ROTINA DE UMA UNIVERSITÁRIA | studyvlog, hábitos, dicas...

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that girl, rotina, produtividade, aquela garota, glow up, seja sua melhor versão, rotina da manhã, dicas, hábitos, study, study vlog, vlog, looks, outfit, style

[@itsmanuhere]

sobre as indicações de conteúdo, eu adoraria assistir vídeos do tipo o que vc come em uma semana, mais vlogs de faxina, vlogs sobre o seus treinos na academia ou do seu progresso na corrida. amo seus vídeos poli! ❤

[@YasminBorges2024]

Polii,vc me inspira tanto ❤ tenho só 13 anos e já sou bem saudável, tenho minhas rotinas e vc é perfeita

[@Ester_dicas]

Amiga você é do meu DAILY

[@YasminBorges2024]

@@Ester_dicas q?N entendi

[@YasminBorges2024]

​@@Ester_dicashein,vc n me explicou

[@yasminllouzada]

eu tbm me inspiro mto nela (e tenho 13 anos), sério, mto bomm

[@YasminBorges2024]

@@yasminllouzada yeah,ela é incrível

[@alinesouza3609]

Meu relato depois de ver os videos da Poliana. Comecei a me motivar mais, to indo pra academia 2 ou 3x na semana, melhorei minha alimentação e gente leio, agora amo ler e o mais inspirador é que me matriculei na Universidade de Biomedicina, confesso que enfrentei o medo e decidi esse ano me tornar 1 pessoa 1% melhor a cada dia, indico a poli pra muitas amigas e confesso que nao perco 1 video fora o meu amor próprio que melhorou da água pro vinho. PARABÉNS 🎉POLI POR SER ESSA GAROTA HUMILDE E POR AJUDAR MUITAS PESSOAS COM SUAS IDEIAS E ENERGIA.

[@vivianluft6627]

Você só dá mais ainda a certeza de que morar sozinha é maravilhosoooo, não vejo a hora de chegar a minha vez!!

[@Kehty]

dica de vídeo : spa day, destralhe do guarda roupa, faxina no apê, vlog de mercado/feira.

[@alessandrabarbosademoraes2987]

22:50 Uma idéia é fazer um vídeo dando conselhos como se fosse pra uma amiga

[@laysvieira9026]

Mulher tu caiu de paraquedas aqui . E eu estou amando seus vídeos. Me inspirando muito. Ideias de vídeos: maquiagem, tour pelo guarda roupa, organizando a casa, ideias de alimentação pro dia a dia.

[@arianeoliveira9322]

simmmmm

[@user-pb4zy6tz6l]

As vezes eu até penso em pedir vídeo de faxina, mas você é tão organizadinha com seu apê, acho quase impossível ele virar uma zona!!🙃🥰

[@anaclarasantos8014]

Não sei vcs, mas eu amo ver os vídeos de rotina da poli, me sinto motivada❤

[@dh3bys]

eu que curto o vídeo antes mesmo de assistir, pq obviamente vou gostar como todos os outros

[@paolateixeirav]

Eu gosto de ver rotinas,meus vídeos favoritos

[@jhennyferdeoliveira1073]

Eu amo seus vídeos, Poli! São muito satisfatórios e me inspiram bastante! Te acompanho a um tempo e me identifico muito com sua rotina, pensamentos... Acho muito interessante e legal ter uma figura pública, como você, que transmite a sensação de ser "gente como a gente", sabe? Gosto muito do seu conteúdo por passar essa impressão, não parece que tem um abismo de distância entre você e quem te acompanha. Às vezes, parece que estou acompanhando uma amiga no dia a dia dela. Obrigada por trazer seu conteúdo e tanta sensação boa pra nós! Você vai ter muito sucesso na sua vida! 🥰🥰❤️❤️❤️

[@Ledushinha]

Melhor coisa é acordar e ver um vídeo seu pra perceber q eu não tô sozinha nisso

[@isaspelier]

Vlogs da poli amoo

[@clovesjunior9726]

Amo vídeo de leitura

[@user-zi6kd8df4d]

Obrigado poli por suas dicas 👏💕💕💕

[@priscilamaria3376]

Polii assiti um louvor de Gabriela Rocha, é tão maravilhoso louvar a Deus fazendo as coisas

[@alinesouza3609]

Dica de video: resenha dos livros que já leu e o que mais foi inspirador pra você, e falar sobre finanças, sei que n é sua área mas seria interessante a ajudar a gente poupar rs. Ahh detalhe, falar o nome dos esmaltes que usa kkkk 😅

[@RamiroAlves-xg7ed]

Maravilhosaa!!!❤❤

[@Micael_barros]

Ótimo vídeo ❤

[@sofialauravm]

acho que eu precisava dessas dicas… obrigada poli! ❤

[@NicolleAraujoFerreira]

Amei esse vídeo 💖💖

[@user-fp7kq5nr7q]

Amo seus vídeo

[@JulianaFerreira.]

Amooo rotinaaaas❤

[@isaspelier]

Inspiração poli!❤

[@user-hq9cb5nv2m]

Nada melhor que os vlogs da Poli para me motivar 😃❤ E gente que coisa mais fofa esse ipad!! ❤

[@yasminllouzada]

amoo seus vlogs aaa, posta um mais longo pq amo maratonar ❤

[@AmandaDuartedasilva]

Amo seus vídeos são otimos ❤❤

[@user-fp7kq5nr7q]

Amo seus vídeo ❤

[@gvnxroutine]

A poli é a melhor 🤍

[@nicollyrocha1759]

É incrível suas dicas de alimentação

[@user-zi6kd8df4d]

Seus vídeos de rotina são incríveis ❤❤❤❤

[@palomapinheiro2394]

Poli amei o vídeo

[@kmillyquadros]

tão satisfarória a vibe dos seus vídeos, amo amo ❤

[@Dassah_123]

Gente q diva❤

[@wsweltomm]

Como é bom está aqui

[@yasminportelas]

Amo vídeos de rotina universitária ❤❤❤

[@becagauch2167]

Minha inspiração

[@andressacattoni]

Continue com seus vlogs! Eu amo muito!

[@barbaramaidanne3572]

Melhor a cada dia !! Só tenho a dizer faz mais e mais vídeos !!

[@katharinaspencer7249]

Adoro esse tipo de conteúdo, Poli!! Motivador, inspirador e de mt qualidade! 🥰

[@Eduarda_rolly]

Aquele estilo de vídeo que motiva que anima,amo seus vídeos ❤❤

[@deusdetialbino8934]

Quero vídeo com mais frequência ❤

[@isabellenunes3177]

Eu amooo os teus vídeos,eu estou até mais produtiva por sua causa.

[@gabrielapinheiro5196]

Meus vídeos preferidos são esses assim ... Amo seu conteúdo 🤍

[@user-fp7kq5nr7q]

Graças a vc minha alimentação,sono e estudo melhorou muito

[@jenialano3492]

Sempre te acompanhando mesmo com a rotina corrida

[@hevellynluizaalmeidadepaul3795]

Os vídeos da poli são uma terapia pra mim 💗❤️‍🩹

[@mairaalmeidbrito2777]

Amei o vídeo, amei o cometario do livro ,vou comprar ❤❤

[@juliagomespsico]

esse ipad mini é muito fofooo

[@liviamelo6129]

Poli, eu amo esse pão, tem o gosto incrível mas eu comi tanto que eu enjoei dele ! mas agora você me lembrou e eu irei comprar. Eu não sou uma pessoa que toma café mas eu preciso começar pq vou começar a trabalhar, e o seu café da manhã é o que eu mais presto atenção pra pegar algumas ideias ✨ Eu amo seus vídeos de rotina, geralmente eu assisto enquanto faço meu cabelo ou almoçando, e eu sempre fico com vontade de mudar de vida !

[@_MaySales14_op7hb]

Momento de assistir minha terapia 💆🏻‍♀️✨

[@user-fp7kq5nr7q]

Amo seus vidios

[@vlogando6620]

A verdadeira "It girl"

[@_MaySales14_op7hb]

Tenho 15 anos e acompanho você a quase dois anos, minha rotina mudou bastante nesse tempo graças a você, muito obrigada Poliana por fazer vídeos incríveis🥺✨🤍❤️

[@user-ct5iy5mj9d]

Me inspirou muito em vc, amo demais os seus conteúdos, eu amo os vídeos de rotina e tals, eu prefiro rotinas amoo demais

[@nanazz_]

E os vídeos que eu mais gosto de ver seu é study vlog❤️🤍❤️

[@nanazz_]

Poli faz vídeo de sua rotina completa mesmo 🥰🤩

[@isaspelier]

Adoroooo❤❤❤

[@thais.coelho]

Eu tenho focado bastante esse ano em ter uma rotina mais saudável, me alimentando melhor e com mais exercícios e acho que tem me ajudado muito na disposição!

