Пограничникам (Borderline) - сочувствие и границы!

  Рет қаралды 13,043

Elena Zwalina

Elena Zwalina

4 жыл бұрын

Добро пожаловать на мой канал!
Сергодня - друг, завтра - враг - люди с пограничным расстройством личности страдают от экстремальных эмоциональных аффектов, что привносит много проблем как в их жизнь, так и в жизнь тех, кто с ними рядом.
Психологические консультации по Skype!
Квалифицированные занятия английским и немецким языками по Skype!
E-mail для контакта:
gesunde.seele@elenazwalina.de
healthy.soul@elenazwalina.com

Пікірлер: 224
@uletcya6647
@uletcya6647 4 жыл бұрын
Я пограничник, и для меня очень важно постоянно получать обратную связь о том, что я любима, хорошая и нужная, и вообще, КАКАЯ Я. Достижения обнуляются каждый день и каждый день нужно снова завоевывать собствннную любовь. По счастливому стечению обстоятельств, как говорит мой психолог, мне очень удачно попался мужчина с четкими и нерушимыми границами, что мне очень помогает обретать свои, но, действительно, интенсивность моих эмоциональных проявлений его выматывает иногда. В результате обучения на психфаке(3 курс), а также изучения себя с психологом, я поняла, что пограничнику очень легко откатиться назад, если он регулярно и последовательно не работает над собой, иногда хватает одного дня ничего не делать, чтобы завалиться на несколько недель в ничегонеделание, так сказать, очень низкий порог вхождения в зависимости любого рода) Огромное спасибо вам за видео, смотрю вас давно и очень люблю ваше творчество на ютубе.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Даже не представляете насколько ценен Ваш комментарий, спасибо огромное! Выздоравливайте, ради себя и своих любимых!
@violino2265
@violino2265 4 жыл бұрын
Утром ботинок в голову, а вечером "борщика покушаешь" - Елена, браво и благодарность за информацию!
@user-cg1dw7mk2i
@user-cg1dw7mk2i 4 жыл бұрын
Ну что ж, не кормить человека, если выбесил с утра?)
@rouzanna2052
@rouzanna2052 4 жыл бұрын
Елена, Вы среди цветов сами как цветочек, очень красивая!
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Рузанна, спасибо, подняли мне настроение в дождливый день!
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
@Sturmreiterin Викинги были суровые ребята...
@valentinabitcoin6467
@valentinabitcoin6467 4 жыл бұрын
Здравствуйте, Elena Zwalina! Вы интересный собеседник, красивая женщина, профессионал, не лишённый эмпатии. Спасибо за Ваш труд. Хорошего дня. 🌸🌺🌸🌺🌸
@AlliSi777
@AlliSi777 3 жыл бұрын
Мне, как пограничнику, очень помогает вера. Когда учишься доверять Господу, постепенно все больше доверяешь миру и людям. Ежедневная утренняя молитва очень успокаивает, помогает преодолевать травмирующие ситуации.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 3 жыл бұрын
Вы нашли прекрасный способ душевной поддержки!
@user-sp3kl7qh9d
@user-sp3kl7qh9d 11 ай бұрын
Мне тоже помогает Господь Исповедь и еженедельно причастие без этого я бы не выжила это в 80 проц.моя терапия я сейчас тоже пошла в терапию мне 56 лет но я несобераюсь себя хоронит .труд и помощь Господа и терапия делают чудеса .Всем добра и счастья.
@user-ws2il5eu3k
@user-ws2il5eu3k 4 жыл бұрын
Первый раз кто-то посочувствовал. Спасибо Елена ☺️
@User-ke5mb
@User-ke5mb 4 жыл бұрын
Являюсь пограничником, служил тоже в ПВ) Из наблюдений, нет середины по чувствам, нужно или эйфорию поймать, либо создать экстрим чтобы почувствовать жизнь. Реальность наблюдается отлично, но незначительное события воспринимаются как катастрофа, из мухи слона и начинается умственная жвачка. Всегда запускаю двойные послания, легко внушаем, как промокашка. Другой человек делится на хорошего или плохого. В социуме адаптации нет, всё как будто чужое. Должен отметить, последнее время заработало наблюдающее ЭГО, появилась возможность на тему взглянуть со стороны. Как-то так.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Благодарю Вас за коммент! Двойной посыл как защитный механизм часто используется пограничниками из-за внутренней амбиваленции: желание, чтобы поняли и приняли+страх, что отвергнут...в итоге: получу желаемое - хорошо, нет - не очень-то и хотелось...В отношение людей - оценками "достаточно хороший" и "достаточно плохой" можно бы разбавить оценку хороший-плохой для начала...В стрессе сильных эмоций избегать трудно из-за эмоциональной нестабильности, но можно ввести шкалу, по которой постепенно учиться регулировать интенсивность как при землетрясении: на 3 балла, на 5 баллов, на 9...Осознанно наблюдайте свои эмоции и фиксируйте, когда они интакт с происходящим в социуме, появляется чувство единства. Как-то так.Удачи!
@mychannel5252
@mychannel5252 4 жыл бұрын
У вас, наверное, лучшие лекции из всех, что я слушала
@user-nu8se4ln6v
@user-nu8se4ln6v 4 жыл бұрын
Спасибо за видео! Несколько лет назад обнаружила у себя такую проблему, и несколько лет всеми способами помогала себе, ходила к психологам, изучала эмоции и т.д. Сейчас чувствую себя намного лучше, исчезло депрессивное ощущение. Лучше всего помогло принятие и небезразличие со стороны близкого человека. Учусь быть последовательной, а не импульсивной. Любая информация о пограничном расстройстве очень полезна!
@Melanie-eu9qo
@Melanie-eu9qo 4 жыл бұрын
У меня муж полностью подходит под описание. Хотя взрывы гнева происходят редко, но интенсивно и для меня на пустом месте. Но вот в последний раз я наконец-то поняла закономерность. Взрывы всегда после фазы, когда я слишком увлечена чём-то и не обращаю на него внимания несколько дней. Как я понимаю, он чувствует что он есть, когда я его отражаю, а тут я перестаю это делать, отсутствую эмоционально и он слетает с катушек. Он мне сказал: «ты меня не любишь, я от тебя завишу и ты этим пользуешься». При этом мы в браке 14 лет и нормальному человеку на его месте в голову бы не пришло, что его бросают или пользуются его «зависимостью». Самое страшное что я не то что не пользуюсь, я не хочу чтобы он от меня зависил. Я как любая нормальная женщина хочу любви и понимания, а не упиваться чей-то зависимостью. Но объяснять что-то бесполезно. , он следующий раз будет истерить точно также. Всех «страннностей » его я конечно тут не опишу, но да, у него есть очень глубокие моральные ценности, доброта, сострадание и тд, но вот эта эмоциональная нестабильность делает жизнь очень сложной и иногда я задумываюсь о том зачем мне все эти качели, когда можно было бы жить спокойно
@Alice-sj9or
@Alice-sj9or 4 жыл бұрын
Скорее всего он в такие моменты не с вами говорит, а со своей мамой.
@user-qz7sq2yn9j
@user-qz7sq2yn9j 4 жыл бұрын
Елена, как обычно - спокойно, информативно, достойно и дружелюбно! ) И (не устаю повторять) - спасибо вам за вашу работу, за то что делаете (И уже сделали!)) для нас!
