Побежал после смерти жены и бегает каждый день вот уже семь лет

Водный ключ методично качает воду: раз-два, три-четыре, раз-два, три-четыре. Небольшие потоки воды, пробивая землю, соединяются в ручейки и уже дальше ищут свой путь. Напрямик до реки буквально пару шагов. Вот он, поток старшего брата, совсем рядом. Но добраться до него - задача со звездочкой: здесь нужно обогнуть лежащий камень, а вот здесь - куст. Ну а чуть дальше вообще много песка, и он жадно поглядывает на пытливые водные струи: хочет вернуть в свои владения, не иначе. За жизнью в водной миниатюре мы наблюдаем на берегу Западной Двины в тех местах, где уже за теми тремя кустами на горизонте заканчивается Беларусь и начинается Латвия.
В этом месте мы оказались с жителем приграничного агрогородка Леонидом Каськевичем. Сюда, к реке, он прибегает зарядиться силами и сбросить весь ненужный груз жизни. А к Леониду Петровичу за 73 года, словно репейник, что-то тяжеленькое да и прилипло. Детство было непростым: он вырос в детском доме. А семь лет назад потерял жену. Коварная онкология забрала супругу, оставив взамен лишь фотокарточки и невыносимую депрессию. В борьбе с ней Каськевич и прибежал в первый раз к реке. Было тяжело, но каким-то вечером отпустило. Так с того дня Леонид и стал крепким физкультурником.
Если вам нравится видео - поддержите нас в комментариях, поставьте лайк и не забудьте подписаться на канал. Спасибо!
ПОДПИСКА: kzbin.info_c...
Также вы можете поддержать нас рублем и, став СПОНСОРОМ, участвовать в развитии проекта Onliner. Подробнее:
/ @onlinerby
Регистрируйся в Betera и забирай ДВОЙНОЙ бонус - бесплатную ставку 30 BYN и +150% к депозиту ( ссылка l.betera.by/WcoCh4)
А если у вас есть друзья или знакомые, которые так же заряжены спортом, как Леонид Каськевич, напишите Игорю (почта: [e-mail]; Instagram: / dzemiankou ) - мы сделаем сюжет.
Автор: Игорь Деменков - / dzemiankou
Cъемка: Роман Пастернак - / pasternak_film и
Игорь Деменков - / dzemiankou
Монтаж: Игорь Деменков - / dzemiankou
Тайм-коды:
00:00 - Трейлер рассказа «Выжил, благодаря бегу»
02:05 - Про жизнь на границе.
02:44 - Про жизнь детском доме.
03:06 - Про спорт в двадцать лет.
03:44 - Про Литву и Латвию.
04:02 - Про жену Тамару и онкологию.
05:13 - Про депрессию и выход из нее.
05:37 - Первый день начал бегать.
06:32 - Рекламная интеграция.
07:05 - Про огород.
08:20 - Про Минский полумарафон 2022.
11:05 - Про велосипед и поездки на 140 км.
12:14 - Распорядок дня и питание.
13:08 - Про увлечение танцами.
13:46 - Про силу реки.
15:00 - Сколько еще планирует бегать?
16:31 - Бег - это мучение?
#onliner #рассказ #монолог

[@user-nz7zu7so3i]

Лучше умереть на беговой дорожке, чем на больничной койке. Пока ты бежишь ты живёшь! Сам бегаю и моржую) Не можешь бежать, тогда ползи. Молодец дядька! Никогда не сдавайся! Привет из Сибири!

[@user-oo9ou3pw3x]

Привет из Гомеля)

[@user-fj8uq4yj3o]

Я на велике,моржую третий год,всем добра и силы воли!!!!

[@user-ff3ws3jg7i]

@@user-fj8uq4yj3o Велик, это мои ноги!

[@user-tb5im3jd3p]

Так бояться смерти, что бы тратить время на эту херню..

[@user-zm3wq1jp2k]

Привет сибирякам

[@user-mg3jy7rm6s]

Мне 87 лет, живу на 9 ом этаже, лифтом не пользуюсь, бегом спускаюсь на первый, бегом поднимаюсь на 9 этаж.

