me confundí, ya lo había escuchado pero esta vez al escucharlo quise anotar ya que tomo bastante suplementos. Pero tengo que volver a escucharlo porque escuché de no mezclar V - A - E y K , pero en la otra parte en las que puedes mezclar dicen esas mismas 3 😮

[@marthaestrada6522]

Ya no entendí. !!!! Últimamente he oído que se debe tomar la vitamina D junto con la K2 para mayor absorción y aquí dicen que no 🤦🏻‍♀️

[@loretomurraylm]

Busca información de un médico naturista

[@Megy9995]

Yo no me fiaría de las recomendaciones que te da KZbin 😉

[@patriciarivera8290]

cierto vienen combinadas asi la estoy tomando y ahora que

[@patriciarivera8290]

y aqui mismo la recomiendan pues que show

[@Mike-zr1te]

Alma en pena tu ves algún médico hablando aquí?

[@silviamartin348]

Yo tomo vitaminas D y E al medio día juntas con el almuerzo y como a la tade yogurt con moringa ,frutas , semillas, nueces, almendras, vitamina C, colágeno ese es mi merienda y cereales 😊,a la noche después de cenar tomo cloruro de magnesio con medio jugo de limón y adormir.tengo 52años y no padezco de nada y hago ejercicios siempre q puedo.saludos desde Argentina 🇦🇷😊

[@mariaofelia9460]

COME LO QUE QUIERAS O TENGAS. ESTE CANAL SOLO LE IMPORTA MONETIZAR.

[@eloisacarreonb6556]

¡Excelente Información! de como tomar las vitaminas 🤗Gracias y Bendiciones 🙏!..

[@santanderpolocarmona2748]

Gracias por esta información ha sido muy importante feliz día

[@johnyferrer9847]

GRACIAS MUY IMPORTANTE podran darnos un cuadro sinoptico con estas contraindicaciones.

[@MiriamDavisSánchez]

Gracias por la información pero las multivitaminas cómo quedan

[@rledesma8647]

GRACIAS POR LA INFORMACIÓN QUE DIOS LA.BENDIGA AMÉN.

[@cruzdelgadozayas1338]

Gracias por tan exelente información 🇵🇷👍💯😊,?!!! estoy aprendiendo,

[@sandrapatino9099]

Mil gracias. Super importante !

[@LiliaCaobiNodarse-lm5fn]

ESPECTACULAR programa,sin dudas TODOS sus videos son muy buenos,un 💯,me gustó mucho,lo sigo desde Cuba, un gran saludo

[@juannavarro121]

No olvidemos que en muchísimas ocasiones la misma alimentación trae estas mezclas mencionadas de vitaminas, minerales, etc.

[@juliatorres4043]

Muchas Gracias, es tan importante su video, ya que muchas personas combinamos las vitaminas, sin saber que Envés de ayudarnos nos pueden dañar. Saludos desde California 👏👏👏♥️🌹

Muchas gracias por su apoyo!! Saludos

[@dorisleondelatorre831]

Cuanto tiempo podemos tomar cada vitaminas para que tengamos un buen resultado gracias por la información

[@mariadasilva3346]

Obrigada pelas informações. Quero saber como faço com as Multivitaminas.

[@SandraRodriguez-fl3vv]

Mucho mejor cada una por separado, asi se absorben mejor y vienen en mayor concentración

[@Creoulo100]

As multivitaminas não tem as quantidades recomendas, são do pior tipo de absorção e não são para nada naturais. Veja qual vitamina realmente precisa e procure da melhor qualidade, por exemplo a recomendação de toma da vitamina D3 para adultos é de 10.000 ius por dia, veja os valores nas multivitaminas…

[@manuelcordova4094]

Cuales son las causas por las que te da pesadez o el famoso mal del puerco después de comer? Es falta de alguna Vitamina. Puedes hacer un video sobre esto , que hacer para evitar este sintoma

[@estherf.964]

Te da por el pico de insulina por la cantidad de carbohidratos que comiste, ósea te sube la azúcar 😅

[@gudeliacaritina1279]

Muchas gracias por sus enseñanzas.

[@mireyapicon]

Excelente gracias bendiciones

[@bertacastaneda8912]

Yo tomo complejo be está bien o mal gracias por la información

[@fernandomedrano4922]

Muy bueno y seguro Solo tiene que asegurarse que tenga lo suficiente. Por ejemplo. 100mg de cada uno

[@carolinavillamil8432]

Todas las vitaminas B actúan sinérgicamente en el organismo, así que lo más aconsejable es tomarlas en conjunto. Algunas vienen en mg y otras en mcg. entonces, es importante que el complejo B que toma, tenga las 8 vitaminas B y preferiblemente también tengan Colina, Inositol y PABA.

