PODCAST

Dra. Nazaret Castellanos
¿Sabías que nuestra postura corporal afecta a nuestras emociones y pensamientos? ¿Que el estrés disminuye nuestra atención? ¿Que ir con la cabeza inclinada nos hace perder capacidad de memoria? ¿Y sonreír nos hace tener una mayor respuesta cognitiva?
En el podcast de este mes, hablamos con la Dra. Nazaret Castellanos, Doctora en Medicina, investigadora y Docente que nos cuenta de una manera clara y sencilla las últimas investigaciones e innovaciones en el campo de la Neurociencia corporal.
Además, nos da algunos sencillos trucos para poner a nuestro favor nuestro cuerpo y mente.
Una conversación de las más interesantes que he tenido en los últimos meses…
¡Qué lo disfrutes!

[@hectoralfonsoescobaracosta8085]

Gracias Dra. Nazaret, su sabiduría debe ser conocido por padres jóvenes y Profesores de niños y jóvenes para que mañana tengamos una mejor sociedad mundial, hay que hablar mas de sus temas de vida con los niños, que solo se les habla de lo que hemos acabado de medio ambiente y el daño que los vivos le hacemos, pero por política no nos enseñan como vivir bien sin dañar al otro y a la naturaleza

Creo que se refiere al dilema de ser o no ser. Hay un dejarse ser y un tiempo de reflexión también. Por lo tanto el ser siempre va cambiando

[@jennymorandiroma4867]

GRACIAS DRA. NAZARETH. DESDE PERU 🇵🇪 .70 AÑOS, TEJEDORA , PRACTICANTE YOGA MEDITACIÓN MUCHA LECTURA ETC. ME GUSTA COMO LO EXPLICA DE FORMA CIENTÍFICA, CLARA REAL PRECISA, . ES HERMOSO ENTENDER COMPRENDER LA RELACIÓN, QUE HAY ENTRE EL CUERPO Y EL CEREBRO. TODO VA RELACIONADO CONECTADO,BELLISIMO . COMO SE INTERPRETA NUESTRAS POSTURAS. GRACIAS POR APORTAR SUS CONOCIMIENTOS, SABIDURIA HUMANA, . ESTOY APRENDIENDO MUCHO DE ELLO, LO COMPARTO CON MIS HIJOS, NIETOS. ME ESTA AYUDANDO DE TAL MANERA , LLEGANDO A UN COMPRENSIBILIDAD, DE CADA ENSEÑANZA, DE USTED. PORQUE NO DEJO DE VER SUS CONFERENCIAS, DIA A DIA, . HA CAMBIADO MI VIDA ACTUAL, CON ESE ENREQUECIMIENTO NUTRITIVO, QUE NOS DA, INTERESANTE, . MUY AGRADECIDA X ELLO DRA NAZARETH. ME HA LEVANTADO MI MANERA DE PENSAR COMO GESTIONARLA, MANEJAR MIS EMOCIONES. ES HERMOSO DIVINO ESE SENTIR Q LO SIENTO. LO VIVO, EN LO MAS PROFUNDO DE MI SER, EN , ESA CREACION TAN MARAVILLOSA, COMO SER HUMANO, Y COMO FUNCIONA. MUY, MUY AGRADECIDA POR SUS CONOCIMIENTOS. ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🇵🇪❤️❤️❤️❤️

[@carlosurbina1956]

Sábado 13/Mayo/2023: Gracias, gracias, gracias por SER, ESTAR Y EXISTIR, muy interesante y enriquecedor. Te dedico de todo corazón esta frase del libro El Principito: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES.Muchísimas gracias por compartir tus valiosos conocimientos. Deseo para todo el mundo y para mí ….. * Afirmar / Reflexionar ..... Volver a tu hogar, es abandonar la búsqueda incansable para, por fin, detenerte y observar ( La Pausa, Anabel Otero ) *. Te mando un Cordial Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de Monterrey, N.L. México. Namaste.

[@luisespinosa1395]

Gracias por Invitar Nazareth, es una agradable y muy capacitada científica. Ha hecho experimentos actuales que nos muestran el comportamiento Mente - Cuerpo.

[@ceciliavegaastorga2488]

Muchas gracias por tanta sabiduría compartida

[@fernandoiraolaarnedillo6841]

Muchísimas gracias por todo lo que nos transmites Nazareth

[@mariainesperez158]

Muy agradecida a nazaret!!!!apasionante lo que se aprende,Dios la bendiga desde misiones argentina

[@egleepaskulin2184]

Estoy aprendiendo tanto contigo. Mil gracias...!!!

