Φύτρα

Μίνι Σεμινάριο Φύτρων, θεωρία με εικόνες και βίντεο με συνταγή. Απευθύνεται σε όσους θέλουν να ξεκινήσουν σωστά μια προσπάθεια να φτιάχνουν τα δικά τους φύτρα.
Τα φύτρα ήταν τα φάρμακα στην Αρχαία Κίνα. Τόσο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τροφή που θα μπορούσαμε να ζούσαμε μόνο με φύτρα. Και τόσο εύκολη και φθηνή τροφή κατάλληλη για δύσκολους καιρούς και όχι μόνο!
Περισσότερες πληροφορίες και δωρεάν συνταγές στο www.omofagia.gr
Σεμινάριο φύτρων για όσους θέλουν να μάθουν κάθε τι που έχει να κάνει με τα φύτρα αλλά και να τα φτιάχνουν σωστά. omofagia.gr/%C...

[@evakal9293]

Πολύ κατατοπιστικό και χρήσιμο βίντεο,σας ευχαριστώ θερμά

[@FloraPapadopoulou]

Να είστε καλά ευχαριστώ!

[@warriorellas]

10000 μπράβο σας που πληροφορείτε τον κόσμο. Ότι πιο χρήσιμο αυτήν την εποχή είναι η διατροφή. Και πάλι μπράβο!

[@Ioannis_Kiousis]

Πολύ καλό βίντεο. Περιεκτικό σε πληροφόρηση με πρακτικές & απλές οδηγίες. Συμπληρώνει εξαιρετικά το σεμινάριο των φύτρων που έχεις δημιουργήσει

[@iulitaboldurat1917]

Ευχαριστώ ακόμη μια φορά. Βρήκα τα σποράκια στο BioShop.

[@FloraPapadopoulou]

Τέλεια!

[@kanoupa7]

σας ευχαριστουμε πολυ για τις πληροφοριες σας!!να στε καλα...

[@Ms37maracaibo]

Ευχαριστω για τις πληροφορίες και ένα μεγάλο μπράβο για την απλότητα και ποιότητα του αντικειμένου σας !

[@FloraPapadopoulou]

Να είστε καλά και εγώ ευχαριστώ που το παρακολουθήσατε.

[@VeraYoga]

Ευχαριστούμε πολύ για όλες αυτές τις χρήσιμες πληροφορίες... Πολλά φιλιά από Ρόδο!!!

[@vittoriam.513]

τι ωραία που τα περιγράφετε!

[@FloraPapadopoulou]

Να είστε καλά. Ευχαριστώ.

[@FloraPapadopoulou]

Να είστε καλά! Ευχαριστώ!

[@evo2311]

ευχαριστούμε για τις πληροφορίες

[@FloraPapadopoulou]

Να είστε καλά Αγαπητή φίλη!

[@FTBLETSAS]

πολυ χρήσιμο βίντεο!

[@ΒΟΛΛΥΖΑΠΩΝΗ]

Όταν φτιάχνουμε φύτρα από βρώμη με φλοιό, τρώμε και τον σπόρο ?

[@FloraPapadopoulou]

Αν εννοείτε τον σκληρό εξωτερικό φλοιό δεν τον τρώμε και τα φυτά αυτά τα κάνουμε μόνο γάλα, δεν τρώγονται ως φυτρα. Η τα φυτεύετε και κάνετε βλαστάρια. Αν όμως εννοείτε τον αναποφλοιωτο σπόρο που πουλούν στα βιολογικά, τρώγεται ολόκληρος ο σπόρος.

[@ΒΟΛΛΥΖΑΠΩΝΗ]

@@FloraPapadopoulou Ευχαριστώ για την άμεση ανταπόκριση. Εννοώ τον αναποφλοίωτο βιολογικό σπόρο. Έβγαλε φύτρα και πολλές ρίζες. Φύτεψα μερικές. Έβγαλαν βλασταράκια. Τα τρώμε αυτά ?

[@FloraPapadopoulou]

@@ΒΟΛΛΥΖΑΠΩΝΗ τα φυτρα τρώγονται μέχρι μισό εκατοστό. Σε βλαστάρια δεν τρώγεται το χόρτο αυτό, γίνεται όμως πράσινος χυμός. Τα βλαστάρια δεν θα πρεπε να ξεπερνούν τα 13 εκ. Για να γίνουν χυμός.

[@ΒΟΛΛΥΖΑΠΩΝΗ]

@@FloraPapadopoulou Ευχαριστώ πολύ.