[@teresarodriguez9205]

Gracias por su valiosa información.

[@teodoracastillo2068]

Muchas gracias no lo sabía

[@gloriadelcarmenvillagraacu4806]

Yo tomo Nac y Astaxantina juntas para mejorar función de mi hígado. Además tomo minerales magnesio, yodo, potasio, zinc y selenio. Tomo espirulina. Total, que no sabemos a quien creerle. Trato candidiasis, pero el doctor nada medio y por estos vídeos se que debo tomar vitaminas y minerales ya que me sentía muy mal, ahora ando bien y con energía...

[@doraaliciamontesrenteria1154]

Que es Nac?

[@Megy9995]

​@@doraaliciamontesrenteria1154acetilcisteina ayuda a reforzar el sistema inmune

[@Megy9995]

Para la candidiasis yo utilizo aceite de Pompeya, es bastante natural y al ser un aceite ya no es un medicamento como los que te da tu médico. Se encuentra por internet o en herboristerías

[@dalilaneira5335]

Me traté por candidiasi, me curé y después de algunos meses me inflame' con cistitis, aunque en boca tenía bolitas, me hice los análisis al urologo, me subía la presión, luego hormigueos, y algo de insensibilidad a los dedos inferiores y como tenía algunas hernias pensé que era neuropatia o reticulosis debido a la presión de los nervios por las vértebras, hasta que un día me desmayé tenia 82 de pres.art., fui al hospital y Posible resistencia a la insulina, a los hongos candidas les gusta el azúcar, perdí tanto tiempo y tanto dinero por no ir directamente a un hospital, yendo en cambio a consultorios, la causa o raíz hay que buscarlos pues tantas veces lo que sentimos son solo la punta del iceberg, por miedo no queremos profundizar y empeoraron la solución.

[@blueunicorn8665]

Los médicos no se interesan en la candidiasis. Me pasó, tuve que ir con una nutricionista que practica medicina ayurvédica. Me fue mejor.

[@lilianaregaladoevangelista9557]

Muy interesante gracias!, bendiciones.

[@miguelcarrera]

Todo está bien claro. Gracias

[@aliciachavez7510]

Cuáles son las vitaminas liposolubles? Por favor. Gracias 😊

[@gloriaiglesiaslopez4959]

Omega por ejemplo, sin aquellas que se disuelven fácilmente con la grasa

[@aliciachavez7510]

@@gloriaiglesiaslopez4959 buenos días, gracias he tomado cápsulas.

[@carolinavillamil8432]

Las vitaminas liposolubles son A, D, E y K. Estás vitaminas se absorben mejor cuando se consumen con alimentos grasos como mantequilla, aceite de coco, queso, aguacate, etc.

[@Vicky-cq7hb]

En el mismo video se contradice yo las compro mezcladas y me sirven

[@carlosaguilera6291]

Muy interesante! Ahora tengo que hacer un cuadro de sinergias y antagonismos. Se acabó tomar suplementos de multivitaminas y minerales.

[@susanaandrieuandrieu9804]

GGRACIAS.MUY PORTANTE VIDEO❤❤

[@RemedioNaturalHoy]

*Información de Gran valor, feliz día*😊

[@luciabernal5116]

Si buen consejo ..yo tomo una cada dia ..siento q no se le puede echar pastillamienta pues mi estomaguito es muy delicadito !! ..

[@petronilagonzales7799]

Y el sin y el citrato de magnesio juntos se puede tomar junto

[@maritzaperez3710]

No entiendo,es bueno o no tomar vit D,E y A juntas?

[@robertogarza1445]

¿Y qué sucede con los multivitaminicos?

[@franciscolopez6031]

Buena pregunta

[@daddymanueldiaz4132]

Exacto, yo digo que es lo químico que hacen daño, o sea los que le agraga al suplementos. Hay suplementos que no contienen saborizantes, conservantes y colorantes

[@aidamartinez8875]

Exacto. Que pasa con los multivitamínicos. Todos lo toman. A veces creo estos videos los hacen solo para monetizar. Y no tienen idea de nada. Y si. Es verdad. Mejor ir al médico y no ver estos videos.

[@JulioRolandoSánchezChávez]

Busquen al doctor Jaramillo o videos Frank Suarez

[@elsazuloeta9284]

@@daddymanueldiaz4132

[@luzduenas2752]

La vitamina D con la K recomiendan no tomarlas juntas y posteriormente dicen que se deben tomar juntas. ????

