Рет қаралды 2,111
🌏 Наш сайт bit.ly/42V8oEk
👉Записаться на консультацию clck.ru/3AVA9m
💬Телеграм-канал Шмиловича А.А. t.me/shmilovich
• Неуютно в компании? Во...
Добро пожаловать на канал «Психиатрия и психология в клинике Шмиловича Re-Alt»!
С вами Михаил Козлов
Сегодня мы поговорим про страхи. Откуда они возникают? Какая самая сложная фобия в практике? Как бороться со страхами? Опасны ли для жизни панические атаки? Давайте разбираться!
Досмотрите до конца и узнайте, как помочь себе при тревоге и страхе!
А как часто вы испытываете страх? Напишите в комментарии!
Если этот ролик оказался для вас полезным и вы узнали что-то новое, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
#шмилович #психиатр #психиатрия #психология #расстройство #страх #фобия #бояться #страшно #тревога #тревожность #паническаяатака
СТРУКТУРА
0:00 - Вступление
0:16 - Откуда берутся страхи?
1:53 - Какая самая сложная фобия в практике?
2:27 - Как бороться со страхами?
5:39 - Опасны ли для жизни панические атаки?
8:10 - Как помочь себе при тревоге и страхе?
17:23 - Страх смерти
19:43 - Итоги
21:04 - Заключение
✅ Прислушивайтесь к себе, следите за своим ментальным здоровьем и подписывайтесь на канал «Re-Alt» bit.ly/podpiska_realt
🔹 Телеграм-канал t.me/shmilovich
🔸 Инстаграм Андрея Шмиловича / shmilovich_andrey
🔹 ВК klinikarealt
🔵 Наш сайт: bit.ly/42V8oEk