Что такое тревога? Как взять её под контроль

[@svetlanasolodka97]

Все правильно говорите про энергию, которая требует выхода. Знаю по себе. Я - креативный человек, шью, фотографирую, пишу картины, мне в кайф фантазировать, мечтать. Как то был период в жизни, пришлось на три года засесть на гавноработе в офисе среди биороботов. Это сжирало все мое время и силы. На креативность уже ничего не оставалось, а я еще и подавляла в себе это, пытаясь построить карьеру, заработать галочки и выслужиться. Еле выжила, депрессия и апатия к жизни дошли до мыслей о суициде. Пришлось себя вытягивать спортом и находить мотивацию, высасывая из пальца. В конце-концов ушла, в никуда, пришлось нелегко, но сейчас работаю на себя. Шью одежду на заказ, открыла интернет-магазин. Думаю что этим спасла себе жизнь.

[@JanBystry-li6uh]

Здорово проснувшийся! Здравия тебе! Нас уничтожают из космоса, есть серьёзный автор, и, если хочешь понять это, найди, Кто любит творца, светлым человеком не является Не верите? Докажу. Одни жертвоприношения. Будешь удивлён!

[@Ирина-з3н8ь]

​@@JanBystry-li6uhэто понятно уже многим.

[@sergeykolmychenko6675]

@@JanBystry-li6uhо чем речь вообще? Какие авторы, натолкните куда смотреть

[@Natalija-jj1vq]

BRAVISSIMA COMPLIMENTI BELLISSIMO

[@xerasse]

Как всегда, "на яблоках" объяснил огромную и не простую тему. Самый мой любимый психотерапевт 🙂

[@elenabaleevskaya9004]

Сколько радости и позитива Вы дали мне сегодня! Как букет цветов.. с любовью к нам Вы оформили эту лекцию. Спасибо.

[@jakonda6678]

Спасибо большое уважаемый А. Курпатов. Вы человек "Солнце"!

[@Ева-т5щ9ш]

Как в 90х слушала доктора, так и сейчас с удовольствием понимаю, что человек приносит пользу обществу...

[@TanyaZen84]

"Радость, интерес...Мало хороших эмоций"- обожаю вашу подачу, доктор))))

[@polskijezyk-bissjulia3457]

Бывает же такое: человек занимается любимым делом и несёт этим помощь ближнему... дай Бог здоровья! Многая лета!

[@МистикАскет]

Вспомнил анекдот по этому поводу. Сидит Мойша на кухне и кушает борщ. Тут заходит Изя и спрашивает- Мойша где Сара? Она умерла. А где Фима? Он умер. А где же Циля? Она тоже умерла .Что все умерли сразу- спрашивает Изя. Когда я ем борщ для меня все умерли - отвечает Мойша. Ещё Будда говорил - всё просто ,когда я иду - я иду ,когда я ем - я ем, когда я сижу - я сижу.

[@АннаКутепова-ю7ь]

⁰😊⁰😊0❤й❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤куй❤йй❤❤у❤❤❤❤❤у

[@liliyavakhrenova7705]

Хм, простой анекдот, а сколько смыслов приподнимает собой. Можно смело назвать легендарным)).

[@eminyemuhteremov8609]

😂😂😂

[@ЧолпонбекЭсеналиев-с7ш]

Встречается Зеля с Блинкином и просить для установления демократии на родине борща ракеты, но всё жрёт и не нажрётся "борща". Два мира - два Шапиро, понимаешь ли.😢 P.s. Не надо путать благо с истиной, а то трагедия выпятиться за инфантильным мировоззрением. За истерически эмоционально агрессивной потугой, на самом деле не стоит действительная "ярость благородная", что есть действительно возвышенные чувства ненависти к врагу. И вообще бывший КВНовский клоун перепутал иронию с юмором, но суть то, ясно какие субъективные смыслы стоять за обозначенными речью объективно значениямых требований. Жить хочет! Должное и сущее & значение и смыслы, но синкретизм и субъективные потребности в виде ценностной ориентации впихнутые культурой берут своё, он даже не рыцарь образа печали, не Гамлет, и даже не Фауст которому невдомёк, что Мефистофель сыграл с ним коварную штуку, а ничтожный пресмыкающий ответственный за умерших в бою людей.

[@liliyavakhrenova7705]

@@ЧолпонбекЭсеналиев-с7ш Самый верный признак истины-простота и ясность. Ложь всегда сложна, вычурна и многословна- Л.Н. Толстой Как-то вы загнули.. уж простите.