[@marsol8713]

Si se pueden tomar juntas, incluso es lo ideal pero en la dosis correcta de cada una

[@luisirodriguez4028]

Se deben tomar juntas

[@candyalvarez2626]

Si eso vi yo también

[@sinbloqueos51]

ESENCIAL SABER ESTO ❤❤

[@jacquelinelamig4635]

Las persona de edad toman varias vitaminas y.remedios para sus valencias y como resisten .con tanto medicamentos gracias

[@Pilar-x3v]

Yo tomo vitamina B12 sublingual 2 horas antes de tomar las otras que tomo juntas Calcio con vitamina D3, C, E y Cápsulas de Canela esto después del desayuno es correcto?

[@MoritzHans-uo3rp]

Gracias por la explicación

[@memogavitgarcia3329]

Increible que hayan escrito mal el titulo del video...

[@celiabhrandao8380]

Muito obrigada!

[@glorias2044]

Y POR QUÉ LOS PONEN JUNTOS EL EL MULTIVITAMINICO. Ojalá encontraras la respuesta 🙏

[@maribellazoperez9041]

Gracias por Compartir

Muchas gracias a usted por su apoyo!! Saludos

[@SusukiAchonalbarran]

Exactamente como se hace entonces por ejemplo con los suplementos para mayores de 50 mujeres el centrum q viene todo junto por favor me deja dicho

[@mariaapaez1589]

Y entonces los multivitaminicos !!!!!

[@isabellauraliraramirez8395]

Es lo que yo me preguntó,y entonces también cuando comemos diferentes alimentos para tener todos los nutrientes?

[@vilmaferruzo8728]

Excelente ❤

[@juanamontilla-yb7ms]

Excelente esplicacion muchas gracias y Bendiciones

[@jennymartinez3812]

Se puede tomar el Magenesio con vitamina D3???,

[@conniejohnson9121]

Toma la vit D3 en la mañana y el magnesio por la noche ya que te relaja y te ayudará a dormir mejor

[@elvafiguereoluciano7015]

Dr yo tomo para las precion y para el corazón y una omeprazol junta es buena o es malos

[@quieroacubalibredeTirania]

El omeprazol no te deja fijar la B12

[@isabeltoribio4263]

Y el omeprazol también descalcifica y con el tiempo se puede llegar a tener osteoporosis 😮

[@yokihernandez4058]

Y el Omeprazol, tambíèn ,puede afectar tus riñones, el higado ect si lo tomas en e​sceso.

[@conniejohnson9121]

Sigue al dr Ludwig Johnson , el dice del jugo de col o repollo para gastritis

[@carolinavillamil8432]

No es nada bueno tomar Omeprazol, también con el tiempo daña la función del hígado.

[@seneidataveras9971]

Martha si esas vitaminas dice q se pueden tomar juntas

[@golumene]

Puedo combinar zinc y vitamina D?

[@elizabethmendoza3040]

Pero esto confunde porque entonces qué pasa cuando tomamos las multivitaminas

[@martagarcia8952]

Muchísimas gracias yo tomo k2 D3 con calcio es una sola pastilla con los tres ingrediente junto gracias

[@topazioazul7396]

Falta el magnesio. Y el zinc Monica 🌸

[@conniejohnson9121]

Si estás deficiente de calcio está bien que lo tomes, si no NO. Sigue al dr Ludwig Johnson

[@mariainescastrodegutierrez2778]

Gracias excelente información , bendiciones y un abrazo fraterno desde El Salvador CA.

[@fabulosafood9976]

Wow que confusión, pro que tengo varios multivitaminicos que contienen todo lo que aquí se menciona y se supone debo tomar todos en una dosis !

[@fannysanchezlopez3142]

MUY bueno ! Gracias

[@marthaestrada6522]

Hay una tienda que venden zinc con copper juntos

[@SandraRodriguez-fl3vv]

No entiendo, las vitaminas liposolubles se absorben mejor en grasas y las hidrosolubles en agua, porq no se pueden tomar al tiempo si su absorcion es por diferentes vías....? Gracias

[@angelicaabdala4255]

😮osea para tomar vitD hay ke tomar sol si o sí??

[@perladmitruk5506]

Es un poco complicado acordarse de todo al momento de ir a comprar. No es tan fácil. Está bueno pero no es práctico.

[@anapatriciabrenes8517]

Amén yo recibí rompimiento en mis finanzas!

[@yokihernandez4058]

Algunos nos sirven para una cosa y a la ves dañan otra ,si no se usan bajo precripciòn mèd.y que sea con experiencias ,el mismo.

