Pilates Stretch Oefeningen voor in de ochtend | 15 MIN

Maak je stijve spieren weer soepel na het slapen met deze 15 minuten Ochtend Stretch Workout. Veel plezier!
Liefs,
Juliette
Meedoen met meer dan 180 workouts? Word dan abonnee van mijn online platform Team Strongbody!
⭐️ Word lid van het Team Strongbody Membership Platform members.strong...
⭐️ Schrijf je in voor de nieuwsbrief en krijg Twee GRATIS e-books over Pilates en Plantaardige Recepten strongbody.nl/...
⭐️ Doe mee met een LIVE les en word lid van de Facebook Strongbody Community / strongbodynl
⭐️ Playlist Full Body Pilates • Full Body
⭐️ Pilates voor Beginners • Pilates voor Beginners...
⭐️ Pilates voor Buik, Armen en Benen • Pilates voor de Armen,...
✨ LEES MIJN BLOG ✨
👉🏼 B L O G: strongbody.nl/
👉🏼 P I L A T E S: strongbody.nl/...
👉🏼 R E C E P T E N: strongbody.nl/...
👉🏼 P O S I T I V I T E I T: strongbody.nl/...
✨ VIND ME OP SOCIAL MEDIA ✨
🔸 I N S T A G R A M: / strongbody_nl
🔸 F A C E B O O K: / strongbodynl
🔸 P I N T E R E S T: / strongbody_nl
🔸 C O N T A C T: [e-mail]
Abonneer je op mijn KZbin kanaal / strongbodynl
www.youtube.co...

[@strongbodynl]

Doe GRATIS mee met de 10-DAY SUMMERBODY CHALLENGE om je billen, benen en buik met Pilates oefeningen te versterken. Maak je klaar voor de zomer! #summerbodiesaremadeinthewinter kzbin.info/aero/PLwGDvNCeq3iR7XHC8q_n582B1Cz8KJGaL

[@HansWernaart]

Fantastisch, prettig, duidelijk, en met rust. Complimenten

[@strongbodynl]

Dank je wel Hans 🙏🏽 Heb je de andere stretch video's al geprobeerd? 😃

[@cobiewilke5239]

Heerlijk weer even meegedaan.fijne vakantie juliet

[@strongbodynl]

Dank je wel Cobie! 😃

[@carolienr1101]

Precies wat ik nodig had! Heerlijk wakker worden zo😊

[@strongbodynl]

Ja heerlijke he? Fijn om te horen dat je ervan hebt genoten Carolien!😃

[@maartjewalhof7553]

heel fijn je lessen!

[@strongbodynl]

Dank je wel Maartje! Heb je deze al geprobeerd? kzbin.info/www/bejne/gJutYZdth7SgqbM

[@user-em3oz4ke1s]

Heel fijne oefeningen

[@magicworldbyjorg]

[@renateirissijbesma8248]

Het zijn hele fijne oefeningen maar ik word wel heel snel afgeleid omdat er steeds gepraat word. ik persoonlijk kan dan zelf de ontspanning niet vinden maar dat ligt meer aan mij dan aan u hoor hahaha.

[@strongbodynl]

Hey Renate! Dat kan hoor! De meeste mensen vinden het prettig dat ik tijdens de les instructies blijf geven omdat ze de neiging hebben om te gaan compenseren. Ik zelf vind het belangrijk dat de oefeningen correct worden gedaan vandaar mijn instructies. Ik hoop dat je alsnog kan genieten van de workouts!