[@elivera1499]

Una gran Doctora ...se aprende con ella cada vez que la escucho

[@alejandrach5327]

Excelente charla. Todo lo que explica Nazaret es una gran herramienta para vivir mejor. Una pena que el audio falle a veces. Muchas gracias por compartir

[@anabel2083]

Cierto está señora tiene muchos vídeos y todos interesantes, explica con lenguaje tan llano, la adoro.

[@mariadiaz6283]

Gracias por compartir tan interesante sabiduría. Gran abrazo.

[@MrJavierzaf]

Asombrosamente instructiva Gracias.

[@bethaniahernandez716]

Excelente. Agradecida por tanta enseñanza.

[@lourdessaldivar5102]

Excelente charla, Nazareth Muchas felicidades por esta plática tan nutrida

[@silvanasangiuliano9205]

Súper interesante!! GRACIAS! 💜💙🙏

[@macll1]

Conociendo a Nazareth Castellanos, que habla en total movimiento de su cuerpo como apoyo a sus palabras, un podcast queda corto ! igual Gracias ! ♥

[@guadasaiz7723]

Esta charla es muy muy bonita. Felicidades

[@Adinanjar]

Muy interesante y útil. Gracias!! 🙏🏻

[@federicosirtori180]

Gracias Nazaret!!!

[@marleneramos2024]

Excelente siempre muy buena Dra.gracias

[@PodcastTuAmigaLaConstancia]

Gracias Nazareth, me encanta como explicas de forma científica y clara , toda esta relación entre cuerpo cerebro. Sobretodo como el cerebro interpreta nuestras posturas.

[@eliankaison7472]

instaBlaster...

[@mariateresacardenassandova4231]

​@@eliankaison7472 vl, qué tal estuvo

[@gabrielgomezvillalba6393]

Maravillosa Nazareth!! Gracias!! 🍀🙏

[@luisespinosa1395]

Muchas gracias Nazareth por lo que nos aportas con tus conocimientos, que bueno que te gustó estudiar y ahora en tu libro "El espejo del cerebro, lo has plasmado. Y muchas Gracias a ti Vanesa por haber hecho posible esta entrevista que generó un productivo Post cast

[@adrianavazquezcoronado9458]

Woooow, muchas gracias!

[@vanessacarreraserrano]

Gracias a ti!

[@mariabelen6087]

Super, muy buena información, gracias

[@maro4737]

La charla es muy interesante pero no se oye bien. Gracias por difundir e impartir está charla.

[@demetrioescalona4073]

Buenisima charla muy interesante

[@MrJavierzaf]

Llevo algunos años meditando y siguiendo al maestro Ramiro Calle. Pero Natharet está consiguiendo que interprete la meditación desde otra perspectiva en la que gana efectividad. Gracias.

[@felipealfonsosantos7174]

Nazareth, magnífica información. No puedo ver tus expresiones croporales porque todo el tiempo hay una imagen promocional y es imposible verte solo escucharte. Será posible acceder a tu imagen. ?

[@susydyson1750]

Háblanos de como uno puede regular mejor los altibajos de peso ( sin detrás)

[@adrianavazquezcoronado9458]

Gracias

[@Cecikim100]

Excelente. Por favor que puedo hacer para saber como "pacificar el gesto"? Lo de la cara es inconsciente desde niña lo tengo pero nadie me ayuda en Mexico. Como puedo cambiar? Ayuda por favor. Me ha afectado mucho. Mil gracias por su ayuda.

[@haydeecygaran9261]

Muy buena clase. Es una lástima que las imágenes no se vieron porque están tapadas con un cartel. Lo imagino porque ya vi otros videos donde sí se puede ver los gestos. Gracias 👍

[@HL-ip3xt]

Me encanta porque se lo dije a mi esposo será q uno roba desde q estoy contigo tengo cosas tuyas y q no reaccionaba así. Y el me dijo estas bien loca. Si nos sincronizamos gracias

[@antoniasanchezmunoz1622]

No se ven las posturas que hace doctora, pero gracias por la información

[@aliciamendoza3752]

Cuál parte de la cara es primordial?

[@Cecikim100]

Dra Nazareth, por favor ayuda. Se que hago gestos inconscientes que no están bien pero ni sabía que hay terapeutas de gestos. Llevo muchos años así. Primera vez que me entero que hay remedio. Estoy en Mexico.

[@lourdessaldivar5102]

Trata de sonreír, cada vez que lo recuerdes, eso ayuda mucho

[@julioquilates8728]

Que lo haga el cortisol!

[@abellotambfiblo3937]

Dios santo tome agua por favor

[@oswaldosalazar2145]

.

[@rosamariaayalavazquez8403]

Lío

[@MissyCherry95]

Muy buen podacast, me encanta Nazareth. Pero Vanesa, no sé que te habrá pasado con el micrófono que cuando hablas se te escucha más alto que Nazareth y no se comprende lo que dices, muy desagradable al escucharlo con los auriculares.