PLUS JAMAIS JE FAIS DU SBD CONTRE 3 FITGIRL !

[@FitnessFusionOfficiel]

Merci pour votre respect dans les commentaires la team 🔥 Partie 2 avec 5 FitGirl contre Pimousse et J'jo à 1000 Likes ! Je suis sur la FF gagne ! 👊

[@alexisdouchain5328]

t'as des avants bras de dopés 🤨😂

[@22Shi77]

Impressionant petite question au passage d'un débutant, Pauline sur le bench avec sa technique ne risque pas de se bléssé?

[@BlooDxExorcistE]

Je tien a te dire que ce qui ne respect pas sa sont juste des jaloux , les femmes font les même entrainement que des mecs donc tous mon respect a elle.

[@Bscrn]

« Elle s’entraîne un peu comme un mec en vrai » « Le clichééé » 2sec plus tard: 10 claques avant de faire sa série🤣

[@Le.Zed1937]

😂😂😂😂

[@christianh4918]

Je ne vois pas pourquoi il y aurait des commentaires abusés, elles ont tout déchiré ! Bravo à toutes les 3 🤘

[@Batman-c6z4g]

Oe par contre un peu honteux la miniature

[@christianh4918]

@@Batman-c6z4g lol

[@DrFay41]

Manon is a MONSTEUUUUUUURRRR ! j'adore ce type de personnes ... je suis pareil en salle, je me transforme en super Saiyan et je donne tout ! Pauline assure de fou, vu son âge, elle va tout déchirer dans quelques années si elle s'en donne les moyens. Morgane, son parcours est un peu semblable au mien, dans la muscu depuis des années mais avec beaucoup de pauses, reprises, etc. Mais elle arrive quand même à avoir des perfs de malade ! Franchement, cette vidéo prouve qu'il faut arrêter de prendre les femmes pour des p'tits trucs mignons, fragiles et qui ne bossent que le bas du corps...elles envoient du lourd !

[@Le_Fullmetal]

Hélas, cela ne change pas le fait que l'homme est plus fort physiquement.. Dans tous les sports sauf les sports féminin et même là l'homme serait meilleur, même la danse les meilleurs danseurs sont des hommes :x Faut arrêter de comparer homme et femme, on est différent on a une structure et une densité osseuses différente, notre pelvis et l'angle Q font qu'on marche différemment et tout un tas de marqueurs biologiques l'illustrent.. Tout ça pour dire que cette gueguerre homme/femme est ridicule, on est différent on a nos atouts et nos faiblesses.. Puis je parle même pas des sports collectif ou U15 ou U17 battent des professionnelles.. Personne ne prend les femmes pour des trucs mignons et fragile, surtout pas à notre époque, elles sont des dragons pour beaucoup 🤣 Aie aie les Femens vont êtres outrées et offensées :$ Mais les femmes qui veulent à tout prix prouver qu'elle peuvent faire aussi bien voir même mieux vous courrez après un lièvre, c'est absurde étant donné nos différences physiques.

[@koko-vw6om]

@@Le_Fullmetal Voila

[@ineslaya]

@@Le_Fullmetal je pense que ton commentaire est un peu hors sujet. À aucun moment il compare les hommes et les femmes, il dit juste que les femmes elles aussi peuvent être fortes et travailler dur. Et puis je pense qu’aucune femme sensée ne cherche à avoir les mêmes performances que les hommes que ce soit en musculation ou dans d’autres sports, mais seulement à devenir la meilleure version d’elle-même

[@davidm3345]

Très fan de Manon, superbe mentalité et les 2 autres ont également assuré

[@Seb33-n3b]

Bravo à Pauline je suis choqué de ce qu'elle fait pour son âge et bravo aux deux autres filles💪🏽💪🏽

[@christopheouellet9332]

Je veux pas chialer ou quoi mais là technique de Pauline réduit énormément le poids car ou le bench est dure c’est quand on va jusqu’en bas et donc la c’est beaucoup plus facile mais c’est insane quand même bravo à elle !

