Покупки ЕДЫ для ХУДЕЮЩИХ с ценами Еда ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / как ПОХУДЕТЬ быстро / -10 кг за 2 месяца

Я в Instagram / sheina_anna
✅ Канал Оли Качановой / mammaod
ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОХУДЕНИЕ смотрите в плейлисте • ПОХУДЕНИЕ 10 кг за 3 м...
🌿 Лучшее кокосовое масло для готовки (без вкуса и без запаха) iherb.co/x7EZiYNy / СКИДКА 10% по коду RWS955 + скидка 2,5-5% goo.gl/iTTUJ4
❤️ С ЧЕГО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ • С ЧЕГО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ /...
МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для ХУДЕЮЩИХ / с чего НАЧАТЬ ХУДЕТЬ • МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для Х...
ХВАТИТ! Ты Сможешь! Сильнейшая мотивация • ХВАТИТ! Ты Сможешь! Си...
ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ / ЗАМЕРЫ До После / Похудеть за 3 месяца на 10 кг / Как я РЕАЛЬНО ПОХУДЕЛА БЫСТРО • ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ / ЗА...
МОТИВАЦИЯ / КАК НЕ БРОСИТЬ ПП и ФИТНЕС • КАК НЕ БРОСИТЬ ПП и ФИ...
Уход за телом / Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА • Уход за телом / Как ИЗ...
Как перебороть себя / КАК ХУДЕТЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ • МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ...
Что мешает ПОХУДЕТЬ • Что мешает ПОХУДЕТЬ / ...
ТРЕНИРОВКИ • ТРЕНИРОВКИ! Мои принци...
---------------------------------------------------------------------------------------
СКИДКИ в интернет магазинах, которыми я всегда пользуюсь: fas.st/st3YLy
Делаю для вас маску для роста и блеска волос club125...
#покупкиеды #похудетьза2месяца #закупкапродуктов
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ВИДЕО:
✔ Как ПОХУДЕТЬ goo.gl/uQjjdc
-----------
✔ УБОРКА и ХОЗЯЙСТВО goo.gl/L6a7Qp
-----------
✔ Уход ЗА ВОЛОСАМИ goo.gl/3D7cTC
-----------
✔ ПОКУПКИ ЕДЫ для ПОХУДЕНИЯ goo.gl/BPDChq
-----------
✔ Маникюр ГЕЛЬ ЛАК от А до Я goo.gl/wqyX3T
-----------
✔ УКРАШЕНИЯ квартиры НА НОВЫЙ ГОД goo.gl/RbD3K7
-----------
✔ РЕМОНТ и ДИЗАЙН нашей квартиры goo.gl/rvZFt2
-----------
✔ Отношения в семье goo.gl/TZ91nj
-----------
✔ Лазерная коррекция зрения goo.gl/TRBcLr
-----------
✔ Влоги / Наша жизнь goo.gl/8m5LHv
-----------
✔ Покупки одежды и обуви goo.gl/QT7Dqf
-----------
✔ МАКИЯЖИ goo.gl/hN2Sqp
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Я в Vkontakte - club7330...
моя группа VK club733...
Для коммерческих запросов - [e-mail]
ВидеокамерЫ Sony FDR-AX33 4K и Sony HDR-AS300
Видеоредактор Adobe Premiere Pro
Song: Qaayel - Rising Sun [Concordia Recordings]
• Qaayel - Rising Sun

[@pastiglie92]