[@user-tu8mn3bd7r]

После аперации на голову меня парализовало, профессор пришел и сказал,,,,,, будешь лежать, лежачая останешся,,,,, я сидела он за шел еще на обход и опять говорит,,,,, сидишь вижу стараешся, но будешь сидеть, сидячая и останешся старайся встать,,,,, я уже стояла следующий обход, он посмотрел и спросил,,,,, стоишь хорошоа ходить сможешь,,,,,, я от страха загундосила типа не смогу тогда он сказал,,,,, ходить не можешь, значить надо бежать,,,, я пошла, после побежала и уже тридцать лет бегаю, сильнее и здоровее меня никого нет и благодарю мудрого профессора

[@user-jm8in1tj4t]

Как найти человека этого? Давайте подарим ему кроссовки и одежду для бега! Редакция отзовитесь! Ребята киньте лайков на комент

[@user-kvvbel]

Информацию дала редакция? Как его найти? Действительно хотелось бы помочь

[@tarasovanadi]

Тоже возникло желание помочь 😊 скажите нашли ли его ?

[@user-qn8kd3rj7q]

И велосипед ))))

[@AlexMironoff]

Он же сказал, Леонид, 73 года, агрогородок Бигосово. а далее смотрим карту, позвонить в администрацию или на предприятие, да узнать ;)

[@mbyfe]

Добрый вечер, нашли его?

[@user-gm4qd6jk7r]

Дед если ты читаешь, здоровья тебе!!! Ты человек и мужчина с большой буквы!

[@user-zm3wq1jp2k]

Я читаю все комментарии и стараюсь никого не обидеть

[@user-wl1kl4rs3f]

Какой Вы молодец, здоровья Вам ! Вы очень хорошо выглядите .

[@user-jz5pe8mt9x]

@@user-zm3wq1jp2k Леонид, подскажите пожалуйста, как бегать, чтоб не навредить суставам?

[@user-zm3wq1jp2k]

Я стараюсь читать все комментарии и очень благодарен за отзывы

[@user-jz5pe8mt9x]

@@user-zm3wq1jp2k ответьте, пожалуйста, как бегать, чтоб не навредить коленям

[@user-vx4ld4qu9k]

Если не вдаваться в рассуждения, то возникает безграничное уважение к дедушке, который в таком возрасте бегает каждый день! И не важно, что может сердце не выдержать, ещё какие-то проблемы будут, , главное он счастлив. Я думаю лучше умереть от остановки сердца на пробежке, чем быть лежачим, который оберегал себя всю жизнь! И жил не полноценной жизнью, потому что все советуют в старости беречь себя! Красавец дедушка!

[@user-zm3wq1jp2k]

Да это правда

[@differentone_p]

Лол. Сердце наоборот в этом случае сильнее становится, а не слабее.

[@SereDjaShen]

"...врачи говорят это большая нагрузка. Я им не верю! Они не знают мой организм..." это очень правильный, глубокий и разумный подход к жизни, далеко не каждый в почтенном возрасте сам придёт к такой философии жизни, а Бег - это не просто физическое упражнение, это философия и духовность, бег это и есть сама жизнь! Благослови Всевышний этого мужчину! С удовольствием бегал с ним, если бы жили в одном городе!

[@user-zm3wq1jp2k]

С удовольствием побега л бы с Вами

[@onemorelight5742]

Сегодня ехал с этим человеком в одном поезде,там и познакомились. Человек - мотивация и пример для остальных.

[@Andrey-96]

Дай Бог здоровья этому двадцатилетнему парню, таких мотиваторов стоит поискать! Надеюсь все желания у него сбудутся, он этого достоин. Молодец, уважение и хвала таким людям!!!

[@user-pu8cp5uv4q]

Меня тоже покоробило такое некрасивое название ролика. Этот человек молод духом и телом

[@CoByxa-]

Человек интуитивно нашёл своё спасение и лечение от депрессии. А теперь он каждый день продлевает свою жизнь, причём здоровую жизнь. Ведь не так важно количество прожитых лет, как их качество. Толку жить до ста лет, если ты еле ходишь. Я вот недавно начала заниматься йогой и хочу всем сказать, люди, занимайтесь своим телом! Это так классно, в любом возрасте. Мне 49 с половиной, скоро юбилей. Очень хочу быть здоровой, и всем этого желаю от души!

