PINGÜINOS KETO | CUPCAKES KETO | DIETA KETO

[@adj777]

Hola Moni, hoy los hice y están deliciosos, la verdad me sació él antojo súper bien, salen de muy buen tamaño y me supieron más ricos después de reposarlos en el refrigerador, gracias por tus recetas hermosa que Dios te cuide mucho y a tu familia

[@SisterSandraElziraThomas]

Monika eres mi favorita. Hablas muy bonito. Tu acento muy neutro. Y tus recetas.😍Y sin musica! Gracias y mas gracias. Odio la musica tan molesta que ponen todos los otros canales. Me ponen los nervios de punta.😡

[@sandrelyvargas]

Ayer los hice pero solo el cupcakes (sin relleno ni chocolate) y quedan muy ricos. Yo siempre le tengo miedo a la harina de coco 🥲 pero quedaron súper esponjositos 💖💖💖💖 también hice donas con la misma masa porque me sobró y quedan súper buenos 👌 gracias por la receta!! 🙌🙌🙌

[@guadalupemorales1658]

Miedo ? Porque,si es muy buena y natural!!

[@fabiolavallejo2262]

Los hice exactamente como dices en tu receta y la verdad quedaron exquisitos, me había pasado que intentaba postres keto y no me gustaban, hasta pensaba que sólo los promocionaban por tener más seguidores y que no eran reales al decir que estaban deliciosos, hice este como última opción, ya casi rindiéndome y woooww estos siii que están deliciosos, más buenos que los tradicionales, toda mi familia quedo encantada.. creo que será de ahora en adelante el postre Estrella de mi casa. Gracias por la receta !!

[@hectororopezamunoz3431]

Acabo de hacer estos pingüinos y quedaron increíbles. Yo no tengo horno así que los hice en un asador.. me tarde un poco más de lo normal pero quedaron increíbles mil gracias

[@delfinarosasosa4668]

La harina de coco es mas barata Mony👍🙋‍♀️💕riquisimas tus recetas keto👏👏👏🌺🌺👷‍♀️

[@florecita91]

Hice estos pingüinos ayer, doble receta y quedaron muy ricos, modifique algunos ingredientes y aún así quedaron muy bien, gracias por compartir 💕

[@angelicarodriguez4667]

Wow excellent

[@marisocosaldivar7719]

Hoolaa! Me ha encantado tu rica receta... hoy en la tarde los voy a preparar porque manana es mi cumpleanos y asi me voy a festejar... muchas gracias

[@luzsosa2205]

Me quedaron deliciosos !! .. utilice harina de coco y de almendra y crema para batir !!! Los mejores keto que he probado !! .. seguiré con más recetas tuyas ! Mil gracias saludos !

[@irenebonilla528]

Genial gracias por la receta. Los dulces con azúcar no me gusta , pero los dulces keto son mis favoritos.

[@eviladominguez6894]

Que rico eselente me encantan tus recetas gracias

[@TheAstroRey]

gracias!!!!! acabo de hacerla y estan deliciosos, no sabes cuanto los ame!

[@Moniruiz]

Gracias a ti por hacerlos y compartir lo mucho que te gustaron🤗😘

[@marthasusanavillatorogonza8233]

¡Gracias!

[@elizabethlobato7529]

No sé cómo estarán de sabor,pero tienen una pinta bárbara!!! Los voy a hacer 👏👏👏

[@Moniruiz]

Están riquísimos! Disfruta la receta😊

[@tomasninjaplus5716]

Los estoy saboreando ahira mismo. Siempre me sale seca la masa que hago con harina de coco. Estos estan riquísimos. Gracias

[@gabrielaestrada896]

Ya tenia rato siguiéndote aquí en KZbin pero nunca me había detenido a ver tus recetas ayer vi que tenias IG y me engancharon tus recetas y ahora estoy haciendo maratón de tu canal eres excelente para explicar felicidades y aquí me quedo 😊

