Pilates ~ Cihangir Yoga - Şebnem Sürücü

  Рет қаралды 37,768

Cihangir Yoga

Cihangir Yoga

Күн бұрын

Пікірлер: 32
@ayferadiguzel7280
@ayferadiguzel7280 4 жыл бұрын
Şebnem hocam sizi video derslerinizde tanıdım, harika bir eğitmen olduğunuzu paylaşmak istedim. Gerek yoga gerek plateste pozları açıklama ve uygulama biçiminiz mükemmel. Zerafetiniz ayrıca gözden kaçmıyor. Yeni pratiklerinizi heyecanla bekliyoruz. İyi ki varsınız, iyi ki Cihangir Yoga var. Zor günlerde verdiğiniz destek binlerce insanın hayata tutunmasına destek verdi. Emeğinize yüreğinize sağlık. ❤️👌
@fahreddindeveci
@fahreddindeveci 2 жыл бұрын
hocam sizlere çok teşekkür edrim lütfen yeni pilates ve yoga videoları sizden bekliyorum şimdiden teşekkür ederim
@synmlinguist
@synmlinguist 2 жыл бұрын
Gerçekten efsane bir çalışmaydı; çok teşekkürler ❤
@gokcen4948
@gokcen4948 4 жыл бұрын
Harika bir çalışma. Daha kolay bir versiyon bekliyoruz 😊
@isldagstanloglu3958
@isldagstanloglu3958 4 жыл бұрын
Akış çok net biçimde anlatılmış, kolaylıkla ve keyifle uyguladım. Çok teşekkürler.
@iremcaliskan5032
@iremcaliskan5032 4 жыл бұрын
Bitirdikten sonra çok güçlü ve müthiş hissettim çok teşekkürler :)) Pilates videoları yüklemeye devam ederseniz çok sevinirim ☺️🧘🏼‍♀️
@gulayavsa2590
@gulayavsa2590 4 жыл бұрын
cok guzel bir kanal sizin sayenizde evimize kadar bu hizmeti aliyoruz isi bilen hocalardan emeginize saglik sevgiler
@iremyenidag9215
@iremyenidag9215 4 жыл бұрын
Umarım pilates videolarının da devamı gelir, çok teşekkürler 😊
@nuryahyavali7810
@nuryahyavali7810 Жыл бұрын
güzel bir çalışmaydı 👍bir o kadarda yorucuydu daha cok videolar yayınlarsanız sevinirim
@sevcanyigit1969
@sevcanyigit1969 3 жыл бұрын
su gibi bir akıştı. gücü ve dinginliği hissettirdiğiniz için teşekkür ederim harikaydı. devamı gelirse çok mutlu olurum
@SirincanCakiroglu
@SirincanCakiroglu 4 жыл бұрын
lütfen birkaç tane daha pilates videosu çekin. teşekkür ederim bu video için :)
@syyoon4387
@syyoon4387 4 жыл бұрын
So good... thx...i was training pilates at Cihangir yoga on Feb, I miss your class... from south korea..bye.
@cerentasdemir
@cerentasdemir 4 жыл бұрын
Şebnem hocam süpersiniz. Çok teşekkürler❤️
@damlakadoglu2595
@damlakadoglu2595 4 жыл бұрын
Plates videoları devamını bekliyoruz şebnem hoca harikasin
@TubaKoşar-Guitarist
@TubaKoşar-Guitarist 4 жыл бұрын
Çook teşekkür ederim Şebnem Sürücü 😊🙏
@sevdalkan
@sevdalkan 4 жыл бұрын
Harika bir akış ve anlatım ❤️
@yaseminsenol5956
@yaseminsenol5956 4 жыл бұрын
cok tesekkurler
@melektokgoz160
@melektokgoz160 2 жыл бұрын
Keşke ses ayarı biraz daha iyi olsaydı ama çok güzel bir ders teşekkür ederim
@Yigmus15