[@artandcrafthobbies]

Πολύ χρήσιμο και κατατοπιστικό. Για την φάβα τι μπορούμε να κάνουμε;

[@FloraPapadopoulou]

Να είστε καλά. Για τη φάβα δεν μπορούμε να κάνουμε κάτι διότι είναι σπασμένος σπόρος και δεν φυτρώνει.

[@artandcrafthobbies]

@@FloraPapadopoulou Για φαγητό θα μπορούσα να την μουλιάσω ας πούμε;

[@ΧΡΗΣΤΟΣΣΑΒΒΑΚΗΣ-χ7ζ]

Καλησπερα ηθελα ν ρωτησω γτ δεν μ φυτρωνει τ φαγοπυρο απο τ σουπερ τ μουλιαζω μια ωραφταιει κατι εν

[@FloraPapadopoulou]

Μπορεί να είναι πολυκαιρισμένο ή αποφλοιωμένο, ή προψημένο. Καλύτερα να παίρνετε από τα βιολογικά το αναποφλοίωτο.

[@eirinimavroudi841]

Ή μεταλλαγμένο!

[@iulitaboldurat1917]

Ευχαριστούμε πολύ. Ήθελα να σας ρωτήσω σποράκια μπρόκολη και άλλα από που μπορούμε να προμηθευτουμε.

[@FloraPapadopoulou]

Να είστε καλά. Θα τα ψάξετε στα ηλεκτρονικά καταστήματα βιολογικών. Υπάρχουν αρκετά. Ένα που μου έρχεται τώρα στο μυαλό είναι το biosophy

[@ΓιάννηςΤζουάνου]

Όλη την σοφία Του Θεού.

[@kapetanblack]

Να σας πω και την δικιά μου γνώμη παραγωγής φύτρων.Έλαβα ένα κόσκινο και τοποθέτησα φασόλι ροβίτσα. Τάφησα στο νερό 8 ώρες και μετά το μούσκευα τακτικά.Το πλεονέκτημα του κόσκινου είναι ότι καθαρίζετε καλύτερα ο σπόρος και δεν μπλέκονται οι ρίζες. Το ίδιο ισχύει και για φύτρο σταριού κλ.π. Είμαι νέος οκολόγος αλλά αρκετά ηλικιωμένος και έβαλα το μυαλό μου και έλυσε αυτό το πρόβλημα. Αν χρησιμοποιείτε ύφασμα οι ρίζες μπερδεύονται στο ύφασμα. Μπορείτε να αγοράσετε τρία τέσσερα κόσκινα διαφόρων μεγεθών να βάλετε το μικρότερο κάτω μετά το μεγαλύτερο και ούτω καθ' εξής.

[@FloraPapadopoulou]

Αγαπητή φίλη, η απάντηση που ζητάς στο ερώτημα σου είναι ακριβώς από πάνω και όχι το ''έλα ντε'' το έλα ντε πάει στα ποιο κάτω σχόλιο απάντηση σε φίλο.. Αν πρόσέξεις οι απαντήσεις είναι πρώτες και οι ερωτήσεις αμέσως μετά διότι έτσι τις ταξινομεί το youtube.. Ναι τα τρώμε ολόκληρα τα σπόρια μαζί με το φύτρο που βγάζουν. Καλή συνέχεια.

[@FloraPapadopoulou]

Δεν υπάρχει πρόβλημα συμβαίνουν αυτά με την ταχύτητα που διαβάζουμε στο ιντερνετ.

[@JasonSkg]

Καλημέρα, υπάρχει κάποιο βιβλίο στην αγορά;

[@FloraPapadopoulou]

Καλημέρα,Ελληνικό από όσο ξέρω όχι αλλά στα αγγλικά μέσω αμαζον υπάρχουν κάποια.

[@ΧΡΗΣΤΟΣΣΑΒΒΑΚΗΣ-χ7ζ]

Ποση ωρα χρειαζεται τ καραδαμο μουλιασμα μ αργειβν φυτρωσει

[@FloraPapadopoulou]

Με 3 ώρες είναι οκ αρκεί να είναι φρέσκος ο σπόρος. Όταν αργούν είναι πολυκαιρισμένοι.