@user-ul9zi3mb1s
@user-ul9zi3mb1s 4 жыл бұрын
Раньше я думала, что это такой дурной неуживчивый характер, оказывается расстройство. Наши возрастные матери так и останутся без терапии. Сама она себя считает идеальной женщиной. Она пыталась искать недостатки в себе, но это было очень давно. К старости во всех разочаровалась. Существовала всегда с каким-то жутким надрывом и словно среди врагов. Ее спрашивали: "Ты жизнь-то любишь?" Больше всего я устала от ее вспышек гнева. Теперь понимаю, что после них у "пограничника" наступает эйфория (от дофамина). Причину ярости она оправдывала всегда. Виноваты другие - начальники, муж, свекровь...Свой характер определяет как особенный: "Ломать себя под вас, негодяев, я не собираюсь! Дайте хоть покричать! Не затыкайте мне рот! Всех ненавижу!" Не понимает, почему ей так плохо. "Где я сделала ошибку?". Сама же отвечает -"нигде". Стадия отношений такая, что дистанцируюсь. В след мне полетело, что я предательница. Елена, спасибо Вам большое за новое видео.
@aldendart4569
@aldendart4569 4 жыл бұрын
А я у человека с точно таким же поведением предполагаю НРЛ + ПРЛ. Но там не только это, а ещё всевозможные манипуляции.
@user-ul9zi3mb1s
@user-ul9zi3mb1s 4 жыл бұрын
@@aldendart4569 Да, согласна. Нарциссизм уже тоже зацвел буйным цветом. (Заботливость пограничника стала больше походить на шопоголизм.) Есть типы ПРЛ, которые некоторые психологи называют "королева" и "ведьма", эти ведут себя как нарциссы, т.е. как абьюзеры.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Предательством попрекает только жаждущий контроля, поскольку когда даёшь человеку свободу - предательства ждать уже не откуда - человек свободен поступать так, как считает нужным.
@ivankanata
@ivankanata 4 жыл бұрын
Елена Н как я вас понимаю, этоточень тяжело когда в семте такой монстр, сама знаю, у меня такая же мать... здесь без комментариев, я выбрала полный разрыв без возможности коммуникации.
@_tot_
@_tot_ 3 жыл бұрын
В дурку её, в отделение для буйных! Сдать туда на пару месяцев, потом сама как милая согласиться на терапию, лишь бы снова там не лежать.
@Tatiana-gn1vu
@Tatiana-gn1vu 4 жыл бұрын
У меня была невыносима жизнь в детстве. Каждый день как на войне. Испытала все виды насилия.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Сочувствуем всей душой! Внутренний ребёнок - это та часть личности, которая хочет им оставаться, поскольку только в детстве возможно искренне радоваться бытию просто так. Было бы здорово, если б Вам удалось возродить и утешить своего внутреннего ребёнка за все лишения.
@Tatiana-gn1vu
@Tatiana-gn1vu 4 жыл бұрын
@@elenazwalina7725 благодарю Елена! Я многое уже преодолела. С черно-белым мышлением уже давно рассталась. Со своей запуганной девочкой стоящей в углу темной комнаты работаю в меру своих возможностей.
@user-ie4vg2wr8r
@user-ie4vg2wr8r 4 жыл бұрын
@@Tatiana-gn1vu к сожалению у многих в детстве было токсичное воспитание системой двойных стандартов. В зрелом возрасте противостоять этой системе можно выстроив прочные личностные границы. Я тоже не всегда могу отразить колкие выпады в свой адрес, иногда мне кажется что окружающий мир как будто сговорился против меня, но это лишь в моём воображении. Доброжелательный, слегка расслабленный настрой по отношению к миру- вот пожалуй к чему следует стремиться:-))
@user-cg1dw7mk2i
@user-cg1dw7mk2i 4 жыл бұрын
@@Tatiana-gn1vu а как вы расстались с ч/б мышлением?
@Tatiana-gn1vu
@Tatiana-gn1vu 3 жыл бұрын
@@user-cg1dw7mk2i Философия помогла.
@v.valeria2427
@v.valeria2427 4 жыл бұрын
Здравствуйте, соскучилась по Вам!Когда увлеклась психологией (искала помощи после разрушительной жизни с нарцыссом) слушала очень много и про всех. В одной из лекций про пограничное расстройство узнала себя,и очень ждала информации от Вас, очень доверяю вашему мнению! И да,узнаю себя. Сказала бы я очень много, эмоции переполняют (🙈🤪), но в комментарии на Ютубе это будет невозможно,я могу писать целый день... Выделю хоть что-то: помогает пограничнику изучать природу людей и устройство мира, постоянно получать знания из психологии, и учиться думать - может даже на какой-то период увлечься философией,читать книги в которых акцент на людях,а не на событиях. Нужно постоянно наполняться знаниями о том,кто такие эти люди вообще,и постоянно вести внутренний диалог с собой, особенно в стрессовых ситуациях, искать возможность побыть одному и поговорить именно с собой. Одиночество очень полезно,оно учит разобраться в себе, отслеживать свои чувства,сопоставлять их с полученными знаниями, одиночество в результате"усмиряет", научает опираться на себя. Ещё многое могла бы сказать о пользе идти за результатом(именно за результатом!)в любую сферу которая интересна,о труде во всех областях,труд помогает концентрироваться и дать психике отдых,о том что тем кого мы любим бывает ещё более"беззащитно" если это животные или дети и жалость к себе только разрушает нас..... Одним словом, эмоциям нет предела после просмотра этого видео
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Такие замечательные рекомендации - подписываюсь под каждым словом! Браво!
@v.valeria2427
@v.valeria2427 4 жыл бұрын
@@elenazwalina7725 спасибо 😍😍😍
@user-kq5wp9lt5r
@user-kq5wp9lt5r 4 жыл бұрын
@@v.valeria2427 Сколько вам лет? Я именно таким способом пытаюсь восстановиться)) можно с вами познакомиться?
@v.valeria2427
@v.valeria2427 4 жыл бұрын
@@user-kq5wp9lt5r мне 36, познакомиться можно конечно только не совсем понимаю как, могу оставить какой то контакт ватсап или Вайбер
@user-kq5wp9lt5r
@user-kq5wp9lt5r 4 жыл бұрын
@@v.valeria2427 да, пожалуйста, или мне напишите, пожалуйста +79610404866, я потом отсюда уберу св номер
@Dinara5_
@Dinara5_ Жыл бұрын
Первый раз кто-то посочувствовал...) На просторах ютуба у специалистов пограничники просто самые последние пациенты. Я пограничник. Да, хочется друзей, любимого человека, которые тебя любили, принимали, проявляли интерес и заботу, как ты о них. У меня пока такое не получилось 🙃 Читала среди комментариев пограничников, что им помогла больше не терапия, а отношения с любимым человеком, который стабилен, с чёткими границами. Хочется чтобы каждый день говорили, какая я прекрасная))) Одно плохое слово, и всё - настроение на нуле)) Ох, как это нелегко. Но после просмотра многочисленных видео о ПРЛ хотя бы есть теперь понимание. Книгу эту купила, а читать больно) Спасибо вам за поднятие этой темы! По-моему, это самое лучшее видео о ПРЛ!
@JuliaOstrovok
@JuliaOstrovok 4 жыл бұрын
Очень интересное видео, видимо ПРЛ ощущается как вечный подростковый возраст, помню этот ад. живешь от суицида до суицида, хочется близкого и родного и всё на свете ранит, режет, отрывает от тебя кусок, внутренняя пустота Сейчас вообще не помню эти годы, читаю личные дневники и словно какая-то другая девушка писала, совсем чокнутая и истеричная)
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Вы абсолютно правы в своём сравнении с подростковым возрастом, хотя юность, по идее, должна бы быть прекрасна. Тяжелее всего когда родитель - вечный бешеный подросток.