[@patriciaelaineescobarpalac4972]

Me gustaría saber del magnesio y el potasio

[@chulorivera]

Pues mi cuate Frank Suárez dice que si se puede, pero la Lira huasteca con esa voz tan castrante dice que no y no veo que exhiba algún estudio, es lo que dice y ya. El sr Suarez siempre exhibía o mencionaba estudios, pero acá de pasiflorina es su verdad y créelo porque yo lo digo. Gracias de nada por tu información

[@silviaponce9165]

​@chulorivrDecia que era el duo dinámico, magnesio y potasio

[@carolinavillamil8432]

El magnesio es un mineral muy importante para el buen funcionamiento del corazón, para los huesos, para la salud cerebral y también es relajante muscular. Tomando magnesio se evita la migraña. El potasio es otro mineral muy importante que debe estar bien equilibrado con el sodio, para mantener una buena presión arterial. Muchos problemas de hipertensión se deben a bajos niveles de potasio en el cuerpo.

[@josecarlosmartinezramirez8153]

Entonces los multivitaminicos que llevan casi todas las vitaminas juntas?

[@RosarioSanchez-wr9sv]

Yo prefiero tomar un cóctel de vitaminas que un cóctel de medicamentos por suerte hasta hoy no estoy medicada soy de la tercera edad y por muchos años vitaminarme ha sido mi fuerza vital todo organismo humano precisa de minerales de vitaminas de nutrientes hasta el último día de nuestra bendita vida en el año de 1972 un doctor me dijo que las vitaminas son desde que uno nace hasta los 120 años muchos médicos no recomiendan vitaminarse uno ni tampoco a sus niños ya que ese no es su trabajo.Que Dios ilumine su mente.

[@raulpussetto1942]

Error en asociación Vit D3 y K2. No sólo que pueden sino que deben tomarse juntas.

[@anarivera-vv1vj]

Mi dr. Me recetoʻ calcio juntamente con vitamina D3

[@coco327]

Porque vienen unas vitaminas juntas como el calcio con el magnesio en una misma tableta?

[@aliciaguajardo6866]

Es, verdad hay mucho videos en los cuales estamos mal orientados como consumir suplementos es una verdadera lastima, yo tome por mi cuenta sentella asiatica y luego de dos dias tuve muchas taquicadias, siempre que empiezo a consumir al controlo hasta cumplir la hora veo si me hace bien ho,no en este caso deje de tomarla pero me ayudo mucho con los calores!! Quiero decir disminulleron, quezas debo tomar la mitad no lo se, pienzo que es mejor tomar los suplementos ho vitaminas por separados y no todos juntos porque es menor la cantidad de cada agregado a la formula!..

[@carmenmayberry9453]

Entonces si como frutos de vitamina C no debería tomar B12

[@nje759]

Interesante información

Muchas gracias por su apoyo!!

[@normaneira3686]

yo tomo calcio con magnesio ,vienen juntos en el envase y en capsulas ,,siempre compro el mismo ,,

[@carolinavillamil8432]

Hay que tener precauciones al tomar suplementos de calcio, ya que éste mineral también se obtiene fácilmente de los alimentos. Es importante tener en cuenta que el exceso de calcio puede ocasionar placas minerales en las arterias y también puede acumularse en tejidos del riñón. Entonces es importante la vitamina K2 para que ayude a conducir el calcio a los huesos y no se acumule en las arterias (arterioesclerosis,) ni en los tejidos blandos.

[@jetadaliti7164]

A duhet merret vit D 1000 dhe vit B12.kur ke rruazat e kuqe dhe hemoglobinen më të larte se norma.

[@elenapalacio63]

jamas había oído que no mezclar vitamina D y vitamina k 😮

[@orlandobecerra3335]

Anteriormente tomaba estos medicamentos pero dejaba un mes del uno al otro y ahora no tomo vitaminas

[@CeliaRTovar]

😢Se puede tomar hierro y B12 juntos despues del desayuno?gracias,

[@conniejohnson9121]

Toma el hierro con vit C para mejor absorción, a veces el hierro da un poquito de problemas en el estómago, puedes tomarlo en la tarde-noche y la.vit B en la mañana

[@CeliaRTovar]

No respondieron a mi pregumta.

[@carolinavillamil8432]

Antes de suplementarse con hierro, es bueno hacerse un examen de ferritina sérica, ya que si se acumula mucho hierro en el organismo, no hace bien sino mal porque es un oxidante.