[@user-zm3wq1jp2k]

Мне бытакую я один

[@user-zm3wq1jp2k]

Я поддерживаю

[@user-gb8vs6ij5x]

Какой милый человек! Я тоже, хочу начать бегать, глядя на его пример. Мне не с кем бегать и поэтому , придется начать одной. Буду бежать и вспоминать этого человека.

[@batyabatut1979]

с музыкой бегай

[@user-zm3wq1jp2k]

Привет Ната Благодарю за очень трогательный комментарий

[@user-dinabotova29]

А ещё можете почитать книгу духовного Учителя Шри Чинмоя "Внешний бег и внутренний бег" :)

[@kindguy4106]

С музыкой ненадо, опасно ⚠

[@batyabatut1979]

@@kindguy4106 я ставлю громкость , чтобы было слышно дыхание

[@user-it9cu7kf4o]

Почти во всех коментариях, читала слово "дед, дедуля, дедушка", а я считаю это мужчина, который полон не только физических сил, но и молод душой, которому всё интересно. Большое вам уважение. Я то же бегаю, не так давно, но это оказалось спасением и для души и для тела!!!

[@Solnce5977]

Согласна с вами💪👍

[@user-zm3wq1jp2k]

Благодарю за поддержку

[@user-vc8my5qp5s]

👍👍👍

[@user-it9cu7kf4o]

@@user-zm3wq1jp2k Леонид не знаю вашего отчества, по другому к вам обращаться не могу, потому что вы старше меня. Приезжайте к нам в Гатчину, скоро будет марафон, ночлег организуем, в тесноте да не в обиде!!!

[@phyxius2222]

Кайфанул от просмотра. Я сам бегун уже со стажем в 23 года и понимаю, о каком кайфе говорит герой. От него так и веет искренностью, простотой (но не поверхностностью), и добродушностью. Крутой герой! Если свяжете меня с ним-то я бы с радостью проспонсировал пару-тройку стартов для него.

[@onlinerby]

Здравствуйте, напишите нашему Игорь в telegram: @Dzemiankou

[@phyxius2222]

@@onlinerby спасибо большое

[@user-og5ou7tx5q]

Он большой молодец ! У меня тоже жена умерла год назад ! Тоже бегал в свободное время это высвобождает эмоции , я во время бега на безлюдной трассе кричал во все горло , тоже не находил себе места.

[@user-vc7vn4tm2d]

Держитесь, знакомо это состояние многим. Надо жить дальше, жить настраивать себя, послушайте Лекции Торсунова, будете еще сильнее.

[@junnastern7044]

@@user-vc7vn4tm2d Напишите мне пожалуйста, как найти эти лекции. Мой муж умер 17 сентября. Очень тяжело.

[@user-ip6jm5kg4s]

@@junnastern7044 так и вводите в ютубе «Олег Торсунов»,выбьет лекции. Я вас обнимаю❤️

[@user-og5ou7tx5q]

@@junnastern7044 понимаю вашу утрату , соболезную вам. Это тяжело.

[@user-cu9td1wr8m]

Браво Леониду!!! Молодец! Духом не упал после смерти жены. В стакан не стал заглядывать, а занялся полезным делом для здоровья. Дай бог вам силы и здоровья. Храни вас Бог,

[@user-no8lk6zc7k]

Видно, что любил жену. Переживает. Бег помогает ему отвлечься. Сильный мужик.

[@chezzychez321]

Самое милое и доброе видео за последнее время, дай Бог здоровья деду! Всем пример особенно нам, молодым!

[@user-zm3wq1jp2k]

З А поддержку благодарен

[@SergeyMilushkin]

Великолепный мотивирующий ролик! Бегаю каждый день, намотал 11 тысяч километров и вообще не представляю, как жить без бега. Спасибо Онлайнеру и конечно же, главному герою, Леониду! У вас есть чему поучиться! Легких вам ног и новых побед!🎉

[@user-zm3wq1jp2k]

Очень благодарен

[@SergeyMilushkin]

@@user-zm3wq1jp2k Сил вам и попутного ветра. Вы делаете огромное важное дело, мотивируя и подбадривая собственным примером миллионы! Спасибо!