@reginatodorenko1452
@reginatodorenko1452 Жыл бұрын
@@elenazwalina7725 это точно я пограничник моей дочери 13 и она мне говорит что я как и она подросток тоже хотя мне уже 40 лет(((((
@user-of6lr5xo9p
@user-of6lr5xo9p 4 жыл бұрын
Да, на русском рынке книга такая есть в продаже. Ее название:"Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять " Авторы Крейсман Д., Страус Х. Семья моей мамы включая ее пограничники. Не дай Бог никому иметь таких близких людей рядом, сломают все в твоей жизни. И их жалко, но и свою жизнь жалко - не жизнь а испытание.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Спасибо и согласна - если они ничего не делают для того, чтобы выровнять своё восприятие - мучительно и для них и для тех, кто рядом.
@ivankanata
@ivankanata 4 жыл бұрын
Мис Мапл о да... моя мать больной пограничник, это просто ужас, довела мужа и своего сына до могилы, с ней просто невозможно находиться рядом. С таким человеком только один вариант- категорический разрыв отношений
@user-cg1dw7mk2i
@user-cg1dw7mk2i 4 жыл бұрын
@@ivankanata может она социопат, а не пограничник?
@ghjhj6180
@ghjhj6180 4 жыл бұрын
Это лучшее, что я слышала про пограничников, т.е. про себя
@user-xs7nl8sj1n
@user-xs7nl8sj1n 4 жыл бұрын
Благодарю Вас Елена 🤩🌹🌹🌹 Мне интересны ваши уроки, материал понятен и познавателен.
@AnastasiyaZoom
@AnastasiyaZoom 2 жыл бұрын
Я педагог. Я чувствую этих пограничников. Или особый вид их, может чистый, ярко выраженный тип. Они отличаются мышлением, они умнее, наблюдательнее. И их психика как-будто в раскрытом виде, они больше замечают в себе и других. Девочке, допустим 15 лет, но она способна понимать как-будто ей 30. И ей трудно со всем этим справиться. И это такое именно устройство психики, это не просто лабильность. У меня такого нет. Я много лет рисовала, работала и доходила до понимания определенных вещей в искусстве. А у пограничников изначально есть это понимание и видение, только они не знают что с этим делать.
@user-wo2wv9xt3m
@user-wo2wv9xt3m 8 ай бұрын
Прекрасная информационная психологическая помощь. Очень помодет пограничника понимание окружающих их мира. Моя дочь зная меня относит мои проявления агрессии или другие эмоциональные перепады именно как плохой характер. Она медик не психолог и сейчас я получила образование психолога уже могу контролировать свои проявления. Но у меня появилось образование и что с этим делать. Что я должна проявляться по другому, уважать границы и это моя ответственность моё психологическое здоровье. Вижу, что пограничникам очень сложно, это мучение и страдание в отличие от нарциссов. Нужно лечение от государства. Я уверенна, что в будущем государство будет оплачивать психотерапию. Во первых пограничникам можно помочь и они в этом случае будут направлять свою энергию, любовь и т. Д. На благие дела. Потому, чтр они этого хотят.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 8 ай бұрын
От всей души желаю Вам успехов!
@annaromanova8554
@annaromanova8554 4 жыл бұрын
Вы правильно говорите, что все зависит от партнёра. Если рядом с пограничниками здоровые личности, то и излечить пограничника будет легче. Но если рядом с пограничником находится партнёр - психопат, нарцисс и психологический садист, это качели, которые только будут раскачиваться с бешеной скоростью. Я осознаю своё пограничное расстройство, работаю над преодолением этого расстройства. Только со мной рядом жуткий психопат, который довёл меня до такого состояния.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Вам нужно спасать себя, пока не поздно. Психопаты - стресс и для здоровой личности, а что уж говорить о пограничниках.
@user-cg1dw7mk2i
@user-cg1dw7mk2i 4 жыл бұрын
От психопата надо уходить, он вас угробит.
@AlliSi777
@AlliSi777 3 жыл бұрын
То же самое. К счастью, от мужа-нарцисса удалось избавиться. Но негативные мысли о нем не проходят 4 года уже.
@rhettbutler6231
@rhettbutler6231 Жыл бұрын
«Всё зависит от партнера, если рядом с пограничником здоровая личность…» тут увы противоречие. Здоровому зачем такой груз? Он ведь не психиатр, не спасатель, добровольно подвергать себя и свою жизнь опасности. Если это не родственник( и то не все вывезут). А если остался в таких отношениях на долго, уже вопросы. Точно здоров? Получается созависимость, вхождение в треугольник Карпмана. Какой здоровый человек положит свою жизнь на это? Замкнутый круг 🤷🏻‍♀️ А вот психопаты и нарциссы обожают пограничников.
@reginatodorenko1452
@reginatodorenko1452 Жыл бұрын
Я настоящий пограничник это про меня все все что вы сказали Елена) благодарю вас.
@user-qh7xv4ve7k
@user-qh7xv4ve7k 4 жыл бұрын
Огромное спасибо за это видео! Такая полная характеристика, яркая, понятная. У меня пограничное расстройство с детства, и самая хорошая и крепкая дружба в жизни у меня была с тоже пограничницей- девочкой. В 11 лет мы придумали себе маму и папу, шуточно, но сколько радости было)) Придумывали свои приключения, вместе вечно уходили от действительности- кумиры-музыканты, мистика, иллюзии.. А сколько эмоций, ревности, помню из-за того что я подружилась с еще одной девочкой моя подруга встала на подоконник и пугала, плакала, угрожала спрыгнуть.. Жаль, наши пути разошлись, но никогда больше не было у меня близкого человека. Может пограничника может понять только такой же?
@user-qh7xv4ve7k
@user-qh7xv4ve7k 4 жыл бұрын
А еще хороший психолог:) Спасибо вам!
@v.valeria2427
@v.valeria2427 4 жыл бұрын
🤘 привет вам,от пограничника))
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Другой пограничник знает и может понять проблематику, конечно. Но если всё же работать с внутренним состоянием, да ещё и рядом здоровый и добрый человек - то результаты могут быть великолепны.
@user-yu2uy5rq1q
@user-yu2uy5rq1q 3 жыл бұрын
Милая, чудная, умница вы наша! Светлая головушка, само обаяние, живая , естественная, глубокая! Какое счастье слушать ваши лекции , познавать и узнавать в них себя! Удивительно но уже само по себе прослушивание ( а прокатываю я порой до 10 раз, ещё и с возвратом через время) Уже даёт понимание, а следом и исцеление!!! Потихоньку, пошагово, но идёт развязка гордеевых узлов! (Моё детство было -адом! Я мало встречала примеров подобных моему. Моя мать садистка, извращенка, насильница, манипуляторша, злодейка с попытками убить своих детей! Теперь я знаю что это фасадная мать - просто не диагносцированный психопат! До этого я винила себя, выслуживала любовь и т.д -весь набор!) Жаль что только после 45 я стала понимать , что жизнь прошла в неосознанном неврозе, а значит мимо!!!!! Как бы хотелось утешиться!!! Как хочется повернуть время вспять и прожить полноценно СВОЮ молодость реализовать профессиональную мечту, родить детей! Елена, прошу, снимите видео , из вашего опыта: Что делать людям, которые горько сожалеют , что не осознавали себя и пропустили жизнь... Благодарствуем Вам, за ваши труды, они бесценны!! (Боюсь, что вы тут не прочтёте, поэтому перестрахуюсь и перекопирую отзыв под разными видео, Сорь!)
@user-gw7gk7mt2e
@user-gw7gk7mt2e 4 жыл бұрын
Здравствуйте, Елена! К сожалению всё именно так. Печально. Простите за мамину бестактность. Это ещё мягко сказано. Мне очень жаль. Благодарю вас за видео.
@Sahuly-Lizaveta.
