PRAVILNO SEDENJE - usmeritve za zmanjšanje vplivov. 3. prispevek Skrivnosti zdravega telesa

[@katarinazajc8913]

Hvala. Veliko sem izvedela in prislo mi bo prav, ker res veliko sedim. Lp

[@PILATESpetielement]

Čim bolj poskusite ključiti noge. Res deluje blagodejno in pomembno.

[@barbrasmrekar3345]

odlično

[@strahinjapavicic2987]

Lepa komsinice 🙂

[@marijaskok2575]

Zanima me kaj menite o ježi?

[@PILATESpetielement]

Krasna spodbuda optimalni drži. Izjemno aktiven položaj. Pomembno je sproščati notranje strukture v stegnu in ujeti pravilen dihalni ritem. Namestiti prsni koš nad medenico, da se sile optimalno stekajo znotraj trupa. Vsekakor krasen način aktivnega sedenja.

[@sorayah4]

Kje se da kupiti ta stol? Hvala

[@PILATESpetielement]

Lahko ga naročite tudi preko nas. Gre za stol Salli.