[@user-dk1hy4qt5m]

Одно восхищение этим человеком даже дедом не назовешь.Долгих лет жизни Вам .🇰🇿🇰🇿🇰🇿

[@user-sc4ur5pz9w]

Крутой мужик! Я тоже бегаю уже 4 года,правда не каждый день.Был большой перерыв,а потом война..когда есть возможность бегу- уходит стресс,забываешь про сирены и бомбежки родного города.Спорт сила! Удачи и здоровья!

[@veras2176]

Знаю Леонида Петровича давно, он действительно убежденный ЗОЖовец, последовательный и преданный поклонник оздоровительного бега, дыхательной гимнастики Стрельниковой, искренний и трудолюбивый человек. Благодарю авторов фильма, что не прошли мимо такого активного человека, доказывающего целостность духа, души и тела!!!

[@user-zm3wq1jp2k]

И я благодарен

[@hulinam9539]

С возрастом приходит понимание что жизнь прекрасна , и начинаешь ценить каждый день своей жизни !!!! Так что все правильно он делает ! Курить и пить много трудолюбия и ума не надо !

[@user-cn5yt2st9l]

Пока живу - я бегу, пока бегу - я живу. (мой лозунг) !! Слава Богу, родные истории, всё знакомо, что говорит мужик. Украина Днепр

[@user-ui8uj9su7d]

Муж ушёл из жизни 42г. Осталась одна, чуть не сдохла. Однажды встала ранним утром и побежала. Не знаю почему и от чего, так получилось. И стала бегать каждый день. Полегчало и это вошло в привычку. Теперь правда просто хожу Но этот бег, помог мне уйти от депрессии.

[@junnastern7044]

Попробую как Вы. Муж умер 17 сентября. Очень тяжело

[@user-bj9uj3gb2b]

А я бросила работу, которая стала мне ненавистной..стала ходить с 3 км, потом 5, потом 11- вошло в привычку..других пенсионеров " зажгла"..хожу одна- меняю маршруты..

[@user-yq6gq6jy3u]

Если накрыл дипресняк и жить не хочется, то не принимай яд и не лезь в петлю. А просто умри от бега. Оденься на пробежку и беги до смертельной усталости или пока не умрешь. Помогает лучше всех терапий и таблеток. Беги и умри на бегу. Постепенно выпрямятся мысли, а мыслями жизнь станет другой. Плюс интоксикация выйдет с пОтом.

[@user-yq6gq6jy3u]

Механизм бега это само лекарство.

[@Inri_Hathaway]

Мне нравится что он не прибег к горе психологам в своей предепрессионной ситуации но сам, имея крепкий стержень, вытянул себя волею сверхчеловека.

[@user-kf7vk8nh8o]

молодец мужчина! долгих и счастливых лет! лучше бегать одному, чем пить с друзьями!

[@nikitanikitin1309]

Батя, дорогой, дай Бог тебе здоровья! Ты Лучший! Бегай, крути, радуйся жизни, подавай пример КАЖДЫЙ день всем окружающим! Большое уважение тебе, дорогой!!!!!

[@user-zm3wq1jp2k]

Стараюсь

[@user-hh2wn1gy1g]

Какой же хороший человек, сильный духом дедушка. Как приятно на него смотреть! Долгих лет Вам!

[@user-ph4tj1zh1x]

Так держать, отец! Здоровья Вам! Желаю стать примером для миллионов человек. В- первую очередь прекратить смотреть телевизор, а во-вторую очередь заняться спортом

[@user-zm3wq1jp2k]

И танцами

[@user-qg4hc6ge2w]

Кроме уважения и восхищения, нет других эмоций...!!! 🤗🤩👍👏🏅🎈

[@garridombrovski6392]

Крепитесь добрый человек! Я не бегаю, но хожу. И это помогает. Бог рядом с нами! Он всегда поддержит!🤝

[@user-no1lv4ml4r]

"Если не смогу бегать,тогда буду ползти" правильно вы сказали. Так держать!