@Sahuly-Lizaveta. 4 жыл бұрын
Боже мой , как же я Вам благодарна !!!
@user-op6dh3uj2b
@user-op6dh3uj2b 4 жыл бұрын
Елена, огромное спасибо Вам за чудесную видео лекцию! Я нахожусь на невротическом уровне, но с самого своего детства была на пограничном. Мои родители похоже оба пограничники, и я, как сейчас понимаю, тоже родилась с этой генетической предрасположенностью. В моей семье было достаточно авторитарное воспитание со стороны моей мамы, что ещё больше влияло на мою пограничную часть. Это очень было тяжело, воспитание плюс генетика. Со временем, чтобы хоть как-то помочь себе, я пошла в психологию и она мне помогла. Сейчас я скорее нахожусь на невротическом уровне, хотя иногда меня заносит на поворотах. Стараюсь воспитывать свою дочь более мягко, чем воспитывали меня в семье. Она, по всей видимости, тоже подхватила мою генетику, у неё зашкаливащая чувствительность. И несмотря на моё любящее, если так можно выразиться, воспитание, она проявляет себя именно как пограничник. Но, Слава Богу, я по себе знаю, что это такое. И изо всех сил помогаю ей справляться с этим состоянием. Очень рада, что это можно исправить! Благодарю Вас! Эта лекция будет сохранена мной в избранное, как очень важный для моего развития материал. У меня только есть вопрос, пограничники такие же жёсткие манипуляторы как нарциссы? Спасибо!
@v.valeria2427
@v.valeria2427 4 жыл бұрын
Вы простите,не удержалась, посмотрим что вам ответит Елена,а я как "носитель" данного вида расстройства (🙈) скажу от своего опыта: пограничник всё время ищет ментальную пуповину, он/она хочет кому-то принадлежать,быть чьим-то и постоянно находить подтверждение тому, что он не один в этом мире, что его "держут за руку" в любое время суток, это как когда плачет ребенок уронивший вдруг соску и эту соску должен по первому плачу вставлять избранный для этого человек. Если этот человек этого не делает,у пограничника неконтролируемая истерика. А нарцысс манипулирует ради ресурса и как правило нарцысс безэмоционален в отличие от пограничника котрый сам зависит от своих эмоций,он как бы в постоянном требовании: держи меня за руку! За нарцыссом же вполне можно проследить некую плоскость и одинаковость тактики,близость с нарцыссом это контроль, он вам многих эмоций не продемонстрирует,а вот пограничник может такую палитру выдать, что держись! И эту разницу можно почувствовать в наличии обратной связи,у нарца будет монолог,а пограничник очень даже реагирует на всё, ему диалог необходим для поисков точек соприкосновения. Одним словом,нарцысс как будто пресом выжимает нужное ему что-то, чаще всего материальное или несоответствующую похвалутв свой адрес,а пограничник ищет постоянного контакта,ему не денег надо,не машину,не квартиру,ему нужно поговорить по душам,увидеть что он значимый как личность и если его не похвалить но вместе посмотреть фильм,сходить куда-то это тоже круто для него... Я надеюсь, что понятно объясняю)
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Я бы сказала, что пограничник может жёстко манипулировать, но мотив у него совсем иной, чем у нарциссов: это не цель хладнокровно использовать человека, а лишь удержать его ради тех чувств, которые вместе с этим человеком пришли в жизнь пограничника и наполнили её. Кстати, это может служить объяснением той ненависти, которую пограничник испытывает к "уходящему" партнёру, ведь тот уносит с собой самое драгоценное для пограничника - чувство любви и слияния в ней. Поскольку пограничник не знает, что такое естественная близость, естественный обмен эмоциями и чувствами как и естественная коммуникация, - чтобы удержать другого человека в ход идут манипуляции, призванные закрепить созависимость.
@alleswasist3873
@alleswasist3873 4 жыл бұрын
Очень интересно, открылась абсолютно новая тема. Огромное спасибо 🥰
@reginatodorenko1452
@reginatodorenko1452 Жыл бұрын
Елена хочу выразить вам благодарность) голос держит внимание) очень приятно смотреть на Вас красивая женщина) умнейший психолог. Обожаю.
@user-du1zu4zl4y
@user-du1zu4zl4y 4 жыл бұрын
жесть!!! во многом меня описали 🙀😖..но слава богу я постоянно работаю над собой!! и этот портрет это я лет 10 назад 🙈🙂
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Как славно, что Вы справляетесь!!!
@user-du1zu4zl4y
@user-du1zu4zl4y 4 жыл бұрын
@@elenazwalina7725 ну скажем так я стараюсь!! и я точно понимаю, как вы и говорите в вашем видео что со мной что-то не так, и это ощущение у меня было с ранеего детства сколько себя помню...спасибо вам за ваши лекции
@user-gw7gk7mt2e
@user-gw7gk7mt2e 4 жыл бұрын
Проблема состоит в том, что мама отрицает у себя расстройство душевного состояния и наотрез отказывается лечиться. Мой отец сбежал, не выдержав. Я живу с любимым мужем отдельно, но до нас от мамы на машине ехать минут 40-45. Моя мама очень несчастлива, однако я не в состоянии ей помочь. Вы говорите всё правильно, профессионально, но исцеление невозможно.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Исцеление возможно лишь для тех, кто узнаёт в себе проблемы, Вы правы. Насильно - не излечишь! Я поняла, что Ваша мама пограничник по её спицифической ярости, поэтому не стала отвечать, - нет смысла, ей и так сложно жить и помочь уже невозможно. Вам - сил и терпенья! Спасибо, что принесли мне извинения, но Вы за неё не отвечаете.
@v.valeria2427
@v.valeria2427 4 жыл бұрын
Для того, чтобы что-то поменять в своей жизни, нужно понимание "я устал от себя,я хочу покоя,все люди могут быть счастливыми,а я нет,как они это делают?",вот примерно такое состояние должно быть внутренне, когда тебя эмоционально укачало от скачков и падений. Значит, её не "укачивает", и она имеет очень сильную нарцисическую составляющую и не может увидеть проблему в себе,у пограничника очень больное эго,ему трудно повзрослеть,ваша мама взрослеть не хочет, внутри она капризный плачущий страдающий ребёнок, ждущий утешения от "родителей", возможно и то что её психика уже так слаба что она не в силах что-то менять. Простите,я тут разумничалась) это я от своих ощущений,пытаюсь что-то со своей колокольни объяснить)
@user-ru6sx4fe3d
@user-ru6sx4fe3d 4 жыл бұрын
Благодарю!
@kseniakaykil87
@kseniakaykil87 4 жыл бұрын
Спасибо 🌹
@volshebniysunduk
@volshebniysunduk 4 жыл бұрын
Спасибо за видео, Елена!