[@ΧΡΗΣΤΟΣΣΑΒΒΑΚΗΣ-χ7ζ]

Στο βιντεο λεει οτι αυτα με τ τζελ δεν θελουν μουλιασμα θελει μονο βρεξιμο

[@FloraPapadopoulou]

Έτσι είναι εκτός και τα βάζετε στο χώμα τότε μπορείτε να τα μουσκεψετε και με το νερό μαζί να τα ρίξετε στο χώμα, ρωτήσατε, για χρόνο μουσκεματος και υπέθεσα ότι τα βάζατε στο χώμα. Αν όμως δεν τα βάλετε στο χώμα τότε θα τα βάλετε στεγνά σε φυτρομηχανη επάνω σε τούλι και θα ψεκάσετε καλά με ψεκαστήρα. Από εκεί και πέρα έχει πολλές παραμέτρους που δεν μπορώ να τις πιάσω μια μια σε σχόλια.​@@ΧΡΗΣΤΟΣΣΑΒΒΑΚΗΣ-χ7ζ

[@ΧρυσαφούλαΙ.Χατζηαναγνώστου]

Πώς μπορώ να πάρω το βιβλίο σας

[@FloraPapadopoulou]

www.dioptra.gr/vivlio/mageiriki/omofagiki-diatrofi-almures-kai-glukes-suntages/

[@odrakon_omegas]

να και κάτι χρήσιμο, ευχαριστούμε!

[@thpap9609]

Καλησπέρα, δηλαδή ,αν κατάλαβα καλά, σε ηλιακό φως εκθέτουμε μόνο τα φυλλώδη φυτρα (ραδικια , σπανάκι και λοιπά); Τα φυτρα δημητριακών και οσπριων δεν πρέπει να εκτίθενται σε ηλιακό φως; Ευχαριστώ για τις πληροφορίες

[@FloraPapadopoulou]

Καλησπέρα, ακριβώς έτσι. Δημητριακά και όσπρια δεν θέλουν φως. Δεν είναι φυλλώδη.

[@MPEZOKOS]

πολυ καλο ειδικα στις μερες που ερχονται...

[@elenichouvarda8229]

Η Αθλητική μου ζωή έχει καλυτερέυση σε μεγάλο βαθμό με την Βίγκαν διατροφή. Τρέχω μαραθωνίους. Εκτός υδατανθράκωση, προτείνω τον συνδυασμό με φύτρα και φακομπίφτεκα.

[@FloraPapadopoulou]

Χαίρομαι που σου άρεσε Ευτύχη!

[@21centimetres]

Εαν έχετε την ευγενή καλοσύνη,μου λέτε που θα προμηθευτώ τσάντα από τουλπάνι,ή έστω τουλπανόπανο; Στο internet δεν βρίσκω τίποτα. Ευχαριστώ

[@scorpiongten9655]

Συγχαρητήρια !!!Πολύ ωραίο το βίντεο σας. Πολύ κατατοπιστική ειδικά για αρχάριους. Όμως θα ήθελα να σας κάνω τις εξής ερωτήσεις: πόση ώρα βράζουμε σε νερό ή στον ατμό τα φύτρα ή τα φυλλώδη βλαστάρια διότι φοβάμαι για μικροοργανισμούς και σε πόσο σχετικά χρόνο αρχίζουμε να βλέπουμε διαφορά στον οργανισμό μας;.

[@FloraPapadopoulou]

Χαίρομαι που σας άρεσε. Ευχαριστώ. Τα φύτρα δεν τα κάνουμε για να τα βράσουμε, διότι τότε χάνουν τη θρεπτικότητα τους. Αν φοβάστε τους μικροοργανισμούς μπορείτε να παίρνετε σπόρους πιστοποιημένους για φύτρα. Διότι αν είναι να υπάρχει παθογόνος οργανισμός από τους επικίνδυνους είναι ήδη μέσα στο σπόρο δεν γίνεται μετά. Ενεργοποιείται μετά. Αν και σπάνιο. Για βρασμένα φύτρα δεν έχω εμπειρία να σας πω, ίσως να ψάχνατε σε ασιάτικες συνταγές που αυτοί έχουν ψημένα φύτρα σε κάποιες.

[@scorpiongten9655]

Ευχαριστώ.... Οι μικροοργανισμοί ισχύει ότι αν υπάρχουν θα είναι εξαρχής στον σπόρο...και γι αυτό ίσως θα έπρεπε στους 70 βαθμούς ίσως για ένα μόνο λεπτό να βυθιστούν σε ζεστό νερό. Το έχω δει σε κάποιο βίντεο. Όπως και να ΄χει σας ευχαριστώ πολύ που με ενημερώσατε. Να είστε καλά .

[@yllkalame2888]

🙏🙏🙏🙏🙏🥰🥰❤❤🙏🙌🙌

[@salviaki]

τα φυτρα τα τρωμε μαζι με τον σπορο η τα κοβουμε?

[@ΜηνάςΑβραμίδης]

Να τα τρώτε μαζί με τον σπόρο.