Для тех, кто в шоке с суммы закупки: - кедровые орешки, кешью, амаранты, кус-кусы, булгуры, чиа надо на рынке покупать у азиков, будет дешевле, притом намного; - хумус самому сделать, это очень легко и без хлопот; - гороховый, мексиканский суп можно и самому "собрать"; - грибы, помидоры, огурцы и тд на развес брать, нечего переплачивать на упаковку; - дорогущие батончики заменить на домашнюю гранолу; - икра мойвы ничем не хуже всяких сигов и сазанов; - продукт с красивым названием "риет" - это всего лишь обычный паштет, приготовьте рыбку на пару, бросьте блендер и добавьте масло и специи, будет Вам "риет" в 10 раз дешевле; - кинзу я не люблю, петрушка вкуснее)) и дешевле; - в "увелке" идет переплата за порционные пакетики, каша внутри такая же, так что если готовите в муле или на пару, то разницы ровно ноль; - использовать для приготовления горячих блюд замороженные в сезон овощи, например купить помиродки замороженные, а не использовать дорогие черрики; - магазинная курица - это не ПП, а гормональная бомба замедленного действия, но здесь уже каждому свое, так сказать. Я лично мясо вообще не ем; - яйца улыбнули, опять переплата за упаковку и за подкормку куриц куркумой; - горчица в банке дороже горчицы в упаковке; - варенье не люблю и никогда не покупала, тут мне нечего сказать; _ тофу паштет капец дорогой, а вот сыр тофу в вакуумной упаковке обычный очень дешевый, берем блендер специи и вуаля; - растительное молоко делаю сама, у нас оно капец какое дорогое, орехи и сою покупаю у азиков на рынке; - что в том айсберге такого? обычный салатный лист только более хрустящий и очень дорогой, берите пекинку, савайскую, фиолетовую капусту, не хуже жуется в салатах, а стоит копейки; И, собственно вопрос к автору, а фрукты где и овощи, ну кроме помидор и зеленушки? Может, я что-то и пропустила, тогда поправьте меня

[@olya_mom]

Вам надо свой канал открыть))) по типу Дневник еврея)))

[@Свитошавсвитоше]

Oksana Oxy браво!

[@МаринаМорозова-ц7о]

Oksana Oxy 👍

[@Лиза-ы5я6в]

Умница

[@Nova-cb2lg]

А что и правда и не скупердяйство👍

[@alenniko4700]

Люблю когда Аня приходит с пакетами)

[@ЛюдмилаЛогинова-и7ф]

Сколько интересного всегда узнаю, как вкусно и полезно можно питаться. Особенно нравятся Ваши комментарии к покупкам - четко, по существу, без лишней воды, а титры на экране с ценами и оценкой вкуса продукта - просто класс!👏👍🌹

[@Natali-Lux]

Читаю комментарии)))) Ну не сходите с ума) Считать калории не очень просто) Намного проще начать есть на ПОЛВЕДРА меньше, пить водичку и спорт умеренный три раза в неделю)))Всё!!!!

[@Aleksa_Kova]

Кинзу любим всей семьёй😆

[@юлиятецко]

Люблю ваши покупки смотреть

[@ВераКуликова-ч1ф]

Филе куриное по вашему рецепту теперь наш фаворит! Как подумаю, сколько грудок до этого было испорчено пересушиванием...

[@primegrand4000]

Какая Вы ЖИВЧИК😘😘😘. Обожаю таких людей😍

[@Свитошавсвитоше]

Prime Grand раньше спокойнее была, сейчас прям с катушек съехала.

[@NightCaprice]

Спасибо ;)) вроде как и никаких открытий ,но оказалось ,что о многих продуктах уже забыла , оказалось очень полезно :))

[@АнастасияМартынова-т5д]

Моя любимая рубрика) Пробовала готовить такую маринованную курочку в соевом соусе ! Пальчики оближешь! Муж был в восторге! Хотя я ничего с ней не делала особенного, только в фольге запекла! Спасибо огромное, Анечка, за совет!

[@Семейноесчастье-ь2з]

А моему мужу не понравилась. А я так за обе щеки уплетаю

[@АнастасияМартынова-т5д]

@@Семейноесчастье-ь2з Честно, я думала ему не понравится, он обычно любит, что пожирнее)))) а тут лопает)))

[@ТатьянаРогачева-е4н]

И второй вопрос, на сколько этих продуктов вам хватит? Не увидела много овощей. И одна закупка продуктов почти на 9 тысяч это конечно серьёзно. Я пробовала делать полезные закупки подобного типа, кошелёк пустеет мгновенно. Может для эксперимента создать рубрику полезного питания с закупкой хоть на 2-3 тысячи на неделю? На семью их 4 человек. При условии что не только ужин будет.

