Pilates Long Stretch Series on the Reformer

  Рет қаралды 38,782

Jessica Valant Pilates

Jessica Valant Pilates

Күн бұрын

Пікірлер: 17
@UM-dy2yd
@UM-dy2yd 2 жыл бұрын
I love your instructions and energy. 🤩
@unzunz1942
@unzunz1942 8 жыл бұрын
gosh, you guys make it look that easy, but actually it's really hard.. good job!
@JessicaValantPilates
@JessicaValantPilates 8 жыл бұрын
+unz uno Thanks!
@00Mindi00
@00Mindi00 8 жыл бұрын
Great job! You destroyed poor hubby - this series is always challenging, never gets old. Great guidance and assisting!
@JessicaValantPilates
@JessicaValantPilates 8 жыл бұрын
+00Mindi00 I'm glad you liked it!
@lepilatesdevero
@lepilatesdevero 7 жыл бұрын
Excellent ! LONG STRETCH SERIES. Thank a lot for these explications.
@JessicaValantPilates
@JessicaValantPilates 7 жыл бұрын
You are welcome!
@louisetaube
@louisetaube 6 жыл бұрын
Thank you!
@collylattespilates1925
@collylattespilates1925 6 жыл бұрын
Love this! Thanks for sharing !
@michaelawindsor3446
@michaelawindsor3446 5 жыл бұрын
That looks great! You mentioned wrists. I think if he aims his knuckles down to the the floor in front he can find more length in the wrist rather than breaking at the wrist and taking all the wringer on his hands.
@nathwadeek
@nathwadeek 8 жыл бұрын
Perfect! Thank you for sharing :)
@Mercedesislalebron
@Mercedesislalebron 10 жыл бұрын
very nice, thanks for sharing!
@JessicaValantPilates
@JessicaValantPilates 10 жыл бұрын
Mercedes Isla Lebron - Thank you!
@robrivax
@robrivax 2 жыл бұрын
Was the Upstrech exercise clunky? Should the transitions be more smooth from position to position? I enjoyed watching this, thank you
@myperfectworld
@myperfectworld Жыл бұрын
I really really like your hair and your gray sports bra and your gray tight pants and your white dress Jessica, they look beautiful on you😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰
@mariachunginhwa
@mariachunginhwa 8 жыл бұрын
what are you wearing????
@tamalasmith589
@tamalasmith589 2 жыл бұрын
It would be better if the teacher was in the back side not in front of the student. Couldn't see student, but great explanation.
Classical Pilates Reformer- The Long Stretch Series
6:08
Tiffany Burke Pilates
Рет қаралды 13 М.
How to get more out of your Long Stretch Series on the Reformer | Online Pilates Classes
6:53
Online Pilates Classes by Lesley Logan
Рет қаралды 1,9 М.
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
00:23
Паша Осадчий
Рет қаралды 4,7 МЛН
Amazing remote control#devil  #lilith #funny #shorts
00:30
Devil Lilith
Рет қаралды 16 МЛН
Your Piriformis Isn't Tight, it's WEAK! [4 Exercises to Get it Strong]
12:41
Precision Movement
Рет қаралды 1,1 МЛН
Pilates Long Stretch Series - Exercise Demo | OPC
5:12
Online Pilates Classes by Lesley Logan
Рет қаралды 40 М.
Scoliosis Exercises - Pilates Home Exercises to Improve Scoliosis
12:52
Jessica Valant Pilates
Рет қаралды 641 М.
Beginner Pilates Reformer Workout 1 - 15 minutes
17:16
John Garey TV
Рет қаралды 527 М.
How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)
9:23
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 42 МЛН
Pilates Reformer Exercise: Short Spine Massage | Pilates Anytime
9:21
Pilates Anytime
Рет қаралды 24 М.
*FLEXIBILITY* Pilates Reformer: Stretches!
10:48
Amanda Tennant
Рет қаралды 29 М.
Classical Reformer  Pilates - The Rowing Series
9:15
Tiffany Burke Pilates
Рет қаралды 29 М.
30 Min Full Body Workout - All Levels At Home Pilates (No Equipment)!
32:52
Jessica Valant Pilates
Рет қаралды 64 М.
Long Stretch Series - Pilates Reformer
4:06
Official Align-Pilates HQ
Рет қаралды 4,2 М.
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
00:23
Паша Осадчий
Рет қаралды 4,7 МЛН