Piriformis, pakaran kireys, iskias: näin hoidat kuntoon!

  Рет қаралды 43,157

Kunnontuki

Kunnontuki

Күн бұрын

Пікірлер: 21
Kaksi tehokasta venytystä! Piriformis, pakaran kireys ja iskias.
16:13
Kaksi tehokasta venytystä! Piriformis, pakaran kireys ja iskias.
Kunnontuki
Рет қаралды 54 М.
Iskiashermon hoito, tyyppioireet, tyyppioireiden aiheuttajat ja hyvät harjoitteet
12:47
Iskiashermon hoito, tyyppioireet, tyyppioireiden aiheuttajat ja hyvät harjoitteet
FT SÄKKINEN
Рет қаралды 24 М.
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
00:40
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items Official
Рет қаралды 75 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
1% vs 100% #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
SI-nivel! Näin avaat sen!
8:43
SI-nivel! Näin avaat sen!
Kunnontuki
Рет қаралды 72 М.
Yoga for PIRIFORMIS - 10 min Piriformis Syndrome & Sciatica Relief
11:01
Yoga for PIRIFORMIS - 10 min Piriformis Syndrome & Sciatica Relief
Yoga with Joelle
Рет қаралды 211 М.
Tämä lihas jumittaa niskan ja puuduttaa kädet! Näin venyttelet
9:09
Tämä lihas jumittaa niskan ja puuduttaa kädet! Näin venyttelet
Kunnontuki
Рет қаралды 20 М.
Hjalliksen kanssa: Markku Ruotsila
28:49
Hjalliksen kanssa: Markku Ruotsila
Hjallis
Рет қаралды 48 М.
Unohdettu hermo lonkkakipujen, alaselkäkipujen sekä reiden kireyden taustalla
11:21
Unohdettu hermo lonkkakipujen, alaselkäkipujen sekä reiden kireyden taustalla
Kunnontuki
Рет қаралды 53 М.
Piriformis, pakaran kireys ja iskias. Tällä helpolla liikkeellä jumit auki!
8:52
Piriformis, pakaran kireys ja iskias. Tällä helpolla liikkeellä jumit auki!
Kunnontuki
Рет қаралды 120 М.
Niska ja hartiat jumissa? Avaa faskiaketjusi!
10:52
Niska ja hartiat jumissa? Avaa faskiaketjusi!
Kunnontuki
Рет қаралды 31 М.
Sciatica - Massage Therapy Treatment
9:01
Sciatica - Massage Therapy Treatment
NAT Global Campus
Рет қаралды 1,5 МЛН
Niska-hartiajumi ja eteentyöntynyt pää: vahvista näitä lihaksia!
15:51
Niska-hartiajumi ja eteentyöntynyt pää: vahvista näitä lihaksia!
Kunnontuki
Рет қаралды 19 М.
Learn What Does. The 4 Easiest Neck Exercises to Fix Neck Pain
17:24
Learn What Does. The 4 Easiest Neck Exercises to Fix Neck Pain
Positive Motion Chiropractic
Рет қаралды 64 М.
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН