Почему средневековые крестьяне ели больше, чем мы?

На этот раз несколько мыслей о рационе и количестве калорий, которые потребляли крестьяне в средние века.
Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека Lord of the Land (исполнитель: Kevin MacLeod): creativecommon...
Источник: incompetech.com...
Исполнитель: incompetech.com/

[@videoberesta]

Донат крестьянам на хлеб: www.donationalerts.com/r/kanalberesta Группа канала в ВК: vk.com/berestavideo

[@Партизан-ю4д]

Бересте заплатииите свежииим хлееебом, свеееежим хлееебом, оу о

[@amogus-dj8ol]

Прикольное видео👍 , получается работяги с завода кушают больше чем офисные сотрудники🧐,Сделай видео про "алкогольные напитки" ,а то постоянно слышу утверждения , что пиво в древности каждый день пили ,как воду и ничего))

[@АлексейПоперечный-х3д]

Автор, не упомянута ещё разница потребления в зависимости от температуры окружающей среды. Вы чётко указали, что много энергии тратится на "обогрев тела". Просто встречал информацию, что на севере Европы (Швеция, Новгородская республика) ели намного больше чем на юге (Италия, Испания), потому что с отоплением и тёплой одеждой были проблемы и обильное питание помогало противостоять холоду. Кстати, по себе сужу: летом, несмотря на то что больше двигаюсь ем меньше, чем зимой.

[@atercat2144]

@@amogus-dj8ol до того, как люди догадались кипятить воду, пить её было вредно для здоровья

[@First_Salatik]

Я не понял, это я не внимательный или мужика в латах небыло?! Я дважды посмотрел! Где мужик в латах?!

[@МихаилТак-с1ч]

Почему крестьяне ели больше? Потому что больше работали.

[@nazar1073]

Я об этом тоже сначала подумал

[@AlexSeveroff]

Что бы это объяснить автору потребовалось почти 11 минут🤦‍♂️

[@nazar1073]

@@AlexSeveroff хотя на этот вопрос можно дать ответ самому себе

[@AlexSeveroff]

@@nazar1073 что-то автор скатился. Или сюжеты кончились или желание. Но так своих зрителей за дураков держать всё равно не стоит.

[@nazar1073]

@Прямой Кефир почему тогда так и не назвать видео?

[@ru_er3521]

Я крестьянин 21го века, ежегодно езжу на сенокос. Техники у нас не особо потому работаю руками. В следствие ем по 4 раз в день за двоих. А когда уезжаю в город на учёбу могу перебится 1 или 2 приёмами пищи в день.

[@maxmaxov8319]

Я тоже с деревни люблю картошку с мясом ✌️

[@damn_foxy4763]

Жиза

[@eddieskifff6935]

Точно так же живу

[@tyapet]

а у меня стиль жизни такой - родовое гнездо в сельской местности, а в городе квартира и работа. так в будни дни два с половиной приёма пищи за день, на выходных один бо некогда жрать готовить. и то умудряюсь не терять пузико((

[@Святорусс7477отСМЗХЧертогРасы]

Доброго Здравия Други. Не забывайте еще один показатель, обмен веществ, он у всех, абсолютно разный. Да и склоннось к ожирению, я бы не сбрасывал со счета. Плюс масса заболеваний, типа диабета и прочей хрени, не способствуют быть стройняшкой

[@romanauslander]

Остается только гадать, сколько калорий должен был потреблять мужик в латах.

[@ЮрецЕремич]

примерно 4000 тыс.

[@ИльяБулатов-к8б]

В среднем- больше, чем крестьяне! Потому, что мужик в латах тренируется каждый день!

[@socolis7976]

Спроси любого современного солдата. Фулл эквип сейчас весит до 30 кг, что сопоставимо с латами. Вес, распределенный по всему телу, практически не доставляет неудобства

[@Савелий-е7х]

И сколько калорий должны потреблять сами латы.

[@rexdraconis1703]

Он бог, ему не нужно есть

[@BICHIMICTUL]

Ого! Я оказывается жру как монах в Вестминдсерском Аббатстве))) Ну норму по пиву точно укладываюсь))

[@VoldemarB]

Жаль не указана крепость пива которое пили монахи. Я нашёл очень противоречивую информацию на этот счёт. Вроде как монахи могли сварить пивко крепостью выше восьми градусов. Такое ушатает с пары кружек.

[@denvert610]

На сегодняшний день, кстати, самый стабильный, по цене, продукт! У нас в сельмаге, литр разливашки, два года стоил 100 рублёв и только пару недель назад, цена выросла на пять рублей.

[@диванныйвоин-у8и]

Ну на пенсию тебе можно не рассчитывать.

[@АлексейСаакян-у3б]

@@VoldemarB не могли они такое сварить, дрожжи бы сдохли, сейчас далеко не все штаммы 8+ алкашки тянут, а тогда когда сусло на слове божьем сбраживалось :D

[@антонпетушков-х3й]

@@АлексейСаакян-у3б в монастырях дрожжи то и культивировали;).опять же ничто не мешает добавлять "сахара" по мере сбраживания...и будет крепко.я квас так делал;)))

[@AlexandraAurum]

Как человек, работающий физически и на свежем воздухе, заявляю: всё так и работает. Школа и университет не пробуждали серьёзного аппетита, зато сейчас не представляю своего обеда без хорошей порции мяса, гарнира и хлеба. При этом лишний вес как таковой не набираю, хотя на диетах не сижу и сладкое себе не запрещаю. Двигайтесь, люди добрые, и будет вам обмен веществ и прочие плюшки :) Автору жирный и смачный лайк.

[@ho_0d375]

Строил дом каркасник по 11 часов в день 6 дней в неделю и все равно набирал вес и я не один такой. Только после того как ограничил себя в еде стал скидывать ( ел до этого не сказать чтобы прям много, 3 раза в день плотно кушал )

[@playeveryday5320]

@@ho_0d375 Наверное обмен веществ такой

[@ПетирБейлиш-х5ш]

@@ho_0d375 3 раза в день плотно кушать = много кушать

[@grigoriykuklinski4295]

С 17 по 18 лет работал на заводе сварщиком в Израеле. 9 месяцев в году лето 27-35с° иногда до 40с° пока проходил стажировку по большей мере тупо тоскал железо с 6 утра до 5 вечера. Жрал что хотел и не в чем себе не отказывал и вес не набирал , хотя имею склонность к полноте. А вот сейчас работаю крановщиком🏗 и чтоб не набирать вес кушаю только по 8 фиников с орехами в день и 2 яблока . Утром завтрак и ужин вечером ( без хлеба👆). Из физической нагрузки это залесть и слезть с крана ( 40метров) и еще прогулка по городу 1 час , плюс по подтягиватся да поотжиматся , гантэли . Все. Ой блин надо в кибуц да тяпочку в руки может сброшу килограм 10 🤣🤣🤣

[@ILoveMaybeBaby]

@@ПетроЩур-ъ5р просто умственные нагрузки сжигают примерно столько-же калорий, сколько и физические.

