👨⚕Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88 🌐Сайт клиники: doctordlin.ru/?PfzMg1qX-yI ✅Подписывайтесь на Яндекс.Дзен: dzen.ru/doctordlin 👉 Мой Блог в Одноклассниках. Присоединяйтесь: m.ok.ru/group/70000003946822 🔵 Мой Телеграм-канал: t.me/+8NF43MJjkvdlNDIy
@ТамараМальцева-л2ьАй бұрын
Только бла бла
@ТамараМальцева-л2ьАй бұрын
Все ваши хари
@lidianaab96456 күн бұрын
А Док что нибудь о раздельное питании слышал углеводы отдельно, белок отдельно
@sobiev15342 ай бұрын
Народ, лечим друг друга, врачи стали писателями, придешь на прием, а они в интернете , а мы сидтм и маемся.
@svetla-w3 ай бұрын
Грамотный доброжелательный и уважительный доктор Длин,спасибо.
@ТатьянаТкачева-я5р2 ай бұрын
Что то он уже не туда едит
@ГалинаПавлова-г8д10 күн бұрын
А вдумайтесь доктор очень много полезног рассказал главное не ленитесь это не блогер ,а настоящий Доктор .
@MoscowNatalyАй бұрын
А я благодарю за лёгкие упражнения! Аналогичные упражнения есть в более сложной форме. И легко, и полезно!😊❤
@ТамараКарауш-ч9эАй бұрын
Благодарю за полезные ,нужные советы и ваш талант , доброжелательность ❤
@ЛюдмилаПрохоренко-ч5г3 ай бұрын
Спасибо Вам большое доктор! Рекомендации Ваши буду стараться выполнять!!! ❤❤❤
@ОльгаГригорович-з7ф3 ай бұрын
Спасибо большое, уважаемый доктор за нужные рекомендации!
@АлександраКлимович-з1й3 ай бұрын
Бляшки и холестерин не всегда от еды,это повреждение сосудов и болезни других органов,печени желчного,ЖКТ,щитовидки и т.д.Надо искать и лечить причину,но к сожалению у нас врачи не хотят этим заниматься,назначат статины и всё.😢
@user-co4ke8tf7Ай бұрын
Не можешь отказаться от тортов и сахара? 😂😂
@АлександраКлимович-з1йАй бұрын
@@user-co4ke8tf7 Как раз торты не ем и не люблю,и нет лишнего веса Может по себе судишь.
@Даля-р5рАй бұрын
@@user-co4ke8tf7 Я не ем углеводы (тортики, пироженки…, т.е. одним словом «пальму») и жирное мясо, а холестерин 8,5, вес в норме, не пью и не курю. Может подскажете в чем причина?
@Даля-р5рАй бұрын
Правильно рассуждаете!
@user-co4ke8tf7Ай бұрын
@@Даля-р5р в том, что углеводы это ещё и мучное, макароны, крупы и картошка. Едите? Убирайте. И весь сахар, а он содержится даже в кетчупе. Смотрите на этикетки. А жир есть надо . Жирное мясо обязательно. Короче, читайте про Кето питание
@NK761R3 ай бұрын
Поздно пить боржоми...Жаль только лечить некому, одни блогеры...
@МозгМозг-и1юАй бұрын
З
@Vsevishniy_26 күн бұрын
😂🎉
@ФирданияЯруллина-д7ч17 күн бұрын
Если каждый день будешь думать ,что полезное, что вредно -умрешь быстрее от стресса😂
@margoritamuradyan74128 күн бұрын
😂
@ВиталийФедоров-п2т3 ай бұрын
Приятно смотреть и слушать! Красивый и грамотный мужчина, очень нравятся Ваши волосы!!! Мужчина из Воронежа
@ЗинаидаРоманова-и8р24 күн бұрын
СПАСИБО, очень пр ятный, красовец
@ТатьянаФанина-щ8тАй бұрын
Ноги устали. Спасибо 🙏💕вам большое за новые упражнения❤❤❤
@ГалинаСелифанова-р5р3 ай бұрын
Очень полезный доктор!Грамотно все обьяснчяет!!Здоровья Вам!!!
@ahactac2681Ай бұрын
Большое спасибо за простые и полезные советы. Но при сегодняшнем темпе жизни нелегко уследить за правильным питанием и достаточным движением. И ещё -- причина многих заболеваний -- это плохая экология. В Священном Писании даётся обещание, что: "У каждого будет идеальное здоровье. Никто больше не будет болеть, стареть и умирать (Исайя 35:5, 6). Люди будут жить в красивом чистом мире, похожем на сад Эдем".
@Татьяна-г9э3ф29 күн бұрын
На тему Ис :35:5, 6 - здесь говорится о том, что будет в небе для тех, кто туда попадет: там не будет скорби, болезни и т. д. А на грешной земле это все будет. Внимательней читайте Священное Писание, и не выборочно, а все 66 книг. Тогда и увидите ответ
@AleksBonne3 ай бұрын
Это где же он найдёт натуральную еду???? В магазинах или где? Кто знает? Кто подскажет?
@НатальяФедосова-г5э3 ай бұрын
Отличные упражнения ❤
@ГалинаДмитриева-т9ф3 ай бұрын
Благодарю❤
@МарьямДжукаева2 ай бұрын
Вы самый лучший Доктор, которого я встречала!!! Не многословный, всё знающий, граматный!!! ❤❤❤
@КаденоваЛаззат3 ай бұрын
Грамотный доктор
@hceperepnoname87523 ай бұрын
❤ Спасибо огромное ❤
@вадимбаринов-ш8я25 күн бұрын
Говорит все правильно...упражения хуже не будет ..но они не эффективные.. особенно тем деоать кому ..за 50..60 70 итд лет
@galaxygalaxy16203 ай бұрын
Спасибо за полезную информацию❤
@veral31928 күн бұрын
❤ СПАСИБО большое, всех благ вам, доктор , за полезную информацию.
@Оксана-т6н5о26 күн бұрын
я у кого- то слыщала,что второе упражнение (удар пятками)опасно для тех ,у кого есть тромбы: при сильной встряске они могут оторваться
@olegsamdu67492 ай бұрын
Дорогой доктор помогли мне убрать боль из под лопаток потом вылечили шпоры на пятке теперь и про сосуды.хочу посмотреть Спасибо Большое Вам что помогаете людям
@АльфияСайдунова-р2щ25 күн бұрын
П ве 😅
@МорисКазарян-ю3вАй бұрын
Спасиба ви очен умный дай бох здаровий❤🎉
@ЛюдмилаКоломис-т3з26 күн бұрын
Бог
@УльянаЗолотая-в6р3 ай бұрын
Большое спасибо! Интересно и очень вовремя! К сожалению😢
@Ангелина-с3т5ч3 ай бұрын
Доктор, спасибо за упражнение. Первое сделала , но вот со вторым до ста, очень тяжело, но буду стараться...
@Надежда-т7б29 күн бұрын
Аккуратней, если есть тромбофлебит, то шанс уйти в иной мир очень высок, вот так на пятки раз и душа полетела
@Ангелина-с3т5ч26 күн бұрын
@@Надежда-т7б спасибо.
@АнатолийКравцов-ж6о10 күн бұрын
Поднимайтесь на носки и опускайтесь на пятки,без удара.Эффект будет больше,так как мышцы голени будут интенсивно работать ,а вреда меньше. То ,что говорит чудо -доктор ,пародия на гимнастику Микулина.) Только академик поднимал пятки на высоту не более 1,5 см,а не так ,как этот молодой горный архар). И,соотвественно, риск отрыва тромба снижался до минимума. Но если есть уже проблемы с сосудами ,то лучше обойтись без ударных техник,а работать по принципу насоса,как я написал выше). Удачи ).
@nuriyaruzieva33363 ай бұрын
Доктору лайк!!!❤❤❤
@LalaAbbasova-z6qАй бұрын
Благодарю вас за нежное участие
@Татьяна-у9х3уАй бұрын
Спасибо,доктор!
@СветланаВолкова-з4п3 ай бұрын
Спасибо большое за помощь 💖
@OlyiaKobzar2 ай бұрын
Это все блогеры говорят. Правильно питайтесь. А как же сало на ежедневной основе, чтоб запустить желчегон и как профилактика холестирина?
@КлавдияРаздобарова3 ай бұрын
Вы просто лучшие света в темном царстве👍❗Благодарю Вас❗ Теперь коротко о себе --- Мне так хочется жить и творить ❗😇 Ах, как не хочется стареть😮❗ В Вашем перечне есть эликсир бодрости❓🤟😁 Знаете , что это ❓
@НинаЛанцева3 ай бұрын
Очень благодарна Вам !!!❤❤❤
@ИгорьАлександрович-к1м26 күн бұрын
Внутренняя выстелка артерий называется эндотелий. И если эндотелий повреждается, а причин этого может быть несколько, то у людей с высоким ЛПНП есть большая опаснось образования на месте повреждения, холестериновой бляшки. Вот так приблизительно этот "лектор" должен был начать своё повествование, если бы хобы "курс врачебного дела" усвоил в ВУЗе.
@GalinaNikolaevna-po7xxАй бұрын
Симпатичный мальчик. Советы полезные
@lidiawesner5654Ай бұрын
Единственный доктор Длин,кому можно доверять ❤❤❤ Благодарю вас!
@НатальяС-й6ы8эАй бұрын
Все до единого есть!
@DariaMarian-n6n18 күн бұрын
Спасибо , доктор
@galinalitvinova2763 ай бұрын
Доктор, при атеросклерозе, как снизить головокружение? Спасибо Вам за добрые советы. С-Петербург
@НинаБалуева-о3фАй бұрын
У меня тоже признали аторосклероз, пила мексидол,головокружение намного уменьшилось.
@АНТОНИНАЧУРМАНТЕЕВА-м5щ2 ай бұрын
Спасибо за такую информацию было полезно
@KhawaKurskiewa3 ай бұрын
Нам зачем все этознатьКогдаа обратятвнимание на качество продуктовЗачем трансжиры
@МаринаКазарьянц-ш6щАй бұрын
Доктор,холестерин-это не жир,это твердая желчь,перевод😊
@ДилафрузМахмадризоева2 ай бұрын
Ноги болят при ходьбе при ходьбе появились отдышка головная боль . Высокое давление забывчивость.
@КираИванова-с1мАй бұрын
ходите все время на плоской подошве?
@Надежда-е1п1л23 күн бұрын
Попробуйте делать обертывания ног лопухом( светлой стороной к ноге, сначала скалкой раскатайте листы) полиэтилен наверх , и носок сверху,, и так спите) Облегчение будет.
@КаденоваЛаззат3 ай бұрын
Спасибо за совет
@ЛюдмилаПопова-д6н7 күн бұрын
Уважаемый, Доктор Длин, а как быть с тромбофлебит ом. У меня после замены тазобедренного сустава образовался тромбофлебит, значит упражнение ударами пятками делать нельзя. Как мне быть?
@НинаСапрыкина-е6ъ3 ай бұрын
Здравствуйте доктор Длин!!! У меня есть все признаки 😮
@ШакенКонкаева3 ай бұрын
Блогадарю вас
@ВалентинаСтожко2 ай бұрын
У меня все признаки😂
@Pilova-yn1go11 күн бұрын
Это вы точно сказали ,лечить не кому идёшь к врачу молчать а в етубе все всех и всё лечат
@ГалинаКиреева-ф3м3 ай бұрын
Благодарю ВАС❤❤❤
@annaswetlitschnyi9331Ай бұрын
Спасибо , будем заниматься .