[@nikoseleftheriou4533]

Θα ήθελα να επικοινωνήσουμε για επαγγελματικό σκοπό

[@FloraPapadopoulou]

Στείλτε μου μήνυμα στο [e-mail]

[@entyos]

Καλα τα φυτρα αλλα δε χρειαζεται θεμα πολεμου για να τα τρωμε.Αυτα ειναι κατευθυνσεις να ξεχναμε το καθε τι στην εποχη του και στο τοπο τους και φυτρα μαζι,πολυ καλη ομως η ενημερωση σας

[@FloraPapadopoulou]

Για τσάντα δεν γνωρίζω αλλά για πανί θα βρείτε στο κέντρο στα μαγαζιά που πουλάνε υφάσματα.

[@dionanchannel5728]

Εγω θα τα έλεγα Υπερ-Θρεπτικά

[@ΑναστασίαΤσακιρίδου-μ1δ]

Κυρια Φλωρα σας ευχαριστουμε πολυ υπεροχο σεμιναριο.Ηθελα να σας ρωτησω εαν υπαρχει καποιο σεμιναριο μινι για βλασταρια που θα με ενδιεφερε πολυ

[@FloraPapadopoulou]

Αγαπητή φίλη Νατάσα, χαίρομαι που σου άρεσε το βίντεο. Δεν υπάρχει άλλο μίνι δωρεάν σεμινάριο για φύτρα ή βλαστάρια. Αν ενδιαφέρεσαι για βλαστάρια μπορείς να δεις εδώ omofagia.gr/%CF%83%CE%B5%CE%BC%CE%B9%CE%BD%CE%AC%CF%81%CE%B9%CE%BF-%CE%B2%CE%BB%CE%B1%CF%83%CF%84%CE%AC%CF%81%CE%B9%CE%B1-%CF%83%CE%B9%CF%84%CE%B1%CF%81%CF%8C%CF%87%CE%BF%CF%81%CF%84%CE%BF/

[@ΑναστασίαΤσακιρίδου-μ1δ]

Σας ευχαριστω ιδιαιτερως και γαι την αμεση απαντηση αλλα και για τα υπεροχα βιντεο σας.Τωρα ανακαλυπτω τον κοσμο σας και ειμαι ενθουσιασμενη!

[@FloraPapadopoulou]

Τα τρώμε μαζί με τα σπόρια.

[@ΜηνάςΑβραμίδης]