[@BomFunkMCs100]

Я просто тащусь с этих вставок. Чувство юмора у автора супер)

[@ГригорийШумилов-ф5р]

Я ещё не досмотрел, но эти гениальные и ностальгические вставочки из Галилео с Пушным и "Нужно бо-о-о-ольше золота" просто заставляют меня лайкнуть до конца просмотра))))

[@АлексейГрингаген]

Всегда ставлю лайк авансом)

[@ВикторСамсонов-е7у]

Ну что вам сказать, торопыги... --- Ю-Туб быстрые лайки рассматривает как накрутки и не засчитывает их. Если хотите помочь своему любимому каналу, ставить лайк нужно поближе к концу видео. Я, например, ставлю лайк или дизлайк только после полного просмотра - потом, если наткнусь на это видео, я и через год буду знать, просмотрел ли я его до конца и понравилось ли оно мне.

[@ορθικήθεραπεία]

юху ровно100 лайк

[@zerocooolx8607]

4.5 литров пива, 1 кг хлеба, 900 грамм рыбы и 5 яиц. На день. Монахи Вестминстерского аббатства, уважение )

[@German_1984]

Это ж как впахивать нужно было, чтоб на такой диете в колобка не превратиться

[@1.AndreyDudnik]

Да , по сравнению с ними "брат Тук" - щенок сопливый ! (см."Баллада о доблестном рыцаре Айвенго")

[@twillight7542]

Вес 1 яйца в среднем 50 грамм => это примерно 2100 грамм твёрдой пищи на день, разделить на 3 приёма получится по 700 грамм за раз. Не так уж и много (пузо не тянет), хотя и калорийно. А монахи в монастыре это и есть рабочие. Они делают всё. Убирают, стирают, строят, грузят, занимаются хозяйством - то есть обычный крестьянский труд. 4,5 литра пива это как перекусы между едой. К тому же от тяжёлой работы возникает множество весьма болезненный последствий (артриты, грыжи, смещения, защемления и пр.), а пиво (как спиртосодержащая жижа) является весьма не плохим обезболивающим, к тому же ещё и антидепрессант.

[@Leiba_fon_Katz]

трудились не покладая живота, чтобы бог любил нас. :))

[@derekkoregan1189]

в царской России духовенство сопоставимо. А вот крестьяне - намного хуже.

[@misterbroadway1260]

Ага, а потом землевладелец ползунком на экране сокращает рацион до четверти в сутки: "Ваши люди голодают, милорд"

[@vladimir3627]

Улыбнуло), прям захотелось опять в стронгхолд зайти)

[@_Anton_Semenov_]

Отключаю раздачу еды, строю церковь, собор и много памятников. Люди начинают питаться святым духом и памятью о воеваших дидах.

[@badassmouse8575]

"Не кормят? Что, совсем?!"

[@СюрстреммингСеледкин]

@@_Anton_Semenov_ , а если хмелеферм, пивоварен и трактиров добавить, то можно и в плюс через налоги выйти (главное не переусердствовать..).

[@_Anton_Semenov_]

@@СюрстреммингСеледкин Проще не заморачиваться, настроить каменоломен покомпактнее, склад побольше и получать доход чисто с продажи камня. Налоги через пиво и еду слишком много менеджмента требуют. Начинаются перебои с поставками и сразу же получаешь сообщение "люди покидают нас". А еще трактиры генерируют алкашей, которые шляются по улицам и мешают строить.

[@ИльяВеснушкин]

Как тренер по бегу могу посоветовать не кушать булки после бега, а закидываться бананами и творогом. За 5-7 км бега тратится в среднем 400-500 калорий, а в батоне 1000 с лишним. Результатом таких загрузок станет набор жира и ухудшение беговой формы за счет лишнего веса.

[@НазарЛучинський-ч2ь]

Какие упражнения больше всего тратя калории?

[@ИльяВеснушкин]

@@НазарЛучинський-ч2ь любые. зависит от нагрузки и времени выполнения. можно за пробежку 2000 потратить, а можно за силовую тренировку 1000 сжечь. зависит от подготовки, ориентироваться надо на общую калорийность и баланс БЖУ в рационе, а не только на нагрузку.

[@НазарЛучинський-ч2ь]

@@ИльяВеснушкин А если комплекция мягко говоря не легкоатлетическая а скорее наоборот .

[@Фибоначчи-я9с]

Ну бананы тоже так себе достаточно большое количество углеводов в яблоках меньше. В грибах там вобще нет плюс они состоят из хитина который человек не переваривает..

[@ПавелКорчагин-э6к]

Сразу видно жмот городской, поди в деревне найди бананы П . С а че меня не обосрали, значит нормальное комьюнити у бересты

[@Smer407]

Так, скиньте координаты ближайшего англиканского аббатства. А то чей-то меня к духовному потянуло...

[@МаксимПетрович-з4э]

К духовному пивасу.

[@Smer407]

@@МаксимПетрович-з4э In nomine Avena et Escam et Spiritus. Amen.

[@S_Sid]

@@Smer407 AVE MARIA! DEUS VULT!

[@elchberg8024]

к духовному, светлому...нефильтрованному)

[@aryfmagon1739]

@@elchberg8024 ах ты жучара, я чуть чаем не захлебнулся)

[@ИльяБулатов-к8б]

Постоянство- признак мастерства! Как всегда: четко, логично, интересно, и без лишней воды! 👍👍👍

[@ЕгорМиронов-к4ы]

О каком постоянстве можно говорить в ролике БЕЗ мужика в латах? ) (шутка)

[@GuzlavKotik]

Что-то я проголодался при просмотре этого видео. Кто не работает - тот ест! (с)

[@jeffmaster420]

Привет Вархамеровским!

[@killerpigszombi3382]

В жизни так и есть, кто не работает тот ест, ест очень жирно и дорого.

[@ЮрецЕремич]

Кстати мужика в латах тут нет.

[@German_1984]

Съели консерву 😀

[@ВалентинГражданкин]

Есть: он падает от удара в грязь очень по киношному.

[@михаилхудяков-ш7у]

Мужика в латах видишь?- Нет.- А он есть!

[@СтепанЛарин-я3щ]

Он проголодался при просмотре видео и пошёл навернуть 4,5 литров пивка под оленинку)

[@windoffields1397]

и слава Богу! :)))

[@Ash_3315]

3:41 Лето заканчивается, а жирок к холодным зимним вечерам уже готов)

[@ЭльмырзаМамбетсыдыков]

Дыа

[@Ash_3315]

Я конечно за это лето успел получить анорексию, но это мы опустим)))

[@Герман-ц3о]

@@Ash_3315 может анорексию?

[@Ash_3315]

@@Герман-ц3о да, спасибо

[@andrewkorvin1285]

Да ещё и с прошлого года осталось немного

[@AT-xi4ym]

Отличный материал. Спасибо. Также нужно отметить что небыло эффективных средств отопления... И чтобы даже спать в холодных жилищах затраты энергии вырастали в разы

[@Rameronos]

Кстати да, сон в прохладном помещении также способствует сбросу веса.