[@getavisan5512]

El numero 6 - no se toman juntas las vitaminas liposolubles D E, K. Pero cuando habla de suplementos que se pueden mezclar de forma segura, el numero 3 son las vitaminas A, D, E, K. Que puede uno entender?

[@mercedesrosenbaum8516]

What about potato y magnecio juntos?

[@claraivette4990]

Yo consumo vitamins pero separados

[@virginiaarancibia8764]

Mi hijo lleva años tomando multivitamico

[@maritzavasquez5060]

El calcio y magnesio se deben tomar por lo menos dos horas de diferencia

[@marias1955]

Porque es malo juntar vitamina Dy K si vienen juntas,cuando se compran

[@blancamolina2664]

Muchas gracias por la información Dios los bendiga no tenía ni idea bendiciones

[@danielbuedonutricionavanza8784]

Soy nutricionista clínico con varias especialidades una de ellas en genomica nutricional y llevo viendo pacientes desde hace más de 25 años muchos de ellos con cáncer a los cuales afortunadamente hemos recuperado a muchos. Si bien si bien hay cosas a tener en cuenta ni mucho menos tendría en cuenta este vídeo. Calcio magnesio sí diferentes mejor no tomarlo juntos. Pero lo del bingo y la vitamina c me parece una chorrada mañanera. De hecho lo es se lo llevo dando decenas de años y ningún paciente me ha ido al hospital y mira que he visto. Y los alimentos que contienen la vitamina B12 y la vitamina c qué hacemos?

[@josefrandin4248]

Entonces por qué se producen las multivitaminas ?

[@izabelcavalher5767]

Nunca tomar multivitaminicos

[@aidasoledadcanulgomez5031]

Com puedo saber que clase de vitamina necesita mi cuerpo .o que estudió me puedo hacer .mil gracias por esas sugerencias

[@lamasti]

No entiendo. En el minuto 6:29 dice que la vitamina K se puede ver reducida si se toma junto a otra vitamina, como la vitamina D. Y después, en el minuto 9:30 habla de los beneficios de tomar juntos la vitamina D con la vitamina K.

[@HyperMegaversal]

Es que hay vitamina D2,D3 y K1 y K2. Debes tomar D3 con K2, la K2 dura más tiempo en el cuerpo y es de absorción lenta por lo tanto primero se absorbe la D3 y luego la K2, puedes comer un aguacate en tus comidas para que la vitamina D3 se absorba más rápido

[@lamasti]

@@HyperMegaversal Gracias!

[@dialmavargas8814]

Todo es para que no tomemos suplementos

[@isabelyanezordonez2207]

Para que lo hagamos bien, siempre me había hecho esa pregunta, porque hay mucha gente que se toma una manotada de vitaminas a la vez., me asustaba, siempre me las tomo dejando espacio de tiempo entre ellas, ahora lo haré como es, gracias ​@@dialmavargas8814

[@patinop1]

😮

[@merlenezamora9117]

Que Pasa cuando vlenen juntos. Pues yo lo he comprado asi,

[@RosaliaMorales-c6y]

Perdón que vitaminas son buenas para una persona de 96 años.?

[@niurkareloba1461]

😂😂😂😂 bendiciones

[@carolinavillamil8432]

La vitamina D es indispensable en todas las edades. Como suplemento se toma la D3 que debe ir acompañada con vitamina K2 y con magnesio. También se aconsejan las vitaminas B por su importancia en la función nerviosa y cerebral, especialmente la B12. Otro indispensable para el buen funcionamiento cognitivo y también como cardioprotector es la colina.

[@patriciarivera8290]

pero si la vitamina D la venden juntas con K2 que porque son recomedables entonces como cual es la verdad

[@ÁngelesAucejo]

Y porque las venden combinadas ? El medico no te va a orientar en esto.

[@magdachristiansen7788]

No cobre con Zink Gingcobiloba con omega 3 Magnesio con calcio Magnesio con multivitaminico

[@conchacasado4757]

La vitamina b12 mejor me la tomo con las hojas verdes

[@JosefinaRamirez-f7l]

Ya venden cápsulas con potasio y magnesio, es eso bueno?

[@Alba-k7y]

El k y el Mg.trabajan juntos,se encuentran juntos en la naturaleza en muchas frutas y verduras

[@seneidataveras9971]

Bueno pero es q ahora venden la D y la K2 juntas van a volver loco a uno dice q debe esperar dos horas entre una y otra, está ella equivocada o a los laboratorios NO le interesa la salud y a las autoridades no toman acción y nosotros en el medio que barbaridad!!!!

[@ElioCheng]

Y que me dicen del Q10 la encima