@user-mi9lu5wh8j
@user-mi9lu5wh8j 3 жыл бұрын
Добрый вечер, Елена! Спасибо вам за ваши труды, ваши интереснейшие лекции. Я совсем недавно стала изучать расстройства личности, скорее из любопытства. До 21 года я жила в семье, где отец психопат. Психологическое насилие происходило изо дня в день. Жизнь была невыносимой и я мечтала о том дне, когда покину родительский дом. Я понимаю, что со мной что-то не так и страдаю от этого. Посмотрев ваше видео, которое меня буквально шокировало, поняла... я «пограничник». (не на 100%, но во многом). В отношениях со своим партнером я изматываю его прямом смысле, обесцениваю, потом сожалею, «гоню от себя и проклинаю за то, что уходит», меняется резко настроение и отношение к нему. Бесконечное горячо-холодно-горячо-холодно, от которого сама устала, страдаю, хочу наладить отношения, а не получается. Послушав вас поняла, у меня раскол психологического восприятия. И когда в жизни все ровно, я теряюсь, не понимая, что происходит? Почему затишье? Где эмоции? Где события, которые помогают мне понять, что я живу?... Всё верно, я всегда была очень чувствительна и эмоционально не стабильна. Во мне внутри живет эта беспомощная девочка, которой нужна забота и внимание, которая всего боится и не доверяет. Но в какой-то момент эта девочка превращается в агрессивную и беспощадную бестию. Воинственный настрой сменяется отчаянием и чувством вины. И все это изматывает и забирает много сил и энергии. Елена, вы объяснили мне причины моего поведения, которые я не могла обьяснить сама. И я вижу это в себе, признаю, но так же хочу минимизировать, а в идеале избавиться от этого расстройства. Конечно мило радоваться мелочам, как ребёнок, хочется ещё и не портить жизнь окружающим тебя людям, близким и родным. Спасибо вам за раскрытие таких важных тем. Ваша помощь бесценна!
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 3 жыл бұрын
А Вас благодарю за то, что поделились! И Ваш анализ самой себя бесценен. Мой совет - прежде всего наладьте контакт с внутренним ребёнком, любите его!
@user-mi9lu5wh8j
@user-mi9lu5wh8j 3 жыл бұрын
Elena Zwalina Благодарю вас за совет❤️
@user-mo4bh5ye5n
@user-mo4bh5ye5n 13 күн бұрын
О даа! Это про меня 😮😮😮😮
@user-ku3zx8ho3n
@user-ku3zx8ho3n 4 жыл бұрын
Спасибо вам) счастья и всего самого наилучшего)
@user-zz5bh3jf4t
@user-zz5bh3jf4t 4 жыл бұрын
Браво Елена ! И большое спасибо Вам!
@user-mo4bh5ye5n
@user-mo4bh5ye5n 13 күн бұрын
Все точно !!!!! 🎉🎉🎉🎉 хоть кто то меня понял 😮😮😮
@kseniil6087
@kseniil6087 4 жыл бұрын
Спасибо.
@sashafloribunda556
@sashafloribunda556 8 ай бұрын
Я давно с вами, Елена, и почему- то только сейчас просмотрела серию видео про пограничников. Узнала себя по всем критериям кроме одного - я не занимаюсь самоповреждением и не дерусь) В терапии 2,5 года и за это время стала, конечно же, намного здоровее. Ваши видео сейчас очень помогли мне понять и принять себя с учетом новой информации. Простить себя за то что я вот такая. Буду продолжать работу над собой более осознанно и бережно. Быть таким человеком очень не просто, особенно, когда сам себя истязаешь за то, что «не такой», не понимая, что это просто симптом болезни. Благодарю еще раз за вашу работу!
@oksanaoksana4555
@oksanaoksana4555 4 жыл бұрын
Вы тоже себя берегите, очень приятно вас слушать
@user-sp3kl7qh9d
@user-sp3kl7qh9d 11 ай бұрын
Спасибо большое Вы дали мне Надежду что несмотря на болезнь можно улучшить качество жизни .
@user-wb4hy5mx2q
@user-wb4hy5mx2q 4 жыл бұрын
Здравствуйте!!! Очень давно Вас не было,соскучились.Приятно слушать,понятно, интересно.
@user-xg1du2tj7i
@user-xg1du2tj7i 4 жыл бұрын
Спасибо огромное Елена! Очень интересно Вас слушать! 🌹
@igorslavuta7592
@igorslavuta7592 4 жыл бұрын
спасибо огромное за лекцию, как всегда- все в точку.
@nataliegaponenko1415
@nataliegaponenko1415 4 жыл бұрын
Елена, спасибо за Ваши видео! С большим удовольствием смотрю о различных расстройствах личности.
@samdia7
@samdia7 3 жыл бұрын
Благодарю вас, Елена. Очень познавательно и интересно.
@tashagang808
@tashagang808 7 ай бұрын
От всей души благодарю Вас! ❤
@ivankanata
@ivankanata 4 жыл бұрын
Моя сумасшедшая мать полностью описана вами в этом видео. Слава богу что наконец то разорвала с ней отношения и сразу задышала полной грудью! Никогда и ни за что не возобновлю связь. Спасибо дорогая Елена за интересное видео🌹👍🏻
@svechka518
@svechka518 2 жыл бұрын
Поддерживаю Вас
@lilianna-flower6643
@lilianna-flower6643 4 жыл бұрын
Одногрупница рассказывала про свою маму. Мама, ее дочку, сбагрила своим родителям и пыталась устроить свою личную жизнь. Она очень часто меняла мужчин. Однажды я пыталась выяснить почему, что не так. Одногрупница мне рассказала, что ее мама может позволить выбежать во двор и разбить машину очередного кавалера в порыве гнева. Я так думаю, что у неё было пограничное.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Похоже...
@user-fj9kg4uu2s
@user-fj9kg4uu2s Жыл бұрын
Однозначно
@YanaCute
@YanaCute 4 жыл бұрын
Большое спасибо за лекцию, Елена! 🌸 Про эмоциональную пустоту интересно - бывший упрекал меня в безразличии, хотя безразличной не была к нему, он создавал драматизм и упивался им. Это тяжело. Одни противоречия, понять таких людей сложно. И сложнее, когда он - любимый человек. Выбирать приходится практически между собственной жизнью и спасением близкого человека. Благодарю за пример с Коралиной!)
@netaneta41
@netaneta41 3 жыл бұрын
Я помню тот фильм, он меня потряс. Спасибо , Елена, за ваши видео!
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 3 жыл бұрын
Меня тоже в своё время потряс этот фильм...
@user-mp5lu5bk4e
@user-mp5lu5bk4e 10 күн бұрын
Мне довелось открыть общий бизнес с Пограничницей, 5 лет кошмара, просто ад, совершенно не возможно было договориться, сегодня вроде бы все решили и договорились, завтра уже все не то, плюс обесценивание, все хорошие заслуги ее, все что не получилось это твое. Но при этом очень харизматичная личность пока с ней близко не начинаешь общаться, я бы сравнила их с пауками, плетут сети , окутывают тебя и потом потихоньку высасывают. Понимают только силу, всех пытаются записать в слуги и переложить ответственность, сами делать ничего не хотят особо, плюс примешивается зависимость от алкоголя, промискуитет, вообщем жуть. Надо обходить их стороной.
@user-qx7lz9tz4w
@user-qx7lz9tz4w 2 жыл бұрын
Меня уволили за то, что взяла ручку со стола начальника и хотела написать на его лбу номер правонарушения, за которое он меня критиковал. Спасибо за видео! В моей жизни была терапия, эта надежда на изменения и столкновение с реальностью, убивает, уж лучше смириться.
@Melanie-eu9qo
@Melanie-eu9qo 4 жыл бұрын
Снимите пожалуйста ещё о личных границах для тех, кто с ними живёт. И о том как такому близкому помочь не навредив себе
@user-sx2gv7zl8c
@user-sx2gv7zl8c 4 жыл бұрын
Вот тут интересные истории kzbin.info/www/bejne/qXmamaRvat-coZI
@ivankanata
@ivankanata 4 жыл бұрын
Только бежать от них, разрывать связь, меня спасло только разрыв отношений с матерью погрничницей. Моему отцу и брату не так повезло, мать довела их своими истериками и детской беспомощностью до могилы. Одним словом это ядовитые токсичные люди.