[@JokeAboutLive]

@@Rameronos а я то думаю, сплю весь год с открытым окном(и зимой), много чего ем и даже не толстею).

[@МихаилКурлапов-х6о]

Интересовался вопросом, какую температуру для сна рекомендуют врачи. Шок-контент! Даже в детской 18° - это уже норма, а лучше - 16°! Этой зимой в доме с печью наша семья почти так и жила 😄

[@Листик-ж6ь]

Думаю, еще одна причина такого высокого потребления пищи в том, что раньше продукты (те же злаки) были менее калорийные. Сейчас вывели особенно питательные сорта пшеницы/ржи/пшена/чего угодно, поэтому можно наесться меньшей порцией.

[@kyrakabe]

в видео речь как раз о калориях, а не объеме

[@killerpigszombi3382]

Вот тут ты не прав. Выводят сорта с большей урожайностью, это экономически оправдано. Колорийность не важа. За нее больше не платят

[@v.k.6710]

В 21год я поехал на практику в тайгу на 2 месяца. Задачи: отбирать пробы с глубины 0.5 метра, штук по 20-30 в день, тащить их, проходить от 5 до 15 км в день.. Это по тайге, стартовали в 10 утра, в 17 уже возвращались в лагерь. Когда практика началась весил я 110 кг и был жирный. Ели мы по 2-3 порции и по 2 булки хлеба в день. Завтрак и ужин - обжираловка, обед - перекус из пары банок консерв подогретых на костре. В общем жрали как не в себя. Ну и по 2-3 литра воды на человека выпивали за выход. Через 2 месяца я весил 70 кг...

[@killerpigszombi3382]

Странно. Там так то очень популярна тушенка которая перекрывает все с лихвой

[@emptysoul6743]

Эх, вот в деревнях то было всё! В деревнях ели всё, это самое!!

[@mcbeckmcbeck3154]

Сладкий хлеб

[@FunnyValentine-r8x]

Мой хлеб ели

[@filipluti7300]

О, а ты тут что делаешь ? Когда новые видио?

[@emptysoul6743]

@@filipluti7300 да я, да я ничего, нет-нет...

[@emptysoul6743]

@@filipluti7300 ну смотри, браток. В ютубе мракобесов много, ой, много. Они мне своими видео о крепостях-звёздах жить мешают. Давай я видосик про бастионные крепости домонтирую, они прилетят сюда, к нам, и мы их убьём?

[@alchemistry-evgeniy]

Главное не сколько в тебя вошло, а сколько в ходе трудовой деятельности с тебя вышло. Отправить постящихся на погрузочные работы и все. Сколько видел таких верующиих гнусящихся тяжелого труда.

[@OttoLens]

При чём тут верующие, постящиеся и грузчики? Никак к теме видео не относится.

[@Чип-ю7с]

В чём проблема, постясь, потреблять много калорий?

[@dmytroyanushkevych7980]

Если человек серьезно относится к посту, то он не будет в тягость. Наоборот будет происходить очищение организма и мобилизация сил. В видео же говорится, что посты были треть года, но работать никто не переставал. Калории можно восполнить разрешенными продуктами.

[@stariyheres4529]

@@Чип-ю7с большинство постов приходится на время, когда нет серьезных сельхоз работ, а если такие и попадают, то такие посты не строгие, исключающие только какие-то определенные продукты. Самые строгие посты приходятся на зимнее время, когда крестьянин мог позволить ограничить себя в потреблении пищи, ведь ему нужно было выполнять неэнергозатратную, с их точки зрения, разумеется, работу.

[@Чип-ю7с]

@@stariyheres4529 я знаю, на какое время приходятся посты. Я скорее о том, что пост не слишком мешает в случае необходимости нарастить потребление калорий за счёт вполне себе постных продуктов вроде тех же грибов, которые в сушеном виде ещё и хранятся долго.

[@SysoevNick]

Абсолютная правда. Мои родители, ни для лопату в руках не державшие, когда от института приехали на практику в лесхоз в Кемерово, когда получили порцию в столовой - ели ее втроём. Хотя местные мужики работяги лесопромышленники жаловались, мол - недокармливают!

[@RuslanErmakoff]

Я работал в конторе сельхозпредприятия, но обедать конторские ходили на мехбазу. Мы заказывали половину порции)

[@alexanderperevertniuk8958]

Теперь-то всё стало на свои места, съедая 4500-5000 Ккал в день я могу уверенно заявить - я средневековый крестьянин)

[@ИГОРЬКОНЫШКИН]

2000 калорий за сегодня: голод

[@alexanderulanov6413]

2:22 Жизнь за Нер-Зула, Нужно построить зиккурат! Эх, прям помню как через ИК порт себе качал это видео

[@ГригорийШумилов-ф5р]

ДА-А-А-А!!!

[@humphreyvanweyden3286]

"- От дождёшься, отправят тебя в армию служить! - Я жажду служить! - Бабушка с дедушкой завтра приедут. - Армия тьмы на подходе!"

[@maxyjiro9707]

Учебник истории, про абсолютно любой период времени: Положение крестьян значительно ухудшилось

[@Misterkus____]

А до этого крестьяне были высшей кастой по всей видимости

[@АнтонДегидонов]

@@Misterkus____ Ну, по сравнению с положением немалого числа рабов в античности, это был таки прогресс.

[@aleksandrprivalov2958]

а как он может улудшиться если постоянные войны и налоги и разбойники пройдет армия весь урожай заберет и не скажет спасибо ;)

[@Rezedent12]

Чем больше загнивал феодализм, тем меньше у крестьян оставалось свободы и следовательно еды.

[@Vladimir_NSO]

@@aleksandrprivalov2958 ты найди сначала то, что забрать у крестьянина. И самого его ещё найди... Представляете крестьян какими-то лохами.

[@Smer407]

"Мужики, что злы и грубы, На дворянство точат зубы, Только нищими мне любы! Любо видеть мне народ Голодающим, раздетым, Страждущим, не обогретым! Пусть мне милая солжёт, Ежели солгал я в этом!" (с) Бертран де Борн, благородный рыцарь.

[@semsot-the-fake]

Удачи такому феодалу оплатить все ростовщические долги с таким-то отношением к своим кормильцам

[@Smer407]

@@semsot-the-fake Норм ему было. До 65 дожил, 4 детей настругал. Имел прижизненное уважение и посмертную известность.

[@СанёкМ-д8з]

@@Smer407 всего 4х детей? Чой-то слобоват, барон, или это те кто дожили то взрослых?

[@Smer407]

@@СанёкМ-д8з Естественно это те, кто дожил до взрослого состояния. Умерших во младенчестве тогда особо не считали. Для 12 века это прям норм. Учтем и то, что это законнорожденные. Может у него еще выводок бастардов бегал по разным местам.