[@jeanmim66]

C'est un vrai sketch l'exécution de ceux qui font du crossfit mdrr

[@nemesysnemesys9053]

Ça ressemble plus à une mise en place de power que de crossfit

[@neverending7949]

Pauline m'a fait vraiment peur sur les exos, ça se voit qu'elle est très laxe au niveau des articulations (hyperextension du coude au bench ça faisait peur haha) Quant à l'exécution à travailler pour éviter les blessures -> - Squat low barre elle commence avec une flexion du tronc ce qui lui donne une contrainte mécanique sur les paravertebraux bien trop importante - Deadlift : elle a une anteversion trop prononcé, il est préférable d'avoir le bassin en neutre pour éviter les contraintes sur la colonne ! - Bench : attention lors du verrouillage à ne pas trop verrouiller puisqu'elle a une hyperextension du coude assez prononcé

[@salimattal2864]

Les techniques de power c'est de la mrd le squat lower barre c'est de la mrd comme dit Tom platz

[@ben-bs8bl]

@@salimattal2864 Je ne suis pas fan non plus mais c'est de l'optimisation pour de la perf, surtout que l'avis de Tom Platz est hors sujet car c'est un bodybuilder.

[@salimattal2864]

@@ben-bs8bl c'est des body ici oui le lower barre c'est de la triche en high elle passe pas 90 kg

[@ben-bs8bl]

@@salimattal2864 ce n'est pas de la triche sauf si elle dit que c'est de la barre haute alors que non. Il aurait du préciser la variante si il voulait avoir plus de chance, elles ont joué avec leurs avantages et elles ont eu raison.

[@adoni5780]

bravo à elles 3, j'ai adoré la mentalité de Manon. Je considère la technique au bench de Pauline un peu comme de la triche car elle réduit énormément l'amplitude, après chacun ses technique.

[@tigers6251]

Pauline est bien forte mentalement que physiquement pour 16 ans bravo 👏

[@Lopezdanslegame]

ça va avoir des gros problèmes de dos et cervicales plus tard vu certaines positions...

[@Pti3rro]

Au moment où je lis ton commentaire j'en ai vu une des 3 faire un squat avec son dos tellement penché que ça m'a rendu malade 😳. La c'est dangereux quand même...

[@PunSteR2023]

Elles sont impressionnantes sans deconner surtout la plus jeune qui devrait penser à passer à la force athlétique vu le potentiel qu’elle a après seulement 1 an de musculation.

[@FitnessFusionOfficiel]

Techniquement c'est surprenant pour son âge !

[@Nay-bw9cg]

Road to 200 au squat maintenant J'jo ! Super sympa cette vidéo, on attend la v2 en 5 contre 2 maintenant !

[@salimattal2864]

Dopé

[@FitnessFusionOfficiel]

c'est mon goal final : 240kg dead lift 150kg bench et 200kg squat

[@salimattal2864]

@@FitnessFusionOfficiel tu l'aura c'est sur

[@abdenbimammar8767]

Super la video. Et bravo aux trois filles. Super fortes. Continuez comme ça et force à vous la F.F

[@docteurbiceps]

Vidéo de qualité bravo pour votre état d'esprit, le Nord a bien été représenté 💪

[@chrisostreicher9798]

16 ans être comme ça, elle doit avoir un choix monstre sur le marché de la séduction du lycée ! Pourquoi c'était pas autant la mode à mon époque putainnnnn argggggg

[@AD-sg9tr]

les lycéennes d'aujourd'hui sont fraiches c'est trop un truc de cinglé, alors qu'à mon époque... mddrrr

[@samiba4610]

10:05 "y a une fille elle saute sur ma barre" 🤣🤣

[@yohannferri8424]

Super contenu. Ces girls sont super. Bravo pour les nouveaux PR’s

[@ossb.16]

Chapeau à vous tous! Merci pour cette vidéo . Voir des femmes ne rien lacher à la salle et chercher les perfs comme ca, ca fait plaisir. Belle équipe :-)

[@yasing4244]

la souplesse de Pauline impressionnante!! elles sont deter en tout cas bien jouer les filles

[@floriandelamare5745]

Comme quoi avec de la volonté on peut faire plus que son possible un grand bravo au 3 fille qui se sont surpasser qui ont une motivation en béton et un grand bravo à toi qui relève le défi de 3 fille qui soulève plus que la moitié de ta commu gg à tous continuer comme sa et vous dépasserait encore m Plus vos limite

[@eliottzakk]

La video a cartonné, je suis fier de vous, je commente rarement mais je suis toujours present,FF🙌🏽❤️

[@FitnessFusionOfficiel]

Merci 🙌 mais commente juste "FF" pour les prochaines ça nous aide beaucoup 🔥

[@monsieursportsante]

Pour information, Mesdames si vous avez de la cellulite c'est juste parce que vous n'avez pas été actives, sportives avant la puberté. On le voit notamment avec une jeune fille de 25 ans qui a par exemple commencée le sport à 15 ans. C'est déjà trop tard. Regardez les filles qui font de la gymnastique, de l'athlé, etc depuis l'âge de 6 ans et qui n'ont jamais arrêté le sport, elles n'en ont pas. Donc si vous avez 15, 20 ans, que vous avez de la cellulite et que vous espérez que par le sport ça va disparaitre, oubliez ça ne va pas partir. Mais faites quand même du sport pour les autres bienfaits ! A 5:41, dites à la fille de faire son extension de hanche svp ^^.