@minayearifli82623 ай бұрын
Я каждый день делаю удары пятками,и ноги ночью не болят.3года это упражнение в моей утренней зарядке.
@ЯркинайТаджибаевв2 ай бұрын
Это как удары пятками???....
@MoscowNatalyАй бұрын
@@ЯркинайТаджибаеввкак в видео. Поднимаемся на носочки, потом резко опускаемся и получается удар пятками.😊❤
@vaheminasyan278716 күн бұрын
@@ЯркинайТаджибаевв😂
@ИванИванов-ь7ю5м2 ай бұрын
Так как БЫСТРО избавиться от холестериновых бляшек?
@ОксанаГукова-л8з3 ай бұрын
Практически все болезни с этими симптомами
@OlgaUhaneva2 ай бұрын
Скажите доктор а с варикозом можно ли делать второе упражнение /удар пятками о пол/жду ответа
@НинаВласенко-л1з3 ай бұрын
Благодарю! Земляк ❤
@Галина-ю1н2еАй бұрын
Благодарю вас спасибо большое благодарю за помощь мне спасибо большое благодарю
@Андрей-м3в3д17 күн бұрын
Думал, что то новое расскажет
@ИринаЛевченкова-ю2х3 ай бұрын
Спасибо Вам
@zamira1403 күн бұрын
Спасибо доктор за ващи упражнения
@veronicaghesov72862 ай бұрын
Blagodariy❤❤❤
@ЛюдмилаТуматаева3 ай бұрын
Рахмет! Доктор!
@ИраидаИванова-д9я3 ай бұрын
Нельзя ударять пятками , это приволит к опущению органов брюшной полости
@iraidasamigulina77512 ай бұрын
А он и не сказал,что надо ударяться пятнами. Наоборот, сказал что надо мягко опускаться на пятки.
@Светлана-л6е9ыАй бұрын
Упражнения помогают , спасибо вам доктор.
@comovsergiu376313 күн бұрын
Что именно помогает ? Вы прошли УЗИ и бляшки в сосудах рассасываются ?
@Светлана-л6е9ы12 күн бұрын
@comovsergiu3763 меня вылечил Бог. Я не хожу по врачам. Меня лечит Бог. Вам это не понять, вы не верите в Бога. Отпечатки пальцев не идентичны, это сделал Бог. Библия. Вот, полагаю печать на руку каждого человека, ( это отпечатки пальцев) чтобы люди знали дело Моё. Библия. Иов 37:7. Горяев знал, что Бог существует. Благодать нашего Господа Иисуса Христа с вами. Аминь. Клиническая смерть ,что это? Люди в состоянии клинической смерти Находились с Богом,и Ангелами. Иов Зародыш мой видели очи Бога
@Светлана-л6е9ы12 күн бұрын
@comovsergiu3763 УЗИ не проходила.это чудо, что нога стала здоровой, Я не могла наступить на ногу. Был ковид ,люди умирали.Именно в это время у меня была травма ноги. Бог мне ногу вылечил за ночь, Я проснулась,а нога здоровая. Слава Небесному Богу Отцу нашему, Бог создал жизнь на земле, создал Человека Первые люди на земле,это Адам и Ева. АМИНЬ! СЛАВА Богу ! БОГ Есть Любовь.
@comovsergiu376312 күн бұрын
@@Светлана-л6е9ы Если Бог есть любовь ,то почему люди так страдают ? Почему Он создал ад - место последующих мучений ,при чем вечных.?
@evahakobyan1209Ай бұрын
Доктор у моей мамы атеросклероз у неё это случилось после химиотерапии она не может самостоятельно ходить что мне делать ?
@АннаВоропаева-ъ8ш22 күн бұрын
Что может вам сказать врач , НИЧЕГО , последствия химиотерапии ничем нельзя излечить , знаю по мужу , если мама старенькая ,не трогайте ее ,если нет , помогайте ей двигаться , мой муж пил Детралекс и мазал икры троксевазином , делал массаж ног ,от паха до пальцев и больше двигаться , он так и говорил ,лягу ,уже не встану , поэтому ,сразу после химии ,старался больше ходить ,прям там в больнице.
