pilates με μεγάλη μπάλα και βαράκια για όλο το σώμα (προχωρημένο επίπεδο)-Zoe Papadopoulou

Εάν σας άρεσε το βίντεο κάντε like και μοιραστείτε το βίντεο με τους φίλους σας!!!
Αν θέλετε να έxετε ενημέρωση για περισσότερα / νέα βίντεο, μην ξεχάσετε να πατήσετε το κόκκινο κουμπί και να κάνετε subscribe/εγγραφή στο κανάλι μου!
Πρόγραμμα με μεγάλη μπάλα και βαράκια.
Το μέγιστο των δυνάμεων κάθε ανθρώπου είναι διαφορετικό, γι’ αυτό αν νιώσετε αδιαθεσία καλό θα είναι να διακόψετε το πρόγραμμα ή να μειώσετε την ένταση ή να κάνετε ένα ολιγόλεπτο διάλειμμα, κατά την διάρκεια των ασκήσεων.
Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου και να με ρωτήσετε ότι επιθυμείτε.
Instagram - zoepap1
facebook - zoe papadopoulou /[e-mail]

[@frossoulinakou7732]

Εκπληκτικό πρόγραμμα!

[@zoepilates]

Σε ευχαριστώ πολύ!! 🌹