(1) Έχω παράξει φύτρα για προσωπική μου κατανάλωση επί δεκαετίες. Στο μέλλον, μόλις ξεπερασθούν μερικά εμπόδια, ελπίζω να ξαναρχίσω την παραγωγή και κατανάλωσή τους. (2) Στο βίντεο δεν ειπώθηκαν 3-4 σημαντικά χαρακτηριστικά τών φύτρων. Σάς τα γράφω εδώ, μιάς και δεν είμαι επαγγελματίας παραγωγός φύτρων ή προμηθευτής συσκευών για φύτρα. (3) Στα φύτρα, όπως και σε κάθε αναπτυσσόμενο οργανισμό φυτού ή ζώου, δημιουργούνται σε μεγάλες ποσότητες κάποιες ενώσεις που ονομάζονται αυξίνες. Είναι αυξητικές ορμόνες. Σάς γράφω την αξία και σημασία τους. Όταν ένας οργανισμός ζώου ή ανθρώπου βρίσκεται στο στάδιο ανάπτυξής του, οι αναβολικές του διεργασίες υπερτερούν έναντι τών καταβολικών διεργασιών. Οι αναβολικές διεργασίες είναι ζωή (δημιουργία νέων κυττάρων), ενώ οι καταβολικές είναι φθορά (θάνατος κυττάρων). Δηλαδή, στο στάδιο τής ανάπτυξής του, δημιουργούνται (γεννιούνται) στον οργανισμό περισσότερα νέα κύτταρα από όσα πεθαίνουν - ναι θάνατος κυττάρων επιτελείται ακόμη και στο στάδιο τής ανάπτυξης, αλλά είναι πολύ μικρότερος σε ένταση. Όταν συντελεστεί το στάδιο τής ανάπτυξης και ο οργανισμός παύσει να αναπτύσσεται, τότε οι διεργασίες ανάπτυξης είναι εξισωμένες με τις διαδικασίες φθοράς = ισοπαλία. Λίγο αργότερα αρχίζουν να επιταχύνονται οι διαδικασίες φθοράς στον οργανισμό. Δηλαδή, πεθαίνουν περισσότερα κύτταρα από όσα δημιουργούνται/γεννιούνται! Ωστόσο, αυτή η διαδικασία “φθοράς” είναι πολύ αργή και δεν γίνεται αντιληπτή παρά μόνο μετά από λίγες δεκαετίες. Οι αυξίνες ή αυξητικές ορμόνες ενισχύουν τις διεργασίες ανάπτυξης, δηλαδή δημιουργίας νέων κυττάρων και, επομένως, μειώνουν τις διεργασίες φθοράς, δηλαδή θανάτου κυττάρων. Με λίγα λόγια, οι αυξίνες έχουν δράση αναπτυξιακή, μακροζωϊκή και αντιγηραντική. Ομοίως, πολλές αυξίνες (αυξητικές ορμόνες) παράγονται και από τον οργανισμό τού εμβρύου. Και κυκλοφορούν και στο αίμα τής έγκυας γυναίκας. Αυτός είναι ο κυριότερος λόγος που η γυναίκα, με - και κατά - την εγκυμοσύνη της δυναμώνει τον οργανισμό της, λόγω τών αυξινών τού εμβρύου που κυκλοφορούν στο αίμα της. Η εγκυμοσύνη - στις γυναίκες που ΔΕΝ έχουν σημαντικά προβλήματα υγείας - ανανεώνει την νεότητά τους και ενισχύει τον οργανισμό τους. Σε αυτές, η εγκυμοσύνη λειτουργεί αντιγηραντικά. (4) Μία άλλη σημαντική ιδιότητα τών φύτρων, που δεν ειπώθηκε στο βίντεο είναι ότι - όπως έχουν καταδείξει χημικές μετρήσεις - λαμβάνει χώρα βιολογική μεταστοιχείωση. Δηλαδή, κατά την ανάπτυξη τού φύτρου, γίνεται μεταστοιχείωση μερικών μετάλλων σε άλλα που ΔΕΝ υπήρχαν μέσα στον αδρανή σπόρο, αλλά είναι απαραίτητα στο αναπτυσσόμενο φυτό. Αυτό είναι ένας από τούς λόγους που η διαδικασία τής χλωρής λίπανσης ωφελεί τα χωράφια, σε όλες τις παραλλαγές τής οικολογικής ή Βιολογικής Γεωργίας. Οι σπόροι που σπέρνονται για χλωρή λίπανση, παραχώνονται πριν την άνθησή τους και εμπλουτίζουν το χώμα όχι μόνο με οργανική ουσία, αλλά και με μέταλλα στα οποία είχε έλλειψη το χώμα. (5) Τέλος, εάν αφήσετε τα φύτρα να μεγαλώσουν μερικές ημέρες παραπάνω, π.χ. 10 ημέρες, και γίνουν μικρό χαρταράκι, μπορείτε να τα τρώτε και αντί σαλάτας. Τότε, ενώ βρίσκονται ακόμη σε στάδιο ανάπτυξης και, επομένως, έχουν όλα τα πλεονεκτήματα που σάς έγραψα (συν όσα είναι ειπωμένα στο βίντεο), είναι συγχρόνως και λαχανικά. (6) Τέλος, το αντίστοιχο τών φύτρων από φυτά είναι και τα γονιμοποιημένα αυγά τών πτηνών. Μπορείτε να τρώτε γονιμοποιημένα αυγά πτηνών, αντί ή και επιπρόσθετα στα φυτικά φύτρα. Το έχω εφαρμόσει και αυτό κάποιο διάστημα. Αγόραζα γονιμοποιημένα αυγά ορνίθων από την Αμερικανική Γεωργική Σχολή Θεσσαλονίκης και τα έτρωγα σαν “ζωϊκά φύτρα” - ας μού επιτραπεί ο όρος. Εκεί με είχαν διαβεβαιώσει ότι τα αυγά που μού πωλούσαν ήσαν γονιμοποιημένα σε ποσοστό 90%. Τα έβγαζαν από τούς θαλάμους επώασης και μού τα έδιναν - τα αγόραζα. Δεν τούς εξήγησα ότι τα τρώγω σαν “ζωϊκά φύτρα”, και έτσι νόμιζαν ότι τα ήθελα για να τα επωάσω και να βγάλω νεοσσούς! (7) Αυτά τα λίγα είχα να σάς γράψω. Εάν θέλετε, εφαρμόστε τα.

[@FloraPapadopoulou]

οκ Pepi μόνο προσοχή διότι όπως λέω και στο βίντεο δεν τρώγονται τα άσπρα φασόλια..Ελπίζω ότι δεν εννοείς άσπρα φασόλια ότι έβαλες.

[@MsSakis1972]

Τα κοκκινα φασολια κανουν δηλα; Η τα μαυροματικα;

[@FloraPapadopoulou]

Ναι κάνουν.

[@FloraPapadopoulou]

έλα ντε...