Perte de Poids : je galère malgré sport & rééquilibrage alimentaire

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Күн бұрын

Пікірлер: 29

@Ahboncestfou 2 ай бұрын

Clairement aller voir du côté hormonal et peut être aussi intestinal (microbiote, le patron du corps humain !). Tu es bien entourée, je suis sûre que tu finiras par trouver !

@claireperot7449 2 ай бұрын

Courage Margaux ! C’est beaucoup d’énergie dépensée mais tu vas finir par comprendre ce qui ne va pas ❤️ Merci beaucoup pour la motivation que tu transmets Et ne lâche pas la danse ! Un jour le fait de ne pas réussir à faire ce fichu mouvement sera juste un mauvais souvenir 😊

@Xonera 23 күн бұрын

Hello, en tant qu'influenceuse ce serait intéressant que tu partages des repas que tu fais c'est sympa. Quasiment tout le monde met des photos de bouffe sur ses réseaux parce que ça a un intérêt culturel diététique de partage etc Bon courage force a toi !

@laurencet.5335 2 ай бұрын

Bonjour Margaux, Merci pour le partage. Il y a beaucoup de choses qui peuvent être prises en compte : le stress, un mauvais sommeil, l'aspect psychologique, les hormones... Il n'y a peut être pas qu'une seule chose mais plusieurs (sans vouloir te faire peur). Seuls des médecins pourront te dire réellement ce qui ne va pas. Courage !!! Parfois les choses mettent (beaucoup) de temps à débloquer 😊

@tropeastella4854 2 ай бұрын

Bonjour Margaux, courage, je pense que vous êtes bien entourée de professionnels. Faites vous confiance et faite leur confiance : c’est tout à fait normal et sain de passer pour des moments de doute , bon dimanche

@amaltahri6024 2 ай бұрын

Bon courage et tout ce que vous mettez en place contribuera tôt ou tard à votre bien être physique et moral. Quand cela devient épuisant c'est qu'un long chemin a été accompli et montre toute votre force.

@margauxlifestyle 2 ай бұрын

Merci ☺️

@emiliemiltat141 2 ай бұрын

Bien venue au club, très compliqué quand tu fais tout ce qu'il faut. J'ai l'impression que c'est moi. Bon courage à toi 💪

@margauxlifestyle 2 ай бұрын

Merci à toi aussi

@ridjagdebelheme Ай бұрын

Idem c’est la galère ici Après 2 grossesses et 1 hypothyroïdie

@rioultmelanie7592 2 ай бұрын

Coucou Margaux je te suis depuis quelques années et je trouve personnellement que tu as beaucoup changé physiquement notamment au niveau du visage.. Bref je suis assez étonnée de t’entendre dire que sur la balance! En tout ça je te souhaite beaucoup de courage et je t’envoie pleins d’ondes positives ❤

@chloeinizan7973 2 ай бұрын

As-tu bien fait vérifier ta thyroïde et ta résistance à l'insuline? J'ai eu des problèmes de pertes de poids et j'avais ma thyroïde qui sautait (hypothyroïdie d'Hashimoto). Il faut vérifier la T4 libre. Ce sont des examens supplémentaires. Aussi, ça peut être des problèmes hormonaux... Bon courage!!! Mais tu vas trouver... Demande dans ta famille, ça peut être génétique aussi! Hashimoto est génétique!

@margauxlifestyle 2 ай бұрын

C’est l’objectif du rdv de demain…

@thorymarianne6576 2 ай бұрын

@@margauxlifestyleje découvre avec étonnement que votre médecin ne vous a pas fait encore cette examen 😢 et je compatis. Je ne sais pas si je vous souhaite que ce soit ça ou pas (thyroïde) mais dans mon cas je suis soulagée que ce soit ça et c'est un traitement simple à mettre en place. J'ai une collègue qui elle a plutôt votre parcours (dépression et prise de poids qui ne veut pas stopper depuis plusieurs années) et la thyroïde va bien. Son médecin cherche toujours 😢😢😢 je vous souhaite de trouver les réponses pour vous aider à guérir vite !

@Khfetijhfre 2 ай бұрын

Quand tu parles de complément alimentaires, c’est du genre des « brûleurs de graisses » etc ? Ou pas du tout ? Parce que c’est des choses que je compte tester aussi mon côté Et oui cette période que tu traverses doit être très éprouvante et doit demander beaucoup de courage, donc c’est super de ta part et très courageux de partager ça avec nous, mais tiens bon, t’es dans un processus, et ça se transformera en expérience à l’avenir pour toi et éventuellement que tu pourra partager à d’autres personnes dans le besoin 🙂

@darwinglo 2 ай бұрын

Bonjour Margaux, je n'ai aucune piste à t'apporter concernant la raison pour laquelle tu ne perds que peu de poids mais je voulais simplement t'apporter un message de soutien pour ton rendez-vous médical et les investigations qui vont suivre. L'attente d'un diagnostic n'est pas facile à vivre et j'espère sincèrement que ce qu'on aura à t'annoncer ne soit pas grave et que les spécialistes puissent t'aider au mieux.

@margauxlifestyle 2 ай бұрын

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@revertermagali4669 2 ай бұрын

Ne te décourage pas et sollicite autant d'avis que nécessaire. Il y a une explication. Reprends vite la danse car ça t'apporte beaucoup en te concentrant sur tous les mouvements que tu maîtrises et pas que le négatif sexy girl!❤

@bettyboop3031 2 ай бұрын

Bonjour, je suis comme toi , j’ai du mal à perdre les 12kg ❤❤courage ma belle 😻

@margauxlifestyle 2 ай бұрын

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@emilielefrancois1274 2 ай бұрын

Courage... je comprends...😢

@margauxlifestyle 2 ай бұрын

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@EmmanuelleBailly-i3k 2 ай бұрын

Je dirais qu'une chose :"jeun intermittent"

@margauxlifestyle 2 ай бұрын

Rien de pire comme solution pour une meuf qui a eu des TCA et qui a encore tendance à ne pas manger suffisamment

@EmmanuelleBailly-i3k 2 ай бұрын

Pourtant cela te permettrait de mettre au repos le pancréas et de régulariser l'insuline. À mettre en place le soir. Et commencer la journée avec un petit déj salé avec de bon gras des fibres et des protéines en quantités suffisantes. À creuser ça serait aussi le sommeil...

@margauxlifestyle 2 ай бұрын

Je le répète, y’a rien de pire comme solution pour moi après des années de restriction cognitive et d’hyperphagie. Et aller se coucher sans manger alors que j’ai fait du sport en soirée c’est ultra mauvais pour la récupération. Le jeun intermittent n’est pas adapté pour tout le monde.

@EmmanuelleBailly-i3k 2 ай бұрын

Regarde aussi si à toute hasard tu ne souffres pas de lipoedème ?

@EmmanuelleBailly-i3k 2 ай бұрын

OK bon courage 😊