@user-fj9kg4uu2s
@user-fj9kg4uu2s Жыл бұрын
@@ivankanata дело говоришь
@user-cg1dw7mk2i
@user-cg1dw7mk2i 4 жыл бұрын
Просто эмоции меняются за секунду, а иногда живут одновременно. Человек поступил плохо, бросил, в эту секунду его ненавидишь, но в следующую секунду-страшно быть без него, его прощаешь, что непонятного ну)
@tatjanaschulz4179
@tatjanaschulz4179 Жыл бұрын
Я тоже из Германии:) очень приятно что вы тоже ;)
@barvinok904
@barvinok904 4 жыл бұрын
История Алекс и Дэна напомнила историю моих родителей. Моя мама пограничник и один из сыновей. Трудно их любить, но люблю, постепенно учусь обозначать границы. "Ненавижу тебя, не бросай меня!" - Да это их мольба, брошенного внутреннего ребенка. Мне пришлось окунуться в психологию, чтоб самой не разрушиться рядом. Ваши видео мне очень помогают, Елена. Спасибо.
@marinazah1900
@marinazah1900 Жыл бұрын
Спасибо, Елена,вы описали именно меня,во всех 10 признаках и в фильме тоже!!!!!! Вы правы в том,что пограничнику очень тяжело от самого себя и от других....так же в том,что очень трудно себя понять,кто же ты или какой ты?????!!!! Пережила насилие в детстве и не раз,были отчимы,мать старалась устроить прежде всего свою личную жизнь,поэтому любви искала на улице,воспитывала бабушка,но жёстко.....вообщем всё видео обо мне и во всех подробностях!!!!!! Спасибо огромное,когда Вас слушаю, Елена,мне становится легче,от того,что понимаю что со мной происходит...потому,что вечное чувство вины и никчёмности сильно мешает жить,туда же низкая самооценка....часто земля уходит из под ног от безысходности,ненависти к себе и тому подобное... Живу на антидепрессантах,но у них своя побочка... очень чувствую усталость от жизни и ото всего!!!!!!........😑🥺😟🙄
@autretemps4605
@autretemps4605 4 жыл бұрын
Диалог про живот - до боли знакомо))
@elenagontsarova3883
@elenagontsarova3883 4 жыл бұрын
Кажется это обо мне...
@NG-mk4rj
@NG-mk4rj 3 жыл бұрын
Помогла осознанность и проработка через мортификации, "вытаскивание" и проработка флэшбэков кптср. Неосознанные флэшбэки и эмоц. защиты (отрицание, проекции и т.п.) прежде всего не позволяли адекватно реагировать. Прохождение через боль, когда защиты падают, позволили увидеть и перестроить себя
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 3 жыл бұрын
Такая мощная работа над своей проблематикой заслуживает огромного уважения! Спасибо, что поделились.
@user-uz4zq8ls6d
@user-uz4zq8ls6d 2 жыл бұрын
Наверное это я! А может ещё и моя мать. Я думаю впитала её манеру поведения, до 35 лет думала, что все надо делать на разрыв, и только это искренне.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 2 жыл бұрын
Спасибо за ценный комментарий! Я сейчас готовлю видео о том, как пограничники растят детей и с какими последствиями.
@user-uz4zq8ls6d
@user-uz4zq8ls6d 2 жыл бұрын
@@elenazwalina7725 благодарю ❤️
@user-fj9kg4uu2s
@user-fj9kg4uu2s Жыл бұрын
@@elenazwalina7725 подскажите, видео вышло? Можно ссылку?
@user-uz4zq8ls6d
@user-uz4zq8ls6d 11 ай бұрын
@rinaruben1648
@rinaruben1648 3 жыл бұрын
Спасибо за видео. Да, трудно нам живется). Много читала про ПРЛ, чтоб понять, как себе помочь. Сейчас пытаюсь изжить симптом самозванца и научиться "заземляться", очень часто болтает эмоционально. Мой бич, проблема с засыпанием, отсюда, частый алкоголь, в небольших дозах.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 3 жыл бұрын
От всей души желаю Вам успехов! Перед сном приучайте организм к приносящим успокоение медитациям и церемониям отхода ко сну...
@marinazah1900
@marinazah1900 Жыл бұрын
Порой, Елена,мне кажется,что я давно дошла до точки невозврата и мне никто не сможет помочь....пенсия маленькая чтобы хороших специалистов найти,живу в России,в городе Ставрополе. Одна надежда, на Всевышнего!!!!!! Дай Бог не сойти с ума,так не хочется провести остаток жизни в психушке!!!!!!!!🤦😢
@user-gm5zi6es7h
@user-gm5zi6es7h 3 жыл бұрын
Когда Вы рассказывали симптомы, мне казалось - многое про меня. Когда Вы привели в пример фильм - ни одного попадания в меня. Я запуталась.
@Tatiana-gn1vu
@Tatiana-gn1vu 3 жыл бұрын
Есть канал Татьяны Дьяченко. Она четко рассказала о симтомах всех расстройств личности. Простите Елена, что под Вашем видео ссылаюсь на канал другого автора.😊 Я осознанная пограничница.
@galinaatayev5805
@galinaatayev5805 4 жыл бұрын
У меня сын 33 года, пограничник. Да очень трудно ему. Мне самой стало легче после постановки ему диагноза. До того иногда я многие вещи не понимала, обижалась на все его выкрутасы, хотя понимала что все это ненормально. Но главное, деньги. Почти за 20лет он сделал огромные долги, сейчас все это разгребаем. Обьяснить не мог ни один свой долг,иногда просто не помнил где деньги. Это все было ужасно. Но хотя бы теперь, ему самому стало многое понятно в своих поступках. С женой развелся. Начал терапию , ходит к психологу. Не знаю на что надеяться. Спасибо за ваше видео.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Главное, чтобы у него хватило силы воли пройти терапию до конца. Удачи ему, Вам - терпения и здоровья!
@nataku1369
@nataku1369 3 жыл бұрын
Я давно поняла, что мой муж пограничник, хотя сначала думала, что психопат. Мне кажется, что моя жизнь закончена, я поняла, что не смогу с ним разойтись, после того, как он угрожал самоубийством. Очень его жаль, особенно когда он рыдает, но одновременно вызывает отвращение, и я уже сама у себя вызываю отвращение. Убивает то, что он всегда хочет быть рядом. И мне кажется, я тоже уже стала похожа на него. Простить все оскорбления и ущерб, которые он мне нанёс, я не хочу и не могу.
@oibertanovaya
@oibertanovaya 2 жыл бұрын
Ужасно.
@user-ie4vg2wr8r
@user-ie4vg2wr8r 4 жыл бұрын
Спасибо огромное вам, Елена, за видео. Насколько я слышала, пограничников увы не так мало на свете, их чуть ли не полчеловечества. Подскажите пожалуйста, какую статистику имеете вы?
@Nika-ik1bn
@Nika-ik1bn 3 жыл бұрын
Спасибо вам большое я только в 31 году узнала кто я
@Tatiana-gn1vu
@Tatiana-gn1vu 3 жыл бұрын
Радуйтесь, что в 31 год! Я узнала в 53.😢
@olgakrasnova7333
@olgakrasnova7333 4 жыл бұрын
Здравствуйте, Елена. Возможно ли получить вашу консультацию онлайн? Каковы условия?
@natashaantar8
@natashaantar8 3 жыл бұрын
Почитав психологов о пограничниках, поняла что это я. В детстве мне не хватало материнской любви, мама зациклилась на своей работе (она работала в военном училище). Лома мама каждый день орала на отца... мне было не комфортно. В 18 лет я сбежала из семьи.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 3 жыл бұрын
Очень трудно приходится, когда родители не смогли наполнить любовью и конструктивно направить в жизнь.
@olganebogina2733
@olganebogina2733 4 жыл бұрын
Елена, спасибо за видео! Я несколько иначе себе пограничников представляла. Если бы я слушала характеристику, не зная, о ком это, я бы решили, что об истеричках😄.