[@user-xo1xh1cc2g]

Что бы он не делал он молодец,не сдаётся.Золотое правило . Не сдаваться ,не важно какая цель

[@user-fx1nl8rq4o]

У меня около двух недель в голове одна фраза: "Начни бегать, организм требует". Я всё да да, и везде встречаю что-то про бег, этот ролик прям жирная точка в моем утверждении. Спасибо за ваш пример. 🙂

[@user-zm3wq1jp2k]

Я не просто бегу Я занимаюсь дых гимнастикой сначала И езжу в райцентр на йогу

[@sergeioldorev5130]

Молодец, не сдался обстоятельствам собрал всю волю и побеждает болезни. Вот что надо показывать по телевизору.

[@irina9661]

Мой отец точно такой же был огонь мужчина но сердце остановилось прямо за рулем ! Но думаю это лучше чем лежать и ждать ее ту с косой ! Мой поклон вам милый человек ! Такие люди крутят земной шар! 😘👍

[@user-km9ki4og6m]

Тоже так думаю! Чем постепенно угасать.

[@user-jw3iu8nh6u]

"так лучше,чем от водки и от простуд..."" Высоцкий.

[@user-zm3wq1jp2k]

Всё правильно

[@kindguy4106]

@@user-jw3iu8nh6u Высоцкий помер от ширива

[@AndreySchastliv]

Благодарю за выпуск 👍 Благодарю, что показали миру этого мужчину. Долгих лет жизни ему. Сам люблю бег. Бега с самим собой без музыки, без наушников. Интересно наблюдать за ощущениями в теле, мыслями. Бег отличная терапия от многих временных трудностей. Писатель-сатирик Михаил Жванецкий о простом методе борьбы с проблемами «Есть простой метод борьбы с проблемами. Нельзя с проблемами лежать, сидеть, стоять, общаться. Особенно лежать. Вы с проблемами надеваете кроссовки, спортивную одежду, опускаете капюшон - проблемы настораживаются. Выходите в дождь на улицу - проблемы затихают. И начинаете идти всё быстрее. Они не отстают. Вы идёте ещё быстрее - одна отстала. Быстрее - две отстали. Бегом - три отстали. Четвёртая личная держалась до последнего. Она и засела глубже других. Бегите от неё изо всех сил, клянусь, она не удержится. Клянусь, она умрёт раньше. Когда вы изнемогли окончательно, бегите ещё. Ещё… ещё… ещё… Вы поняли? Вы вышли с ними. А вернётесь один» (Михаил Жванецкий, «Шум пройденного»).

[@user-lu2xx7vn9w]

Сам бегаю каждый день- в любую погоду.15- 20 км.Плюс вело- fixed gear.Тоже из Беларуси, из Минска- был запойным алкоголиком- 10 лет назад чуть не умер- лежал в реанимации с белкой в Новинках.Постепенно, черепашьими шагами пришел в спорт.Я стал совершенно другим человеком- бег, в каком то смысле, спас мне жизнь

[@user-zm3wq1jp2k]

Значит есть сила воли Поздравляю

[@Alena_Re]

Вы большой молодец! Спасибо, что поделились!

[@user-cf1mt1lg6e]

вот таких людей надо показывать по телевизору. чтобы мотивировать людей на лучшее

[@user-kt2lm4yn1k]

Нашел вот себя человек в этом , не забухал после ухода жены , воля к жизни есть . Это пример !

[@user-ks3gs9br4c]

С гордостью смотрю на этого прекрасного, сильного духом дедушку!) Так держать)))

[@SlavaWarface]

Правильный пример старшему поколению что за собой надо в любом возрасте держать в форме 🏃

[@miro2347]

Респект мужику. 73 года, никогда бы не подумал! Здоровья ему.

[@aristovsegei2848]

Я только бегать начал, мне 48. Думал поздновато начал, ан нет)))) Такие люди вызывают уважение тем, что они наслаждаются жизнью, а не доживают её!!!

[@user-yx4ht1dp8y]

Какой Вы молодец! Вы не дедушка, как пишут, вы Мужчина! Я полностью Ввс поддерживаю и понимаю. Спорт дает то, что не даст ни один доктор. Можно бесконечно жаловаться и глотать таблетки горстямм, а можно... Не до каждого это доходит, лень всегда перевешивает. Вам почет и уважение.

[@LIASTAR458]

Хороший пример для подражания! Успехов Вам - здоровья и долгих лет жизни. Нашли себя! Самое главное быть в согласии с самим собой.