[@ranska2506]

Très bonne ambiance dans cette vidéo, bravo :) 👍

[@christopheouellet9332]

J’ai mal au dos pour Manon au dead lift 😳

[@vxp7l723]

c pete smr continuer comme ca bande de boss 👩‍✈👩‍✈👨‍💻👨‍💻👩‍🏭👩‍🏭👩‍💼👩‍💼

[@sergearoutounian9720]

tres bonne vidéo motivation . avec 3 nenettes magnifiquement forte bravo les filles continuez comme ça .

[@Zeyrow]

La miniature typique des fitgirl actuelles

[@Rsanctionne]

Pauline : "j'ai 16 ans" 90% des mecs en commentaire : "préparez ma cellule en prison svp"

[@Jujube05_]

Ton commentaire m’a dead🤣 elle est beaucoup trop belle mais si jeune 😬

[@documentair22]

Quand j'ai vu le dos de Pauline au développé couché j'ai hurlé ! Il faut toujours poser les lombaires !!!! Sinon superbe vidéo et respect à vous 4 !

[@leoniemarcel2435]

c’est pas les fesses ?

[@documentair22]

@@leoniemarcel2435 On m’a appris que ce sont les lombaires, il faut effectivement que les fesses touchent aussi.

[@dorian-_-5080]

​@@leoniemarcel2435 sont dos la c'était un pont le truc c'est trop abuser je sais pas comment ca les choque pas

[@alexandresablier8864]

Franchement rien à dire j aime beaucoup le fait de se dépasser et la clairement c étais le cas pour tous les protagonistes. Bravo à vous tous .

[@FitnessFusionOfficiel]

Merci 🙏🔥

[@EricZemour77]

Pauline faut pas se pencher ainsi avant le squate voyont 😂

[@supergotrunks3]

Jolie performance bravo.

[@mathieubarthomeuf7463]

Bordel respect les filles, je savais pas qu’il y avais un tel niveau dans les salles de muscu

[@Spectra40]

Leurs performances est ridicule arrête avec cette fausse hyprocrisie.

[@mathieubarthomeuf7463]

@@Spectra40 hahaha tu sort d’où toi moi 90% des meufs que je connaisse meurt avec une barre à vide 🤣

[@marr_270]

Manon en vrai elle peut faire un bon acting dans Vikings, une lagertha la meuf

[@jimmyear144]

❤🔥 toujours au top

[@valentindossantos1976]

vous êtes trop forte les filles mais pauline aussi . bon courage pour la suite

[@daviddubin7991]

La petite brune est sublime 🤩

[@feazix96]

Quand je vois comme ça se cambre au bench, j’ai trop peur !

[@DRAZ3RGaming]

En vrais elles ont des perfs de ouf !! Génial la vidéo :D

[@snydel421]

Dose quand même frro

[@DRAZ3RGaming]

@@snydel421 Tu racontes quoi toi ? Toujours un débile pour dire n'mporte quoi ?

[@tonys1660]

Excellente vidéo 👍👍🔥

[@wefebe777]

Super vidéo! Tu devrais mettre le réseaux des filles en question dans ta description par exemple pour les aider à avoir de la visibilité, après c'est juste un conseil mais elles sont super fortes!

[@FitnessFusionOfficiel]

Je vais les rajouter c'est vrai merci 👍 Mais ils figurent déjà dans la video et dans notre sotry instagram

[@SPIRITWALKER04]

Tous ceux qui ont cliquer pour leurs pêche bahhh on est ensemble

[@auramain9752]

lourd la vidéo, respect aux trois filles bon esprit de combat j'aime bien

[@CjDcoy]

Sympa la video, bien vu les PRs.