@daryaalp
@daryaalp Жыл бұрын
Расскажите, пожалуйста, об отношениях невротика и пограничника/нарцисса? А ещё можно про здоровые отношения и критерии здорового человека? Спасибо
@YuliiaSN
@YuliiaSN 2 жыл бұрын
Добрый день,Елена,могу ли я попросить написать Вам на емэйл?Если да напишите мне -куда мне написать.Спасибо
@MegaAly2011
@MegaAly2011 4 жыл бұрын
Я поэтому и начала работать над собой, чтобы не приносить зло в этот мир, по психотипу я гуманист.Мама была пограничником, как я теперь понимаю, сошла с ума.Много работаю с внутренним ребёнком, с чувствами.Любимая сказка Снежная Королева, чем то Королину в стране кошмаров напоминает.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Успехов Вам!
@user-jd9nd5uv7r
@user-jd9nd5uv7r 3 жыл бұрын
Я только несколько дней назад открыла Вас для себя. Спасибо за информацию в очень сложное для меня время. Есть ли сходство между пограничниками и высокочувствительными людьми?
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 3 жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо за просмотры! Пограничное расстройство - это следствие травматизации. В первой части моих 2х видео о сверхчувствительности я показываю разницу между сверхчувствительностью и травматизацией. Думаю, Вы найдёте там параллели с пограничным расстройством.
@user-jd9nd5uv7r
@user-jd9nd5uv7r 3 жыл бұрын
@@elenazwalina7725 Спасибо за ответ. Обязательно буду смотреть, пересматривать, много вопросов, много работы. Надо разбираться, страшно... просмотрела ещё раз, спокойнее, мои пункты только 1,2,3 и 10 дают шанс думать, что это не совсем обо мне.
@xdzqw
@xdzqw 4 жыл бұрын
Я в шоке! Откуда вы все знаете?!😳Я уже которое видео смотрю и у меня ощущение что вы будто по тв мою жизнь посмотрели😄100% точное описание всего! И нарциссичной матери и мужа. Доверяю вам полностью. И вот трезво анализируя себя понимаю что У меня присутствуют все признаки кроме жесткого селфхарма. Словами не описать кипящие чувства когда они возникают. Всю жизнь думала что ж не так со мной. Почему никто не понимает.Чувства зашкаливают Но из года в год работая над собой, по капле! становлюсь уравновешенней. Подскажите терапия нужна в любом случае?Я просто не доверяю врачам в рф и не уверенна в их профессиональной компетенции.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Возможно, Вы справитесь сами. Если есть вопросы, можно взять несколько консультаций для уверенности.
@oksanaoksana4555
@oksanaoksana4555 4 жыл бұрын
Очень шикарное видео, спасибо.наверное я пограничник, но не 💯
@ivannageorgovich2401
@ivannageorgovich2401 3 жыл бұрын
Женское лицо нарциссизма, мужское лицо социопатии.
@user-td2lq6yh8e
@user-td2lq6yh8e 4 жыл бұрын
Очень похоже на реакции моего мужа. Всегда считала его нарциссом,но сейчас уже не знаю. Постоянные вспышки гнева- мы ходим по кругу насилия,все вокруг виноваты,особенно я,я довожу. Я уже давно «серый камень»-у меня нет никакого ресурса для него,но он не уходит! Только грозится,обвиняет во всем и сидит. Говорит только о себе,весь мир вокруг него крутится. Я перенесла онкологию,но он умножил это на ноль,вообще об этом не говорит,не интересуется моим здоровьем- только он,только его работа и проблемы. А когда я пытаюсь напомнить о себе и говорю об обиде он приходит в ярость «Ну забыл я ну и что! Поэтому ты мне мстишь и не спишь со мной и не заботишься обо мне!» Т.е.он даже не понимает ответственности за свои поступки.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Пограничное может идти коморбидно с нарциссизмом. Очень Вам сочувствую, но онкология - последнее предупреждение, Вам нужно спасать себя!
@zaz3210
@zaz3210 4 жыл бұрын
А мне психолог обычный сказала что у меня прл. С первой сессии, из-за того что я стала плакать на первой косультации, а у меня птср.
@kotineka9662
@kotineka9662 3 жыл бұрын
Как удалось разницу выяснить?
@Tatiana-gn1vu
@Tatiana-gn1vu 3 жыл бұрын
Одно другого не исключает.
@user-py3qs5bk1b
@user-py3qs5bk1b 2 жыл бұрын
Уважаемая Елена! Все Ваши видео очень познавательны и интересны. Что делать самому пограничнику, чтобы ему самому стало легче и легче стало его близким? Если в семье нет денег на терапию?
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 2 жыл бұрын
Проблема в том, что в момент стресса пограничник воспринимает реальность "прямолинейно и безысходно", соответственно реагирует неадекватно ситуации. Можно попробовать в спокойном его состоянии обсуждать с ним другие варианты видения ситуации, другие способы решения проблем и, соответственно, другие возможные реакции. Полезно также медитировать, как способ успокоиться.
@user-py3qs5bk1b
@user-py3qs5bk1b 2 жыл бұрын
@@elenazwalina7725 огромное Вам спасибо! Здоровья Вам и творческого вдохновения!
@user-cg1dw7mk2i
@user-cg1dw7mk2i 4 жыл бұрын
Не все выбирают селфхарм, я лично думаю о самоубийстве, успокаиваюсь, и кредиты не беру, у меня мать всю жизнь на кредитах, не дай бог)
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Я и говорю, что присутствие симптомов вариируется. А Вам желаю здоровья и долгой жизни!
@user-cg1dw7mk2i
@user-cg1dw7mk2i 4 жыл бұрын
А как их сдерживать, импульсы?
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Начните с того, чтобы приучать себя к промежутку времени между возникшим желанием-позывом к действию....и действием. В промежутке можно досчитать до...параллельно сосредотачиваясь на дыхании...или, если действие масштабного значения - дать себе определённый срок на обдумывание и взвешивание реальных обстоятельств. Например...
@user-wg2kw6hi8p
@user-wg2kw6hi8p Жыл бұрын
Если было индуцирование в родительской семье, оно тоже тяжело лечится или проще?
@user-kq5wp9lt5r
@user-kq5wp9lt5r 4 жыл бұрын
Скажите пожалуйста, а в 34 есть вероятность вылечиться, ведя дневник, который помогает разбираться в своих чувствах и выливать туда свой гнев, а не на людей. Спасибо
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Да, конечно, возраст не помеха, если есть цель выздороветь. Удачи!
@user-kq5wp9lt5r
@user-kq5wp9lt5r 4 жыл бұрын
@@elenazwalina7725 спасибо! Буду всё для этого делать!
@e.t.3295
@e.t.3295 4 жыл бұрын
Пожалуйста, Елена! Как жить с пограничником? Посоветуйте! Крик о помощи!
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Только уговорив его на терапию!
@user-fj9kg4uu2s
@user-fj9kg4uu2s Жыл бұрын
Бежать
@liliyak.2890
@liliyak.2890 4 жыл бұрын
Спасибо огромное, Елена. Вопрос. Может ли ребенок 8 лет быть пограничником? Если да, то какие симптомы (звоночки) для родителей?
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Сверхчувствительность, резкие смены настроения, конфликты со сверстниками или самоизоляция - это звоночки, которые должны Вас насторожить.