[@ТатьянаРогачева-е4н]

Открою вам секрет, так питаются 90% людей нашего населения. И ещё пару цифр: 1 курица цела выходит примерно на 180-200 рублей. Гречка и другие крупы могут стоить не по 150 в отдельных пакетиках, а за 40. Конечно если покупать помидоры чери, в такую сумму в жизни не влезешь. Или листья салата за 150 рублей которого хватит на один приём пищи. Есть вполне заменяемые продукты. И вполне здоровая еда из этих продуктов. Нужно лишь немного поискать варианты. А тратить бездумна когда куча денег каждый сможет

[@ТатьянаРогачева-е4н]

Elena Novozhilova да кто ж винит то? Я тоже айсберг покупаю. Это просто пожелание к автору сделать рубрику с более бюджетным набором продуктов. Пожелание! Где вы разглядели что я кого-то виню?

[@КристинаЧайка-с5х]

Татьяна Рогачева почему бездумно? Да и вообще, почему вы считаете чужие деньги? Может Анна позволить закупиться на 9000 в один присест и слава Богу!!! Если вы не можете, экономьте

[@krislizard5681]

Зачем лезть в чужой кошелек? Если у людей есть деньги, почему бы и не тратить их на всякие полезные вкусняхи, а не питаться одной овсянкой, курогрудкой и огурцом?

[@ЕкатеринаИванова-к1ц]

Из конкретной закупки если убрать алатные заправки, миндальное молоко, хумус, мед, орехи кедровые, батончики, в обшем то что не самое первонеобходимое, то получится обычная стоимость. Я закупаюсь на 3500 максимум в неделю на 3 чел. Из мяса говядина, курица разные части, рыба, молочные продукты - молоко, творог, сметана, йогурты, детская молочка, сыр, овощи, фрукты, крупы и макароны по необходимости, хлеб цз, чай, кофе зерно. Магазин Ашан или Лента, цены как в Москве.

[@cat3749]

Анют ,спасибо тебе огромное ❤️❤️❤️❤️❤️ты просто кладезь

[@marigreens6053]

Обожаю твли видео, у тебя так душевно все

[@evilas1851]

Как химик скажу, что формулы у меда и сахара разные по конфигурации, поэтому мед полезнее, так что не одно и то же

[@juliakorsunov6823]

Вполне согласна с вами, это совершенно разные продукты

[@polinapasat5094]

Как технолог-фармацевт подтверждаю!сахар даже рядом с мёдом не лежит(натуральным 100%).Не зря же сахар называют белым ядом.

[@atikaatikaatika2548]

Я тоже согласно с Вами. Я это говорю как мусульманка)) В коране Всевышным сказано про мёд, что она очень полезно.

[@ЮлияБаландина-п9в]

Спасибо за твои видео и огромное спасибо,что ты нас слышишь и помогаешь нам разобраться во всем. Я такая счастливая. У меня появились результаты. Мне помогает мой эндокринолог, я нашла тебя и твои видео мне в помощь пошли. Аня большое спасибо!!!! Я полюбила себя и вообще как-то всё становится по другому. Всё по новому. Результаты радуют, изменения в питании радуют. Всё радует)))) 😍🌼🌼🌼🌼🌻🌻🌻🌷🌷🌷Счастья и здоровья тебе и твоей семье!!! 😘

[@olga.a.2640]

Юлия Баландина тоже самое хотела написать 😉 повторятся не буду Все пишут про бюджет.. Просто надо глаза открыть читать составы и не надо покупать в точку как Аня,

[@AnnaSheinaElektrostal]

большое спасибо! желаю вам быть красивой и здоровой!!!!!!!

[@AnnaSheinaElektrostal]

большое спасибо!!!

[@ЮлияФонова-ж7я]

Очень нравятся ваши покупки,и всегда нахожу для себя что-нибудь новенькое.

[@lizalaschov]

Анна я подсела на грудку по вашему рецепту, это нечто, спасибо! Хотелось бы видео с упражнениями дома с резинкой....

[@AnnaSheinaElektrostal]

с 11 по 15 марта супер марафон тут на ютуб ;) упражнениям быть!

[@zoryanasalata9536]

Анечка видео класссс!!очень люблю кинзу😍😍👍👍удачи.спасибо

[@ТатьянаНазарова-я8д]

Анна, если нравится хумус, Вам значит блюда из фасоли тоже понравятся)) Тоже много белка, много клетчатки, можно и в пюре растереть, а можно просто как гарнир, со специями и грибами)) Правда в готовом виде не встречала в магазине Хумус-Фасолюмус, варить придется))

[@darinkamandarinka2661]

Если будет актуально, обратите внимание на соевый соус kikkoman. Но только тот, который нарурального брожения. В составе нет сахара, только вода, соя, пшеница, соль.