[@evst5909]

Manon je l’adore et j’en suis sûr que d’ici 1ans elle passe les 200kg au deadlif elle est déjà supers forte

[@Zerty_Naiza]

a 16 ans être comme ca c'est un exploit elle peut être très fier

[@tedjany4706]

Force à la FF 🔥🔥🔥

[@Zazershi1]

"c'est un peut lourd la" mdr la meuf galere a faire 3 rep a 80kg elle vient parler

[@mich26-r]

Merci la FF, ça fait plaisir de voir des filles au top 👌

[@FitnessFusionOfficiel]

Merci pour le referencement 🔥

[@ThePanameragt]

Y’a rien a dire ça nous remet tous en place. Elles ont des perfs incroyable

[@dslyayou123]

tous mes respects à ces trois filles

[@neosevolution4743]

c'est des bonnes perfs, mais toujours penser a la relation tension longeur, qui vu leur taille est en leur faveur car elle ont moins de chemin a parcourir pour arriver en fin de mouvement, squat, dvc, sdt: les grands sont toujours defavorisés a cause de la longeur de leur membres la ou les plus petit sont avantagés, bio-mecanique basique.

[@salimattal2864]

Lol non argument bidno

[@neosevolution4743]

@@salimattal2864 lol, non ca s'appelle la biomécanique du corps, apres si vous voulez remettre en cause les lois de la physique c'est autre chose.

[@salimattal2864]

@@neosevolution4743 le dopage c'est ça le plus important tu pense que une fille de 16 ans en 1 ans de muscu avoir moins de 70 kg te faire 90 kg squat

[@paultata8178]

@@salimattal2864 mais mdr bien sur que oui frérot en 2mois de muscul je suis passé de 52 au dc à 85

[@JeudisOui]

Mais surtout ce pontage c’est ridicule. En plus de base elle font de la musculation alors si elle s’entraîne comme ça pour de l’hypertrophie c’est une énorme blague

[@simbar3804]

salut je peut savoir pourquoi les filles se mette comme ca au moment de la barre et qu elle ne reste pas le dos bien contre le truc ? merci

[@thefitfrench]

Ces perfs 🔥 Je note la technique des claques 🏋🏻‍♂

[@luthymlacagnotte]

tres belle perf et je suis 100% d accord le reveil nerveux

[@theomaximilien2]

Ca me fume de rire, plus elle charge plus elle cambre sur le développer couché 🤣

[@ilianntaviot4192]

Manon c un bonhomme mdr 💪🏼

[@XtcHuj]

Oui c'est un mec dans tous les sens du terme

[@victuuur4332]

Bravo à vous 💪

[@julienhennion7802]

Allez le petit pouce bleu ! On veux un 2v5 !

[@SnakeEyes9126]

impressionnantes !

[@kamildragnir9291]

Pauline a 1ans de moins que moi et elle bench comme moi (65kg ) c'est vraiment un monstre x)

[@declu2560]

bravo a toi et aux filles👍

[@johancoridon2893]

deja je trouve que tu a plus d'amplitude que les 3 fille au squat quand tu squat lourd

[@lamyquentin9002]

Mouai mouai, la femme de pimouss devais péter un cable a l'idée des fitgirl :D ^^ Big up

[@FitnessFusionOfficiel]

La partie 2 est sortie avec pimousse et 5 fitgirl 😉

[@maevabuenaventura9566]

Bravo Les filles ❤❤❤

[@linoui6572]

Force 💥💥💥

[@David.M.Road.to.Spartan]

1/4 de rép en cambrant comme ça, ça m'a toujours fait rire de voir ce genre de technique, mais c'est légit' d'après certains, pourquoi pas .... Manon ça reste correct, Pauline c'est abusé. Sinon bravo pour les perfs les filles, ignorez les rageux comme moi, continuez de prendre du plaisir dans le sport ;)

[@ALPHARICCO875]

Super 👍 et Bravo everybody

[@Nayz103]

de quelle couler êtes les halter paske c'est bien de regardes en bas

[@Kovu100110]

Par contre la petite d’1m49 à quel moment elle est rep à 90?

[@vincentalde9734]

La quantité de rep que vous faites tous, pour aller chercher des 1 RM, c’est ouf

[@bepolt]

C’est impressionnant dans ma salle j’ai jamais vu une femme bench plus que 30 kg

[@HBV1322]

Magnifique vous quatre et Manon elle est forte elle a failli faire les 140 mais c’était à deux doigts mais il faudra que con qu’elle continue et les autres ils sont super aussi💪 👍👍

[@021799164]

ca me fume celle qui se met des tartes avant sa série mdr je suis pas sur que ça aide

[@AfroDysiaque]

J’aime trop la tenue de fitness de Manon 🙌🏾

[@afro_caraibeenazerty1568]

C'est la seule des 3 qui a une tenue fitness normale. Les 2 autres sont là pour faire comme la majorité des meufs en salle : attirer les regards et sexualiser la séance de sport 🤷🏾‍♂️

[@PieropanMatheo]

Ça fait tellement plaisir de voir des gens se défoncés à la muscu, ça me motive à continuer et tout exploser !!