[@semsot-the-fake]

@@Smer407 допустим, он жил уже в эпохе Возрождения, потому понятно, почему отношение к крестянству у этого типа такое. Эпоха Возрождения - это времена, когда старые дворянские роды начинали приходить в упадок, а всякие ушлые "братки" из черни становились Новыми Европейскими. И допустим, такой персонаж является одним из младших сыновей гаснущего рода, который является далеко не Иваном-дурачком в современном смысле, но при этом почему-то именно он смог унаследовать все скорее всего к тому моменту жалкие семейные владения, либо это пронырливый тип, купивший право на ношение дворянской фамилии. Тогда он естественно будет относиться к подчиненным крестьянам как ваш начальник на работе - т.е. совсем за людей не считать, ибо ради этого он чуть ли не буквально шел по чужим головам. И да, у него будет какой-то шанс прожить хорошую безбедную жизнь. Однако в настоящем Средневековье шансов выжить у него меньше, ибо он сильнее зависит от своих подчиненных. Нет, конечно же, ради Б-га, пусть он хоть держит своих людей за скотину и бесплатные игрушки для разных утех, вот только скорее всего спустя пару лет такого поведения, а может и того меньше, к нему на стол будет попадать меньше еды, подчиненные войска задолбаются гоняться за ВНЕЗАПНО расплодившимися бандитами и будут мечтать о самой жестокой гибели для своего лорда, а крестьяне просто тупо будут сбегать куда глаза глядят лишь бы подальше от этого самодура в своем замке, а там недалеко и до прихода другого лорда с не очень добрыми намерениями, которому нужны халявные земли. Сколько угодно он будет вертеться, но в любом случае закончит печально

[@MrChertenock]

Давно запала в память пословица "То еще не беда, что во ржи лебеда, а то беда, как ни ржи, ни лебеды.".

[@ZoeSZX]

Поясни, пжлст.

[@MrChertenock]

@@ZoeSZX Суровость климата помноженная на архаичность культуры земледелия и ничтожность общинных наделов, не позволяли крестьянам получать урожаи достаточные для пропитания семьи без сбора дополнительных дикорастущих трав и прочего.

[@ZoeSZX]

@@MrChertenock так вот что такое лебеда. Спасибо)

[@antonstepanov6918]

Как всегда всё по полочкам! За что Вас безумно люблю)

[@D_J_I]

5:00 Жаль что у ноутбука есть контроллер, который не позволяет взять больше энергии, чем сможет выдержать аккумулятор, а организм человека берёт столько, сколько дают. Даже если это серьёзно испортит здоровье, он продолжит запасать жир.

[@олеганохин-ц2г]

Контроллер есть и у организма) печень не в состоянии синтезировать более 100-150гр жира в день. Сколько не пихай)

[@D_J_I]

@@олеганохин-ц2г Печень - это как блок питания. Написано на блоке (65 ватт), значит больше 65 ватт он выдавать не будет. А я говорю про контроллер в ноутбуке, который не позволяет поступать энергии, когда аккумулятор полностью заряжен. Будь на блоке хоть миллион ватт, он не выдаст ни одного ватта, пока контроллер в ноутбуке этого не позволит. Был бы такой контроллер в организме человека, печень вообще не синтезировала бы ни грамма жира, пока не истратится хотя бы чуточку уже имеющихся запасов.

[@олеганохин-ц2г]

@@D_J_I было бы удобно, да 😅

[@jskratnyarlathotep8411]

аккумуляторы в ноуте фиксированного размера, а пузико у нас растяжимое :)

[@UTILIZER]

Как сказать, я когда тренил, пробовал есть по 4-5т ккал. В итоге, только больше в туалет ходил, и был "подзалит" водой, но жира не набирал, как и всего остального. Индивидуальные особенности блин.

[@АугустоСандино-ш9д]

Когда служил, слопать батон хлеба с маслом со стаканом чая было нормой) Спасибо, крайне познавательно.

[@Александр887]

*Сейчас кроме еды нужно:* дать детям образование, прилично одеваться, тратить средства на проезд/автомобиль, тратится на жилье и ЖКХ, покупать электронику и гаджеты

[@владимирмазепа-у3н]

Более 90% обрабатываемой земли на планете, до сиих пор возделывается ручным образом. Посмотри документалку, Яна Артюса-Бертрана «Дом. История путешествия» (2009)

[@kolesnichii2022]

Образование самому можно детям дать, одежду пусть жена с шьёт Тиз вечных тканей. Поезд автомобиль нужен только для грузов и решается покупкой жигулей, а в селе Нивы за 200тыр, Гаджет это разовая покупка, нужно просто хорошо выбрать и запаковать в чехол. Итого все это пиздежь, да и вообще вся ваша жизнь тупой бред и отчуждение ваших сил 3 лицами

[@kosja300]

как раз автомобиль,лифт,жкх и прочеее снижает энергозатраты современного чела и надо или меньше каллорий либо пузо будет

[@АлексейСолодилов-ч4п]

По сути ничего не изменилось, рабы и феодалы, всё как в старые добрые

[@oldevilgreendog]

Да, раньше-то вовсе было не нужно одеваться прилично по меркам времени, содержать жильё в порядке и перемещаться из пункта А в пункт Б. То, как тратятся детям на образование современные родители - вообще отдельный, совершенно не смешной анекдот.

[@АлексейКузнецов-г5в7с]

Большое спасибо за деятельность! Всегда интересные темы и потрясающая подача информации. Визуальный ряд выше любых похвал)

[@lolakornevis8486]

Береста: - Почему средневековые крестьяне ели больше, чем мы? Я, такая умная вся: - Потому, что при царе жилось хорошо.

[@rawil6751]

А сейчас не царь?)

[@Smer407]

@@rawil6751 "Говорят, Царь - НЕ НАСТОЯЩИЙ!" (с)

[@владимирмазепа-у3н]

Кроме шуток... территории были огромны, корова была, собирали в лесу очень много всего... бабушка рассказывала, как они во времена Сталина в предгорном селе жили зажиточнее многих горожан.

[@lolakornevis8486]

@@rawil6751 Сейчас президент, не путай терминологию

[@rawil6751]

@@lolakornevis8486 это юмор называется!

[@Sardonius_Gerd]

Помню свой опыт работы на складе бытовой техники. Весь день на ногах, в смысле вот совсем весь день, без табуретки под задницей. Весь день непрерывный вальс с ящиком в обнимку, часто тяжелей тебя самого. С одним выходным в неделю, если случился. Так вот жрал я как не в себя. И все мои коллеги. И худой был, разве что жилистый.

[@pavel_silentium]

Автор хорош как всегда! Спасибо за видео, ждем еще!

[@ПростоКосмос-я5ш]

Как в анекдоте про слона Съесть -то он съест , да кто ж ему даст!😹

[@aleymo]

Шикарный видеоряд, монтаж очень органично вплетает графики и таблицы 👍🏻

[@donshteyner7773]

А будет ли что-нибудь о гладиаторах, о происхождении ритаулов, доспехов, о крупнейших игрищах, или вообще о развлечениях в древнем мире?

