ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ С МАРКЕТПЛЕЙСОВ. Распаковка пп продуктов.

[@laradada6590]

Спасибо за обзор! Я раньше много денег тратила на сладости и выпечку. Лучше купить полезное, не дороже выйдет.

[@ЛенаАнатольевна-ю7е]

Здравствуйте, хотелось бы рецепт хлеба, напишите пожалуйста рецепт

[@olga.berezhnaya]

@@ЛенаАнатольевна-ю7е здравствуйте, спасибо за предложение) я думала, что рецептов безглютенового хлеба, очень много на просторах Ютуба. Сама когда то ими пользовалась 😊

[@ЛюдмилаНоскова-н4с]

Добрый день. Спасибо за обзор. Очень интересное видео. А вы рецепты выставляете? Очень интересно посмотреть. Спасибо. ❤

[@olga.berezhnaya]

Рецептов очень много на просторах ютуба, тематика канала чуть другая. Хотя, всякое возможно😉

[@ЛарисаВашина]

А ссылок нет?

[@ЗемфираШамигулова]

Где ссылки

[@ИринаАкифьева-ы5ю]

Спасибо

[@ВалентинаШевелева-ы7з]

А где ссылки. 😢

[@olga.berezhnaya]

Ссылками делюсь в телеграм канале). Приглашаю 😊t.me/PPokupki

[@user-ho4pOlga]

Здравствуйте! Информатмвно. Я пеку хлеб из зеленой гречки, замачиваю на ночь, затем промываю и в блендере перемалываю и сразу тесто по формочкам(чтоб фементировался((

[@ИринаЕлисеева-щ4к]

Прочитала, что ссылки в телеграм канале, и сразу пропал весь интерес. Уже не знаете, как кого завлечь.

[@olga.berezhnaya]

Вы правы! Вашей прозорливости можно позавидовать. Ничего кроме пользы в тг канале вы не найдёте 😊

[@КсенияДостовалова-б6м]

А чем плох казеин?

[@olga.berezhnaya]

Казеин (молочный белок) сам по себе не плох и не хорош. Однако, все хорошо в меру и при относительно здоровом ЖКТ. При наличии проблем в работе желудочно кишечного тракта, то не исключены негативные последствия. Например: если имеется пониженная кислотность и склонность к запорам. Белок расщепляется дольше обычного и начинается разлагаться, вырабатываются токсины отравляющие организм. Обострение гастритов, язвы двенадцатиперстной кишки, панкреатита также требует исключить из меню молочные продукты. Аллергия на молочный белок. Казеин- медленноусвояемый белок замедляет работу пищеварительных органов, поэтому вся еда будет застаиваться в ЖКТ, что может привести к набору веса и т.д

[@АннаПанни]

Кленовый сироп совсем не в тему.

[@olga.berezhnaya]

@@АннаПанни кленовый сироп, использую только для закваски ореховых йогуртов) Бактерии по другому не оживить. Они активируется только с помощью сахаров)

[@user-ho4pOlga]

Уксус покупаю такой-же только литровый! 😊

[@olga.berezhnaya]

Раньше тоже брала литровый, но у меня последний раз он забродил. Не успела выпить. Поэтому выбрала для себя оптимальный объем

[@ЕленаЛитвинцева-ч9в]

Нудно видео

[@olga.berezhnaya]

@@ЕленаЛитвинцева-ч9в ваше мнение, очень ценно. Можно на скорости ×1,5 смотреть. Я тоже так иногда делаю)