[@Chechkova-ui5pp]

Да он классный. Беру только его)

[@misssecrets4818]

Как всегда все вкусно, полезно и по делу!) 🌱 Походы за продуктами стали для меня и мужа очень интересны😉

[@juliajusa449]

Снимите пожалуйста рецепты на всю неделю❤️ классное видео

[@yanachernishova5480]

Была удевлина покупкой хумуса. Я с Израиля и это наше фактически национальное блюдо...смотрю на ваши покупки и такое чуство что вы тут у нас сходили в магазин..мы с вами очень похожи и внешне и дочь София у меня есть.и питание очень похоже.обожаю вас

[@ТатьянаИванова-б2ю]

Молодец! Так приятно смотреть!

[@Larisa_0573]

Анна,как можно ставить натур мед и сахар на одни весы?! 1 ст л в день это кладезь полезностей для здоровья,а чайная л на стакан воды по утрам зе бест для кишечника 👍

[@EnigmaVermacht]

Я думаю Аня хотела сказать,что как источник энергии,как калория мед такой же быстрый углевод как и сахар. А по ценности микро и макро элементов мед,конечно же,хорош. Тут сравнение с т.з. калорийности,а не полезности

[@ТатьянаЦветкова-ю4с]

Лариса Н кто вам такую глупость сказал ? Ложка мёда с водой натощак - передавайте привет вашей поджелудочной и расскажете на сколько вам ее в вашей жизни хватило 

[@ОлесяДьякова-ч3г]

Согласна с этим

[@КристинаЧайка-с5х]

Лариса Н мёд полезный, если натуральный. А в магазинах продают в основном Г

[@ТатьянаЦветкова-ю4с]

Лариса Н Человеку , который пишет про большую разницу с водой или в воде можно только посоветовать читать книжечки ! И с хорошими врачами пообщаться не мешало бы , которые объяснят , что на самом деле ложка мёда , ее ничтожная польза , которую перевешивает ее вред ! Успехов вам с вашей поджелудочной и кишечнику , для которого кстати самая большая польза это отсутствие сахаров

[@ВикторияЯ-ц7ж]

На 100% уверена в лепешке? Да в ней же одна сплошная химия,я один раз ее купила, открыла,она пахла уксусом на всю кухню, потом как почитала состав,божееееее......Сразу она у меня улетела в мусорку.Теперь покупаю обычный лаваш,где в составе вода,соль ,мука.

[@baba.yaga1]

Виктория Демченко она же сказала ,что купила ее как вредность для читмила .

[@ВикторияЯ-ц7ж]

Агата Милин я не глухая.Слышала что для читмила.Вопрос в другом совершенно!Ее химический состав от этого лучше не станет.

[@baba.yaga1]

Виктория Демченко да конечно не станет) но и в Макдональдсе и тд. Такой же состав ,не лучше . Если нечасто,то ничего страшного .

[@karina_2844]

Обожаю видео о покупках еды !!

[@Оленка-ш7л]

Привет 😀кто-то соскучился по куриной грудке💪👍цветочки красота!!!

[@AnnaSheinaElektrostal]

Привет. Да, она такая вкусная :)

[@aizhalifevlog5054]

Всегда нравятся ваши видео о закупках!!! 👍

[@makeyevamiy5790]

Анна,спасибо,все чётко и понятно и позитивно!!!

[@моемнение-п5ч]

Анечка, как же тебя приятно смотреть и слушать 💐👍. Ты была первая в моих подписках, и спустя пол года я наконец то перешла на пп, как следствие уже минус 10! кг)) спасибочки тебе от души 😍 молоко, правда, с творогом ем и сыр))

[@AnnaSheinaElektrostal]

какая молодец!!!!!!!! ;***

[@РегинаГимранова-э3т]

Обожаю кинзу!!!! Все супер как всегда!