[@ορθικήθεραπεία]

годно

[@ЮрийКов-я6д]

Замечательная и интересная информация. Благодарю.👍👍👍👍

[@ЮрецЕремич]

Нужно ещё учесть фактор климата и законов в стране. Так например во Франции крестьянам нельзя было охотится потому что все леса графские или баронские. А например в Сибири крестьянин мог легко пойти на охоту. С другой стороны житель юга может вырасти себе больше чем тот же житель Сибири. Так что нужно смотреть на конкретную территорию где проживает крестьянин и на то каике там действуют законы.

[@alyial0]

Эти различия влияют на разнообразие рациона в том или ином регионе. Ещё к ним можно добавить климат. Даже в наше время человек любой деятельности зимой ест больше. Так вот фактор климата влияет на потребность в количестве калорий, а ваши примеры на разнообразие чем человек эту потребность восполнит.

[@ЮрецЕремич]

@@alyial0 Согласен. Нужно ещё учесть статус и "финансовое" состояние крестьянина. Так крестьянин мог пользоваться уважением в деревне и мог предоставлять что-либо взамен на еду. Также крестьянин мог быть зажиточным и кушать больше чем его однополчане.

[@Lord4Dragons]

С развитием прогресса по всему миру повысилась рождаемость и средняя продолжительность жизни, а потому повысилась необходимость в большем количестве пищи, что привело к появлению добавок, полуфабрикатов и разного рода заменителей. С появлением серийной и относительно недорогой сельскохозяйственной техники крупные аграрные предприятия стали отказываться от ручного труда. Из-за этого необходимое количество пищи для одного человека упало. Развитие международных отношений также сыграло свою роль. Факторов много и понадобится много времени чтобы все их обозреть и связать воедино. Данные ничем не подкреплены и не претендуют на правдивость. Автору респект за познавательный материал.

[@ОстапЯворський-ю3и]

Спасибо за очень интересные и оригинальные темы на видео. Очень по кайфу тематика, Вы просто лучший в своей области, премного благодарю

[@stnpnk2658]

Вспоминаю армию, сколько приходилось впахивать физически + хронические недосыпы, а потом приходишь на прием пищи и в депрессию уходишь от вида этой еды, ешь этот постный рис или суп из каступы, а голод не уталяется. В итоге после армии я был похож на наркомана, худой, морщины выступают, а еще не мог сьесть обычную порцию домашней еды, сьедал половину тарелки и чувствовал что наелся.

[@user-evil_historian]

Лишнее доказательство того, что современному городскому человеку достаточно одной миски супа/салата в день. Большее уже излишек. Исключение только те кто физическим трудом занимается.

[@pavelkulinich9765]

Может, разве только для девочки 45кг весом

[@СвятославЛогинов-ж3ж]

Нет, ну месяц можно протянуть, но к концу месяца ты 2+2 не с первого раза на кальуляторе прочитаешь.

[@ivanivanich3848]

Ага, чего уж там 2 г белка на кг тела))) Достаточно плошки салата 😄

[@user-evil_historian]

@@СвятославЛогинов-ж3ж мозговую деятельность поддерживаю мясом. Говяжий стейк, салат огруцы/помидоры/лук, и фруктовый сок, топ. На весь день хватает.

[@Bluesman990]

Тебе нужно потреблять необходимое количество белка. Но, я так скажу, что действительно человеку, много не надо. Наглядно в этом убедился, когда считал каллории, при похудении.

[@nafaniatlt]

Мне подобного формата видео заходят больше , чем про оружие. Самый любимый ролик про татаромонгольское нашествие. Вообще люблю когда опровергают опровержение )

[@Anti_During]

Соглы

[@Hicks88]

Тот самый учитель истории которого так не хватало в гребанобесполезной школе, оч лублу ваши Ютуб статьи о временах царя гороха, удачи в развитии канала)

[@de-ka]

Вроде и раньше всё это знал, но посмотреть было всё-равно интересно. Видеоряд прям в точку и с юмором подобран ;) Лайк-лайк-лайк

[@bennzzzin]

Ну чуваааак, я лайк конечно поставил, но стадия катаболизма наступает ежедневно, а не через неделю голодания.

[@nestr4521]

После тренировки даже как я знаю, так что через час после трени надо по есть

[@schur1994]

Речь идёт о том что мышечные волокна после длительного голодания могут отмирать на совсем а в случае с тренеровками клетки просто уменьшаются в объёме.

[@Bluesman990]

@@nestr4521 бред. Твой гликоген запасается до 48 часов. Не забивай себе голову мифами.

[@ТоляВладленко]

@@Bluesman990 Ну в теории, не через час. А прям во время тренировки можно попивать подслашенную воду. И это позволит восполнять часть затрат прям во время тренировки, особенно подойдет худым ребятам.

[@Bluesman990]

@@ТоляВладленко не я писал про час. Опять же на сушке не стоит пить подслащённую воду.

[@ИльяКрасновский]

Шикарный анализ! Очень умно ). И я согласен. Меня эти доводы убедили.

[@Александр-у7в9ш]

От этого ролика жрать захотелось

[@LeonidYakovlev85]

Спасибо за выпуск! Как всегда интересно и познавательно )

[@user-geliosyper]

Помню в 70-80 в селе, било много людей, и много физической работы, и могу с полной уверенностью сказать % потребления сала на душу населения бил в разы больше. употребляли и другие продукти. Но сала было всегда и в большинстве случаев. Холодильников не было а Сольоное сало было всегда под рукой. И было не столько великая любов к салу, хотя было и это, сколько доступность и сытность. Если был выбор, то большинство всьо-таки предпочтение отдавало мясу! :))

[@Agnest7x]

Все грамотно и по факту, супер

[@legion2252]

0.3 вина на день и 4.5 л пива Я б не отказался быть монахом

[@СергейРаков-е5ц]

Ещё почти килограмм мяса или рыбы в день, и 5 яиц. Там монах жрал за двух-трёх современных десантников, ещё и с пивом вместо чая.

[@texnarik4865]

@@СергейРаков-е5ц и кило хлеба, обожраться можно

[@semsot-the-fake]

Вино, разбавленное наверное уже N-дцатый раз, да пиво на вкус, как застоявшаяся вода "Отличные" условия👍🏿

[@kuurliirhra5808]

Пиво и вино - замена воды, кулеров по углам не стояло, пресную воду не везде добыть можно было. По качеству тоже не факт что сильно лучше воды.

[@СанёкМ-д8з]

А монашки молодые, словно жиром налитые, пьют наливочки густые исключительно!

[@РоманГатилов-ъ8ф]

Молодца коллега, хорошее видео! Успехов! Интересное междисциплинарное исследование на грани истории и диетологии и биологии.

[@Kirill_UA]

*Ну-у... Фиг-поспоришь!)* А кто-то, вообще, разве спорил с этим?

