Первые соревнования по кроссфиту. Как готовился

[@MAKARYCH07]

Саня, очень душевное видео! Уважаю тебя как атлета и болею как за брата. Оставайся всегда таким и я верю ты станешь легендой СНГ кроссфита.!

[@рамильтемниханов]

Сань БОЛЬШИХ Побед тебе!!! Посмотрел видео, аж мурашки по телу пробежали!

[@АлексейДомнин-м4ф]

Подписан на канал уже более года. очень нравится. Всегда с душой.

[@toreakforever]

Безумно душевно. После ваших видео такое приятное ощущение. Надеюсь вам получится достичь своих целей

[@turisto7912]

Саша, спасибо! Всегда приятно смотреть твой канал

[@Андрей.Акулов]

Благодарю Александр! Душевно! Удачи Вам.

[@АлександрБоднар-х9ы]

Крутяк так держать, всегда горжусь такими людьми...

[@СерегаЛевченко-м9д]

Классное Видео!!! Спасибо Автору за мотивацию!!

[@АлексейГоровой-б2н]

Саша ,история у меня до боли знакомая,начал для себя заниматься гиревым спортом,приехал первый раз за свои деньги в Киев на всеукраинский турнир по рывку,вылетела гиря ,в итоге занял последнее место! Через два года,на том же турнире,чпокнул всех в своей категории,а на следующий год так же чпокнул всех в своей категории,да еще в абсолютке стал вторым,так что поражение это и есть мотивация,лучшая мотивация!

[@Sportkuznica]

Согласен!

[@AndrUrievich]

Если бы мог, поставил бы два лайка. Просто красавец.

[@gorec38]

Лайк не глядя! а чуть чуть посмотрев понял что не зря поставил ) всегда приятно посмотреть видео этого автора ))

[@ОлегТрусов-в3ш]

Саня, ты крут!

[@narnik11]

Все очень грамотно разложил .. Как для себя , так и нам все понятно ! Круть !

[@ИльяЗавьялов-н5у]

Отличное видео, просто спасибо

[@TheBoogeyman13]

В натуре FANATIC 😀

[@k-pop157]

И я хочу сказать слова благодармтвия. Кузница спорта - влюбила меня в такой снаряд, как Её Величетво Гиря. Спорт всем!

[@ВасяПупкин-у6й3ч]

Хорошее. дело !Успехов!

[@ekaterinadmitrievna6076]

Отличный мотивационный ролик. Вы молодец!!!!

[@Almainva]

Молодец, вы заметно выросли за год👍🏽

[@БактиярЖазыбаев-д6ц]

Жарайсың брат Казакстаннан салем!!!

[@denislavrenov1014]

не знаю кто там говорил что это фигня, но я отлично тебя понимаю! тоже верил в себя до первых соревов, а потом ветром сорвало розовые очки и свет ударил в глаза))))) большое спасибо что поделился)) истории восхождения - самые интересные!

[@VeryAgressiveShot]

Лучший!

[@Semandra]

классная мотивация, спасибо

[@nikmartinez6355]

Молодец!

[@АлександрЗолотов-л8ю]

Снимите видео, что и как делаете сегодня, как и что изменилось

[@ЕгорМорозов-ш8ш]

Ну да дрищара был. Ключевое слово Был))) иногда пересматриваю этот ролик. Аху. нная мотивация для меня и пожалуй один из лучших выпусков. Спасибо Саша.

[@alexdv9886]

Очень круто, мотивирует

[@Jsbsiiswb]

Вдохновляет

[@ЭмильМурзин-ь6ф]

Замотивировали!

[@Gamer-cq1wm]

Мышцы набрал занемаясь кроссфитом или отдельно качался ? И за один год сколько набрал мышцы ??

[@fedortupolev9998]

👍👍👍

[@kalyanmalyan7406]

Характер! Скажите,а помимо физподготовки,ну к примеру единоборства присутствуют в ваших занятиях или тока чисто физуха?

[@Sportkuznica]

Только физуха)

[@crfil]

Надеюсь к 2018 в тренировки включён подрыв во всех упражнениях из ТА. Пока что вижу какую-то протяжку что на «соревнованиях» что на тренировках итд

[@gelonxxx9493]

километровые интервалы на 160... Это что проработать хочешь? Если пано то коротковаты. Да и 160 для твоей массы это скорее легкий темп(мое пано 177). Если мпк прокачиваешь (1000 интервалы чаще всего для мпк работ используют)так там пульс надо посерьезней поднимать (для меня это 186+). Класс ролик. Я подписался

[@johnroot863]

Я за толстого переживал, который на против Сани подтягивался.

[@ppv6249]

Смотрю видео и думаю: к такой бы целеустремленности и умению "терпеть" да прибавить умение удержать в разумных пределах (хотя бы) свой собственный вес, то мы бы однозначно увидели бы Александра Салманова на CrossFit Games. И при этом это был бы атлет, как минимум, уровня условного Спенсера Хендела или Хана Портера. Эх, все-таки немного грустно, Саша...

[@Sportkuznica]

Да с весом беда, работаю над этим, но думаю на геймз вряд ли все равно попал бы)

[@ppv6249]

@@Sportkuznica ну, мы как Ваши болельщики можем же помечтать)))

[@ПавелП-м8н]

Саня, это конечно все круто:мотивация, результат и т.д. НО вот есть одно но. Я тоже пашу в зале за двоих, не жалея сил, но вот обидно , что выходишь на соревы, а там парни на фарме прут и их догнать на твороге не вариант. По видео видно, что за год ты наел силу не одним творогом. Вопрос:как быть нам , натуралам?

[@Sportkuznica]

Выступать на гераклионе, где и я выступаю с допинг пробой. И у вас не будет никаких вопросов.

[@finansfan5279]

@@Sportkuznica не понимаю, почему спортсмены так боятся сказать, да я на курсе сижу, всем и так понятно, про допинг пробы не надо народ смешить. То есть ты хочешь сказать, что с теми кто заряжен по полной фармой, ты борешься на равных?

[@ag6092]

Ганин и остальные, которые провалили допинг тест, тоже верили, что они на твороге побеждают?) 🤓

[@finansfan5279]

@@ПашаМатюшов-м5х к чему этот высер???

[@Drsvobodnyi]

Почему вы думаете что он на фарме ? Таких результатов можно добиться без фармы , тем более база была . За год грамотных тренировок и хорошего питания .

[@СергейБелоконев-и7ю]

Я так понял с гирей и турником ничего не добился.чисто кроссфит и стероиды(((((

[@ЕвгенийШаталин-ю2г]

0:28 ошибочка

[@Sportkuznica]

Эх, точно( проглядел

[@DymokKumok]

"Чтобы" слитно

[@МишаГорин-ж9т]

Отличное видео,просто и понятно ставит понимания тренировок (китов) 👏 Спасибо прям для меня оч понравилось

[@МишаГорин-ж9т]

Супер мотивация ееее