[@Moniruiz]

Que Linda! Muchísimas gracias hermosa, Me da muchísimo gusto saber que te hayan gustado los videos y que estén bien explicados, Disfrútalos mucho😘 Un fuerte abrazo 🤗

[@ruthlopez6083]

Me encanta como explicas las recetas lo haces muy facil y deliciosas gracias

[@shiocc82]

Muchisimas gracias me pondre manos a la obra, una pregunta , con que ouedo sustituir la crema para el relleno? Mi hijo es alérgico a la lactosa

[@sandyrp4216]

Me encantó la receta Mónica, los hice y saben muy deli, sólo el detalle de decorarlos es cuestión de práctica. Graciss por la deliciosa receta, el pan sabe a pingüino!! 😋

[@arelymoreno7179]

Los acabo de hacer y solo me queda decir 10/10 muchísimas gracias por tu receta

[@lauraprieto8900]

Ya los hice y quedaron deliciosos!!!!! Me encanto la receta. Muchas gracias por hacer estos videos!!!! 🤗🤗

[@miyita4533]

Que delicia esta receta, me encantaron, los hice con mi hija y nos fascinó a todos en la familia. Gracias x tus recetas 🥰🥰🥰

[@angelesescamilla8435]

Se ven ricos mmmmm 👏👍 y se quita la tentación de unos pingüinos

[@marisocosaldivar7719]

Que deliciosa receta!! Muchas gracias por compartirla! Dentro de 7 dias es mi cumpleaños y los voy a hacer para festjarme! Me muero por hacerlos y comerlos! Graaciaass

[@Nochelunamc]

Wow q originales ,los prepararé,Gracias por compartir🤩💞

[@MariaLopez-op6zs]

Me encantaría que hicieras los napolitanos también :)

[@irissanchez8118]

Esta super delicioso 😋 sabe igual que los normales

[@vany6614]

Por lo visto aca hay de todo, q canal tan sweet 😍

[@eduardoshumukh]

Amo sus recetas señora Moni! 💕🤤

[@dianavictorino9785]

Me encant tu explicación Bien práctica y rápida Así dan ganas d ver el vídeo

[@pilardimas733]

Hola me encantan tus recetas muchas gracias Dios te bendiga

[@delfinarosasosa4668]

HOLAAAAA hermosa gcias por compartir Mony riquisimos todo lo que haces Dios te bga 🙏🌷🌷🌷💖

[@yadira6100]

Es la mejor de las recetas!! Gracias!

[@nezayorkina]

Wow. Creo que esta noche me animo hacer pingüinos. Gracias por la receta. Se ven ricos

[@surymayra]

Ya las hice en cuantos vi la receta...super facild,deli y rapids!!!💯💯😘

[@kitty16016]

Nunca probé un pingüino, pero al ver este video se me re antojo 😍, gracias por la receta!!!

[@gladyslopez5759]

Super, super, super ¡¡¡¡muchas gracias por compartir tus recetas!!!!! 😘

[@noraalicia1839]

Quedan muy bien, ya los elaboré. Saludos.

[@elenaalmaraz2273]

Gracias que ricos los voy hacer

[@Moniruiz]

Gracias a ti por ver el video😊 Espero que te gusten!

[@MarycarmenH.Flores]

Que ricos se ven , para comer sin culpa muchas gracias ☺️

[@Konca.V]

Los hice mil gracias por la receta quedaron exquisitos🥰❤️

[@JuntateconIsa]

Que bárbara!! Se ven perfectos!!! Me los voy a hacer pronto! Saludos 😘

[@Danae-1814]

😍😍😍😍simplemente delicioso

[@LupiSanchez]

Me encantaron!! Muchas gracias 🙏🏻

[@MariaReyes-rl3df]

Monika, me encantan tus recetas! Explicas todo muy bien, las porciones, medidas, etc Gracias! 🥰

[@Moniruiz]

Muchísimas gracias hermosa! Me da gusto saberlo, un fuerte abrazo 🤗

[@Camiloal1234]

Me encantó gracias por la receta 💖

[@irissanchez8118]

Estoy haciendolos aver que tal me salen

[@Karlee1376]

Muchas gracias por esta receta!