[@user-oi3vl5zk3v]

Молодец мужчина, вот что значит целеустремленность,обычный человек и необычный в тоже время.

[@julea1984]

Восхищена!!!!Бегайте до бесконечности!!! Бесконечно счастливой и здоровой вам жизни!!! Вы действительно подаёте правильный пример окружающим!!!

[@Chel_677]

Стыдно за себя,москвича ,который гораздо моложе и белая зависть к этому сильному ,прекрасному гражданину Беларуси ,который показывает нам "молодым" ,как нужно быть Человеком !Добра Вам ,бодрости ,а самое главное -счастья!!!низкий поклон

[@user-zm3wq1jp2k]

Благодарю за внимание

[@nadjazaby2685]

Это много лучше чем валяться на диване, пить и брюзжать в старости! Как говорили в былые времена: в здоровом теле-здоровый дух! Огромный респект человеку!👍👏

[@almaszzh82]

Молодец дедушка, восхищение да и только👏👍🤗. Жаль что в деревне никто не хочет с ним бегать, столько мудрости в нём. Не понимаю тех, кто пишет негативные комментарии, кому сколько отмерено Богом, тот столько и проживёт, но на глубину и ширину жизни влияет каждый сам!

[@user-zm3wq1jp2k]

Я проживу сколько положено и качественно

[@user-nk7ko4lg2x]

Пишут безсовестные диванные критики. Которым жопу лень с дивана оторвать.

[@vasmor2887]

Готов взяться оплачивать гостю стартовые взносы по забегам на следующие 3 года. ( Проезд и проживание пока не потяну) но стартовые готов. Так же готов поучаствовать вскладчину в покупке гостю беговой экипировки и велосипеда. Кто рядом живёт прошу организовать сбор , я учавствую

[@user-iu5cb4kh2b]

Леонид Петрович! Здоровья, долгих лет!!! Бегайте... 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️💪💪💪👍🖐️Диваным жопам не понять.

[@user-zm3wq1jp2k]

Правильно Алексей

[@user-nd7it4zz5r]

Спасибо деду за мотивацию! Начал бегать, мне 39

[@user-ti8rn3jm2j]

Безграничное уважение этому мужчине! 💪🙏 Сам бегаю уже 10 лет. Но этого мало, буду бегать до бесконечности)

[@user-zm3wq1jp2k]

Благодарю за поддержку

[@alchimiavetra]

Уважение таким людям! Смотришь на них - стареть не страшно.

[@user-xu9if4iy1w]

Замечательный человек! Спасибо за это видео. Мне 39! Гордость за этого мужчину! Здоровья ему и сил! 🌺

[@user-mo8cr6fe5t]

Ну какой же милый дедуля😊😊😊 Здоровья ему, бегать еще до ста лет!!!💪 Пример для молодых🔥

[@user-zm3wq1jp2k]

Правильное решение

[@MoiRovar]

Видели Леонида в Гродно. Бегал десятку! Уважение!!!

[@begun6377]

Бегаю почти 17лет скоро 60лет уже не представляю жизнь без бега, и зимой и летом желаю всем здоровья и удачи

[@user-zm3wq1jp2k]

Не сходи с пути к совершенству

[@janarakoichumanova8452]

Молодец! С удовольствием посмотрела! Я в 50 лет пробежала 50 км и закрыла гештальт Бегаю каждый день, участвую во всем спортивных соревнованиях Стройна, хороша 💃😂💃! Всем бег 🏃‍♀️! ✊

[@user-zm3wq1jp2k]

Мне бытакую

[@user-jj3dz9pd7j]

Человек для молодежи пример!не бухает,не курит ,не ленится,сила воли и духа!труженик

[@niknamekolomin9873]

молодец Дедуль! беги от смерти за здоровьем! дай бог тебе долгих лет жизни!

[@user-zm3wq1jp2k]

Очень благодарен

[@user-dt3rb9wz5s]

Вы БОЛЬШОЙ МОЛОДЕЦ ! Вы - СИЛА ! ВОЛЯ ! И ДОБРОТА ! Храни Вас Бог на долгие года...!

