ПОДПИШИСЬ НА ТЕЛЕГУ ВАЛЕРОНА: t.me/telegaval... Запись на ОНЛАЙН ВЕДЕНИЕ: t.me/valerontv... / vtestosterone Угарная Качалка в ВК: ygarnay...
Пікірлер: 407
@ДимаСамолюк-е3о2 жыл бұрын
Спасибо Валерон! На Ютубе, да и вообще в медиапространстве единицы блогеров, которые могут поднять такого рода темы и рассказать очень понятным языком, в тоже время обладая огромным практическим опытом в вопросе! Гораздо легче толкать марафоны и впаривать дичь, чем глубоко разбираться в вопросе и делать выводы!
@AmurskiyAlex2 жыл бұрын
От стресса побочек точно не меньше... Сколько людей пострадали от сильного стресса. Там весь организм расшатывает и гормональную систему. Берегите нервы друзья!
@dronsakach15072 жыл бұрын
тамблетки похуизм , 3 раза в день во время еды
@demolisherman2 жыл бұрын
это из-за стрессостерона!)
@AmurskiyAlex2 жыл бұрын
@Тернистый путь к совершенству да... тут согласен. Всякие медитации и т.д. вряд ли помогут на 100%. Успокоительные и прочие препараты тоже не вариант) Надо хоть как то стараться минимизировать стресс. Не накручивать себе. Я к сожалению часто раньше накручивал проблему. По факту было всё проще, а стрессовал жёстко) Сейчас стараюсь контролировать
@kirillromanov11842 жыл бұрын
Ты пытаешься оправдать употребление стероидов, высоким стрессом? Типа, и так вредишь себе стрессом, тогда уж можно и стероидов кольнуть?😁
@AmurskiyAlex2 жыл бұрын
@@kirillromanov1184 нет, я лишь хочу сказать, что к сожалению стресс тоже очень негативно сказывается на здоровье. И за этим так же необходимо следить. А стероиды это для профессиональных спортсменов, для достижения результата, но ни как не для здоровья.
@ИльяАлексеев-ъ9с2 жыл бұрын
Валера,спасибо тебе большое,с недавнего времени начал ходить по городу, и одновременно включать твои видео-лекции.Насколько же много полезной информации ты даёшь.Жаль,что не слушал осознанно это в лет 13,да и о какой осознанности там речь.Сейчас мне 25,и всегда улыбаюсь,когда ты говоришь,что твои видео будут интересны,лет через пять,когда люди начнут сталкиваться с этой проблемой.Очень бы хотелось послушать тебя про поджелудочную железу,когда-то давно,лет 9 назад,ты выкладывал видос по этой теме и свои анализы,а также выводы по этой теме.Будет это видео или нет,все равно продолжу тебя смотреть,спасибо тебе большое,ты стал для меня как большой брат))Удачи и успехов тебе,очень рад,что продолжаешь деятельность,несмотря ни на что,практически даром отдавая знания.Держу кулачки за тебя,молодец!
@drobyshewsky2 жыл бұрын
Всё верно, В.Г. Абсолютно поддерживаю такой способ донесения информации в массы: никому ничего не навязывая, не принимая ничью сторону - чисто научно-практические данные!
@vladvld72462 жыл бұрын
Ну да, это всё уже 10 лет назад было известно, только качки эту информацию особо не воспринимали, только, когда пачками начинают дохнуть, только тогда что- то начинает доходить)))
@drobyshewsky2 жыл бұрын
@@vladvld7246 Ключевое слово "не воспринимают", поэтому очень хорошо, что есть ещё такой человек, которому не надоело это повторять, причем в доступной для массового зрителя форме. И огромное ему за это спасибо! Да и вообще, повторение - мать учения. Вы так не считаете?
@Михаил-п1ъ7д2 жыл бұрын
Донесение этой информации уже в той или иной мере принимает сторону не употребления А.С
@WilliamWallace3672 жыл бұрын
Спасибо за Ваш просветительский труд, Валерий Геннадьевич!
@alexkuznetsov41682 жыл бұрын
Почти 25 лет занимаюсь бб. Не спорт, чисто по-любительски. Совершил все ошибки, которые только можно было совершить. Ещё в самом начале. Собственно, последствия этих ошибок не дали мне и близко подойти к тому уровню, на котором можно было бы всерьёз рассматривать применение "витаминов". Так вот, с высоты такого "опыта" вижу и понимаю ценность информации, которую ты, Валера, выдаёшь тут. Не только в этом ролике. Спасибо тебе. Просьба, выкладывать ссылки на исследования, которые упоминаешь. Либо названия их.
