Pembahasan Bunyi-Bunyi dan Suara Di Lutut / Sendi Anda ketika Bergerak

Jika kalian merasa video ini bermanfaat, jangan lupa SUPPORT CHANNEL ini dengan membeli merchandise dan produk2 kami=
👕 Merchandise:
-www.tokopedia....
-www.theindophy...
🤜🏻 Cedera Pergelangan Tangan: www.tokopedia....
💻 Visit Our Website: www.theindophy...
📷 Follow on Instagram: / theindophysio
📝 Join Filosofi Strength Online Learning: www.theindophy...
--
Lutut gw sering bunyi, kenapa ya? Bahaya ga sih? Aman ga ya? Di video ini, saya akan membahas peristiwa bunyi-bunyi di lutut yang sering banget terjadi pada orang-orang.
Di kebanyakan kasus, bunyi bunyi ini bukanlah masalah dan tidak perlu dikhawatirkan. Bunyi-bunyi tanpa rasa sakit adalah NORMAL. Kalau ada rasa sakit, baru deh itu beda urusannya, dan harus di cek ke dokter/physio terdekat
--
Untuk Online / Offline Consultation atau Pertanyaan Lebih lanjut, bisa menghubungi:
📧 [e-mail]
@TheIndoPhysio (Instagram)
-
Dr Andy Widjaja DPT adalah seorang Doctor of Physiotherapy + Strength Coach lulusan Australia yang mempunyai hobi latihan beban, exercise dan berlari. Spesialisasinya adalah tentang rasa sakit, gerakan dan peforma ketika bergerak dan beraktifitas. Ketika anda mempunyai masalah dengan suatu gerakan, aktifitas dan olahraga, jangan ragu untuk menghubungi kami.

[@yudie_rusnandar]

Maaf saran dong Dok, bisakah intonasi penyampaiannya sedikit santai, jangan terlalu ekspresif.

[@edrickigianto6772]

Setuju

[@izuddin6121]

Ok

[@dafadifalia4855]

betul sy kok lelah liatnya

[@wawantanjung28]

Setuju

[@kharismaa.31]

Terlalu energik dok wkw

[@kaksum5701]

Walaupun kurang nyaman dengan intonasinya tapi sangat respect dengan totalitas dokter 👍

[@tupai3799]

Orang kan beda2 cara ngomong ny

[@herupratama9670]

Kurangin speed nya 0,75 baru jelas ngomong apa

[@muhammadhendriawansyah4067]

Kelen kalo nonton fokus aja sama pembahasannya,kan mantap kek gini ga ngantuk awak dengarkany,👍 apresiasi lah awak sama penyampaiannya ga nervous atau Tremor,awak pengen kek gitu,oh ya kalo bisa next video cara agar ga Tremor dong bang

[@yassargruopfull6090]

Sapa yg lututy bunyi kaya sya 😅

[@TheIndoPhysio]

sayaaa

[@yuliannor6291]

Saya

[@galuhyulianto1847]

Lutut saya berbunyi celetuk saat mau di luruskan gan kalo agan gimn?

[@dhegaryof3965]

Kalau lutut saya berbunyi ketika mau sujud saat sholat,ada yang sama?

[@masyitohkurniawati7984]

@@galuhyulianto1847 sama lutut sy juga begitu

[@intanzulfa152]

Terlihat sgt bersemangat ya dok jelasinnya, nafas bentar dok:) Suskses selalu🙇🏻👍🏻

[@TheIndoPhysio]

terimakasihhhh

[@zalfahani6029]

Lucu liat dokter ny ngmong 😁

[@laluahmadalfani1168]

Dokternya ngejeleasin nya lucu banget, tapi masuk banget, gampang di cerna 😅 thank you dok Btw ini yang komen atau yang nontin cowok2 semua yah hahaha...

[@TheIndoPhysio]

terimakasih atas commennya!!