[@ТаняШестакович-т7ь]

Большое спасибо за ваш труд. Вы делаете великое дело. Как замечательно что есть такой человек как вы.🙂🙏

[@weboperdev]

Когда читал "Красную таблетку", о вторичности сознания в мышлении, волосы вставали дыбом. От того, что где-то это понимал, видимо как-то интуитивно, но не мог осознать и структурировать из за нехватки образов и аналогий, а тут бабах и прозрение. Очень доходчиво и просто доносите такие интереснейшие знания, с нужными ссылками, помогающие обустроить свой информационный контекст и перенастроить, казалось бы неисправимые в себе, мысли и поведение. Спасибо Вам большое!

[@ВалентинаБреславская-л1ш]

Очень доходчиво? Я вам завидую. Нет, правда, завидую

[@WarnawaMelniczuk]

Сегодняшний разговор Курпатова, был на мой взгляд структурирован лучше обычного, мысль услышана, осталось её обдумать, осуществить понемание, чтобы как говоит Курпатов обедениться с действием, вот. Лекция, однозначно была хорошим итогом, проделанной работы мыслителями на протяжении "Н" времени. Я очень рад❤

[@elenasamorukova3769]

Низкий поклон Вам и вашей команде, за то что вы делаете! ❤

[@ИринаБ-щ3х]

Самые ценные рекомендации в финале видео, сто́ило кропотливо прослушать всё. Спасибо.

[@oeaoo]

Тревога для меня не эмоция, а состояние, переживание, привычка, черта характера. У многих это бесполезная внутренняя суета, мешающая спокойно жить всем вокруг.

[@ГалиДаглис]

Это называют мышиной вознёй, а А.В. крысиной, собственно ещё жёстче чем мышиная, но вреда и них всем достаточно, а самим грызунам ещё больше.

[@СаянаЦыденова-ы8я]

Андрей Владимирович, большая вам благодарность за ваш труд 🙏🙂

[@АннаОстрова-ю6м]

Огромная благодарность за вашу деятельность! Прочитал почти все ваши книги, вы великолепный специалист

[@tatyanalo8768]

Шикарная лекция! Настроение взлетело просто, как же приятно слушать человека увлечённого! Стендап просто. ;) Так еще и полезной информации сколько! Спасибо Вам БОЛЬШОЕ!!!

[@olgakozlova7697]

Спасибо ❤ очень очень во время! Хотя один из моих личных способов снимать тревогу это просто послушать голос Андрея Владимировича.

[@actualizator]

Динамический стереотип :)

[@olgakozlova7697]

@@actualizator именно он!!!!

[@ГузалияСаттарова-о2т]

Огромная благодарность Вам, Андрей Владимирович за такой содержательный и познавательный эфир и за Ваш юмор. Очень приятно, легко Вас слушать и тревоги улетучиваются. 🤗🔥

[@Abundatia23]

Благодарю Вас , Андрей Владимирович за такой подробный разбор возникновения тревоги 🙏 Мне было очень полезно и нужно это узнать ! Благодарю Вас за то , что Вы щедро делитесь своими знаниями заражаете желанием познавать себя , окружающих и мир в целом 👏👏👏🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@Vladimir_Kazakhstan]

Комментарий в поддержку канала. Очень много видео прослушал с Андреем Владимировичем, но писал комменты редко. Исправляюсь

[@dolgotti]

Потрясающе. Человек недюжих знаний, интуиции и работоспособности. Здоровья и побольше психических биткоинов!!! ))))

[@ГалиДаглис]

Уровень психической энергии предполагает такое движение. Но одни её используют во благо, другие на разрушение всего, себя в том числе масштабы разные от их интеллекта.

[@mariannatitova]

Женщине снится сон, она бежит по джунглям, спотыкается, ей страшно. За ней бежит огромный чернокожий мужчина, вдруг она падает и начинает ему кричать: - Ну что вы от меня хотите? Что?!??? - Я не знаю мадам, это же ваш сон. 😂 Спасибо, доктор❤

[@ЕленаЕремина-н2ы]

Спасибо, очень профессионально,и ссылки на западных профессионалов,.без них н куда, и не туда не сюда, особенно после попытки построения коммунизма, а никто н кому и не друг и не товарищ и не брат!!!

[@Елена-т8ф2в]

Спасибо большущее за такую познавательную лекцию!! За позитив, показательные примеры, и невероятную доброту от вас!!❤

[@ЛюбовьИвачева-э8ш]

Благодарю! 🌞

[@omnicepter]

На ваше здоровье! Скоро сниму ещё

[@alisafiodorov7182]

😅

[@homeopathy_777]

​Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!