[@gladyslopez5759]

Sin duda los hare

[@ma.eugenialara7710]

Hola!! Que delicia , se pueden hacer con harina de almendra ? Y si es así con que cantidad ?

[@brendaguerrero6937]

Puede ser harina de almendra?

[@marypitis7723]

Si comenzaré la vida keto así si gracias bella 😁🙏

[@nerirodriguez7520]

Ya los prepare y me quedaron deliciosos gracias por la receta

[@elibp4301]

Hola quedará bien con harina de linaza? Cuantos gramos seria? Gracias

[@anarociogranados7676]

Definitivamente los haré, justo mi niño me pidió uno y tiene un solo pingüino 40 carbohidratos 🥴

[@meryemanems7951]

Muchisisisisisisisisisimas gracias, hoy los hice y me quedaron deliciosos! 💜✨

[@jessicaorg]

Alooo.... Disculpe.. No te quedaron como picositos??

[@claudiafrare7940]

Genialeees

[@natalivazquez9055]

@Monica Ruiz puedes sutituir la harina de coco x harina d almendras?

[@michibj177]

Muy lindos te quedaron.

[@Isis_Leo]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 se ven deli mañana mismo los are 😋

[@Moniruiz]

Espero que te gusten amiga😘

[@mirnavive644]

Claro que los haré!! Y espero me queden deliciosos, gracias x compartir Monica..

[@rosasanchez7015]

Me encanta el chocolate y los pinguinos keto! Gracias por la receta Mónica

[@palomaferro9414]

Que divinura 🤩🤩😋

[@Moniruiz]

Muchas gracias ☺️

[@ruizsandra2282]

M encanto

[@alejandrarodriguez4470]

Me encantó tu receta quedo super rico❤️😋

[@rosalinafarias1454]

Wow se ven muy profecionales 👌🏼

[@manzanita733]

Que delicioso disfrutar sin culpa😋😋😋gracias hermosa 😘por compartir tus recetas deliciosas😋

[@Moniruiz]

Gracias a ti por ver el video😊 Espero que te gusten! Saludos 🖖

[@LorenaRodriguez-rr6sb]

Tengo que hacerlos 😍 se me iso agua la boca 🤤

[@dianaclaudial.c.1655]

Wow de ven deliciosos!!

[@erikatejeda2626]

Nueva subscritora, gracias por compartir tus recetas, quisiera empezar con keto pero no tengo ni idea por donde empezar

[@silviagonzalezadame3294]

Excelente!!!

[@alejandrarodriguez4470]

Me encantó la receta quedo super rica😋❤️

[@ruthmartinez2671]

Gracias 🙏🏻 por tus recetas están muy buenas .Sin complicaciones muy bien explicadas .. 😊 me encanta .. lo voy hacer

[@Moniruiz]

Gracias a ti por ver el video😊 Me da gusto saber que esté bien explicado, Saludos 👋🏻

[@danielavizcarra333]

Muchas gracias, la harina de almendras me inflama, mil gracias ❤️❤️❤️❤️❤️

[@claudiamoncada7758]

Gracias Mónica, saludos y manos a la obra, a prepararlos 👍

[@Moniruiz]

Gracias a ti por ver el video😊 Espero que te gusten, Disfrútalos!

[@marianelisanchez7456]

Hola Moni, se ven deliciosos !!!!! Tengo poco de seguirte pero me han encantado todas tus recetas. Saludos!

[@Moniruiz]

Hola hermosa! Muchísimas gracias y bienvenida😊 Espero que te sean útiles las recetas, Saludos!