[@juliamendonacah029]

Poli seu lettering é perfeito grava como vc faz p gente

[@LuCrisostomo]

Sua lectio Divina é igual a minha ❤

[@bre6970]

Essa vista do que quarto 😍

[@cicerateresa9048]

Poli, faz video de spa dayyy❤❤

[@laramartins8224]

Amoooooooo

[@cicasoares1428]

Quem dera ter essa rotina

[@SamillyMota]

Poli faz um video recomendo livros, é falando sobre o livro !

[@anakellyferreira341]

Spar day / ir ler em uma cafeteria da região/ caminhar na praça

[@thaysedmancio]

Oiie Polii!! Tu poderia fazer um vídeo de tour pelo teu Notion e explicando como tu usa ele?!

[@suh__]

Dicas de vídeo: spa day/dia de autocuidado/banho premium como quiser chamar. Poli, vc tem muito bom gosto pra tudo, suas coisas são tão aesthetic, podia fazer vídeo de dicas de itens pro apartamento, decoração, algo nesse sentido

[@JenniferSilva-fw2wb]

Faz vídeos fazendo mercado... seria legal!

[@nicollyrocha1759]

Faz vídeo vc mostrando sua alimentação

[@canalparatestee-i2d]

Amei Poli

[@luanalima3864]

poliii, vc mudou a minha vida ,antes eu nao ligava para exercixio fisico e alimentacao saudavel . mas agora eu montei as minhas rotinas e muito mais ..... bom mas te conheci no ph cast

[@LucianoNivaldoFelixdaSilva]

Poli eu quero que vc faça um video de rotina de 2 horas

[@izabellaorlandiorlandi704]

Gosto do seus vídeos

[@Reveluv4ever05]

Olá Poliana, eu gostaria de ver suas dicas de como se vestir, tipo look book ❤❤❤

[@Bsb.geovanna]

Poliana braga te amo muito sua linda ❤

[@nanazz_]

24:33 Eu já comi esse chocolate🍫💙é muito bom eu recomendo também Poli.

[@_MaySales14_op7hb]

Faz um vídeo apenas sobre suas leituras 🥺

[@nanazz_]

Eu aqui de novo vendo seus vídeos de rotina de uma universitária 😂😊

[@andressacattoni]

Faz um vídeo só mostrando, indicando e falando sobre os livros de desenvolvimento pessoal que vc já leu! Acho que as pessoas vão gostar. Inclusive eu!

[@user-li5to6hz5z]

Olá poly eu amei o seu vídeo só demorei pra ver pq minha rotina ficou muitooo produtiva depois de uma semana assistindo os seus vídeos suas experiências e Tudo..... Eu particularmente amaria um vídeo seu cozinhando com sua mãe ou uma amiga😘❤✨

[@AleOliveira1201]

Por favor, faz um vídeo mostrando suas anotações de livros no Notion! Adoraria ver! Tb adoro anotar mas nao tenho tanta familiaridade com o Notion nao tenho muita noção de organização. Seria bem legal! ❤

[@Lexy0.1]

Faz um vídeo sobre modular o nosso ambiente

[@wsweltomm]

🙌🙌🙌🙌🙌🙌que Deus abençoe sempre

[@Beatrizbentoneto]

Faz um vídeo de figindo estar na vogue ❤

[@Lifestyle_bygi]

Amooo

[@nanazz_]

3:00 Eu já vi esse livro é muito bom❤️🤍

[@luciusneiva1714]

Eu sou novo aqui no canal ❤

[@gilmapereira674]

queremos vlog na Faculdade e treinos

[@sofialauravm]

posta vídeo de organização, limpeza, day off…

[@mariavitoriasousasantos3748]

Lindaaa, amo vc e seu carro ele é lindo e meu sonho ter ele

[@cahadkins1739]

Nossa, queria muito uma caixa dessa kkkkk de Post it

[@hevellynluizaalmeidadepaul3795]

Ameiiiiiiii ❤️‍🩹

[@nanazz_]

Ou faz seu final de semana 🩷🩷

[@dudasales489]

Fala mais sobre o seu processo com a corrida, Poli! Amaria acompanhar sua evolução ❤

[@polianabragab]

Claroooo, e eu amaria compartilhar hehe!! ❤

[@arianeoliveira9322]

Mulheeeer de onde é essa calça do fim do vídeo indo pra facul maravilhosaa? Amo demais seus vídeos !!

[@biancakleincarvalho8365]

Ver tua rotina de universitária me faz até romantizar a minha (tirando os surtos em semana de prova)

[@nanazz_]

Poli sua letra é muito linda adorei 🧡🤩

[@polianabragab]

obrigadaaaa

[@nanazz_]

@@polianabragab De nada Poli 🩷🩷🤍🤍