@ДМИТРИЙКОСОВ-и1е2 жыл бұрын
Этот взгляд бьёт в самую душу. Разделяет плоть от костей)
@sergeischerbakov67422 жыл бұрын
Валера, как ты всегда позитивно начинаешь ролики 😄 не всегда правда настроение сохраняется до конца ролика)))
@TheYgarka2 жыл бұрын
спасибо!
@yauhenkhanetsky93412 жыл бұрын
Тестостерон падает к концу ролика :) без укола уже тяжело :)
@Крематорий-з8щ2 жыл бұрын
@@TheYgarka Страшна !!!!!Вырубай......
@Bro123ther Жыл бұрын
Очень интересная закономерность - в основном эти вещи пугают тех, кто не принимает и скорее всего никогда не будет принимать стероиды, но с людьми которые их принимают все ровно наоборот.
@user-rl8xh4uc6l2 жыл бұрын
Спасибо, когда уже будет ваша история ВГ?! Очень ждём, дайте лайков чтобы в топ зашло
@МихаилМихайлов-ъ2ц4з2 жыл бұрын
Благодарю Вас за интересную тему, надо будет ещё видео Ваших посмотреть, почерпнуть полезного! В очередной раз убедился, что обычного спортпита хватает за глаза! Вам же успехов в педагогическо - просветительском труде и тренировках и крепкого здоровья!🤝💪
@Suzaper2 жыл бұрын
Давным давно смотрел дядю Валеру, забыл уже про его существование, а тут вылезло в рекомендациях одно из его видео. Узнал дядю не сразу (аж целых 5 секунд понадобилось на идентификацию). Надеюсь со здоровьем всё хорошо.
@НикитаНикита-з8д2 жыл бұрын
А еще можно поглядеть на старый бойцов ЮФС, например. Тот же Кевин Ренделман реально просто сгнил от стероидов. И, насколько я помню, нормальное спортивное сердце в основном у бегунов. Я почти всю молодость бегал и у меня тупо объем камер сердца выше, чем у среднего человека, но вот есть у меня один знакомый, у которого сердце, как у быка, но он сидел всю жизнь на стероидах, а сердце огромное за счет толстых стенок, а не объема камер. И еще раз спасибо, Валера, ты приятный человек. Даже два коммента напишу)
@ИгорьПахомов-п5х2 жыл бұрын
огорчу тебя даже от того что обьем камер больше твое сердце тоже далеко от нормы и риски умереть у тебя в сто раз больше чем у обычного человека
@Sergey_TheToss_Sikorskiy2 жыл бұрын
Спасибо за ролик, очень важная информация.
@adamthomas72222 жыл бұрын
Когда видео про откат? Сдулся жестко
@Justik-n6u3 ай бұрын
Видно сразу
@olegmeth62662 жыл бұрын
Валерий! Ты делаешь большое дело. Тематики для видео просто шикарные. Замечательный поверхностный ликбез. Кратко, емко, по делу. Спасибо!
@leosx692 жыл бұрын
Геннадьевич превращается в человека ☺
@chelovek532 жыл бұрын
Спасибо! Много информации и бесплатно! Будьте здоровы!
@stanislav78932 жыл бұрын
Благодарю , такого в шараге не раскажут👍😎
@Sergo_energo2 жыл бұрын
Спасибо большое! Четко понятно и максимально короткое время просмотра!!
@Фобос-э5л2 жыл бұрын
Валерон, спасибо!
@Bacekkk2 жыл бұрын
Огромный респект за просвещение!
@andrewhummel65982 жыл бұрын
Спасибо Валерон. Боже это идеальный ютуб канал, и веселит и сколько полезной информации . Огромное спасибо .
@gareygarey47382 жыл бұрын
Валерий Геннадьевич,ждём ролик про гормон роста.Репортажи с белой стороны))).
@armfighter8152 жыл бұрын
Валера, расскажи пожалуйста про свои болячки. Ведь понятно что ты их заимел уже. Вот это будет честно. А то много воды. 🤷♂️
@АдлетШаяхметов-к2м2 жыл бұрын
Красава можешь все больше и глубже просвещать нас по этой тематике . Хорошо получается Валерон 👍🏼❕
@ДмитрийПупкин-ъ4в2 жыл бұрын
Спасибо! Как "бабка отшептала" , а то ещё сомневался до просмотра !
@ugr26932 жыл бұрын
Какой-то пиздец происходит с Валерием Геннадьевичем
@TheYgarka2 жыл бұрын
ну и как это понимать?