[@windoffields1397]

Толковое видео как всегда. Очень толковое. Редкий канал, который на, во многом, известные вещи заставляет посмотреть по новому. Отдельно отмечу отличную подборку видео-нарезок. Замечу так же что по новым исследованиям, даже в 13-15 веке на Руси - у сельских жителей - значительную, до 40%(!) часть рациона составляли охота и собирательство.

[@totalclearance955]

Думаю у нас огромную роль в энергобалансе играет высокая доступность сахара и производных от него сладостей, уверен у крестьян средневековья такого и в помине не было.

[@windoffields1397]

совершенно верно. Сахара не было! ) Еще в 16-17 веке основной источник запасов сладкого - это мед.

[@ВалерийКарелин-ю6у]

@@windoffields1397 то есть растений со сладкими плодами не было? Яблоки, сливы, груши, черешни малина - всего этого не было? Старинная кулинарная технология - собрать вишню, высушить её на солнце и потом целый год употреблять в пищу. Точно так же и технологии сухофруктов. Короче говоря, был сахар.

[@windoffields1397]

@@ВалерийКарелин-ю6у не было сахара-песка. Т.е. концентрированного сахара. А сладкие фрукты конечно были, и сушеные тоже. Много ли в них сахара? Сколько нужно насыпать сушеной вишни (которая вообще-то слишком теплолюбива для нашего климата, и что-то не помню чтобы ее у нас много выращивали века до 18-19, не до вишни было) в стакан чая, чтобы сделать его сладким как от ложки сахара? И сушить - опять же из-за климата для собственного пользования еще можно, а вот в промышленных масштабах - это уже Средняя Азия. Так что...

[@SergeyB74]

На счет лишнего веса: хотелось бы попросить Автора покопать вопрос "снижения пищевой ценности продуктов" в результате селекции и благодаря новым сельхоз методам. Наталкивался на статьи, описывающие что за последние 50 лет ряд овощей потерял в среднем до 20% витаминов и минеральных веществ. С этой позиции (как мне кажется) организм ощущая нехватку мин. веществ может подталкивать человека к сверхпотреблению пищи. И к тому моменту когда минералов и витаминов становится достаточно, по ЖБУ уже избыток. PS А вообще ролик отличный, автору спасибо)

[@nadezhdaversh]

Тоже читала об этом. Выводят то, что будет красивее выглядеть и лучше храниться. На витамины при этом плевать с высокой колокольни.

[@309Blackcat]

читал как то эксперимент по 19-му веку: двух современных женщин попросили навести порядок дома средствами из 19-го века, по итогу они за день сделали то, что гувернантка делала за час; а если это прикинуть на средние века, то, видимо, будет совсем печально

[@ILDM1986]

сноровка в любом деле нужна, если современной женщине дать таз с грязным бельем под ручную стирку, она тебе на следующий день без зазрения совести битого стекла в кашу подсыпет)

[@МимоКрокодил-ж1я]

А представляешь, что творилось в мезолите и палеолите? Тогда женщины могли одной рукой детей растить, а второй пирамиды строить! (То, что это потом, да не женщины палеолита, египтяне от зависти наврали).

[@jun94mi13]

Замечательное расследование. И, на мой взгляд, вполне логичное. Благодарю.

[@sergiyponomarenko2466]

Как сейчас помню картинку из школьного учебника по биологии в плане потребления в калориях - по видам деятельности. Особенно запомнился последний в ряду - косарь - потребность до 10тыс ккал. в день. Я имел опыт косьбы, я знаю насколько это тяжёлая работа

[@ИванСолнцев-к4ш]

Хорошее видео👍. Благодарю

[@metallcraft4143]

Единственный канал на котором я лайкаю заранее, чтобы не забыть)

[@66yura]

Расскажите, как в древности (например, в античности) люди могли узнать как выглядит накаченное тело (именно накаченное, а не атлетическое), судя по скульптурам и др. изображениям они знали это и изображали людей именно такими. Ведь тогда не было знаний ни о питании (для набора массы) ни о тренировках на целевые мышцы. Если посмотреть на атлетов силачей 19 века, то они больше здоровые чем накаченные.

[@человексостреллойв]

Это довод против бодипозетива

[@kuurliirhra5808]

Люди не знали что если есть много, то ты большой, а если не есть ты дрищ? Что если напрягать мышцы, то они растут? Это вопрос бытовых наблюдений, люди прошлого многого не знали, но тупыми не были. Причем хоть местами и ошибочные эти наблюдения направленно развивались за счет соревнований и того что философы-качки были эталоном идеального человека.

[@TotalWarize]

Ну есть небольшой процент людей у которых от природы такое телосложение

[@ЕгорКаштанов-б2л]

@@TotalWarize не бывает от природы накаченных, есть очень одаренные, но если они будут просто есть и двигаться столько сколько остальные рельефными они не станут

[@catcherwords5101]

у тебя "ошибка выжившего", ты даже не понимаешь, что все прочие просто сдохли в те непростые времена, а остались только вот такие атлеты...

[@Teodor-rm3ce]

Очень интересный выпуск и контент в целом, спасибо!

[@starling84]

Холодильников не было. Мяса и масла мало ели. Основная пища была растительная. Вот и ели больше, но менее калорийной пищи

[@васяпупкин-ь4м8ю]

О погребах не слышали?

[@starling84]

@@васяпупкин-ь4м8ю были погреба, даже ледники были. Это когда льдом с реки набивали погреб и хранили продукты при более низких температурах. Но насколько их хватит? К тому же, семьи были намного больше. Какого объема надо погреб со льдом, чтобы сохранить мяса на целую крестьянскую семью до первого снега?

[@userDumbChop]

Ждал этот комментарий.

[@Геннадий-ж7о4ц]

Если зарубили курицу или индюка, то его сразу и съели. Это ж на всю большую семью было. И потом мясо еще солили, т.е. делали солонину. Тот же хамон, например. Но в нём я не особо спец, может он и недавно появился.

[@maximusvaterus5718]

100 гр. хлеба = 265 ckal 100 гр. сырой свинины = 180 ckal Жаренной где-то 300 kcal. Грудина курицы вообще 107 kcal. Так-што што тут низкоколорийное это ещё вопрос.

[@agoorbaum5389]

Я так рад, что нашёл Ваш канал! Очень информативно.

[@animusvox1652]

Хмм, то есть, раньше ели больше, но наесться впрок, так чтоб выстоять удар меча аки мужик в латах, было трудновыполнимо. Диалектика)

[@АлександрСурков-ч6е]

Наверное это единственный ролик о правде Ваших всех заболеваний.Давно в этом убедиться.Был вес 136 кг, сейчас 78, достали суставные,купил нитратотестер, многие посмеиваються,постепенно прихожу в норму и жить становиться охота .Развел курочек,в основном кушаю мясо разное ,но качественное.Рад,что не я один пришел к этой настоящей ПРАВДЕ.Кому интересно ,с удовольствием помогу.Деньги призераю.