[@fahriprasetya6086]

Kriukk kriukk wkwkwk

[@calonjenazah2174]

Ngok ngok

[@hanswatahashi8773]

Coly terus soalnya gua cok, makanya nonton ini

[@agdspotoniagdspotoni8843]

@@hanswatahashi8773 sekarang rasa nya gimana mas bro.

[@husniyahyunus1958]

tidak perlu takut ya Dok..terima kasih info nya .jadi lega rasanya.

[@TheIndoPhysio]

bettul santai! sama2

[@reynaldopanji2066]

Inilah pentingnya mengimbangi public speaking dengan Ilmu

[@tokoaleng8481]

Mantap dokk, menurut saya pembawaan anda cukup baik, dan yang penting intonasinya jelas

[@TheIndoPhysio]

terimakasih!

[@betteriaa]

Iya si dok normal,tapi kadang suka malu kalo lagi sholat berjamaah terus pas mau sujud lutut malah bunyi😭

[@ratihemiltasari2194]

Kaa😭

[@rendifajar.s2951]

2in kakkkk, aku jugaaaaaaaa😭

[@irpanirpan1770]

Lu Cli tiap hari

[@bangblack1416]

Sama😀😀😀😀😀😀

[@sitisuhartini9918]

sama aku juga

[@eginwagina5942]

Saya juga lutut bunyi krek krek tpi ga sakit,Alhamdulillah jdi tenang dengerin penjelasan Dokter,sehat selalu buat dokter,info nya sgt ber manfaat👍👍👍

[@𡿺]

Mau tanya bang, yang bunyi dua duanya atau sebelah doang?

[@lukmanalfaryzhe6382]

Dok, tolong dijawab pertanyaan saya: Thn 2009 saya mengalami kecelakaan tunggal, dan kaki bagian lutut sya patah akibat membentur trotoar. Dan saya di bawa ke RS Orthopedi solo Jawa Tengah, setelah menjalani operasi 3x. Lutut saya gak bisa ditekuk sampai sekarang. Apakah lutut saya bisa normal kmbli? Mohon Dijawab Terima kasih

[@hizkiabangun3721]

Sedia BLACKMORES glucosamine sulfate, Blackmores Calcimag multi, dan Blackmore Celery 7000 untuk kesehatan tulang dan Sendi

[@aokta053]

Dokter yang saya hormati. Kedua lutut ibu saya bengkak. Sakitnya seperti ditusuk-tusuk jarum sehingga tidak bisa nyenyak tidur dan tidak nyaman dibawa berjalan (harus dipapah). Waktu itu pernah dibawa berjalan terdengar bunyi dari lutut dan rasanya sakit. Karena sakitnya itu, ibu saya demam, berat badan turun, nafsu makan hilang dll. Setelah diperiksa oleh dokter penyakit bagian dalam, bengkak pada lutut tsb berisi cairan. Beberapa lama dirawat inap di RSU, bengkak lutut ibu saya mengempis dan kembali ada nafsu makan, bisa dibawa berjalan tapi perlahan, dll. Sepulang dari RSU, tiba2 kedua telapak kaki ibu saya bengkak dan sakitnya sama seperti ditusuk-tusuk jarum. Padahal di RSU kemarin kedua telapak kaki ibu saya normal. Saat ini, ibu saya menangis dan selalu berdoa karena sakitnya itu muncul di tengah malam sehingga ibu saya kurang tidur 😢😢😢. Dokter, apakah ibu saya bisa disembuhkan, padahal ibu saya sudah tidak makan makanan yang dipantangin dokter. Ibu saya juga ada riwayat asam urat dan rematik. Saat itu, asam urat ibu saya normal sekitar 4 dok. Apakah ibu saya cocok ke dokter spesialis bagian dalam atau ke dokter spesialis psioterapi untuk berobat. Ibu saya sejak januari sudah ada rasa sakit di lutut dan sekarang malah menjalar ke telapak kaki. Mohon dokter untuk solusi pengobatan ibu saya. 🙏🙏😢😢. Terima kasih.