[@user-ue1rz5lo5y]

Как я понимаю его... После смерти матери я полтора года просто не жила...слезы и воспоминания...надо было физ.нагрузку найти... А посмотрите,как он сложен в его годы,думаю он долгожителем будет

[@irinastreltsova4893]

Странно, когда комментаторы пишут: дед. Какой же это дед? Пожилой мужчина в отличной физической форме.

[@user-tb1tk4ji5i]

Восхищаюсь такими людьми! Пусть в нашем мире будет таких людей больше!

[@user-zm3wq1jp2k]

Очень благодарен Карина

[@vikumartin7855]

Моя история.потерял работу и за депрессии умирал доходил до психоза похудел сильно. Но бег меня спас по 1 час бегал 3 раза в неделю это меня спасло от суицидальных мыслей,сейчас все наладилась устроился на работу все хорошо спасибо бегу.

[@Shparev_Andrey]

Вы молодец, продолжайте бегать, только в меру, моему папе 81 год, он тоже бегает всегда и гимнастикой занимается так чисто для себя, меня балбеса тоже просит делать тоже самое, но я отмахивался поночалу, сейча задумываюсь, и сегодня тоже начну бегать, здоровья Вам и всем нам!

[@user-zm3wq1jp2k]

Приветствую

[@Jana-lh1gw]

Молодец👏👏👏.Я тоже одна бегаю.В наушниках.Музыку подбираю и вперед😊Мне 61 год.Начала бегать в период пандемии т.к.фитнес клубы закрыли и втянулась😊

[@sabitkakimov2898]

Я бегаю пятый год один. Мне 50, бегаю утром каждый день, в воскресенье делаю длительную. Когда бегаю мозг находит решения для многих жизненных проблем.

[@lxstrvy4341]

Молодец! Большинство бы начали пить наверное по страшному, а дедок вот в этом утешение нашёл. Долгих лет жизни тебе!

[@polinabogatyryova5015]

Так грустно звучало : никто не хочет со мной бегать . Очень хотелось бы , чтобы Леонид Петрович нашёл себе друга или подругу , с кем увлеченно можно было бы бегать или проводить еще как-нибудь время

[@atacakz3763]

Вы молодец.я похоронили сына и тоже стала бегать и хожу в тренаж.зал.тожу села на д иету. Как то легче стало.мне 70лет.

[@SuperAlex74m]

Мужчина молодец, он пример и образец для многих людей)Крепкого ему здоровья и всех благ)Он достоин уважения))

[@ovcharka1100]

Мне очень близка эта история. Сейчас мне 18 лет и год назад у меня был довольно тяжёлый период, как-то все навалилось и экзамены, вот эта бесконечная подготовка, и в семье неполадки, да ещё и зима была, в общем очень упадочное настроение было, я не справлялась со всем этим. И как раз таки начав заниматься спортом я нашла какое-то освобождения, отдушину, когда ты бегаешь, тягаешь веса, преодолеваешь себя, то чувствуешь какое-то облегчение, прилив сил, полностью освобождаешься от лишних мыслей. И я вижу как спорт спасает этого человека от какой-то обречённости, раскрепощает и даёт новый смысл жить. Я не могу не уважать Леонида Петровича. Онлайнер спасибо за такие сюжеты о сильных людях.

[@user-zm3wq1jp2k]

Спасибо очень приятно

[@nastyab6427]

Правильно все делаете! Хороший пример не только для пожилых людей, но и для молодых!

[@user-dw8ef1ni8o]

На примере таких людей и держится мир!

[@user-wz4qs7eg9x]

Пусть лучше в жилах будет боль,чем наркота и алкоголь,,,

[@user-zm3wq1jp2k]

Всё в точку

[@dvorokovsky]

Добрых, светлых лет жизни этому замечательному человеку! Спасибо, что показываете.

[@user-zm3wq1jp2k]

И Вам также

[@cinderella_elina]

Мне 51 год,тоже бегаю,лет 20 наверно уже,для себя.Зарядка по утрам.Живу в Сибири,бегаю с апреля по октябрь ,бывает и зимой,когда не очень холодно.Бегу в любую погоду и в дождь и в жару +35-38,люди в тени прячутся,а я бегу.Мне тоже говорят,что слишком себя нагружаю,а мне нравится себя побеждать.

[@hasansilicon7896]

Беги лола, беги!!!