@ugr26932 жыл бұрын
@@TheYgarka не узнаю
@user-wo3rx5oe1f2 жыл бұрын
@@TheYgarka я с трудом узнаю в этом худом человеке, Валеру, громилу. Надеюсь все со здоровьем отлично Здоровья и удачи.
@ДмитрийФомин-ъ3х2 жыл бұрын
Забухал
@nikolas_blog2 жыл бұрын
Отлично выглядишь, борода молодец что слез с курса А то сердце себе посадишь
@ВоваЗиг2 жыл бұрын
Валерон молодец, надеюсь люди будут слушать и читать, перед тем как принять решение.
@GirkinStrelkov2 жыл бұрын
Валерий Геннадьевич похож на персонажа из "Человек-муха"
@MisterMD12 жыл бұрын
Очень полезное видео, многие не обращают внимание на эти вещи но зря. Хорошая информация стоит очень дорого, так что спасибо тебе за бесплатные и грамотный советы!
@Eys.Mel.9 ай бұрын
Не теряйся! Чётко делаешь. Не все тебя могут понять. Меня Т.Б.
@alexglikman8629 Жыл бұрын
Валерон , красавчик. Жаль политические видео перестал выпускать. Но и в плане спорта , тоже отличная информация.
@pavelarbakov55322 жыл бұрын
Здравия Валерий. Спасибо за труды и информацию, лайк подписка колокольчик и комент в поддержку. Всех благ бро.
@АндрейДавид-ю7ы2 жыл бұрын
Спасибо Валерий Геннадьевич за информацию, я хоть и в натуралочку балуюсь железками, но все равно интересно послушать!👍🏼
@praetorians53372 жыл бұрын
Моё почтение. Контент пушка, Валерон продолжай не останавливайся!
@Valter3472 жыл бұрын
Валерий Геннадьевич спасибо вам БОЛЬШОЕ! С уважением, Ваш подписчик из СПб!) признателен!
@ВинницкаяПсихиатрияим.ВиталияЦ2 жыл бұрын
АХАХАХХАХ МАЛЬЧИК ТЫ КТО И ГДЕ ВАЛЕРОН ????
@lamalastyle96642 жыл бұрын
Валерий Генадьевич, спасибо за столь информативное и простое для понимания видео )))) очень полезная инфа, особенно для молодых ребят !
@AlbertAmirovich2 жыл бұрын
Серьезный ролик 🤝
@laton34312 жыл бұрын
Дааа, хочешь быть очень сильным и красивым, готовся быть больным!!! Нельзя и рыбку съесть и быть везунчиком))) везде где есть фарма, будут и болячки или сразу или отсроченно!
@IamKezYunusov2 жыл бұрын
спасибо Вам большое, за контент подобного рода. очень доходчиво и ёмко. 👍
@Spade120919832 жыл бұрын
Валерчик спасибо за инфу! доступненько
@Eys.Mel.9 ай бұрын
Валера! ты практик-теоретик. С моей т. з. ф. не то пальто! Мы ломаемся постоянно! И не собираемся забрасывать то чем живём!
@user-ex2fm3ug7e2 жыл бұрын
интересно и грамотно ,спасибо Валерий Генадевич
@ДмитрийКрасный-й6д2 жыл бұрын
Очень важная информация, спасибо!!!!
@ИванВодкин-ш5н Жыл бұрын
Отлично всё объяснили, благодарю вас
@user-xy4wt4jc5l2 жыл бұрын
НУ НАКОНЕЦ ТО ДОЖДАЛИСЬ🤣🤣🤣 ВАЛЕРИЙ ГЕННАДЬЕВИЧ, 👋👋👋💪💪💪🔥🔥🔥 ВИТАМИНКИ НЕ ИСПОЛЬЗУЮ И НИ КОМУ НЕ РЕКОМЕНДУЮ👆👆👆НО ВСЁ РАВНО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО 🤔🤔🤔
@chapaevvasiliy2 жыл бұрын
Спасиб,уважаемый Валерий Геннадьевич!
@НиколайМельников-ц7в2 жыл бұрын
Здравствуйте Валерий, снимите контент о диуретиках, их последствиях. Пожалуйста
@Dmitry_Sazonov2 жыл бұрын
Отличное видео! Спасибо! 🔥👍🏻
@Gavr_live2 жыл бұрын
Ты не рассказал о дозировках, если я сижу на так называемом «мосте», дозировки копеешные по пол куба в неделю, чисто для фона и хорошего восстановления после тренировки , после чего мне по большому счету даже пкт не нужно, так же это пагубно сказываеться на моем здоровье или нет?