[@princessnisaoknaemi]

Beli susu hilo gold utk orang tua. .khusus utk umur 50tahun..utk skrg bergerak hati hati. Trus minum susu hilo Gold slm 3 bln insyaallah berkurang kretek kreteknya dan nyeri tulangnya ...Krn tulang ibumu butuh kalsium jd penyakitnya mirip asam urat tp itu bukan asam urat... Sy saran aja menurut pengalaman.

[@lampuled4525]

itu ibu mu di pagari bambu . Keliling terus dia ijak bambu tersebut .maka nya terasa ke tusuk

[@siganteng7121]

Rasa khawatir saya terobati, makasih bang, sukses terus 🙌

[@mbintang7739]

amiin

[@ranggalawe7606]

Tapi bisa berkali2 gada jeda

[@AgungPamudji-jd9lt]

Umur berapa

[@samcolection7954]

🙏Tq Dr. edukasinya yg sangat bermanfaat buat dan sy tdk khawatir lagi karena lutut sy tdk rasa nyeri saat sy beraktifitas, GBU

[@iikkf]

kalo diliat dari cara ngejelasinnya udah cocok jadi orang MLM 😁.. tapi makasih penjelasannya 🙏

[@abuabdulloh2648]

Terima kasih dok infonya, semangat terus berbagi info untuk semua.

[@renidarismadewi5308]

terimakasih dokter jd tenang, cm ada rasa malu juga pas sholat berjamaah..lututnya bunyi2 pas mau berdiri

[@bangblack1416]

Sy malah cape dengar kruk kruk

[@elysiakianlun3759]

Hari ini baru merasakan lutut kanan bunyi pas gerakan sholat. Ganggu bgt dan takut krn gak pernah begini.

[@MegaLandax]

Baru kali ini gw liat dokter dengan cara gaya penyampaiannya seperti anggota MLM

[@ummamalikasha1504]

Terimakasih dokter, bagaimanapun penyampaiannya saya mengerti, sehat2 dokter🙏

[@apriliawulancahyani5193]

kalau lutut bunyi di akibatkan jatuh atau kecelakaan, lututnya berbunyi dalam jangka lama dan terkadang pegal kadang juga tidak pegal, apakah itu tidak masalah dok?

[@muhammadiqbalharitsyah8436]

Ini adalah video yang menjawab pertanyaan ku dari belasan video yang ku tonton

[@ranipermatasari337]

Puas dengan penjelasannya Dok. Makasih info yang bermanfaat dok

[@mbahmudrikah5543]

Maaf DR, jangan cepat2 kalau memberi saran

[@m1ch435]

Energic sekali dokter nya 😃

[@mulyatisyaifulrahman2664]

Dokter muda mmg beda.. 😄

[@_NSM_]

Iya dok entah kenapa bunyi kretek tapi nggak ngrasain apa apa.contoh kalau kaki saya dilurusin dan langsung ditekuk Berbunyi kretek tapi tidak merasa apa apa

[@ffgonxochannel7341]

Sama bro padahal masih muda loh

[@Muhammadfaizprawiro]

Saya baru2 ini apa lagi naik tangga awalnya kurang pemanasan saat olahraga

[@muhammadakbarmaulana988]

Samaa

[@muhammadnadharurrizakhan8939]

Iya dilutut sama di engkel

[@agusmuliadi2986]

@@ffgonxochannel7341 litut lu nampak kecil dan seperti jaln berlubang gk broo .

[@imadewardana7931]

Dokternya kebelet BAB 😂 cepet bgt ngjelasinya 😅😅😆

[@pokemonmoon4066]

Jika ada yang merasa penyampaian terlalu cepet. Atur kecepatan nya di pengaturan dipojok kanan atas. Pilih yang 0.75.