@Yigmus15 4 жыл бұрын
Güzel ders oldu, teşekkür ederim. Ama ses yankılı, bazen iyi anlaşılmıyor.
@emelbayrak5379
@emelbayrak5379 4 жыл бұрын
Çok teşekkürler...
@pelinaltunis5496
@pelinaltunis5496 4 жыл бұрын
Harika geldi:)))namaste
@damlakadoglu2595
@damlakadoglu2595 4 жыл бұрын
Harikaydı 👍👍
@BlueSky-ti1ns
@BlueSky-ti1ns 4 жыл бұрын
Yin yoga bekliyoruz 🙏🙏🙏
@Serdargok1
@Serdargok1 4 жыл бұрын
Güzel ve kolay
@malininvideogunlugu
@malininvideogunlugu 4 жыл бұрын
başarılarının devamını dilerim...
@sidalozcelik9402
@sidalozcelik9402 4 жыл бұрын
Bu videoyu her gün yaparsam alt bedenimde incelme görmem mümkün mü?
@ezgibicili
@ezgibicili 3 жыл бұрын
🙏🏻❤️
@basakakbulut5323
@basakakbulut5323 4 жыл бұрын
Merhaba, bir sorum olacak. Her gün tek bir dersi tekrar etmek daha etkili mi olur? Ben her gün farklı bir hocadan çalışıyorum, aynı şeyleri yapıp sıkılmayayım diye. Yanlış mı yapıyorum?
@herkeseyoga
@herkeseyoga 4 жыл бұрын
Dilediğin gibi devam edebilirsin. Eğer yogaya yeni başladıysan yakında temel bilgiler vereceğimiz videolarımızı da yayınlayacağız. Onları da tavsiye ederiz. Sevgiler ❤️
@Judylankose
@Judylankose 4 жыл бұрын
💚
@duygubaskan7294
@duygubaskan7294 4 жыл бұрын
@neslihanmollaoglu4283
@neslihanmollaoglu4283 Жыл бұрын
Videonun başındaki bitmek bilmeyen, hiç dinlenilmeyen karın hareketleri yüzünden hiç bir zaman seriyi tamamlayamıyorum :(
Her Seviyeye Açık ~ Cihangir Yoga - Bade Kılınç
58:44
Cihangir Yoga
Рет қаралды 19 М.
Tüm Vücudu Sıkılaştıran 50 Dakika Pilates Egzersizi 1. Bölüm
58:48
Reyhan Oksay Official
Рет қаралды 627 М.
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 71 МЛН
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Los Wagners
Рет қаралды 14 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
OĞLUM İLE BİRBİRİMİZİ NE KADAR TANIYORUZ? 🎄🤍
24:41
Ebru Şallı
Рет қаралды 97 М.
Güçlü ve Canlandırıcı Yoga Dersi (Her Seviyeye Uygun)
27:30
Cetin Cetintas
Рет қаралды 50 М.
Pilates Seansı 14 I İleri Seviye
49:37
ecececomtr
Рет қаралды 7 М.
CY2 - Orta Seviye ~ Cihangir Yoga - Şebnem Sürücü
1:09:45
Cihangir Yoga
Рет қаралды 30 М.
25 MIN FEEL GOOD PILATES || At-Home Pilates Workout (No Equipment)
26:58
Move With Nicole
Рет қаралды 1,3 МЛН
Her Seviyeye Açık Pratik ~ Cihangir Yoga - Didem Okutgen
1:03:25
Cihangir Yoga
Рет қаралды 11 М.
CY1- Başlangıç Seviye ~ Cihangir Yoga - Ekin Teymen
56:03
Cihangir Yoga
Рет қаралды 56 М.
Yin Yoga- Her Seviye ~ Cihangir Yoga - Can Bora
1:01:07
Cihangir Yoga
Рет қаралды 32 М.
Yeni Başlayanlar İçin Yoga ♥ Elvin ile Yogaya Başla #2
31:39
Elvin ile Yoga
Рет қаралды 725 М.
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 71 МЛН