Первые СОРЕВНОВАНИЯ в Nike Air Zoom MaxFly / Обогнал ВСЕХ!? *[Легкая атлетика]

[@kghush6469]

Телеграмм канал: t.me/+RWLdXZanXzpkYTcy

[@konstantinchirkov327]

Красава, будем наблюдать за твоим прогрессом!

[@kghush6469]

Спасибо, буду стараться))💪

[@РомаПетров-ф5х]

Красавчик, так держать, приятно смотреть тебя, ведь я тоже легкоатлет😊

[@kghush6469]

Спасибо )))

[@stalker7066]

Давай, продолжай снимать, а то очень мало каналов, посвященных ла

[@kghush6469]

😁💪

[@жизньпрекраснаиудивительна-в1м]

На россии нет л/ а

[@жизньпрекраснаиудивительна-в1м]

Животных россии не допускают к соревнованиям с людьми😄😄😄😄😄

[@yakozoonataw6797]

Друг , бросай короткий спринт . бери средние дистанции 400 . мне кажется , по стилю бега твоего , там ты точно успехов достигнешь .

[@runningontheroad9593]

Вадим здороф! На сто метров колличество шагов уменьшилось?

[@ВадимЛебедев-в1с]

🎉

[@valeravalera5303]

На барьеры 60 метров пойдут? Или там другие надо? Просматриваю сыну

[@МаксимКомаров-л6ы]

Достойный ученик Усейна Болта!

[@steven688v1]

чувак дарова слушай я недавно тоже купил эти шиповки они как то очень сильно прилегают к стопе будто жмет это норма ? брал свой размер и стопа полностью заходит прост узкая это моя модель такая узкая или все такие ?

[@kghush6469]

Тоже сталкивался с такой проблемой, но в других шиповках. Со временем они принимают форму стопы и становится комфортно. Шиповки специально должны плотно очень сидеть на стопе, чтобы не снижать риск травм. Но конкретно Nike max fly, из коробки уже подходили по ширине для моей стопы

[@sodapishevaya]

Привет, хотелось бы узнать твой личник на 100 и 200м

[@kghush6469]

Привет)) Прошлым летом поставил личинки на 100 личник 11.15, а на 200 22.56. А в этом сезоне поставил листик на 200 в помещении - 22.76

[@АйратАюкин-л9ц]

Где купил?

[@kghush6469]

Заказывал через markettf в instagram

[@fastguy7927]

Можно ли бегать 400метров в них ?

[@kghush6469]

Да, многие бегают))

[@fe2hy]

Нужно. Автору с такими шагами надо 400 бежать.

[@dezzer2147]

удивился когда Сапожников так быстро 60 пробежал, вроде только летом бежали на гран при в ерино (я за тобой пробежал)

[@kghush6469]

Да, с прошлого года он фактически 2 десятки скинул на 60м. Но больше всего меня удивил Константин Крылов, он пробежал 6.66 - 60м

[@dezzer2147]

@@kghush6469 на 60 метров с прошлого года я 3 десятки сбросил Было 7,40~ Стало 7,13

[@КонстантинЕфименко-э2в]

Каким-то образом случайно попал сюда, новых побед тебе)

[@kghush6469]

Спасибо ))💪😎 буду стараться

[@КонстантинЕфименко-э2в]

Было интересно послушать про соревнования и тд, но как-то очень все быстро, планируешь в целом про спорт рассказать, развитие и всякое такое?

[@kghush6469]

@@КонстантинЕфименко-э2в Да, в будущем обязательно. Для этого я и создавал в принципе этот канал, чтобы как-то популяризировать спорт)

[@xdxd-bt5pl]

Круто, спасибо за видео. Можешь ещё рассказать про то как тренировать ширину шага?

[@kghush6469]

Спасибо)) Постараюсь скоро снять видео, про технику бега, там тоже про это расскажу

[@артур-ф1э3м]

тебе надо стопой работать и поднимать бедро, так увеличишь фазу полета, т.е "ширину шага"

[@kghush6469]

@@артур-ф1э3м Да, знаю, но вначале видео я сказал, что у меня был перелом стопы. Стопа до сих пор плохо работает

[@МаксимТитов-ь4э]

какой у тебя разряд?

[@kghush6469]

1 взрослый, не хватает 1 десятки до КМС))

[@kghush6469]

@@maks1one317 А я и не говорил, что 60 моя дистанция)) Лучший результат этого зимнего сезона на 60 метров у меня - 7.23. А личник на 200 метров в помещении 22.75 при КМС в 22.64 ( как раз +- одна десятка )

[@anatolijivanov8629]

Парень, в. Твоём возрасте надо показывать 6 80

[@sashamixailiv1472]

О манеж из Тольятти

[@mychannel-xd9oq]

100 % на кроссовки нельзя же надеяться, есть и другие составляющие успеха более важные!!!)

[@kghush6469]

Конечно, это само собой. От шиповок только на 1% зависит успех.

[@_mineplay_3814]

какой твой рекорд по 60 метров у меня 7.4

[@kghush6469]

У меня 7.23, в этом сезона поставил))

[@ВячеславДавыдкин-ь4д]

Это шиповки вообще то

[@Максим-й5э3е]

Причём тут шиповки? Если всё тут зависит от скорости , скорость шиповок чел ты дурак? Они сципление дают с дорожкой( покрытием) так что тут шиповки не причём в них скорости нету !!!!!!!

[@kghush6469]

Посмотри, пожалуйста, моё видео обзора этих шиповок. Там я наглядно их сравниваю со своими обычными шиповками. И результат в maxfly лучше ( это проверено )

[@sonerooo3307]

Это медленно. Так девочки бегают.

[@kghush6469]

Скинь тогда свои результаты с пруфами. Уверен на 60 метров из 6 секунд выбегаешь😅

[@sonerooo3307]

​@@kghush6469 К сожалению 60м не бегаю. Я бегаю 800м и 1500м. Про девочек, переборщила, извиняюсь. Но если взять, даже ЦФО у мальчиков U18, будут результаты гораздо лучше(7 место - 7:31). А на соревах России, у первого места в U18 7:09, у 16 места - 7:30.

[@kghush6469]

@@sonerooo3307 да я вроде и не хвастаюсь по поводу 60метров) Для 60 метров нужен хороший старт и немного другие группы мышц. Мои дистанции это 100-200. На 100 метров на этой же России я 5, а на 200- первый на Всероссийской неделе легкой атлетике.

[@жизньпрекраснаиудивительна-в1м]

​@@kghush6469 уточни ,ты русская свинья или чурка российская?

[@жизньпрекраснаиудивительна-в1м]

​@@kghush6469 на россии нет л/ атлетики😃😃😃😃😀или неробольные животные стали атлетами на россии😁😁😁😁

[@sanik0]

А чё кроссовки? Шиповки.

[@kghush6469]

Nike Air Zoom Maxfly 2023. У меня есть видео на канале про них, там я более подробно про них рассказал

[@жизньпрекраснаиудивительна-в1м]

​@@kghush6469 будь патриотом рф,бегай в лаптях,люби россию😁😁😁😁