[@azamikml6045]

gue malah di 1.50x wkwkwk

[@azamikml6045]

gue malah di 1.50x wkwkwk

[@ResToran-il1jw]

ilmu nya bagus banget dok terima kasih saran aja semoga public speaking nya semakin baik sehingga penyampaiannya lebih maksimal

[@sitikholifah1835]

Sangat bermanfaat Dok....

[@yanto7823]

Kenapa sendi lengan saya berbunyi ketika pushup, sudah 1tahun sejak latihan fisik tapi saya tidak pernah merasakan sakit jadi cuman bunyi saja aman ya?

[@dedeiskandar8483]

Jangan Lupa Upload Terus Video video selajutnya

[@dedeiskandar8483]

Dok Saya mau bertanya ke 2 lutut Saya kalo sehabis bangun tidur mau di gerakan Dan kalo mau Naik tangga terkadang suka bunyi krek , itu apa penyebabnya dok? Mohon Penjelasan nya dok

[@vionaadreena4879]

Setelah saya habis melahirkan .. Lutut jd sering bunyi .. Krek krek .. Sampe ngilu dan takut knp" .. Tp kalo aku bunyi disaat aku lg jongkok trs aku hendak ingin brdiri itu udh pasti bunyi .. Tp selain itu gak bunyi sama sekali .. Jd bunyi disaat lg jongkok hendak brdiri saja . Ini aku alami dr thn 2019 .. Suka risih didenger org dikatain dengkul udh kopong 😑😑 .. Pdhl awalnya gatau kenapa .. Pkokmya habis melahirkan bbrapa bulan kemudian suka bunyi gini ampe skrg udeh 2021 . Hmm Lega sih klo emg gak bhaya sperrti yg dokter blg . Thankyou dok .

[@mamavivi2473]

Samaam sperti sya stlah lahiran wktu 2019 lutut sring berbunyi juga jari2 kaki dan betis terasa kaku smpai skrg jg msih bgtu sya heran, apa mngkin krna sya jdi gendutankali yah.

[@nobacot6225]

alhamdulillah thank you dok, akhirnya beban pikiran berkurang 😁😁😁 setelah nonton video ini

[@mbintang7739]

No Bacot alhamdulillah iy sama luur hati engk bingung was was trs ya alloh

[@rendyirfani4259]

😁😁😁😐😁😐😁😐

[@TheIndoPhysio]

mantap! thanks for commenting

[@agusmuliadi2986]

lutut lu nampak kecil dan sertijaln brlubang gk broo.

[@hassanpradipta7459]

Dok, bagaimanakah cara menggunakan kompres es gel yang benar? Seperti berapa lama, bagian mana yang perlu dikompres, dll terimakasih

[@valerinaritawaticen4132]

Mau tanya dok, kalo dibagian pinggul itu bunyi krek - krek setiap bangun dari duduk itu memang normal atau gimana dok? Apa bisa jadi cedera serius?

[@toyscar_6221]

Sama woi

[@SR-vm9zb]

Aku kira aku aja😂😂

[@epirezeki6286]

Thanks for your education

[@suyantidaliz6295]

Thankyou Dok utk penjelasannya 👍

[@pirdausmansah2859]

makasih dok, sangat bermanfaat

[@syaifuladam1188]

Makasih dokter mudah👍👍👏👏

[@ngatini7519]

Iya dok,tolong intonasinya kalem dikit,Enda nyaman dengernya padahal penjelasannya bagus 👍👍🙏🙏🙏

[@Arham027]

Sapa yang biasa bunyi lutut, lengan dan kaki klw bergerak😅

[@TheIndoPhysio]

saya bunyii

[@wim7268]

Saya hanya pada lutut bunyi, dalam keadaan jongkok mau berdiri bunyi dia😀

[@butirandebu6081]

@@wim7268 sama bgt baru baru ini cuma abis jongkok aja mau berdiri,kriuk" gitu serem juga sih

[@wim7268]

@@butirandebu6081 badan kamu kurus, apa gemuk

[@butirandebu6081]

@@wim7268 biasa aja bang,kurus gak gemuk gak,cuma udh lama kaki kiri saya pegal gimana gitu,susah d jelasin..klo lgi diem atw mau tidur kerasa bgt pegalnya,baru kmren ada bunyi d lutut

[@DemonsterZ]

ujung2 nya suruh periksa ke rumah sakit, padahal expetasi saya nonton youtube minimal tau lutut bunyi itu penyebabnya apa 😅

[@niasetiawati4990]

Dok saya juga sering ngalamin bunyi di persendian, tapi ini bunyinya di banyak tempat, dilutut, pergelangan kaki, jari kaki, tangan, bahu, dan yg paling parah di panggul/selangkangan dan rasanya kaya tulangnya geser dari tempatnya, kadang ngerasa kurang nyaman, dan kaya dislokasi gitu, tiap kali ngerasaan pasti harus di gerakin sampai bunyi dulu.

[@rofiqefendi4425]

Sama kak.. 😢 gimana ya cara nyembuhinya

[@ekaka6256]

Gimana sekarang kak. udah sembuh belum

[@rez-pect05]

terimakasih dok ilmunya 👍👍

[@sitiifadoh919]

Dok, baru nemu video ini. Semoga dibales sama Dokter. Saya sering nyeri persendian lutut belakang bahkan hampir setiap hari terutama di malam hari dan jika kaki digantungkan itu pasti kesemutan. Padahal umur saya masih 16 tahun Apakah itu normal ya Dok?

[@lampuled4525]

Sama kaki saya gitu sabar nya

[@fadildzakiefendi1501]

Makasih dok ilmunya,,, suami kyk gtu klo pas sholat suka bunyi lutut nha,, tp gk ada rasa skit ktanya..... Alhamdulillah

[@Hoooh99]

sangat membantu, terimakasih 😊

[@TheIndoPhysio]

Terimakasih:)

[@katharinasaptaningsih7619]

Trimakasih Dr.atas saran dan infonya Tuhan Berkati🙏

[@thenpc5527]

Dok jgn gawat bicaranya 😂 tpi makasih infonya

[@anabel0799]

Dok lain kali agak selow..telingaku masalah 😭😭😭😭

[@riskialpianur]

Dok, Setiap saya sit Up mengapa tulang belakang saya berbunyi.. terasa sih bergeraknya tetapi tidak sakit. aman kah dok?

[@wim7268]

Terima kasih Dok hati saya begitu tenang hari ini mendengar tentang lutut yang berbunyi saat digerakin, sendi lutut saya sering bunyi saat melakukan jalan jongkok dua dua lutut saya bunyi krek krek tapi, tak merasakan sakit.

[@TheIndoPhysio]

Sama2:) Jangan takut dengan bunyi2, aman damai sentosa untuk dipakai dan digerakan lututnyaL:)

[@agdspotoniagdspotoni8843]

Lutut km bunyi krek krek itu. Lutut km kopong gk

[@brurysulandra4766]

Terimakasih Dokter. Sangat membantu. 👍

[@diahr.321]

Sama

[@indrarestufauzi]

Kl terlalu cepat ngomongnya, kurangi kecepatan video jadi 0.75 kali

[@radenarifpermadimayangmadu6132]

Makasih

[@rizkymarino6455]

mohon pencerahannya dok.. bahu saya pernah cidera 7 tahun silam dan sampai saat ini asih belum normal, dalam arti ya ketika dalam posisi tertentu kadang sering terjadi sperti tulang lengannya turun bgtu.. dan rasaya sakit sekali,, di saat mengalami sperti itu yg biyasa saya lakukan untuk mengatasinya dengan cara mendorong tulang yg turun di daerah ketiak trsbut ke atas.. namun dengan rasa nyeri yg luar biasa.. bagai mana cara mengatasinya dok..