[@МихаилГалаган-п6м]

Мне аж интересно. Как вы смогти набрать такой вес? Я просто не представляю себе, набрать вес 136 кило, и погудеть до 78. *Как?*

[@СанёкМ-д8з]

Кто хорошо ест, тот хорошо работает, раньше работника нанимали так, сажали за стол и срановили еды от пуза, ешь сколько влезет, если много ел, значит и работник хороший, такого брали. Вообще крестьянская жизнь, и сельское хозяйство, вообще, это настоящяя каторга, даже сейчас с машинами, а тогда это вообще был ад.

[@Smer407]

От этого и появилась у крестьян поговорка: "Ешь - потей, работай - мерзни."

[@СанёкМ-д8з]

@@Smer407 на работе не замерзнешь, скорее уж вспотеешь.

[@Smer407]

@@СанёкМ-д8з В том и смысл - калории не только надо активно восполнять, но и активно сберегать. Особенно на какой-нибудь барщине или работая внаем.

[@владимирсенцов-р1ю]

Привыкнешь и будешь работать. Мышцы быстро ктработе прывыкают.

[@НикитаБелов-л6у]

Такой развёрнутый ответ)) очень здорово)

[@user-ny7pc1pc1w]

14 лайков и 0 просмотров, магия ютуба. Видос, как обычно, отличный.

[@ГосподинАлексеев]

Этот уже 12 минутный видос посмотрел за две. Слишком много магии на квадратный метр

[@assdestroerr1021]

Ютуб не прогружает просмотры.

[@Frrrost]

Просмотр засчитывается после просмотра половины ролика, лайк идёт сразу. Магия безграмотности юзеров

[@arsen3337]

Люди сразу лайкают видео , а потом смотрят

[@mooncrasherchannel4043]

Мне кажется видео более чем очевидно, смысл тратить время на него не особо много, но все равно интересно и познавательно

[@eachlogic4879]

Как всегда замечательное видео

[@alexandr_8872]

*Получается что работать грузчиком, на заводе и на стройке не выгодно как ты расходуешь больше калорий*

[@rawil6751]

А до этого кто-то думал, что пахать на заводе лучше чем работать в офисе?)

[@olegkomnin8480]

Если не кормят на работе то да

[@olegkomnin8480]

@@rawil6751 мозго%$бство с утра до вечера в офисе или чай с крепким сном пока оборудование само все делает? Выбор очевиден. Сегодня на производстве пахать не надо, везде автоматическое все

[@rawil6751]

@@olegkomnin8480 не забывайте про то, что так работают далеко все, большинство весь день стоит на рабочем месте, орудуя инструментами и слушая шум под 70-90дб. А работа с производственными роботами не особо отличается от офисной рутины.

[@rawil6751]

@@olegkomnin8480 много чего по прежнему производится вручную.

[@komanche812]

Так заслушался, что даже подписался.

[@человексостреллойв]

Раньше меня тоже били мечом по животу, но потом мне простреллили колено

[@dennyageev]

Ты не из этой вселенной)) Каким багом тебя сюда занесло?))

[@user-mb6qr2bc9w]

@@dennyageev он через горное ущелье между Хелгеном и Айварстедом шел, сбился с пути и по горам сюда добрался

[@kolibry7777]

Путешественник во времени он. Вон на боку ещё след от бластера.

[@MaxllmuS]

Когда пошел в тренажерку есть стал очень много, за 3 года набрал 30кг. Когда потребляет много белка и идут хорошие физические нагрузки с хорошим отдыхом тело очень быстро наращивает мышечную массу без каких либо дополнительных стимуляций. То же касается и похудения, бег и плаванье вместе с малоуглеводной диетой сжигают жир очень бодро. Тут главное не ленится, ну и само собой должно быть время на занятие собой. Если жизнь это работа и дорога на работу то это полный ппц.

[@саша-я6с7ф]

Нужно не забывать что это все индивидуально. Некоторые путают толстоту(худобу) с чем то ненормальным. У меня есть примеры когда человек годами пытался похудеть(девушка 14 лет), и ничего не получалось. Ей сейчас 39 лет, абсолютно такое же тело, не растолстела, как боялась. Есть примеры и дрыщей, которые что едят, что не едят, все одно. А есть и те у которых вес от диеты и других факторов пляшет до 50% от среднего. То дрыщь, через 5 лет полнушка, то дрыщь. Это за знакомыми девками наблюдение. Я тоже дрыщь, у меня мало меняется вес, хоть ем, хоть нет.

[@dazbjaxnoname7611]

8:56 Я не ослышался - 4,5 литра пива в день? Я б здох через пол года, но в монахи бы подался =)

[@SpiritBigFloppa-k9g]

Ну, крепость тогда была не такая, как сейчас.

[@Barmaley80x]

Когда работал на монтаже зимой (в среднем в неотапливаемых условиях в здании примерно минус 15) ел реально как лошадь. Были ситуации, когда оставался дома и работать было не нужно, бывает ел раз в день.

[@ВадимХаресов]

Если не ошибаюсь, то современный человек вряд ли смог съесть хлеб раннего средневековья , можете попробовать плохо пропечëную полусырую кашу которую в то время именовали крестьянским хлебом...

[@владимирмазепа-у3н]

Да ладно... если бы её не пропекли, то кто-то бы отгрёб.

[@sergeykwk4761]

Увы ошибаешься. Не все люди рукожопы.

[@1.AndreyDudnik]

Ну почему ? На Руси хлеб всегда был нормальным ! Всё от печи , в которой его пекут , зависит ! Ещё в советское время в Триполье под Киевом на раскопках нашли печь с выпеченным хлебом ( видимо из-за наскока кочевников все погибли и хлеб из печи некому было достать) , так эти "паляницы" практически не отличались от буханок "Украинского" , который в киевских хлебзаводах выпекали , только они были чисто ржаные , без добавления пшеницы и на бездрожжевой закваске...И моя бабушка в конце 1960-х , начале 1970-х в Белоруссии точно такой же хлеб пекла , БЕЗ ДРОЖЖЕЙ ! Буханки по месяцу не черствели , завёрнутые в льняное полотно !!!

[@exosystem2123]

Не-а) Если прям реально захочешь есть то съешь все что сьедобно)) Да и адаптироваться к пищи можно

[@kooknuke]

Как всегда лучший. Спасибо

[@valentinkassimov7555]

"Почему средневековые крестьяне ели больше, чем мы?" Ну а как ещё две тысячи килокалорий брюквой набрать?

[@КириллЯковлев-я4р]

До чего же лютая ГОДНОТА!! Мега канал!

[@IgorDmitric]

Хотели ели, не хотели не ели

[@XMyP9K]

К чему сказано?

[@Kirill_UA]

@@XMyP9K А с чего спросил?)

[@IgorDmitric]

@@XMyP9K к видео

[@IgorDmitric]

@@XMyP9K какой вопрос такой и ответ

[@Илья-е2ь5с]

Тут ещё вопрос сбалансированности питания. Первые земледельцы питались намного хуже охотников-собирателей, потому что у них была 1-2 культуры и минимум времени на собирательство, а у охотников-собирателей - все что растет, бегает, плавает и летает. В Средние века разнообразие культур увеличилось, но до современного уровня было ещё очень далеко.