[@FitnessFusionOfficiel]

Partie 2 en ligne !

[@sanpellegrinoon500pings3]

Triste le pontage au bench

[@valou_0449]

le dos de pauline juste un banger

[@humourbreton8352]

Bravo. On attends la revanche avec frimousse

[@FitnessFusionOfficiel]

1000 likes et on organise ça avec 5 filles

[@humourbreton8352]

​@@FitnessFusionOfficiel ba ils sont dépasse les 1000 😂

[@FitnessFusionOfficiel]

On es entrain d'organiser ça 😉

[@FitnessFusionOfficiel]

​@@humourbreton8352lundi 17h00 😉

[@humourbreton8352]

@@FitnessFusionOfficiel j'appel tous les bretons a regarder cette vidéo alors

[@fredericberthou]

Je me demande si la musculation chez les filles n’aurait pas tendance à leur faire de trop gros fessiers , peux t’on l’éviter ?

[@fishman2539]

Après tu partais dans un truc complexe un peu là. Par contre hyper impressionné par la fille de 16, déjà de par ces perfs plus que correct mais aussi du fait qu'elle est déjà 1 ans de muscu c'est ouf !

[@FitnessFusionOfficiel]

On a improvisé à la base c'était du 2vs5 mais il y a eu quelques imprévu

[@benjam_w]

Manon elle est pas là pour rigoler, faut qu’elle fasse des compet de power

[@FitnessFusionOfficiel]

Ouai elle a du potentiel !

[@anthod06]

Elles sont plus forte que les 3/4 des mecs de ma salle 😂

[@davidzedarmand1545]

Référencement pour la fessée qu il a pris !💪

[@toanfly5532]

De mettre des filles ça change et je trouve ça vraiment bien, en plus elles sont forte donc respect à elles. J’avoue aussi que Manon elle m’a fais trop rire à ce donner des bafs en plus de temps en temps c’était une fois avoir mis la magnésie donc sur les joues 😂😂😂 ça doit être bien blanc😂.

[@maelcorduan8205]

Top les filles 👏!

[@zobizobstudio]

Dommage de pas les avoir présentées en début de vidéo ? Sinon niquel merci !

[@FitnessFusionOfficiel]

On les présente au fur et à mesure de la vidéo je trouve que ça se regarde mieux comme ça

[@zobizobstudio]

@@FitnessFusionOfficiel C'est un parti pris ;)

[@christopheouellet9332]

Pauline 16 ans elle a l’air d’avoir 30 à côté de moi qui a 16 mdr

[@PANTERA_31]

pauline elle es canon de fou

[@Heiron636]

Mdrr MMA dans le camion j'ai hate, force a Pimousse 💪

[@vincentbob17]

A 16 ans elle tient plus que celle qui a askip 10 ans de muscu haha 😆

[@luago3430]

Alors bon l hyperlordose de Pauline au bench déjà y a pas assez d amplitude et en tant que prof de sport l hyperlordose à long-terme n est pas bon pour le cartilages des lombaires

[@davymazara]

Comme quoi que les femmes ont du talent dans le sport c'est cool de voir des femmes sur le devent de la Cène sportive

[@thedodokill5215]

Super vidéo manon bonn un peu spécial

[@flo5139]

Perso moi les 100 kilo au squat je fait 13 rep 😂et 11 rep a 110 ,5 rep a 120 apres c'est pas une course bravo pour votre travail les filles et jolie les 170 poto ,je tiens a préciser que les hommes ont naturellement plus de testostérone que les femmes qui elles ont plus d'œstrogènes donc c'est normal si vous mesdames n'avaient pas la meme masse musculaire ou force que les garçons de base

[@Thorfinn_unchain]

Trop stylé frérot !

[@slaayzs]

à 6:40 y'a 85kg tu veux la faire à qui gros?

[@FitnessFusionOfficiel]

C'est vrai mdr C'est le monteur qui a pas du mettre le bon plan mais elle a bien validé 90kg juste derrière

[@GamingShow35]

ça force le respect

[@rubendumont]

Pauline techniquement c’est un carnage