Épisode 32 : Instaurer un climat familial positif - Mélanie Bilodeau

[@fouadfacih5791]

Merci beaucoup pour tout les éfforts et les informations

[@jessicaloiellodaigneault]

Tellement instructif comme vidéo! Merci beaucoup! J’ai pris beaucoup de notes 😊

[@Placote]

Merci d'avoir écouté cet épisode! :)

[@melanieroy2628]

L'autre idée qui pourrait venir avec la planification des repas sur 5 semaines, c'est de surveiller les spéciaux et préparer à l'avance les repas que tu peux faire. Je donne un exemple concret : avec des poitrines de poulet, mettons que tu as l'habitude de faire des fajitas, du poulet parmigiana et un cari thaï au poulet et légumes; quand les poitrines sont en spécial, tu peux faire tes recettes d'avance ou du moins une partie de la préparation (couper tes lanières de poulet et les congeler pour les fajitas et le cari au poulet, faire ta recette de parmigiana et la congeler). Tu peux même en faire plusieurs recette de parmigiana si tu veux. :)

[@marie-joseecloutier-ys2gg]

L'épisode date d'un moment déjà, je viens de l'écouter. Je me demandais si la liste de repas était encore en application chez vous? Vous avez mentionné dans le podcast que vous pourriez mettre une photo de la liste mais je n'en ai pas vue. Si vous utiliser encore ce trucs pourriez vousnpartager votre liste? J'adorerait m'en inspirer. Merci d'avance

[@Placote]

Bonjour! Nous n'avons malheureusement pas de liste à partager, mais vous invitons à consulter le blogue de La parfaite maman imparfaite, qui utilise le même principe de la liste de repas pour la semaine ("Au menu cette semaine"). Nous espérons que vous pourrez y trouver l'inspiration que vous recherchez. Bonne journée! :)