[@mamayuli1574]

Gagal fokus lihat expresi pak dokter,harus di puter bbrp kali ,mksh ilmunya pak dokter semoga sehat selalu

[@eshasyabilla1034]

allahuma Amin amin amin

[@galuhyulianto1847]

Permisi dok lutut sebelah kiri saya berbunyi celetuk / seperti pop saat diluruskan tpi tidak ada rasa sakit bagaimana cara menghilangkanya ya dok?

[@rizkyhanif4028]

Up sama🤣

[@syamsiahsyamsiah8925]

Maaf dok klau menjelaskn pelan2 saja spya dpt dimengerti

[@dkarnain3252]

Kalo kadang2 kaku/ sakit gmn dok? Udh d bw fisioterapi jg tp blm enakan... Tp semenjak ltihan beban agak berkurang g se kaku ky dlu,,, kira2 pnyebabnya apa dok?

[@achonachon5334]

Awalnya kawatir dengar penjelasn dari dr menyenangkan karna saya sering bunyi bunyi pada sambungan sendi sendi.

[@qinoiqimpoi6262]

Terimakasih banyak dok, mengedukasi sekali❤❣. Tadinya saya pikir sendi saya kurang pelumas dok 😭

[@TheIndoPhysio]

sama2!!!

[@mbintang7739]

maaf dok apa kurang kalsium kalau lutut bunyi tu dok

[@muhammadwalid8440]

@@TheIndoPhysio thanks dok, sempet panik bunyi bunyi ternyata fine

[@agusmuliadi2986]

lutut lugk gak tajem dan seperti jaln yang berlubang gk bro..soalnya punyaku gitu..apa kurang pelumas ya..

[@agdspotoniagdspotoni8843]

@@agusmuliadi2986 sekarang gimana bro

[@agussutrisno7426]

Dok saya mau cerita ni dok saya kan masi umur17 tahun nah pas itu dok saya bangun dari tidur pagi nah pas itu saya sengaja tidur lebih awal dari biasanya udah 1 bulanan nah pas pagi itu saya rasa tinggi badan saya nambah dok di area kaki nah disitu saya seneng bgt kan trs di pikiran sy barangkali tingi kaki sy berkurang lg kaya dulu nah pas itu sy jadi lebih hati2 dok sm kaki sy klo melakukan aktivitas, tapi dok knp kaki sy itu selalu bunyi krek2 di area paha klo lg jongkok atau kegiatan lainya, nah setelah beberapa hari bunyi itu ngga ilang2 dok klo sy lg beraktivitas trs perasaan sy kaya tinggi badan aku ngurang dok kaya kembali ke kaki yg dulu jadi saya mau nanya dok apa iya kalo bunyi krek2 di area kaki bisa mengurangi tinggi bdan? Pliis jwb an nya dok terimakasih

[@bientarrrr]

Wkwkw alhamdulilah mudhmudhn normal beneran. Ada bunyi krek dilutut waktu squat dan di tambah beban. Jd istirahat dulu squatnya😂

[@davidletambunan6323]

Sama, kalo saya ketika jongkok trus mau berdiri, kayak ada suara kain yg di sobek krekkkk tapi gk sakit 🤣

[@siscaalfatih1796]

Haha... sama kak😂

[@davidletambunan6323]

@@siscaalfatih1796 yg penting gk sakit 😀

[@siscaalfatih1796]

@David L Tambunan gak sakit sih kak cuma ngeri aja gtu😂

[@bientarrrr]

@@siscaalfatih1796 sama. Jd ngeri 😓😓 kalo jangka panjang masih bunyi ada efeknya ga ya

[@nahariahalitjabuka771]

trimakasih doktter atas informasinya .tapi maaf mohon JANGAN terlalu cepat jika MEMBERI informasi semoga bermanfaat bgi saya

[@paramitaekarani2604]

Dok, kalau bunyi & tidak sakit, apakah masih aman untuk olahraga yg menggunakan lutut, seperti squat misalnya? Atau sebaiknya dihindari?

