Personal Training by Juni

[@fig8443]

しゅうこさん、ほんとありがとうございます！子どもだっこと、仕事のPC作業から40肩に この動画、2回やったら力んでた緊張がずっと抜けて 泣けました涙 沢山見て続けさせていただきます！！ いつか骨盤股関節まわりもリクエストします！悩んでる方多いと思います！

[@shuco_hair]

こちらこそありがとうございます！ お役に立てて心から嬉しいです。 無理しすぎないように、ゆっくりほぐしていってあげましょう😊 次回下半身編、ジュニ先生にリクエストしておきます✨

[@sooyii4569]

はじめて😊 ずっと肩に悩んでます こんなやり方は知らなくて😮 何回も拝見しました ありがとうございます😂 マシンガンもすぐ注文します こんなすごい方の教えとても嬉しいです　また期待します👍

[@みしば-c6r]

ジュニ先生のインスタはフォローしてましたがなかなか見てなくて、今回こちらを見て私にも出来そう！と思いました。カッサ動画もありがとうございます！!調子悪いのが、改善出来そう！!!!❤❤

[@mintorange44]

すごくわかりやすく、マシンの使い方が目から鱗でした😮何度も繰り返してたら肩の位置が変わってびっくり‼️リピートさせていただきます❤

[@shuco_hair]

早速実践素晴らしいです！ 私も今までこんな風に使っていなくて、同じく目から鱗でした🐟✨

[@humiwater7898]

腕ほぐすだけで、上半身の印象が全然違う事に驚きました！ 真似して自分でもケア頑張ってみたいです♬

[@shuco_hair]

そうなんです！ びっくりするくらい変わったので、是非やってみてください🫶🏻✨

[@saki4572]

マッサージガンのリンク、教えて貰えませんか💦私も肩凝りが酷いので使ってみたいです😂

[@shuco_hair]

www.dr-air.com/jp/ja/products/exagun-hot-cool/ こちらになります！