[@Laura_Proff]

Это все конечно очень вкусно и правильно, но у меня зп 16 тысяч, а тут 1 поход в магазин на 8 тысяч. Это пипец товарищи

[@елена-э5й5ж]

А у меня 18, минус 8 тыс. за съём комнаты, вот и приходится горох да гречку трескать и в секондах одеваться. :-))) Зато ни какого лишнего веса. ;-)

[@ksu3005]

И ничего, что человек закупился на всю семью и с запасом

[@little_witch_]

Очень люблю смотреть видео про покупки)))

[@ОльгаХлебникова-ч6й]

Мне нравится,Аня ,смотреть твои видео . Подписалась на канал. Но....к сожалению такие продукты могут позволить себе не многие наши граждане. У большинства 10 тысячь это бюджет на всю семью на месяц. И только живущие в больших городах. В маленьких и тем более в селах о таких продуктах и не слышали.

[@ОльгаХлебникова-ч6й]

@@elenanovozhilova2618 Я говорю о рекомендациях Ани. А про эти продукты конечно знает каждый худеющий.

[@Семейноесчастье-ь2з]

У нас даже глобуса нет в сибири

[@ОльгаХлебникова-ч6й]

@@Семейноесчастье-ь2з У нас тоже.

[@upon_time]

Я покупаю картошку, капусту, редьку и т.п. и в нашем городе тоже есть Глобус. Для желания куча возможностей, для не желания - оправдания. Соусы, хумус можно сделать, я делала, тоже не плохо. Главное избавиться от желания есть сахар, в этом помогает псилиум (сухие соцветия подорожника, можно заказать на iherb) Читайте больше о прочтении питании, смотрите ролики, размышляйте и будет увлекательно ☺😍

[@ОльгаХлебникова-ч6й]

@@upon_time Я тоже стараюсь покупать полезные продукты и много полезного готовлю сама. Вы меня просто не поняли.

[@demidovaola3676]

Спасибо! Мотивируешь!

[@ВераШапкина-к9й]

Вы умничка, восхищаюсь вами

[@АннаЗияншина]

Сварила этим летом малиновое варенье на фруктозе (фруктоза и малина).

[@Lisa_lisa_krasota]

Согласна , Оля Качанова просто невероятно крутая!!!

[@AnnaSheinaElektrostal]

😍😘☝️

[@svetlnabrusnikina9625]

Видео отличное. Хумус пробовала , очень понравился. Айсберг у меня практически каждый день. Риет тоже беру, вкустятина. Ем булгур , очень нравится. Кинзу тоже люблю.

[@КсенияХорева-м9в]

Обожаю кинзу👍🏻салаты из неё чумовые👍🏻👍🏻👍🏻а индейка пава-пава это наше производство Тамбовская область. За городом наш завод, только делают они для вас, для Москвы, а у нас ее почему то нет а продаже😂

[@ЛюбовьГорбунова-м3ч]

Анна Добрый день, очень понравились ваши видео. Смотрю второй день. Скажите привильное питание - это дорого? Или это отговорки?😉😉😉

[@irinaschiz5630]

Большое спасибо, очень много полезного 👍👍👍

[@ЕкатеринаДахненко]

Интересно рассказываете

[@АнастасияРоманова-ю5р]

Аня, сделай обзор на мини печь 😁

[@sunnyflazz4896]

обожаю эту рубрику)))

[@МаринаДротенко-г9ы]

Хочу видео про твой гардероб посмотреть, пожалуйста 😊

[@Nefertiti1502]

Обожаю кинзу, особенно с перетертыми помидорками😋 👍🏻

[@igor.evna007]

Покажите меню на день для худеющих 😄 или как считать БЖУ

[@СветланаФедосеева-ю2с]

Анна спасибо за видео☺👍

[@AnnaSheinaElektrostal]

спасибо вам!!!!!!

[@МарияЧекурова]

ах,как распустились бутоны!!!Аня,сиг,это полезная рыба.ешь икру смело.у нас в сентябре ее ловят в озерах и реках.тоже икру продаем

[@ЛинаХакова-с3п]

Привет Анна. Я очень люблю кинзу. Ем ее почти каждый день И кладу во все куда только можно)))

[@AnnaSheinaElektrostal]

привет! класс!!!!! тоже обожаю!

[@Salta89358]

какая вы хорошааая. Я Вас так полюбилаа 😙😙😙

[@voyelina]

Аня, а можно видео с покупками еды ТОЛЬКО для пп? Риет из лосося очень вкусный. Хумус такой тоже заказала - в среду приедет 😉. Айсберг каждые 2 дня ставлю "любимым продуктом" во ВкусВилле 😁.