@Infok1002 жыл бұрын
Самая главная побочка,это то что попробовав один раз,потом без них уже не можешь)
@МаркАврелий-т1й2 жыл бұрын
можешь, но не интересно 😁 . качалка без стероидов, как пиво без водки, деньги на ветер.
@Kir_Mak_Gen2 жыл бұрын
@@МаркАврелий-т1й Да норм можно накачаться. Все от генетики зависит. Если не заморачиваться с массой то построить красивое тело может каждый.
@alexgym892 жыл бұрын
@@Kir_Mak_Gen в том то и дело, шо охота красивое сухое тело с рукой 43,а это не возможно в натураху🤷♂️
@DDDo19942 жыл бұрын
@@alexgym89 главное научиться получать удовольствие от процеса ,а не только от достижения цели
@МаркАврелий-т1й2 жыл бұрын
@@Kir_Mak_Gen но попробовав раз какого этот качаться на стероидах, в натурашку будет неинтересно качаться. Кроссфит какой нибудь, турники, тяжёлая атлетика. Но чистым качем врятли захочется на пустую
@BODY_YOUMOR2 жыл бұрын
Валерон, а шаролупие от каких стероидов проявляется?))
@serb8882 жыл бұрын
Ну наконец то, ждем следующий видос!
@МихаилКраснов-е9ш2 жыл бұрын
С кайфом тебя слушать!!! Не знаю кто те люди, которые тебя умудряются хейтись. Хотя знаю. Просто обосравшиеся на тех граблях, что ты описываешь, но не желающие это признавать
@ВасяПупкин-ф6з8г2 жыл бұрын
Валерий Геннадьевич прям НЕ МИГАЯ смотрит в душу.
@ShonBrownyoungballsdesign2 жыл бұрын
Хорошо что у тебя стало больше такого контента, его всегда было мало, и один такой ролик меня лично отговорил в свое время сесть на АС. Спасибо! Интересно, понятно, полезно. Ну а люди с шутками, подколами это делают либо из-за своей никчёмности и бесполезности, либо из за детских комплексов и желания быть ближе к своим кумирам.
@alakaev2 жыл бұрын
Валерон лучший. Профи в своём деле. Хоть я в качалку и не хожу, но слушать приятно очень) и что-то полезное можно вынести
@ВладимирТарасов-о4ч2 жыл бұрын
ИМХО, с дуру и х..й сломать можно. Умеренные дозы стеройдов лично мне принесли больше пользы, а вред минимален. Мне в 43 больше 35 на вид не дают. А по остальному нужно просто чаще контролировать организм, анализы, БАДы и т.п. Сидеть на фарме - это не дёшево, а большинство химиков даже анализы не делают. Мне как то один недохимик сказал, на мое замечание по его плохому виду: так ты анализы делаешь, поэтому у тебя нормально всё
@Azat_Khaziev2 жыл бұрын
По твоему умеренные это сколько? Мне 6ой десяток, я после 45 начал делать 1 кубик раз в две недели, для тонуса и просто, чтобы тест держать более менее
@ВладимирТарасов-о4ч2 жыл бұрын
@@Azat_Khaziev 250 теста + 250-500 деки в неделю, например, 200 -250 теста в неделю на мосту. Сейчас у меня 200 теста + 200 трена в неделю. Вес 110, жир 12 сейчас. А, ваши дозировки - это ГЗТ, а не курс.
@Azat_Khaziev2 жыл бұрын
Я, в принципе и стараюсь придерживаться меднорм, как бы больше акцент в сторону здоровья, а вес мой тоже при 180см около 110кг пресс проглядывается
@ИгорьПахомов-п5х2 жыл бұрын
@@ВладимирТарасов-о4ч ты просто сам нихера не понимаешь в своем организме потому и думаешь что какие-то плюсы тебе дали стероиды хотя по факту медицина говорит обратное
@ДимаБарачный2 жыл бұрын
до коммента про глаза в телеге даже не обращал внимания, и правда глаза большие) Спасибо огромное за инфу
@ЮрийБеляев-б5ъ2 жыл бұрын
Максимально познавательно и доходчиво. Спасибо за видео!
@Вятич-л3ж2 жыл бұрын
Гипертрофия и без стероидов развивается если железом заниматься в течении нескольких лет . Тем более если тяжелые тренировки . Так ,что бегайте люди .
@user-diamond_dima2 жыл бұрын
Видео, огонь. Мозги промывает хорошо.
