Первый марафон в 46 лет!

Маша пробежала свой первый марафон - Калгари 2023!
Локация - calgarymarathon.com/
Музыка - alien phresh
RhY / rhymusic
Поддержать канал можно здесь - / priklucheniya
#спорт #бег #тренировки

[@ANDPEiJ]

Жизнь измеряется не годами , а событиями ... Поздравляю с ярким событием !

[@annashulman4717]

Я пару лет назад обнаружила, что муж моей израильской подруги сделал Iron Man, специально с командой летал в Германию, ему было тогда то ли 48, то ли 49 лет. Закончил за 11 с чем-то часов, надо было до 12 часовуложиться, чтобы засчитали. Я не очень понимаю как можно остаться в живых после такого и даже улыбаться на финише. В общем супергерои среди нас 🥇.

[@priklucheniya_zdes]

Мне кажется надо просто много и долго тренироваться на одно и то же, в этом примерно весь секрет. К марафону готовиться довольно скучно, надо много бегать)

[@EKlepa]

Ребята, Вы- молодцы! Я в 44 в этом году впервые участвовала в забеге на 10 км! Теперь есть планы по участию в полумарафоне, удивительно как🎉 затягивает

[@priklucheniya_zdes]

Удачи, все получится, главное тренируйтесь)

[@user-yr5pp8tc1b]

Поздравляю с первым марафоном, смотрю это видео и вспоминаю свои ощущения после первого прям один в один тоже самое, в июне 2023 бежал в СПб «Белые ночи» и мне тоже 47 и первый раз очень круто, после марафона сказал что больше никогда не побегу такие дистанции, но уже купил Слот на следующий год на БН СПБ), хочу еще , уже готовлюсь потихоньку 😊😅

[@priklucheniya_zdes]

Спасибо! Ночной марафон я бы попробовал, звучит заманчиво)

[@Alex-xl3bc]

@@priklucheniya_zdes ..рекомендую, белые ночи - один из самых интересных.. я чет сходу подумал, что девочка ведет блог)

[@juzoff]

Да осилит дорогу бегущий! 😃 👍🏻

[@MaksKarjalaShatov]

Молодцы💪🏻 поздравления с марафоном 🎉🎉🎉 ждём следующий😂😂

[@priklucheniya_zdes]

Спасибо!

[@tramp7324]

Молодцы, от души поздравляю

[@priklucheniya_zdes]

Спасибо!

[@andiweinbender5041]

Moladzi posdrawlaju was 🎉🥳🏃🏃‍♀️

[@priklucheniya_zdes]

Spasibo!!

[@artembader4561]

Молодцы ребята ✌️👏 Мой респект ✊

[@VldZNN152]

Отлично! Спасибо!

[@konstantinkwendi7935]

Классно! Молодец!

[@Andrey_Tikhonovskiy]

Крутяк, молодцы!

[@priklucheniya_zdes]

Молодцы!

[@Andrey_Tikhonovskiy]

@@priklucheniya_zdes Да, да, перед сном не тот знак выбрал)))

[@user-ov8ok3et2c]

Класс

[@serhiivasylenko3733]

Без подготовки бежать марафон это трагедия.

[@priklucheniya_zdes]

Писать чепуху не трагедия случайно?

[@user-rn8gf2fz3p]

А зачем так насиловать женщину? У неё недельный объем 45 и 55 км, а мужчина её тянет на полную дистанцию. Её потолок половинка или длинный кросс на 30-ку

[@priklucheniya_zdes]

Мы обязательно учтем ваше мнение, спасибо

[@Alex-xl3bc]

..рыжая.. я даже подпишусь))..

[@petzabaton1570]

46 это опечатка?

[@Alex-xl3bc]

..кроме того, есть общая выносливость, а есть специальная).. рыжая.. если уж подписался - буду держать за тебя кулачки))..

[@Alex-xl3bc]

..и таз не отдаешь.. ОФП и СБУ в помощь).. красотка)..

[@sportxkostyli]

Душа моя, я пять дней в неделю в качалке, все в порядке с ОФП )))

[@Alex-xl3bc]

@@sportxkostyli ..солнышко, силовая роняет выносливость, скоростная работа - тоже роняет выносливость..

[@Alex-xl3bc]

..солнце, слишком сильно работаешь плечевым поясом