[@user-zm3wq1jp2k]

Я понимаю что это по взрослому

[@user-dv2nj9ey9y]

Я бы составил компанию в пробежке этому замечательному человеку!

[@kino.prosvet]

Даже прослезился, желаю Вам крепкого здоровья и еще больше пройденных километров!

[@user-zm3wq1jp2k]

И Вам здоровья крепкого

[@user-fq7gv4hw7d]

Тяжелая потеря близкого человека..Дети только «дай»… когда плохо они не рядом…Поэт надо жить..Прав этот челов, и отвлёкся и помог сам себе..А кто ещё поможет, у всех свои проблемы…Молодец, пример друг …лентяям..

[@user-eg1yu1dt2l]

У каждого человека должны быть какие то цели и смысл жизни, Леонид после ухода жены нашёл себе отличное занятие, он просто молодец!!!

[@user-hm2uv6ry3k]

Мне 35. Какой он классный, аж жить захотелось😊🥰💪Спасибо ☺

[@mishabadma-halgaev4950]

Глубокое уважение к таким людям.

[@user-zh3cj9nz9j]

Мертвая рыба плывет по течению. И только живая против. Уважение пожилому спортсмену, который выглядит молодым.

[@user-zm3wq1jp2k]

За добрые слова спасибо

[@mechan36763]

Дай бог здоровья тебе отец и долгих лет жизни.

[@MaksimBartosh]

*У меня в 17 году диагностировали на операционном столе рак. В реанимации валялся два дня, на ИВЛ, заново учился дышать, ходить. 100 курсов х/т. Бегал между курсами химиотерапии, сейчас не бегаю: нет времени особо. Сегодня ходил на турник: подтянулся 17, 12, 11. Всём добра и здоровья, всех люблю.*

[@givemegroove-_-3554]

Рак прошел?

[@MaksimBartosh]

@@givemegroove-_-3554 хз. На контроле.

[@alexlala6152]

Человек на протяжении всей своей эволюции бегал и работал физически. Это и как средство скинуть стресс и выжить. Наткнулся на опасность, выброс адреналина, стресс, и бегом удирать. Убежал - выдохнул, так организм научился от стресса избавляться. Современный человек сидит на попе ровно, поймал стресс и дальше сидишь на месте, варишься в этом, отсюда часто депрессии, паники и прочие психические отклонения. Бег - хороший, естественный способ, отработанный десятками тысяч лет, который позволяет "убежать" от проблем. Не можешь бежать? Иди, иди час-два-три-пять. Настанет момент когда захочешь просто лечь и уснуть.

[@or5ha]

Надеюсь, что еще не один год будем встречаться с ним на забегах.

[@user-zm3wq1jp2k]

Обязательно 16 октября поеду в Несвиж

[@user-wx6we7xc4s]

Какой хороший человек! Какой молодчина! Чтобы уйти от душевной боли он побежал. Его опыт мотивирует. Хочется ему и кроссовки купить и велосипед в подарок!

[@user-sp3kl7qh9d]

Прикольный, дедушка молодец .здоровья и многая лета.

[@user-mr3xf9rd7d]

ВОТ ЭТО КЛАСС. С ТАКИХ ЛЮДЕЙ НАДО БРАТЬ ПРИМЕР. ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ.

[@dimakkamid1638]

Вот такие люди должны стать для нас кумирами и вдохновителями !!!

[@Ksana086]

Ох дедуля я б с тобой бегала! Чувствую мы на одной волне! Жаль живем так далеко. Удачи вам и здоровья уважаемый. И желаю найти единомышленника для бега

[@user-zm3wq1jp2k]

Благодарю вас

[@olgaolga7172]

Живите долго ! Мужчины , наши дорогие Мужчины , берите пример с этого Мужчины ! Откажитесь от алкоголя , вредной еды курения. Восхищаюсь !

[@andreyartovin4207]

Дед, не удивляйся, что никто с тобой не бегает, такие как ты в этом мире всегда одиночки. Те, не многие, что утратив это физическое тело идут выше 👍

[@user-hv5wl2zo3e]

Какой он хороший от него веет теплом и добром . Таких людей редко встретишь .❤

[@ANASTASIA92961]

Благодарю , очень поучительная история про Настоящего Человека! 👍🏻💌😍🙏🏻🥰