[@rizkiahcmed]

Jejak

[@vitriyahhidayatulqusnah3405]

Ikut belajar

[@habibibpn7414]

Nitip jg

[@hesekielsimonpaulus5757]

Mau tau juga

[@ogut4816]

Terima kasih penjelasannya

[@muhammadramadhoni2685]

dengkul saya sudah 3 tahun selalu bunyi krek krek saat di tekuk dok tpi tidak sakit

[@TheIndoPhysio]

aman bro berarti. Ntapz

[@muhammadramadhoni2685]

siap dok

[@putridella9346]

Hooh

[@muhammadramadhoni7221]

@@putridella9346 uh shee up

[@harijatiharijati1329]

Terima kasih dokter, SDH terjawab kekhawatiran saya.

[@nighttiger1126]

Dok, apakah bisa menghilangkan bunyi di lutut? Jika bisa, bagiamana caranya dok?

[@MAMENtsy]

Blm ada tanggapan saya ikut menunggu jawaban

[@agdspotoniagdspotoni8843]

@@MAMENtsy Dokter nya mau jawab, klau pertanya'an terimakasih dokter

[@dayyoubichannel1002]

makasih banget dok

[@spikebarfinnagolf5016]

Terima kasih, sangat membantu. Dr nya unik, kaya lagi nge Rap

[@arisiswanto4268]

Dok buat konten biar otot lutut kuat dong supaya g mudah cedera saat basket

[@ilhamanzil]

ya bnyak latihan otot kaki

[@ferilio8519]

Trima kasih ya penjelesannya dokter, klo bunyi tiap, sendi itu aman

[@TheIndoPhysio]

sama2!! betul!!

[@dewimulya4343]

Denger dokternya semangat jelasin, jd semangat jg dengerinnya 😂, thank you dok infonya

[@siuskalgur3004]

Terimakasih informasinya dok

[@zhangachicherry7076]

Malam dokter.. Lutut sy beberapa kali mengalami dislokasi, setelah itu untuk aktivitas masih sakit dan kalo naik turun tangga suka bunyi krek-krek. Terapi apa atau sebaiknya apa yg harus sy lakukan ya dok? Thank you, god bless you

[@TheIndoPhysio]

Terapi penguatan otot-otot paha dan otot2 pinggul! Mesti latihan spesifik dan diberikan bimbingan oleh dokter/fisioterapis yang mengerti tentang strength training dan exercise

[@nurfazila1750]

Trimah kasih penjelasannya Dokter

[@muhdfazli6060]

Bang lutut gw sebelah gak rasa sakit sebelahnya sakit ,lutut yang sakit itu bentuknya lain kedepan begitu

[@sofyanefendi31]

Oh normal ya, kadang kalo lagi solat rekaat pertama pas dari berdiri tegak ke sujud dengkul bunyi tapi gak kerasa sakit, tapi kalo udah rekaat ke 2 dan seterusnya udah gak bunyi,

[@daredevil6388]

Baru kali ini gua liat dokter ngomong gua bukan saya atau aku

[@rositadewi7259]

Saya lutut nya sering bunyi krek krek dok tp tidak sakit cma saya linu mendengarnya, apalagi pas habis sujud trus berdiri itu saya malu skli dok ada suara seperti itu,setiap habis jongkok trus berdiri itu pasti ada suara krek krek.apakah ada obatnya dok untuk menghilangkan suara bunyu krej d lutut?

[@TheIndoPhysio]

Maaf, secara science dan ilmiah, tidak ada yang bisa kita lakukan pada "Bunyi2" tersebut. Ketika ada rasa sakit, tentunya kita bisa bantu untuk mengurangi dan menghilangkan rasa sakit! tetapi, ketika tidak ada sakit, kita tidak bisa memberikan dampak yang besar

[@muhammadridhozx7799]

Thanks you doctor,

[@zontalxgaming2687]

Kalau bunyi sekali sih mending Lah gua setiap sit up kaki di angkat bunyi nya sesuai gerakan kaki alias bunyi terus

[@hendryansyahputrapratama3185]

Sama gan wkwk

[@deviariati8724]

Kereeen,,, dr nya semangat dan antusias menjelaskannya,,, jd percaya tuk kita2 yg lg bernslh dgn lutut. Tq dokter🙏

[@yudie_rusnandar]

Iya ekspresif banget 😂

[@bagasprayoga2681]

Gw klo lutut bunyi keseringan pas bangun abis sujud

[@raihanananda9079]

Bagas Prayoga sama

[@bagasprayoga2681]

@@raihanananda9079 ooo...