[@SuperGribochek]

Аня, сделай пожалуйста видео с рецептами блюд с лепешками тортилья. Сегодня тоже держала их руках, хотела было взять, но подумала, что я с ними делать-то буду...

[@Pihchik]

Аня, покажите как готовите филе бёдер)) если конечно я не пропустила рецептик этот в воке) спасибо!

[@AnnaSheinaElektrostal]

Не показывала, это не пп далеко :) для мужа рецепт.

[@ЕленаТолчеева-ч7в]

из булгура получается классный плов с курицей

[@ingastubborn2605]

Курочка, это очень вкусно😀 Видео получилось интересным и познавательным😀 Интесно, а вот коричневые макароны вкуснее, чем, которые едят большинства людей?

[@НатальяОрлова-д4ж3ы]

Сиг- это очень вкусная рыба, лососевая, северная)

[@юлияфедюнина-г4п]

я очень люблю кинзу, просто жить без неё не могу, а мой муж даже запах не переносит.

[@mariaveshchytskaya7239]

Приветик! Мы с мужем обожаем кинзу!!!!

[@laraonly7859]

А я пришла к вам от Оли Качановой. Тема здорового питания меня осень интересует, подписалась и на вас)

[@AnnaSheinaElektrostal]

😍👍 спасибо и добро пожаловать!!

[@МаринаКазанова-р4й]

Очень интересно посмотреть, что вы готовите в воке. Только взяла и еще не готовила на нем.

[@rokky_collection]

у меня также, от сладкого и мучного легко отказалась,а вот от соленого очень сложно)

[@ЕкатеринаБеляева-ш6т]

Кинзу тоже очень люблю!!! Видео классное, полезное! Выглядите отлично( даже с учетом болезни ) жду, жду, жду новых видео 😁🌹🌹🌹

[@anna.b3455]

Чото мало как-то. Жду еще. Спасибочки

[@devasiom7012]

А вы курицу замараживаете или успеваете съесть до конца срока годности ?

[@МиляушаТерентьева]

Когда будет влог про уборку????😀

[@ВикторияЯ-ц7ж]

Такое варенье продается так же в Гипермаркете Магнит, с ананасом.Очень вкусное!

[@ilina8842]

Как быстро мнение меняется,не перестаю удивляться.То я не ем Риет,делаю сама,то опять ем. 😏😏😏

[@tatsiankachi1378]

Аня а чечевицу не готовите? Очень много белка. В муоьтеварке с морковью и луком😘

[@ТатьянаСоколова-д6ш]

Обожаю кинзу❤️❤️❤️

[@АннаМихина-ц6я]

Риет вкуснятина )

[@milanahipa1495]

Анна покажите пожалуйста рецепты кус-куса и булгура !!!!

[@alyonaluck2997]

442 рубля за орешки - это очень дешево. А хумус я попробовала делать сама и получилось мега-круто! Аня, спасибо за видео! Сделай, пожалуйста, обзор, чем можно заменить сладкое. Мечусь по кухне, не знаю, что можно съесть :(

[@olga.a.2640]

Alyona Luck у меня аппетит на сладости вообще пропал как два месяца уже. купите себе очень помагает - семена чиа, прочитайте в интернете, какие они полезные, одну столовую ложку в день достаточно, и утром в кашу и в салат,честно мои печеньки скоро испортятся

[@olga.a.2640]

lovely-ledy.ru/pitanie/lekarstvennye-travy/semena-chia-dlya-poxudeniya.html

[@alyonaluck2997]

@@olga.a.2640 Спасибо давно к ним присматриваюсь)

[@olga.a.2640]

Alyona Luck купите не пожалеете! На долго их хватает, нуу не тянет вообще на сладкое, я на них смотрю как на отраву серьезно 😄

[@СэржэнаМихаханова-н8й]

Из хумуса можно сделать пасту.пп

[@Загорелаяладошка]

Обожаю кинзу, хумус, риет!!!! Это моя любовь, а не сладкое или шоколад))))

[@ТатьянаСкибина-е9ь]

Я просто обожаю кинзу.

