pokořil jsem 14kg nebo si budu muset ještě počkat?

  Рет қаралды 467

Tlouštík Z Prahy

Tlouštík Z Prahy

Күн бұрын

odpálený tricepsy paráda :))

Пікірлер: 14
@MS-ux3ed
@MS-ux3ed 5 ай бұрын
Jedeš ten bicak moc vysoko, dej si tam menší váhu a nahoře podržet, ale určitě né k prsům😅 tam ten sval vypne a není pod napětím.. více se u všeho prs a ty ramena😅 no narovnat...ale tak... furt lepší jak nic
@jazykovyguru
@jazykovyguru 5 ай бұрын
zdarec, jdu na to kouknout =)
@jazykovyguru
@jazykovyguru 5 ай бұрын
GRATULUJU S DOKONČENÍM 14KG =)
@TloustikZPrahy
@TloustikZPrahy 5 ай бұрын
Díky už se těším na boj s 16kg 😉
@jazykovyguru
@jazykovyguru 5 ай бұрын
@@TloustikZPrahy boj to bude ale ty to dáš. Hlavně si ale prosím dej pozor na techniku ať se nezraníš protože 16 kg už je 16 kg
@TloustikZPrahy
@TloustikZPrahy 5 ай бұрын
@@jazykovyguru no víš jak 😁😁 kdyžtak se poucim 😉
@urus-bl2yx
@urus-bl2yx 5 ай бұрын
Chválím, ze se sebou něco děláš. Ale možná zajdi na pár lekcí k trenérovi,at ti ukáže správný techniky cvičení. Nebo mrkni na nějaký videa. To cvičení bicepsu,je hrozný. Chápu,ze tam máš na sebe těžkou váhu,ale hazis to tam ramenana a bůh ví cim . Bicepsem to moc nezvedas
@TloustikZPrahy
@TloustikZPrahy 5 ай бұрын
@@urus-bl2yx díky za radu.
@sakulXD
@sakulXD 5 ай бұрын
14kg uspesne dokonceno uzij si svoji odmenu ve forme sekany a bramborovy kase👍👍
@chcem.len.pomoct
@chcem.len.pomoct 5 ай бұрын
Ake mas IQ ?
@TloustikZPrahy
@TloustikZPrahy 5 ай бұрын
V 21 letech mi naměřili 123 ale od té doby už proteklo mým hrdlem hodně vodky takže teď nevím ale jestli nechápeš že je to trošku sranda a nadsázka tak máš asi ty malé IQ ;)
@chcem.len.pomoct
@chcem.len.pomoct 5 ай бұрын
@@TloustikZPrahy Je mi ťa ľúto. Vôbec nechápem ako mi ťa mohol youtube odporučiť. Tak snáď sa nájde pár zúfalcov ako si ty a nájdeš si priateľov ahoj.
@TloustikZPrahy
@TloustikZPrahy 5 ай бұрын
@@Profik772 řekl bych že ne ale to blbcovi s 85 IQ nevysvětlim 😉
@MS-ux3ed
@MS-ux3ed 5 ай бұрын
​@@Profik772je to nad průměrem 😅 toho moc nevíš že😂
Neřeš kraviny a pořádně cvič - zbytečnosti ve světe fitness!
23:34
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
00:34
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 3,2 МЛН
My Daughter's Dumplings Are Filled With Coins #funny #cute #comedy
00:18
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 32 МЛН
What's in the clown's bag? #clown #angel #bunnypolice
00:19
超人夫妇
Рет қаралды 12 МЛН
Tréninkový plán - jak na pořádný triceps
22:07
Kulturistika.com
Рет қаралды 29 М.
Lukáš Roubík - Otevřený rozhovor nejen o jeho životě
1:07:37
SvětFitness.cz
Рет қаралды 69 М.
Jak cvičit a jíst po čtyřicítce
29:21
Kulturistika.com
Рет қаралды 115 М.
Richard Raši: Remišovej tablety pre seniorov boli dobré ako denko na krájanie
24:21
Rozhovory s Mimi Šramovou
Рет қаралды 11 М.
LUKŠA VYPRÁVÍ ZÁŽITKY ZE ZÁVODŮ + Otázky a odpovědi
1:03:20
Aleš Lamka - Fitness
Рет қаралды 23 М.
ZAČÁTEČNÍK vs. POKROČILÝ? Vše, co musíš vědět!
10:22
Patrik Tomáš
Рет қаралды 565
Dokáže Sparta Vyhrát Ligu Mistrů? 😱🏆
21:08
Mich Sako
Рет қаралды 54 М.
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
00:34
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 3,2 МЛН