@ОльгаПастухова-в2р13 күн бұрын
Упражнение Микулина - удар пятками нужно делать только 30 раз, а не 100
@ВалентинаКочергина-л4лАй бұрын
Со вторым упражнением камни из почек не посыпятся?
@Людмила-з6г9у3 ай бұрын
Ты,Супер ❤
@ЛюдмилаФалалеева-п9х3 күн бұрын
Все признаки мои....... да плоховато дело. Спасибо
@ТатьянаХутко-ъ8жАй бұрын
Спасибо,послушаем
@ТагураСагидуллина2 ай бұрын
Удар пятками очень опасно особенно есле есть остепороз
@SL-mr9fb3 ай бұрын
Спасибо!❤
@allgood50693 ай бұрын
От бляшек всегда избавляюсь растворяя холестерин спиртом, принимаю статины, контролирую давление. Принимаю бады устраняя дефициты, не забываю про физ. активность. Как - то так...
@valentinaz81722 ай бұрын
У меня - частая боль в груди , если хожу , болят ноги , голова не кружится , но с памяттю - плохо . Статины не п’ю , мне оочень плохо от них . Пью каен перец 2-3 раза в неделю и чай от холестерина . Как то так . Конечно нужные витамины пью и конечно занимаюсь физ нагрузкой .
@MoscowNatalyАй бұрын
Вот, спасибо! А то уже, думала, что придется учиться принимать спирт😂🎉.
@allgood5069Ай бұрын
@@MoscowNataly Мне помогает 3 - 4 мл коньяка на ночь.🙂
@АннаВоропаева-ъ8ш22 күн бұрын
Ну вы насмешили ...принимая статины , вы УЖЕ ПОСАДИЛИ ПЕЧЕНЬ И СОКРАТИЛИ ЖИЗНЬ СВОИМ СОСУДАМ , я просто исключила ВСЕ мучное и сладкое , от статинов отказалась , постоянно занимаюсь физическим трудом ,дома, на даче .Холестерин был 7.0, стал 5.6 ,не стало отдышки , таблетки не пью , только травы .
@АннаВоропаева-ъ8ш22 күн бұрын
@@valentinaz8172пропейте детролекс , это от вен ,хорошо помогает и мажьте икры троксевазином , облегчение будет ,нужно время .
@vi5ta24 күн бұрын
Спасибо❤
@ShavkatSaidov-vl5kj3 ай бұрын
Спасибо за всё ешё раз
@ГаляАнтосий3 ай бұрын
Благодарю❤
@НадеждаЯкимова-й1р3 ай бұрын
Добрый день,12 лет диагноз Ателектаз,не лечится говоря, холестерин вред.1,4 3,6 на давление бывает 190/90 не могут определить причину.что делать уже месяц.назначили препараты,моксонидин канон 0,2,Эдарбы 02.Индопамид 1,5, утро высокое,вечер115/70 .
@Tatiana.17_54Ай бұрын
Проверьте свою шею. Сделайте МРТ шеи. Если утром давление повышенное, вполне возможно, что вы пережимаете сосуды шеи, происходит спазм сосудов, отсюда и давление. Сделайте МРТ шеи и найдите хорошего мануального терапевта. Пройдите комплексный курс лечения шеи. А ещё делайте утром зарядку для шеи доктора Шишонина. Есть его старая зарядка в инете в свободном доступе с подробным объяснением. Я делаю его новые зарядки, покупала у него на вебинаре. Очень рекомендую. А врачи не там ищут, поэтому и не находят
@galinap36922 ай бұрын
Благодарю
@aravina-ce4hj3 ай бұрын
Мне так нравится.
