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En este vídeo te muestro la parte 1 de un entrenazo que hará que tus piernas evolucionen hasta el máximo nivel posible
Lo único que necesitas es utilizar este vídeo de guía para los días en los que quieras trabajar bien los cuádriceps,gemelos y glúteo.
Comparte con aquellas personas que necesiten saber que hacer trabajo de piernas es fundamental para desarrollar un cuerpo funcional y equilibrado.
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