[@TheIndoPhysio]

saya juga, tidak apa2 kok selama ga sakit

[@bagasprayoga2681]

@@TheIndoPhysio ooo... Makasih ya dok ilmunya :D

[@asrans8810]

Sama saya jg..

[@blackminimalis]

lutut sy mmg bunyi ketika bangun sujud. tiada rasa sakit. 😅

[@muhfiqryahsabannuramri927]

Dok, mau nanya lutut sy bengkak trus sdh disedot dan rencana akan terapi agar lutut sy bisa ditekuk kembali.. Apakah aman??

[@TheIndoPhysio]

tergantung kondisinya, ada banyak cedera lutut, dan penanganannya berbeda beda tentunya!

[@novitarahayu7162]

Halo kak saya juga skrng mengalami permasalahan yang sama. saya juga disarankan oleh dokter untuk disuntik diambil cairan yang bengkaknya tapi masih ragu, skrng bagaimana keadaan Kaka setelah disedot ? apakah skrang sudah bisa kembali ditekuk ?

[@yuko-xu1bm]

Tks, bpk dokter.

[@endytublati4219]

Dok mau tanya, saat lutut kaki kiri ditekuk dan diluruskan ada denyutan seperti pindah yaitu posisinya dibagian lutut kaki kiri sebelah kanan, mohon penjelasanya dok?

[@milkag6398]

nah iya apalagi pas olahraga kek bicep curl gtu (lengan khusunya)

[@TheIndoPhysio]

mohon di cek ke dokter/fisioterapis terdekat

[@melodynimasari7786]

Normal dok? Tapi kenapa suaranya malah bertambah jelas ya, awalnya sebelah kiri bunyi samar, sekarang bunyinya tambah kenceng beneran kaya abis meres bubblewrap tuh bunyinya, nah sekarang lututkanan malah ikutan bunyi meski samar". Iyu gimana tuh

[@gerringiraldi472]

Anjay ngebut banget dokternya kya motor racing ewkwkwk

[@RaffiGiovaniRizqullah_]

Rap of doctor

[@dayyoubichannel1002]

h

[@tinohyta1383]

Makasih dok aku sudsh tidak kwuartir lagi sekali lagi makasih dok

[@prabowo22252]

Berbicara kecepatan speed :1000 kmh Penyampaian : 10% 🤣🤣🤣

[@kaniaita6554]

Terimakasih dokter atas jawaban nya

[@suryaardiansyah6425]

Share buat kalian yg comlikiawan awikwok

[@yonjaya2488]

Dok lutut saya sakit kalo di pegang di bagian tempurung itu gara gara apa ya dok🙏

[@kipasangin1311]

dok,bagian pinggang kebawah(tulang pinggang) itu kyak ngganjel gitu pas saya gerakin itu bunyi krek krek dulu yg kiri tpi sekarang udh gk lagi tpi malah pindah ke bagian kanan solusi nya dok?

[@wantiwaryanti9300]

Samaaa ☹️

[@jumiyati2051]

Trimakasih dok penhelasanhya semoga dokter selalu sehat 🙏

[@zhariaorume7935]

Dok jari tangan saya bisa saya bunyiin terus2san ini bisa saya lakukan sejak saya masih kecil. Bahaya gak nih dok? Kata temen saya ini bisa berpengaruh ke cengkraman saya. Cengkraman saya jadi gak kuat seperti orang pada umumnya. Bener gak nih dok?