Переворот назад на гимнастической перекладине
Рет қаралды 5,000
7 жыл бұрынПробуем выполнять переворот назад на гимнастической перекладине.
Мой сайт: kont-antibus.wixsite.com/patr...
Мои книги: ridero.ru/author/patrikeev_ar...
Исполняет и комментирует Артем Патрикеев.
#видеоурок #обучение #гимнастика #переворотназад #гимнастическаяперекладина #перекладина #турник
@user-gj8jo1wn6y 4 жыл бұрын
Молодчина. Страшнова-то пока делать. Вперед могу раза три -четыре без остановки легко.
@kontantibus9164 4 жыл бұрын
Видимо, кому как привычнее.
@user-uw7kq7tu1t Жыл бұрын
@@kontantibus9164 что делать если я в конце мощно приземляюсь пузом на перекладину?
@kontantibus9164 Жыл бұрын
@@user-uw7kq7tu1t скорее всего не удается удержать себя руками. Тут может быть два момента, руки подкачать или же скорость слишком большая, резко себя тормозите, отчего трудно удержаться. Во втором случае можно постараться поработать с ускорением переворота, чтобы успевать притормаживаться чуть раньше, чтобы не приходилось применять значительные усилия, чтобы удержаться.
Cool Items Official
Рет қаралды 56 МЛН
Алексей Бондаренко
Рет қаралды 4,1 М.
Душевное радио
Рет қаралды 1,2 МЛН
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 1,7 МЛН
TRUE MOTIVATION
Рет қаралды 155 М.