@tatjanacypkina44282 ай бұрын
Главное, ударять пятками об пол старательно, пока не оторвется тромб
@seamaster911029 күн бұрын
Есть ли в гарнир на тарелке вместо макарон заменить на лепешку, то получится шаурма, а если заменить на хлебобулочные то получится бургер
@MariaMaria-p9k2 ай бұрын
Атерасклероз не рассасывается. Избавиться от него невозможно. Без хирургии.
@nataliaapopii171223 сағат бұрын
И с хирургией тоже , потом он возвращается
@ТатьянаИльина-т5л3 ай бұрын
Попросила совета у участкового терапевта, на что получила ответ-интернет вам в помощь.
@bob71553 ай бұрын
Говорю участковому врачу: а я вот в гугле нашёл информацию про мои проблемы. А тот: самолечением заниматься нельзя, я сам погуглю.
@gulnarkenesova7981Ай бұрын
Боль нога по ходьбе привет с Казахстана сказали операцию лазером варикоз внутренний под коленом
@KananAkbar26 күн бұрын
❤❤ blagodarya
@ТатьянаБаюкова3 ай бұрын
Какие именно боли в ногах? Какого характера? У меня ноги болят в области колен когда больше часа среднем пешим похожу, голова кружится от резкого поднятия с дивана лет с 15
@КираИванова-с1мАй бұрын
ходите все время на плоской подошве?
@ЛиляГлодАй бұрын
вы забыли сказать о тех лекарствах, которые провоцируют ту иили иную болезнь, например, мочегонные вызывают сахарный диабет!!!
@ДаняМадонич17 күн бұрын
А доктор ли это? 😮
@Incognit30319 күн бұрын
организм использует плохой холестерин для работы организма. сказал это доктор Шишонин
@ЛейлаБабаева-х5е3 ай бұрын
Все семтоми меня есть
@ОльгаИванова-б3ъ3 ай бұрын
Симптомы 😂
@ЛюбовьКутищева-п2ф3 ай бұрын
Скажите пожалуйста какую диагностику пройти чтобы узнать если атеросклероз. Анализы все в норме, вес 53 кг, езжу на велосипеде, зимой скандинавские палки, каждый день зарядка. А вот голова стала кружиться, до боли когда делаю зарядку при поднятии ног если лёжа
@lv54743 ай бұрын
Извините, что отвечу я. Нужно сделать узи брахеоцефальных артерий ( сосуды шеи). Видны бляшки. Если в шее нет, то скорее всего, и в сердце тоже.
@ЛюбовьКутищева-п2ф3 ай бұрын
@@lv5474 благодарю
@ТатьянаТеперик-ь9е14 күн бұрын
Спасибо❤❤❤
@ЛюдмилаМиронова-б8мАй бұрын
Нет ни одного признака атеросклероза. Тем не менее есть атеросклероз, ибс и был инфаркт( даже не знала, врач сказала)
@aalexyanАй бұрын
А сколько вам лет, какой рост/вас?
@ТебиеваГала3 ай бұрын
Уважаемый, доктор, что вы думаете о приёме соды на голодный желудок?
Я не боюсь того, кто изучает 10 000 различных ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар 10 000 раз" - Брюс Ли. Занимайтесь тем на кого учились и не вводите людей в заблуждение.
@ВалентинаЧелнокова-п8вАй бұрын
От стрессааааппп😮
@director44562 ай бұрын
Опять 25. А повреждения в артериях происходят то из-за чего?
@ВалентинаГетьманенко3 ай бұрын
Можно, конечно, питаться правильно, но ! Где взять деньги и Правильные" продукты, когда вокруг только нажива производителей!? Эх, люди, люди... А все ли вокруг нас люди? Мне кажется, что нет... Далеко не все...
@liudmilapuchkova7442 ай бұрын
😂
@АннаВоропаева-ъ8ш22 күн бұрын
Не нойте ,а слушайте внимательно , какие вам нужны деньги , если врач говорит ...НЕ ЕШЬТЕ КОЛБАСЫ, СОСИСКИ ,ТОРТЫ, БУЛКИ ,ХЛЕБ ....