Phòng chống và điều trị đau Vai - Cổ - Gáy | Cô Tố Hải Khí Tâm Trị Liệu

Chuỗi 7 động tác giúp cho bạn giảm đau và trị liệu vai-cổ-gáy
Các động tác nên được thực hiện từ từ, chậm rãi, kết hợp với nhịp thở sâu, sẽ giải tỏa mọi căng thẳng, từ đó thuyên giảm các cơn đau nhức.
💁 Tình trạng đau mỏi vai gáy lâu ngày có thể gây ra những biến chứng như:
⏩ Bệnh về tuyến giáp, bướu cổ, nội tiết tố ảnh hưởng và có nguy cơ đột quỵ. Đối với phụ nữ có thể gây lão hoá sớm vùng mặt, bạc tóc.
⏩ Rối loạn tiền đình thiếu máu nuôi dưỡng não: Mạch máu lên não bị chèn ép, do đó không cung cấp đủ oxy và chất dinh dưỡng tới não. Có thể gây đau đầu, giảm thị lực, căng thẳng.
⏩ Chèn ép tủy sống vùng cổ: Các tổn thương cột sống cổ ở mức độ nặng có thể gây ra chèn ép tủy sống vùng cổ.
⏩ Tổn thương đám rối thần kinh cánh tay: Các bệnh lý như thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, viêm đốt sống cổ, hay chấn thương vùng vai... có thể dẫn tới đám rối thần kinh cánh tay bị tổn thương.
⏩ Cổ cứng đờ vì đau mỏi vai gáy lâu ngày có thể gây ra những biến chứng như: những cơn đau nhói dữ dội, hoặc bỏng rát, tê tái, nhức nhối tại các vùng cổ, vai gáy, lưng, cổ, cánh tay và đầu...
Hàng tháng cô tổ chức các hội thảo miễn phí về bắt bệnh qua dáng đi và thực hành trị liệu cột sống, vai cổ gáy.
Các bạn đăng ký qua link này nhé: khitamtherapy....
________________________________________
HỌC VIỆN KHÍ TÂM TRỊ LIỆU QUỐC TẾ
Website: www.khitamther...
facebook: Lê Thị Tố Hải
Fanpage: Khi Tam Academy
KZbin: Cô Tố Hải Khí Tâm Trị Liệu
email: [e-mail]
Group: Học Viện Khí Tâm Trị Liệu Quốc Tế
Mọi thông tin chuyên môn trên kênh này dựa vào kinh nghiệm tập luyện và giảng dạy trên 20 năm của chúng tôi. Tuy nhiên bạn hãy tham khảo Bác sĩ của bạn khi bạn quyết định tập theo chương trình huấn luyện này. Trong trường hợp bạn cần Master Sridevi Tố Hải tư vấn cho bạn, mời bạn liên lạc trực tiếp với cô Tố Hải theo địa chỉ facebook hoặc email phía trên. Xin cảm ơn!
#khitamtherapy #khitamyogatrilieu #khitamacademy #khitamclinic #lethitohai #yogatrilieu #Thien #khoahocluanxa #healingcoach #nangluongtuchualanh #dieutricotsong #canbangcotsong #ThienKhiTam #yoga #yogaonline #masternangluong
_________ Các Bạn Cùng Tham Khảo _________
🔸 Tập Yoga Cho Khuôn Mặt Với 6 Bước Đơn Giản: bit.ly/3c2Icho
🔸 Yoga Giảm Đau Đáy Cột Sống: bit.ly/2VXZuXB
🔸 Trị Bệnh Mất Ngủ bằng Yoga Phục Hồi Trị Liệu: bit.ly/2xuQjo0
🔸 Thiền trên 7 luân xa: bit.ly/35x9zOf
🔸 Mở Cánh Cửa Thay Đổi Bản Thân: bit.ly/3c3kUYT
🔸 Luyện Khả Năng Tâm Linh Để Chữa Bệnh: bit.ly/2YuE3yZ
🔸 Ý Nghĩa Yoga Là Gì? bit.ly/2KSPYyy
💕 YÊU THƯƠNG VÀ CHÚC BẠN LUÔN BÌNH AN, HẠNH PHÚC VÀ THÀNH CÔNG 💕

[@ngocthuyly8789]

Bài tập giúp cổ vai giảm đau, cảm ơn cô nhiều, đoạn sau, cô hướng dẫn lại cách thở cảm ơn cô

[@cotohaikhitamtrilieu7465]

Dạ chào bạn. Bạn cần cô hướng dẫn lại cách thở nào ạ? - Trợ Lý Chuyên Môn -

[@HienPham-zv8ik]

quá tuyệt vời cô ơi

[@cotohaikhitamtrilieu7465]

Cảm ơn bạn ạ. - Trợ Lý Chuyên Môn -

[@ThanhTran-sv3ix]

Cô ơi, cô có thể quay bài hội chứng ống cổ tay ko ạ? dân văn phòng như tụi e bị nhiều quá ạ.

[@cotohaikhitamtrilieu7465]

Chào bạn ạ. Có thể nguyên nhân dẫn đến hội chứng ống cổ tay của bạn là do các vấn đề về mất cân bằng cột sống. Bạn nên đăng ký tham gia đo độ cân bằng cơ thể tại Khí Tâm Clinic để cô Hải quan sát và tư vấn cụ thể cho bạn nhé. Cảm ơn bạn ạ. - Trợ Lý Chuyên Môn -

[@ThanhTran-sv3ix]

@@cotohaikhitamtrilieu7465 e đã khám năm 2021, hiện e đang học lớp 200h ạ

[@hoantranuc4076]

Cám ơn Cô ạ. Tập đã quá

[@cotohaikhitamtrilieu7465]

Chào bạn ạ. Bạn có thể chia sẻ bài tập này đến với người thân và bạn bè để lan tỏa giá trị của bài tập đến với nhiều người hơn nữa bạn nhé. Cảm ơn bạn. - Trợ Lý Chuyên Môn -