PILATES CAPSULITE ADESIVA(OMBRO CONGELADO) | Faça esse tratamento e acabe com sua dor.

[@anaelviramonteirosantos5880]

Muito bom capsulite adesiva acaba com a alegria da gente pois passo o dia sabendo que a noite vai ser tensa por causa da dor e horrível 😢

[@marinalvabraz]

Obrigado por disponibilizar exercícios tão importantes para este tratamento, vou fazer todos os dias até passar a dor que está intensa e volto a falar com você, gratidão ❤

[@NelymarBentoPilates]

Boa tarde melhoras🥰

[@joaofranciscopereiradesant3126]

Estou fazendo o exercício estou melhorando

[@NelymarBentoPilates]

👏👏👏

[@joaofranciscopereiradesant3126]

Muito obrigado estou melhorando

[@NelymarBentoPilates]

Que ótimo!❤️

[@marciabraga9655]

Excelente a sequência clara e objetiva. O detalhe de contar e fazer todas as repetições fez uma super diferença já que a maioria dos vídeos que tratam do tema optam por fazer apenas uma vez. Grata.

[@NelymarBentoPilates]

Obrigada pelo carinho, feliz em ajudar

[@leonardoafonsofreitadleo6656]

Muito bom tô fazendo e surgindo resultados obrigado

[@NelymarBentoPilates]

Coisa boa de ler, ver que estão fazendo e ficando bons, isso me alegra muito ❤

[@robertocosta4616]

Obrigado a senhora me ajudou muito tenho uma ruptura no supra espinhal de 1,3cm e o meu ombro tá rigino e inchado fiz esses exercícios solto o meu ombro e as costa próximo ao ombro alívio muito

[@NelymarBentoPilates]

Roberto que alegria saber que contribuí no seu tratamento 🤩🤩

[@osvaldoquaresma3655]

Tive um avc e junto veio a capsulite adesiva. Amanhã começo os exercícios

[@NelymarBentoPilates]

Isso aí👏👏👏

[@dilneibecker1725]

muito obrigado

[@NelymarBentoPilates]

☺️☺️

[@geraldoalmeida1405]

Estou sofrendo com muita dor o tendão direito parcialmente rompido Estou confiante que seus exercícios vão me ajudar

[@NelymarBentoPilates]

Oi Geraldo faça com regularidade que vai ajudar sim. Melhoras para você!

[@geraldoalmeida1405]

@@NelymarBentoPilates Oi muito obrigado. Espero melhoras com o seus exercícios. Vou acompanhar

[@sinval364]

Nelymar excelente! Gostei muito da sua explicação e mostrando pra gente até o final todos exercícios! Tu poderia me dizer qual seria um vídeo para uma sequência evolutiva para fortalecer o ombro? Muito obrigado!

[@NelymarBentoPilates]

Oi kzbin.info/www/bejne/j6WuXoWHnKqIf6csi=tVF9DuWmt2InZgtR kzbin.info/www/bejne/sHiUfH18m9CHetksi=bSEdZux2Cyf7ch_h kzbin.info/www/bejne/r2i8eol8fNh4bcksi=ZYlJRjC9uWE6uEMu

[@lucinetealves804]

Bom dia, eu tenho problemas na coluna, tô amando 😍😘

[@NelymarBentoPilates]

Que bom adoro ler esses comentários. Nessa sexta as 18hs tem aula ao vivo vem junto

[@agnesdefatimacardozo2045]

Vou fazer esses tbem. Obrigada ❤

[@NelymarBentoPilates]

🤩🤩

[@veraluciacruzdasilva3039]

Eu faço esses exercicios no pilates

[@NelymarBentoPilates]

Que coisa boa, isso é importante para manter a articulação sempre lubrificada. 😍😍

[@rosaliamoreira8553]

Boa noite obrigada pelo seu vídeo

[@NelymarBentoPilates]

Eu que agradeço pelo carinho. 🌻

[@CharlesSniper]

Parabéns ❤

[@NelymarBentoPilates]

Obrigada

[@v6894]

💪🏼

[@lucienecarlosluciene4469]

Otimas dicas.

[@NelymarBentoPilates]

Obrigada

[@daniicruz2714]

Excelente, porém perdeu tempo repetindo movimentos!

[@NelymarBentoPilates]

Obrigada pelo retorno, pois assim podemos melhorar nossos vídeos. 🌻

[@Palmeiras-vv6me]

​​@@NelymarBentoPilates *Olá. Bom dia. Como vai ? Por favor, pode informar se é apenas um paliativo ou pode de fato sarar a Capsulite, sem a necessidade de realizar cirurgia ? Também estou com Tendinopatia Calcária e Bursite leve no mesmo ombro. Na Ressonância constaram esses diagnósticos, mas não tenho ruptura. Abraço.*

[@NelymarBentoPilates]

Esses exercícios são para curar sua capsulite, raramente o médico opera capsulite adesiva. O tratamento conservador é na maioria das vezes alcança a resolução completa do caso ( com fisioterapia e exercícios para melhorar sua mobilidade, dor e força).

[@elianecassiano1923]

Ela repetiu para que possamos fazer juntos. Muito válido

[@NelymarBentoPilates]

@elianecassiano1923 isso aí para que façamos juntos e sem erros

[@joaofranciscopereiradesant3126]

Muito obrigado

[@NelymarBentoPilates]

Eu que agradeço