[@езез-ф4у]

Как давно не слушала Андрея Курпатова) прям соскучилась оказывается!на одном дыхании!спасибо вам

[@ЮлияНевель]

Это великолепно! Подробно, не поверхностно, весело и профессионально. Благодарю за Ваш труд.❤

[@elenaslesinger6100]

Огромное спасибо за лекцию и за ответы на вопросы. Смотрю не в первый раз, но было как то мимо. А сегодня как-то дошло, прилепилось, как хорошо сшитое платье... Я очень тревожный человек а сегодня получила огромное удовлетворение. Не все так просто, благодарю и себя за любопытство и работу (марафоны Кати Сокальской). Вас люблю за системы. Моя любимая работа была аналитика и программирование. На человека все одеть не так-то просто. Спасибо за рассказ с плоским экраном, обожаю эти шуточки со зрением, рада когда прихожу на новые способы тренировки зрения. Просто мы очень разные и интересные. Спасибо за истории и имена, это очень близко. Сегодня прекрасный день и вы его прекрасная часть. Всем зучасненым благодарност!!! ⛑️💗

[@annazhukova1716]

Кто молодец? Андрей Владимирович - молодец!!!! Спасибо!!! Здорово, что ВЫ есть!!!

[@ТатьянаОточина]

Спасибо Вам большое, Андрей! Всегда необыкновенно интересно, огромный пласт синтезированной вами информации дан нам с выводами и возможным решением. Смотрю вас несколько лет, и, удивительно, начинаю думать по какому-то жизненному для себя вопросу, а Вы уже записали видео на эту тему. ИИ, конечно, не дремлет, подкидывая нам для размышления новое. Благодарю Вас за несомненно высокий интеллект и желание делиться своим опытом и выводами с нами.

[@maryannmich3405]

Класс!!!Как мне нравится объяснение.Прям ми-ми-ми😊 И гиппокамп описан коротко и ясно. И за веселье спасибо!!! Прострацию ощущает лишенный своего божества.Хорошо знаю и создаю его себе привычно при тоске сама. Ох ты!Про Кьеркегора.Я так его обожаю.А результат-то соответствующий:-) Эпиктет,да.Золотое время философии.Вера,что душа неизменна,нерушима что ли,и неотторжима. Базальная температура,простите, тревога.Медики...*подходящий значок* Прививки.Ох.Пользоваться медициной полезно в меру. Да.Без рода-племени=корней питаться тяжело.Надо сворачиваться в клубок,а дико не охота. Присоединяюсь к общему хору:"Какой Вы замечательный,чудесный, распрекрасный!"И как же здорово,что Ваш конёк - мозги! Сколько всего интересного!❤Спасибо!

[@iripodolian]

От чистого сердца благодарю вас Андрей Владимирович и вашу команду за ваш бесценный труд ❤ Ваши лекции слушаю на одном дыхании. Пазлики складывается в ряд один за другим. Очень интересно и одновременно весело. Удачи и всего вам самого наилучшего ❤

[@nikitina_olga]

Лучшая лекция об отношениях👍 спасибо

[@ekaterinaa3985]

Спасибо большое,Андрей Владимирович! 🙌🙌🙌

[@knizha1904]

Спасибо за такой конструктивный разбор. У меня многое на подкорке, но очень хаотично и не разложено детально. У вас, Андрей, так логично, глубоко, основательно и продуктивно! Благодарю за вашу энергию, помощь и возможность моего развития!

[@Elenka_zzz]

Ничего не понимаю, но очень интересно слушать... Курпатов очень интересный персонаж))))))

[@ГалиДаглис]

Видать решили поумствовать?

[@Elenka_zzz]

@ГалиДаглис а вы что решили? 🤣🤣

[@ГалиДаглис]

@@Elenka_zzz Не всем персонажам докладываю о своих решениях.

[@asthiksimonyan219]

Спасибо, Андрей Владимирович ! ❤ Слушаю Вас всегда , с удовольствием. Вы помогаете очень многим людям. Искренне благодарю Вас и Вашу команду за то что делаете . То что Вы даете мне и людям и бесценно . Я прочитала все Ваши книги , просмотрела все ролики в сети. В наше время очень сложно собрать в голове всю информацию , и то что происходит в голове. Но у Вас, хорошо получается собрать для нас всё, в одну целую картину 😊

[@edward71541]

Спасибо, Андрей Владимирович! Долгих Вам лет!❤❤❤

[@ИринаЛукашова-н7к]

Триединство - это когда понимаем что имеем на старте, видим цель (когда представляем себя идеальным) и проявляем себя в социуме, то есть реализуемся. Вследствие уверенней выстраиваем коммуникации. Спасибо за лекцию ❤

[@TheBuzybever]

Спасибо, ''осознала всё'' ❤😊 это было потрясающе !

