PENCAK BEBAS #7 - SEMANGAT FIGHTER JATUH BANGKIT LAGI

[@ALZAIRICENEL]

Psht lampung mase, sedulurku sukses selalalu

[@gagakrimang4668]

Ga boleh ada tendangan po bang?

[@BangUdeng]

Masih fokus pembinaan pukulan bang jadi gak pake tendangan bantingan dan kuncian, kalau pukulan sudah bagus baru tambah tendangan dst

[@yokisetiawan73]

Salam Persaudaraan PSHT Cabang Ponorogo - Pusat Madiun

[@BangUdeng]

🙏SH Terate Jaya

[@BambangSuprianto-r9g]

Alangkah baiknya ada yang kasih timer bang.soale lama badan ngak gerak

[@BangUdeng]

Nggeh siap Mas

[@kingfayyadh0746]

Teknik bertinjunya buruk sekali.

[@BangUdeng]

Iya makanya kami terus berlatih, untuk video buat evaluasi agar bisa baik