[@nanisrivera9950]

@@Moniruiz Hola, gracias por tú receta. Hice el pan de lino. Una pregunta ¿Chocolate sin endulzar es el 100% cacao (el amargo) parece obvia la pregunta pero no he podido conseguir. Tengo uno que dice 60% cacao.

[@natalieromero3767]

Que ricos se ven 🤤🤤

[@Moniruiz]

Gracias ☺️

[@quedateconmari5127]

Madre mia que rico tiene que estar 😋😋

[@Moniruiz]

Están riquísimos!

[@lydiaaguilera9781]

Que rico!! Te quedaron fabulosos!😋

[@Moniruiz]

Muchas gracias ☺️

[@orlyncatrinabelenosaenz3247]

Excelente receta, felicidades

[@Moniruiz]

Muchas gracias ☺️

[@mayrarodriguez7562]

Riquísimo 😋😋😋😋

[@Moniruiz]

Gracias ☺️

[@kerlynteran4635]

Puedo usar harina de almendra en vez de coco..?? Se ven rebuenossssss

[@chavarockera]

Gracias Monica, q delicia, los tengo q hacer, saludos 🖖

[@Moniruiz]

Gracias a ti por ver el video😊 Espero que te gusten, Saludos!

[@RAFUGLY14]

Hola Monica!!! Se podria sustituir el harina de coco por harina de almendra?? 🧐

[@irmadeleon3663]

Súper delicioso para dar un detalle en San Valentín!!👏👏👏

[@Moniruiz]

Si fue exactamente lo que pensé cuando los estaba decorando, se podría agregar un tipo de letras o corazón ♥️

[@marlin7garpe290]

Hola b noches se puede hacer von avena

[@yscarlet5565]

Yum 🤤 vamos hacerlos 🔥

[@Moniruiz]

Disfrútalos hermosa😊

[@aviavi9888]

Tendré que buscar los ingredientes q me faltan para hacer estas delicias Amiga!!!!🙏💞☺️🙌

[@2108marg]

Gracias por tu receta se ven muy ricos,cuando yo preparo los cupcakes se me pegan mucho en los papelitos porque será yo los engraso y aún asi

[@linsdayvazquez8009]

Yeeii !! Se ven Deliciosos 😋

[@Moniruiz]

Están riquísimos amiga☺️

[@lamendoza451]

Wow como es que saves tanto mujer 😃 diario veo tus videos kiero aser todo pero resien tengo 3 semanas en keto 😀

[@Moniruiz]

Ya tengo tiempo haciendo recetas keto, algunas ideas en internet, las modifico a mi gusto o siemplemente hago combinaciones, con el tiempo te van a salir recetas, el antojo nos hace volar la imaginación😍

[@lamendoza451]

@@Moniruiz la verdad que si ya fui a comprar mis chocolates liliys ,aunq me dijeron que orita no era recommendable ya q estoy en perdida de peso pero no aguanto mas 😢 nesesito algo dulce

[@Mila-yp9gp]

Con harina de avena se puede o almendra y cuánto sería la cantidad

[@karentamez3726]

Hola buen día ,solo tengo harina de almendras , cuánta cantidad le puedo poner

[@oscarfarfan9693]

El chocolate es con leche o amargo, o que porcentage de cacao es disculpe?

[@celiapires5471]

Amei São Paulo Brasil

[@Moniruiz]

Obrigado😊

[@damarichdonosohuaracoi100]

Hola, como podría suplir los huesos por otro ingrediente? 🤗

[@rosaevelynquevedohernandez5490]

Se puede hacer con harina de almendras ?

[@albertolomasortiz9278]

Que delicia 😋 muchas gracias por tus recetas 😊

[@Moniruiz]

Muchas gracias a ti por ver el video y por hacerlas😊 Saludos!

[@angelespedraza955]

Amigaaaaaaa 😍🤤 OMG que bárbara he, te volaste la barda con esta delicia 😋

[@Moniruiz]

Muchas gracias amiga😘

[@MariaReyes-rl3df]

Monika es muy buena chef! 🥰