[@juliakorsunov6823]

Тоже обажаю кинзу

[@НаталияМ-г3ь]

Привет! Сиг-это Северная, ооооочень вкусная рыба👍😋😁

[@AnnaSheinaElektrostal]

привет! спасибо, икру сделали не вкусно (((( рыбу теперь хочется попробовать ))

[@НаталияМ-г3ь]

@@AnnaSheinaElektrostal Мы Сиг едим солёный или сугудай из него😋😋😋👍

[@ОльгаАлимова-ф8ч]

Сиг по вкусу напоминает омуль, практически одно и тоже.

[@Lelia-pq4wd]

Аня, попробуйте икру другой марки, на самом деле, вкусная икра

[@ИринаГнатий-ф8ч]

Люблю кинзу и всю зелень, живу в Армении, здесь без зелени вообще не готовят ни одно блюдо 😋

[@Userrr03]

Анна, очень люблю ваши видео! Расскажите про свои глазки, как они себя чувствуют после операции (2 или 3 года прошло,не помню)? Есть ли какие-нибудь особенности со зрением,дискомфорт или всё отлично?

[@AnnaSheinaElektrostal]

Все супер ;)

[@АннаВасильева-ч4л2д]

В соусе Хайнц,в одной линейке нет сахара, но он дорогой.И в томатной пасте 365,которая в ленте продается тоже сахара нет...

[@ОльгаЧернышова-ч3э]

Я тоже отказалась от сахара а как вы Анна чем заменяете сахар

[@kuvanalikarajanov2549]

Ух ты надо же в бутылке белок,, опять осознаю что у нас такого нет ,, блин обидно хочу такой ассортимент

[@ЕленаШиробокова-ж2ж]

Анна, скажите ,пожалуйста, по вашим макаронам из твёрдых соротов пшеницы какие КБЖУ, чтоб сравнить ...)?

[@АнастасияТишкина-с3э]

Плов с булгуром вкусный от риса не отличишь

[@ЖулдызЖадыкова]

Анечка, здравствуйте. А как вы относитесь к продуктам с глютеном?

[@ИринаФилиппова-в7р]

МММ... Обожаем кинзу!!!

[@A.Sweet_]

У меня вермишель где протеини 13-15 грам на 100 грам.Цельнозерновые,очень вкусные

[@teonalemo7049]

Я тоже очень люблю кинзу😊

[@AnnaSheinaElektrostal]

😍 классно!!!

[@katerynabiziuk1247]

Умничка !!!

[@AnnaSheinaElektrostal]

спасибо!!!

[@НаташаПрощенко-е6г]

Я обожаю кинзу

[@Кристина13.07]

Аня, привет! Сделай, плииз, видео типа "меню одного дня"

[@AnnaSheinaElektrostal]

"ПОХУДЕНИЕ 10 кг за 3 месяца": kzbin.info/aero/PLw3f8ReMn_6XlwsmmitsiXmBmiAQ-bC5v

[@BarabashkAnna]

Как вы относитесь к хумусу из муки?Видела такой набор в продаже там нутовая мука +кунжут

[@SaphiraNordwind]

Я люблю кинзу, она очень вкусная!!!

[@Ksu-1986]

А сироп топинамбура тоже чистый сахар? Обожаю с ним творог и тосты

[@Елена-й7ы9у]

Аня, вижу мяса купила много, вы его всё успеваете скушать или часть замораживаешь?

[@AnnaSheinaElektrostal]

Всё приготовила

[@порецкаялариса]

Скажите, а какой хлеб Анна обычно берет и где?

[@AnnaSheinaElektrostal]

Целебный из вкусвилла. Привет ;)

[@порецкаялариса]

Anna Sheina, спасибо большое. Посмотрела прошлое видео, узнала про хлеб) а то как то мимо ушей о нем пропускала)

[@ВикторикБат]

А я сама хумус делаю Оооочень вкусно!

[@Pihchik]

Поделитесь рецептом))

[@ВикторикБат]

Погуглите,очень много видео.

[@N-yi2eb]

Можно видео, как ты отказалась от сладкого?

[@oliviakazicyna3367]

Обожаю кинзу)

[@МайраСерикова-х8ж]

Здравствуйте с Караганды снимите как Вы готовите перловку