[@БарисаМетодия]

Достойный ролик. Помню советские столовые : на обед - 1е,2е, салат, стакан сметаны, компот или чай с десертом. Казалось ну куда столько?. А завтрак: Каша молочная со слив. маслом, пончики жареные (варёные) в кипящем растит. масле +сгущёнка, какао или сладкий чай. И в д. садах 4х разовое питание. Запомнились манники(биточки из манной каши) с киселем. Очень вкусно.))

[@catcherwords5101]

Ничеси! Хорошо монахов кормили..! Кило рыбы в день - мечта каждого среднестатистического россиянина! ))) Другой вопрос, что рыба могла быть "сорная" (для понимания - та, что дешевле 350 рублей). Этой сильно не наешься, да и на вкус - дрянь порядочная! А пивасом накушаться, конечно можно, но работник потом с тебя никакой )))

[@АнтонДегидонов]

Наскок помню, тогда пиво было не особо крепким(скорей квас напоминало) и зачастую его пили вместо воды(то бишь для утоления жажды), чтобы холерой не болеть. Ну а чтобы наспится тут уже Эль и Вино есть.

[@dimandimanich7943]

Кило рыбы типа сазан,карп стоит порядка от 100-250 р/кг, это 3000-7000р в месяц... скумбрия, треска, морской окунь от 160-300 р/кг это порядка 5000-8000... нашли сорную рыбу, да вы зажрались батенька? И потом, кто вам мешает каждый день рыбу потреблять...это разве дорого, если самому конечно готовить?

[@Gotmogas_Ugninis]

Не в ту степь. Не учитываете, что сами монахи все это добро и выращивали, при монастырях были и сады, и огороды, и рыбные пруды и те же пивоварни. И сами монахи в них пахали аки лошади. У тех же бенедиктинцев даже девиз соответствующий, "Ora et Labora", молитва и труд. Бернардинцы специально выбирали для своих монастырей дикие, малообжитые места и своими руками там устраивали монастырские хозяйства. И тд.

[@catcherwords5101]

@@dimandimanich7943 ты где такие цены нашел? у самого синего моря если только...

[@dimandimanich7943]

@@catcherwords5101 В Новосибирске (Зап. Сибирь) ...недавно из Добрянки (довольно дорогой магазин, в других сетях и на рынке можно на 10-20% дешевле найти) заказывал сазана и скумбрию нераздел. и свежеморож. за 170 (по скидке за 100р/кг) и 230 р/кг (скумбрия 1,1 кг вышла :))... с морским окунем наверное ошибся только (или тот подорожал там?), тот без головы, потрошенный стоит 400 р/кг...остальное +- верно. Так что не так это и накладно, а монахи сами ловили наверное :).

[@DioronGipno]

Я прям балдею от видеоряда

[@АрсланНабиджанов-х8в]

Благодарю. Вас было очень интересно , и познавательно , успехов Вам.

[@revgarr]

Что же за люди, которые ставят дизлайки под видео Бересты?

[@dtfybhnmkl]

Нелюди*

[@XMyP9K]

Но, жимук в видео есть хули им ещё надо :D

[@johnnymnemonic8923]

Те, кто в школьных учебниках истории Наполену пиписки пририсовывали.

[@revgarr]

@@johnnymnemonic8923 или же неоязычники)

[@СергейЗасыпкин-м2ц]

Интерсный ролик. Лайк

[@razor9366]

Че то я прифигел с 3:20. При беге гликогенового запаса в мышцах и печени (а именно он расходуется при "врывной" нагрузке, в том числе и вначале бега. Именно после его растраты вы начинаете чувствовать дикую усталость, а при переходе на жир "второе дыхание") хватает максимум на 30-35 минут, после этого срока начинает уже расходоваться жир, а не 30 километров. Пробежать марафон (42км) без подпитки чисто физически возможно, но ты получишь необратимые или как минимум долгоиграющие последствия для организма, именно по этому во время марафонов бегуны по пути кушают еду, похожую на ту, которую едят космонавты. Видимо автор что то сильно напутал.

[@СергейРазенко]

Пробежать марафон (42км) без подпитки чисто физически НЕ возможно , по одной простой причине : первый марафонец , все-таки умер . Древние греки кого-то победили ( уже не помню ) и отправили гонца ( который был воином ) через долину Марафон . А воины полюбому занимались бегом ( и не только ) , то есть , даже если они бегали всего по 5 км в день , то это лучше чем ничего , но и этого оказалось мало и гонец умер . Это значит, что у человака вставшего из-за компа шансов нет вообще . Вообще ни каких .

[@КайзерВильгельм-и1ъ]

Никогда не подумал бы то что кто то будет использивать сцены из фильма Красавчики до нашей эры

[@АлександрДергунов-ь2ь]

Какие калории с мешка брюквы?😁 380 калорий с кг! Жрать придется много!

[@Kyrylo__1]

Мне нравится как ты подаешь информацию, и голос прикольный. Подписка!

[@yuriy9011]

На счёт сравнения СССР и современной России дело не только в меньшей нужде в пище, а и в уменьшении уровня жизни и доходов населения. Много кто сейчас надоедает, хотя голодающих особо нет. А вот если посмотреть на качество пищи то тут всё сразу станет ясно. Житель СССР в среднем ел больше мяса в процентном соотношении. Так же это мясо было более дорогим, а именно ели много свинины и говядины, сейчас же почти все едят одну дешёвую курятину, из-за нестатка средств, да и то не так часто.

[@mydrimax5937]

идеальное видео, чтоб есть под него)

[@романлемех-ъ2и]

Береста нашел у тебя две ошибки, одна существенная другая незначительная. Насчет существенной, ты берешь за основу данные европейцев, а они по большей части живут в мягком комфортном климате (не считая нордов разумеется) многие сильно южнее нас, плюс Гольфстрим. Поэтому с учетом их высоких урожаев, обилия фруктов, качественной мясо-молочной продукции они и могли много есть. Что касается наших предков, то они жили в области экстремального земледелия, а это значит, что будет в этом году урожай или нет, известно только одному Велесу. Плюс зима по пол года, плюс отсутствие консервантов(единственный на тот момент консервант, соль завозился к нам из европы) А такая дешевая и калорийная хрень как картошка появилась только после Петра Первого, до этого основным продуктом питания была репа, которая намного менее питательна. Плюс не было сахара который сейчас дает около 1/3 всей калорийности рациона. Много есть (больше чем сейчас) обычному человеку в таких условиях, это нонсенс. Так что, скорее всего наши предки все таки питались сильно хуже чем мы и по большому счету выживали как могли. Несущественная ошибка, 3:40 катаболизм возникает не через неделю голода, он есть практически всегда, для того что бы он возник достаточно просто понервничать или не выспаться, организм начинает испытывать стресс и после этого начинает перерабатывать излишки (по его мнению) массы в энергию.