@liliyak.2890
@liliyak.2890 4 жыл бұрын
Спасибо! Сверхчувствительность и смены настроения присутствуют.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
@@liliyak.2890 Речь идёт, прежде всего, о резких сменах настроения по неявным причинам. Если они есть - следует заняться добавлением красок в его мировосприятие: есть не только белое и чёрное, но и другие цвета...среди них также серый. Если тебе что-то не нравится - это просто не так идеально, как бы ты этого хотел/а...Прежде чем реагировать: глубоко вздохнуть несколько раз и выпустить воздух, затем проявить интерес к мнению другого человека, и только потом, подумав, вежливо высказать свои пожелания...Учить сдерживать импульсы - это очень важно.
@liliyak.2890
@liliyak.2890 4 жыл бұрын
@@elenazwalina7725 Спасибо! Причины для реакций есть, только реагирует намного ярче, чем мог бы. Слишком эмоционально. Не хочу больше отнимать Вашего времени. Люблю Ваши видео. На многое помогли открыть глаза. Елена, Вы хорошую работу делаете.
@user-vi5tm1ut9e
@user-vi5tm1ut9e 4 жыл бұрын
думаю .что годам к 5-6 психика ребенка сформирована процентов на 80.Так что -сами понимаете .Но очень здорово , что вы об этом думаете .Чем быстрее начнется лечение , тем больше шансов на более здоровую жизнь для него и для вас.И огромного терпения вам ))
@elenakhortova4389
@elenakhortova4389 3 жыл бұрын
Этот абсурдный диалог, точь в точь диалог с моей матерью. Из этого видео поняла, что она пограничнмца. Жаль в детстве я этого не могла знать. Физическое насилие с её стороны разрушило мою психику.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 3 жыл бұрын
Тело начинает узнавать агрессора со временем...Но с другой стороны, это даёт возможность прийти к осознанию насилия и защищаться.
@Heuskin
@Heuskin 4 жыл бұрын
А как бороться с такими людьми? Их считают опасными, раз они доводят людей? У меня супруга(недавно развелся) такая, и вечные истерики, битая посуда, беготня по квартире с ножем за замечания, детей лупит просто так, за то, что плачут, болеют, не там лежат. детей трое, старшей дочери четыре года. И объясняет свои маты на детей, бросания детей, тем, что я ее достаю. А что самое интересное, а скорей страшно, все ей верят и советуют развестись. А у меня голова взрывается видя все. При чем никого она не любит, родителей ненавидит, все для нее плохие. Детство у нее битое. Очень мнительная, может выдумать историю, которой не было и этой историей жить. И мне не к кому обратиться, что самое интересное. Женщина-мама и она права. Прошу мне помочь. Трое у нас детишек, а как быть с моим опасением, что маму рентгеном психитрии не возможно просмотреть. Перед свадьбой мне показывала фильмы: сбежавшая невеста; красотка; и фильмы со свадьбами. Спрашивала: " а ты не сбежишь, как девушка из фильма со свадьбы?". К сожалению я не психолог. Но терпеть не могу ее терпеть, когда понял, что ни чего не прекратится. Дети становятся нервными. Дочь плачет слыша мамины крики. У меня история на большой детектив. А помочь ни кто не берется, ведь женщина мама. И ей пытаются помочь избавиться от меня, этим занимаются люди из правительства, полиции, которые не знают сущности проблемы. Обо всем, с вами хочу поговорить. У вас есть возможность? На этом фоне хочется самому не выйти из равновесия, не чекнуться. Детей перестали замечать, спасают маму, от отца.
@Heuskin
@Heuskin 4 жыл бұрын
Я был в отпуске по уходу. Готовлю. Во всем помогаю. Большее время я с детьми. Дети- она сама так говорит, ей не нужны.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 4 жыл бұрын
Под видео моя почта для связи, напишите - отвечу. Не рвите себе душу, не Вы её такой сотворили, а с пограничниками важно сохранять трезвый взгляд на происходящее. Жизнь ещё много внесёт корректив, и отнюдь не все они будут в худшую сторону.
@reginatodorenko1452
@reginatodorenko1452 Жыл бұрын
Я пограничник и меня привлекает только нарцисс или социопат ...это мое.. Елена умнейшая пожалуйста расскажите об отношения нарцисса и пограничника. Мне важно восхищаться нарциссом любить его и боятся потерять.
@lis7454
@lis7454 4 жыл бұрын
Здравствуйте! Как повлиять на пограничника, если он понимает, что у него есть расстройство, но не хочет идти на терапию?
@user-cg1dw7mk2i
@user-cg1dw7mk2i 4 жыл бұрын
Почему он не хочет на терапию?денег нет или вредничает?
@user-fj9kg4uu2s
@user-fj9kg4uu2s Жыл бұрын
Никак
@user-pm2qm6nb5r
@user-pm2qm6nb5r 3 жыл бұрын
Возможно ли человеку самому работать над собой и вытягивать себя из этих состояний, без помощи специалистов?
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 3 жыл бұрын
Сложно, зависит от многих сопровождающих факторов.
@Tatiana-gn1vu
@Tatiana-gn1vu 3 жыл бұрын
Врут те кто говорит, что выросли в заботливых семьях.
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 3 жыл бұрын
К счастью есть такие люди, к несчастью - их не много. Из четырёх основных эмоциональных связей, формирующихся в семьях - 3 патологических и только одна здоровая.
@svechka518
@svechka518 2 жыл бұрын
@@elenazwalina7725 повезло им очень,даже тем,которых не били,а только издевались и газлайтили
@ravshana2810
@ravshana2810 3 жыл бұрын
Елена, здравствуйте, у Авраама Руссо есть песня с такими словами: " Я не люблю вас и люблю, на вас молюсь и проклинаю, не видеть вас я не могу, но встречи с вами избегаю...и дальше в таком же стиле. Такие чувства и поведение похожи на пограничную личность?
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 3 жыл бұрын
Ещё как!
@ravshana2810
@ravshana2810 3 жыл бұрын
Елена, спасибо за ответ, давно подписана на ваш канал и считаю вас одной из лучших психологов, которых я смотрю и слушаю.
@MrRusan1
@MrRusan1 3 жыл бұрын
Интересно два пограничника могут ужиться вместе ?
@elenazwalina7725
@elenazwalina7725 3 жыл бұрын
Очень недолго!
@user-rj3gk7nk7f
@user-rj3gk7nk7f 3 жыл бұрын
Нет
@annaromanova8554
@annaromanova8554 4 жыл бұрын
Начиная с 38.00 минуты видео не соглашусь с описанием этого расстройства, вообще не про меня. Кредиты не беру, денег на воздух не бросаю, себе телесного физического вреда не причиняю. Холодно-жарко, вверх-вниз это обо мне, эмоционально нестабильна, как и любой живой человек, я не могу скакать по жизни в вечной радости. Ну значит я не страдаю ПРЛ, судя по перечисленным критериям. Расстройство личности есть очевидно у каждого человека. Эмоционально здоровых, стабильных людей наверное не существует, воспитание в обществе сделало своё дело по уничтожению личности и стиранию его личностных границ.
Серотонин - Вячеслав Дубынин на ПостНауке
15:03
Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]
52:42
Универ. 13 лет спустя - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
9:07:11
Комедии 2023
Рет қаралды 6 МЛН
OMG🤪 #tiktok #shorts #potapova_blog
00:50
Potapova_blog
Рет қаралды 17 МЛН
Лекция Д.В. Ковпака "Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств"
1:48:23
QUIZ-НАРЦИСС! Знание-сила! Test5!
49:58
Elena Zwalina
Рет қаралды 10 М.
Инфантилизм отнюдь НЕ безобиден!
53:54
Elena Zwalina
Рет қаралды 16 М.
Лекция 2, Житейская психология, Петухов В.В.
2:30:38
Факультет психологии МГУ имени М.В. Ломоносова
Рет қаралды 470 М.