@Отдыхтуризмипутешествия2 жыл бұрын
Не видел этого чела давно. Откатил конечно знатно, но не удивлён. Щас обычный мужик сидит , а до этого качок-бычок)
@ЖеняАфанасьева-д9й2 жыл бұрын
Это какая-то инвалидность добровольная....
@bezumny2 жыл бұрын
?? Всмысле . Объясните пожалуйста
@ZirPierce1486 Жыл бұрын
прям как СВО
@athlete56992 жыл бұрын
Спасибо, очень Информативно!!!
@alexandersoljara92862 жыл бұрын
Ну фсё, бросаю андрогенические стероиды.
@hfvfyuekjd75762 жыл бұрын
В юности пару раз баловался астероидами, спустя много лет понял что надо просто научиться съедать регулярно 3500-4500 ккал в день и заниматься намного реже! Масса и сила точно растёт ( но сухость и рельеф как в инстаграммах конечно же не будет)
@АндрейМихалыч-с3ц2 жыл бұрын
🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🤝
@EvilPro.2 жыл бұрын
бля Валер, только заказ сделал, он тут такие видосы выкладывает, пока неделю будет ехать, жду видос про уколы )))
@ПлюшевыйМишка-ц7о2 жыл бұрын
Отличное видео!)
@clausheraus27452 жыл бұрын
Спасибо за контент) Мало образованных "спортсменов", но и специалистов в медицинской сфере, понимающих влияние, процесс и последствия
Доброе время суток. Большое спасибо Валерий Геннадьевич за ваши ролики и статьи. Узнал много полезной информации. Пусть ваш канал процветает и будет больше нормальных и умных людей приходить на канал 😊😊😊😊
@HP_J782 жыл бұрын
Валерий Геннадьич, благожарю за интересное и полезное видео!🤘😎🤝😉
@АлексейБ-к2е2 жыл бұрын
Пиздец,я на вечке уже 6 лет,послушал аж страшно стало ) мне пиздец
@АлексейБ-к2е2 жыл бұрын
@@alexey8103 мне и так не плохо
@olegderevin Жыл бұрын
Огонь! За натураху💪👍
@Vasily__Pupkin Жыл бұрын
И не дожить до 65 как все зожники России 🤣🤣🤣 Спасибо, я лучше на фарме умеренно лет до 90 😊
@АндрейК-о3х2 жыл бұрын
Спасибо большое Валерий Геннадьевич
@dmitryborovkov2 жыл бұрын
Правильно, Валерон! Посылай всех особо умным следовать курсом "русского военного корабля"!)
@woodoo96woodcraft692 жыл бұрын
Валерий Геннадьевич, спасибо большое за столь информативное видео. Если получится, сделайте выпуск про снижение углеводов на сушке, во время курса аас.
@СергейШишкин-с8й2 жыл бұрын
Рубрика : "Валерон научно-популярный"
@TheShahid5162 жыл бұрын
Спасибо за видео 💪
@edwarddickson58992 жыл бұрын
Валерон, как всегда респект!
@iligosot9546 Жыл бұрын
Валерий Геннадьевич, спасибо за полезный материал. В первой части о влиянии аас на психологию вы говорили, что возможно разберёте и анализы. Планируется ли такое видео?
@Killa-3166 ай бұрын
спасибо, очень полезно
@antonfedorov38332 жыл бұрын
Ждем видео о твоем кампоте и твоих побочках . Спасибо за информативное и интересное видео , это первое настолько подробное и понятное видео.
@АлексейАлексеев-ц8х9т2 жыл бұрын
Спасибо вам, Валерий Геннадьевич, за приятный контент и вменяемую подачу
@Andrey_Burmistrov2 ай бұрын
А Валерон оказывается в натураху все эти годы тренил.
@СергейЛевин-м8ф Жыл бұрын
Валерий Геннадьевич что с тобой? Эффект как когда пушистого кота помыли
@ИванМаркин-ъ7м2 жыл бұрын
Отличное видео ,все грамотно рассказал !!!💪🔥💪
@Lukaviskys2 жыл бұрын
спасибо, жду видео про инъекции! т.к. очень переживаю, что как то не правильно могу поставить укол родным (имеются хронические болячки)
@jenechka40942 жыл бұрын
Как Валерка откатил так сразу пошли видосики какая фарма плохая.)
@waldemarschneider40032 жыл бұрын
Привет, ....такая бездна знаний.. Очень познавательно. Благодарю.
@Eys.Mel.9 ай бұрын
Правильно ПОСЛАЛ! До сих пор принимаю стимуляторы мышц! Засох меленьку, много был под водой.