[@Viktor_Veskovo]

Спасибо. Я наконец-то понял причину своей тревоги.

[@КатяКузьмина-с5у]

Как вы это сделали, поделитесь?

[@svetlanalapay5122]

Дорогой доктор Андрей, ваша лекция, просто потрясающая, познавательная, и если начать применять в жизни, то о чем вы рассказали ,то можно решить проблемы с тревогой многим людям! Благодарю Вас! И отдельное спасибо за ваше непревзойденное чувство юмора!!!!😅

[@ЕкатеринаТежик]

😊 Спасибо вам за вашу лекцию.Я как представлю что сын в другом городе,нет у меня счастья,дикий ужас и паника.Дочь тоже училась и жила дома.

[@jannafedoseeva]

И я😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

[@nirmala516]

А я рада за детей отдельно живущих и уже за внучку и та уже самостоятельная все приезжают-радость,а уехали благополучно доехали домой😂 ещё больше радость.

[@kasiam.180]

Наверное невротик,чувство тревожности.Может быть чувство покинутомти,ненужности.Смоьря на чем строилась лпора-на семье?

[@МаринаКуликова-э6о]

Спасибо за информацию ,которая позволяет развивать и корректировать своё отношение к происходящему , чтобы принять правильное решение . Успехов , удачи Вам и благополучия .

[@broker_S]

Шикарное чувство юмора 😄

[@nataliyaxritova9825]

Андрей Курпатов один из первых людей к кому я испытываю благодарность. Ваши знания Андрей и форма в которой вы их выдаёте, очень интересна , даёт лучшее понимание себя, окружающего мира. И не взирая на сложности жизни, хочется двигаться вперёд. Спасибо вам , вы интересный, умный и добрый человек. Желаю вам новых открытий и классного настроения!!! ☺

[@mitratati]

Глубокое уважение к вам, Андрей Владимирович. Благодарю бесконечно

[@fbccggvdfgh311]

Блестяще, Андрей Владимирович! Спасибо Вам!

[@МуяссарФаттаева]

Уважаемыц Андрей Владимирович благодарю вас за вашу искреность вы супер ❤

[@ТатьянаРабцевич-м7у]

Спасибо огромное, очень ценная информация! Обожаю, когда Андрей Владимирович шутит и "балуется"!!!!!

[@OlgaNdukwe]

Спасибо большое, Андрей Владимирович!❤👍🏻 Обожаю ваши лекции, прям как будто ещё один ВУЗ заканчиваю ! Сколько ж интересного узнаю !

[@ГалинаМорозова-л9в]

Ваши. Лекции. В. Это. Время. Перемен. Спасают. От. Страха. Благодарим.

[@ГалинаМорозова-л9в]

Андрей. Владимирович. Благодарим. Вы. Гений. Современности.

[@АняГрекова-ь2х]

Спасибо вам за такую максимально понятное объяснение откуда берется тревога и почему она ужерживается. И за юмор ваш отдельное спасибо. Я с особым умилением и смехом и вгиманием слушала про столь беспокоющую меня эмоцию☺️🔥👏

[@Sveta21726]

Здравствуйте Андрей Владимирович, всё чётко и ясно, спасибо за то,что Вы есть.

[@michaelarcher4643]

Свинья молодая сказала рыдая: "К чему мне запас пищевой Я кушаю много, а в сердце тревога - Останусь ли завтра живой..."

[@merumeru1027]

То есть толстая девушка умрёт от жира🧐

[@ГалиДаглис]

@@merumeru1027 То есть, свинья уже догадывается о своей участи, а толстая девушка, себя пытается обмануть.

[@MoskalenkoElena24]

Ну, как всегда-великолепно! Когда я услышала про греческую мышь, то очень смеялась! Андрей Владимирович бесподобен со своим юмором🤣🤣🤣

[@Софья-ш3р]

Я и про обезьянку смеялась😂😂😂

[@Viktor38h28s]

Спасибо большое Андрей Владимирович

[@Евгения-х8ч]

Андрея Владимировича как всегда очень приятно слушать

[@elenakhmeleva3453]

Андрей Владимирович, благодарю Вас!🙏❤️

[@muxaujimuxauji7741]

То что нужно! Благодарен за данный контент.

