Почему нельзя скрещивать ноги. Искривление осанки

В этом видео узнаете, почему нельзя скрещивать ноги. Удивитесь, не не только из-за передавливания сосудов. Это провоцирует искривление осанки.
Еще удивитесь, что вы скрещиваете ноги не только сидя на стуле. Смотрите видео и узнаете, все подробности.
Дорогой друг, если мой труд и канал приносит тебе пользу и ты хочешь поблагодарить меня материально, можно перечислить любую сумму, которая тебе откликается ♥️
БЛАГОДАРЮ 🙏
5167 9855 6109 5605 Приват банк
5375411404755956 Монобанк
Каландырец Ирина Васильевна
***
Мой Инстаграм с полезными постами о здоровье и питании: / ira_samadhi
Мой Фейсбук: / samadhinutrucionist
Мой телеграмм, где я раскрываюсь, как личность t.me/joinchat/...
#сколиоз #осанка #фитнес

[@irasamadhi364]

Скрещиваешь ноги, когда сидишь на стуле? А во время отжиманий?

[@paradfialok]

На стуле конечно🤔

[@paradfialok]

Слушая сейчас Вас, Ирочка, хочу сказать, что Вы меня за время наших тренировок, многому меня научили. Стала выключать колени, тянуться вверх и т.д

[@irasamadhi364]

@@paradfialok Вот теперь будете ещё и на стуле меня вспоминать 🤣

[@irasamadhi364]

@@paradfialok Оксана, благодарю Вас за обратную связь! Но самая большая благодарность, что применяете знания 💗 Это для меня самая большая ценность - здоровье клиентов!!!

[@paradfialok]

Скучаю ❤

[@irasamadhi364]

Тоже скучаю 💗 Не часто встречаются такие старательные и понимающие люди, любящие пилатес, тело и осанку 💗💗💗