Les édulcorants: ennemis ou amis?

Aujourd'hui je voudrait attirer votre attention sur les édulcorants. Vous en avez tous entendu parler: aspartame, sucralose, stevia. Depuis que je suis médecin j'entends parler des risques liés à la consommation des édulcorants. Je n'ai jamais vu une seule personne su plaindre des effets secondaires des édulcorants, même aux Etats-Unis où les avocats sont si procéduriers. En revanche, les diabétologues les conseillent sans restrictions. Alors, que faut-il en penser?

[@delphineppj5930]

Merci

[@sabrina19903]

Merci monsieur Dukan

[@staelsilva1]

Très bien 👏👏👏👏👏

[@jfrancobelge]

Je ne suis pas médecin mais j'essaie d'utiliser mon bon sens commun. Il y a bien sûr des personnes, diabétiques ou autres, qui doivent faire particulièrement attention. Mais, dans le cas d'une personne en bonne santé, qui consomme du sucré sans excès (il ne faut évidemment pas se gaver de sodas et autres cochonneries à longueur de journées), on ne me fera jamais croire qu'un ersatz chimique est meilleur pour la santé que le sucre qui est après tout un produit naturel. J'ai 65 ans, je n'utilise que du vrai sucre, je bois mon café sucré tous les midis, et je me fais plaisir avec une patisserie de temps en temps, pourtant mon bilan de santé est excellent, y compris mon taux de glucides. Il en va du sucre comme du reste, le secret est dans la mesure.

[@shinh.217]

Merci,

[@ЛюдмилаИванова-л5о]

Пьер я вас очень люблю и очень прошу дайте перевод

[@irinasokolova8724]

👏👏👏👏 Bravo! I have been taking sweeteners for over 20 years and I,m fine.

[@ЛюдмилаИванова-л5о]

Пьер я вас очень люблю и очень прошу дайте перевод

[@Fit4LadyTV]

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