[@Mariermakova2023]

Спасибо большое, что "загрузили" Есть куда жить!)🤗❤

[@WarnawaMelniczuk]

Лимбический от слова край Расслабление это удовольствие Если внизу все плохо, то она мобилизует кару 10:33 сквозной апельсин. 12:49 Ницше и керкигор. 20:40 нефть, энергия. 26:00 любое живое существо подстраивается под сигналы.. 44:50 карл хорни говорит.. 45:25 базальная тревога + Селиван, значимый другой. 52:40 всё что связано со страхом смерти.+ почувствовать жизнь... 54:36 трансформация связанные с потерей иллюзий, в конечном счёте анализируются действием. 57:00 БРОНЯ, суть, объединение со своим действием.

[@АлёнаЧугуй-з4л]

кару небесную)

[@ЕвгенияМаланча]

Обалденная лекция, спасибо!

[@margo641]

Потрясающая лекция. Очень много узнала нового, не только про тревогу, спасибо👍

[@ЛарисаЛеонова-ъ7е]

Восхитительно, про как люди любят!

[@ГеннадийКириллов-н1к]

Прекрасная лекция!Многие вопросы объясняются доступным образом!Спасибо доктор.

[@РомановаПесня]

Вы так заразительно хохочете. Спасибо за лекцию и ваши живые проявления

[@Любовь-ю9р-н7м]

Благодарю, как во время❤

[@svitlanafedorenko5603]

Великолепный Курпатов❤Респект❤

[@ИринаФоменко-к7щ]

Спасибо за это сообщение. Оно включает в себя переработку огромного количества научной информации и объясняет ее просто " на пальцах". Очень интересно, познавательно и применимо. 1🙏🏻👍

[@ТатьянаКруталова]

Спасибо огромное!Как интересно ВАС слушать,всё разложили по полочкам!!!Причина ясна,дальше надо только дела делать!!!

[@olganovikova5819]

СПАСИБО Вам за то что делитесь с нами вашими знаниями и даете надежду❤

[@elenadahan4343]

Потрясающе интересные лекции. Спасибо Вам огромное!!!!

[@АидаХачатурян-ц3ф]

Спасибо за ваше видео!!! 💖💖💖 Подробно!!!

[@eldarmustafin722]

Давненько таких видео не было. Да еще с понятными аналогиями. Такой видосик можно и запостить на ФБ. Круто

[@jelenakandau5845]

Великолепно доносите, спасибо большое

[@elenademir9519]

Бомбическая лекция! Огромное спасибо!❤

[@НаталияКайгородова]

Андрей Владимирович, спасибо Вам огромные за ваши лекции! Всё чётко, понятно, по существу, в общем, профессионально! И спасибо Вашей команде! Обращаю внимание, так как художник по профессии, на разные «не мелочи»))). Это оформление окружения, на высшем уровне всё! Свет, атрибуты, в сочетании с внешним видом выступающего))).

[@MyRoseOmsk]

Большое спасибо! Лекция - огонь!

[@raikareva1258]

Благодарю Вас Андрей Владимирович!

[@ГалинаКороткая-к1д]

Спасибо вам огромное, как вовремя, как нужно. ❤ Ибо руки опускаются, сам поднять уже иногда не в силах.

[@toryterra]

офигенский эфир, спасибо Андрей Владимирович✍️🏻❤️‍🩹❤️

[@ГуляН-у7л]

Курпатов вообще то молодец я ему доверяю у него точная и познавательная подача для человека он молодец таких очень мало

[@ДашаМей-ф6ъ]

По простому на поверхности тревога,под ней контроль,потом страх и в основе вина.Всегда...на этом все...найди первопричину вины,рассыпится вся цепочка.

[@МарияКузнецова-л7с]

Здоровый ум - спокойный. Страх и гнев разрушают это спокойствие.

[@dmitrys.7426]

Поподробнее пожалуйста. Вина, предположим, привита. На ней базируется страх наказания. Как на этом базируется контроль? Или имелось ввиду желане контроля дабы избежать страха наказания за вину? И поверх этого тревога о том что мы не всё можем контролировать?

