Подробно о медитации анапанасати

О медитации наблюдения за дыханием с опорой на движение стенки живота.
Что такое четыре основы внимательности.
Йога повседневности в разных разделах учения.
От чего ты хочешь освободиться.
Почему важна внимательность в узком коридоре.
Почему практикующий становится медлительным.
Сколько практиковать полноту внимательности.
Отмечать или игнорировать боль.
Полнота внимательности как путь мгновенного микро-просветления.
Почему важно прояснить объект созерцания.
Цикл лекций "Дхъяна и праджня", часть 8.
2022.09.06
Спонсорство ВКонтакте: donut/public212128701
Спонсорство Boosty: boosty.to/ramanatha
Поддержать ашрам: ramanatha.advayta.org/donation/
Приехать в ритрит: ramanatha.advayta.org/topics/a...
Этот же канал в Яндекс-дзен: zen.yandex.ru/id/6234e3294f33...
Телеграм-канал для учеников: t.me/monk_and_meditation

[@tanjalarsen3922]

Огромная благодарность Вам, Раманатха Гири, за такой глубокий и тонкий разбор метода, за аналитичность и ясность! 💙🌹🍀🕉🙏

[@shumikvlad]

Намасте. Спасибо

[@yaroslavaabramova1166]

Нектар. Момент, где про веру спрашивают - там особенное состояние, благодарю за эту лецию.

[@user-ff3kr7lh2f]

Тысяча Благодарностей Почтенный Раманатха Гири🙏❤

[@annataratantra]

🕉 Ом Поднятие Благодарность 🙏 Опускание Ом 🕉 ...

[@user-qx6qd3zx6b]

❤

[@livsikdoktor9884]

🙏

[@dzhenmusa]

🕉️🙏🏻💖😌

[@user-rv6qk8mg8g]

Спасибо большое Вам за выпуск ❤️

[@user-ff3kr7lh2f]

Всегда ....детальный разбор .. Благодарю 🙏

[@anulekhach3010]

🙏🙏🙏💎

[@user-rv4nx6mt5y]

Вас перебили на том , что вы хотели сказать о противоядии. Хотелось бы услышать об этом.

[@user-mn4fe8yz3n]

А што делоть если дыхание пропало. Снемите видио про дьхяны..

[@Ramanatha]

Про дхъяны много лекций Гуру Свами Вишнудевананда Гири🔆

[@Ramanatha]

Если дыхание пропало, то нужно пообщаться со своим наставником. Если наставника нету, то нужно «обзавестись»☺️

[@AwarenessofinvertedcrossesPROD]

А, если просто думать о дыхании, и всë остальное игнорировать?

[@Ramanatha]

Да, так можно. Просто есть разные тактики и стратегии.

[@aleksandrstoljarov4954]

Второй раз прослушал! Вдруг понял. Бог с ними подъемами и опусканиями стенки живота, с отметками и пр.. Главное в месте о том, что разрушается старый мир. Большевики знали единый вкус: … всё разрушим, до основанья, а затем, мы наш, мы новый мир построим. Кто был ничем, тот станет всем! И после этого можно возвращаться к стенке живота. Но другим!

[@Ramanatha]

Это называется - прозрение😇

[@OMOMOMOM777]

О, уважаемый, а если чувствовать, и, не проговорить это, это придумал будда?????