[@_SLOleg]

@@dmitrys.7426 вина это инструмент контроля, "если ты виноват, должен вину компенсировать", есть хорошая защитная мантра - "я кому должен, всем прощаю", повторяйте ее каждый раз когда чувствуете вину, ведь изначально вина средство манипуляции, или контроля, над вами. Если вы чувствуете вину, то вы и есть пострадавшая сторона, значит кто-то хочет вас контролировать, тот кто это чувство в вас вызывает.

[@ДашаМей-ф6ъ]

@@dmitrys.7426 необходимость контроля,чтобы не попасть в ситуацию(избежать ее) и не испытать вину и соответсв наказание за то,что сделал что то условно плохое

[@dmitrys.7426]

@@ДашаМей-ф6ъ значит я правильно понял

[@АлёнаЧугуй-з4л]

спасибо огромное, очень интересно) и отдельная благодарность за краткий экскурс в историю изучения бихевиоризма, что напомнили о многих учёных и их вкладе в науку)

[@Оленька3107]

Шикарная лекция.!!! Благодарю

[@mariawoodfield1350]

Спасибо, Андрей. Очень важная тема.

[@ТатьянаКруталова]

Спасибо спасибо!!!какой ВЫ замечательный!!!!

[@ИринаАлексеева-о2ъ]

Благодарю вас, Андрей! 🥰 Вы большой молодец! Здоровья вам для продвижения вашей энергии жизни!!!❤❤❤

[@ГалинаМорозова-л9в]

Андрей. Гений. Все. Доступно. Изложил. Благодарю. Ясно. Доступно.

[@ataraksija1968]

Спасибо большое..очень полезно..👍..потому, что эта информация поможет справиться с инфантильностью..а то прям не знала с чего начинать выход во взрослость😉..направление указано..благодарю очень🤝✌️🫶❤️

[@Mariermakova2023]

С огромным уважением к вам, Андрей Владимирович! Когда человек готов услышать, он услышит! Вектор внимания (23 минуты) + внутреннее соединение с делом = творческая жизнь во всех отношениях!) Анализировать свою жизнь, очень интересное занятие, в большей степени понимаешь и принимаешь других людей, и свои собственные поступки, в том числе и "неуправляемые" эмоции) Короче, буду думать, куда жить. Спасибо!)❤

[@andr1318]

Дядя Андрей, ты мощь💪живи вечно🤓

[@tatianaalmond]

Андрей Владимирович, пасиба

[@_natalya__]

Щедевральное видео! Столько полезного и интересного материала с таким юмором! Потрясающе 😂 Спасибо большое!

[@ЕленаПопова-с2ш]

Браво ,браво, доктор!

[@ЦАРИЦАСаавская]

Спасибо Вам большое. Вы умничка.

[@АленаНикитина-н8б]

Я супетревижный человек с эндогенной депрессией, да ещё и 3 года торгую на фондовом рынке и нервы - ни к черту) но нашла свой способ справляться с тревогой и в принципе все ок и супер ) кто ищет тот найдет)

[@tamarisk3284]

как???

[@ЛарисаСерг]

​@@tamarisk3284так у всех по своему.

[@ЭльвираИбраева-о3ч]

Добрый день,поделитесь своим методом преодоления тревоги,❤спасибо заранее.

[@АленаНикитина-н8б]

@@ЭльвираИбраева-о3ч я много что перепробовала. Нашла свои технологии и проводников. Прежде всего ее психология. Не подходит. Второе очень много выговариваться. Иногда до 3 часов в день. Получать очень много поддержки. Много ходить. Много путешествовать.

[@КамилаСайдалиева-у2с]

Тревога бывает от кортизола. Чтобы инактивировать кортизол нужно физическая активность. Человеку надо много физической нагрузки особенно у кого ретукулярная формация вырабатывает много психической энергий.

[@МарияК-п4е]

Спасибо за видео❤ Хоть медицина и наука развиваются, все равно люди умирают от перитонита, вызванного аппендицитом. Мой дедушка именно так и умер, потому что сотрудники скорой сказали, что это песок из почек идёт и оставили его дома. Впереди были выходные. А когда мы наконец отвезли его в военно-медицинскую академию, было уже поздно. Операцию сделали, но в себя он уже не пришел

[@Anderson_AI]

Просто лучший.

[@ИннаТрухина-ц3б]

Из-за стресса часто бывает чувство тревоги. Поэтому порой пропиваю курсами эваларовский антистресс- комплекс в легкодоступной форме шипучих таблеток. При стрессовых ситуациях в организме снижается уровень наиболее значимых питательных веществ, таких как магний, цинк, кальций и многое другое. Комплекс имеет хороший состав. Помогает улучшить эмоциональное состояние.