Полуприседания и полувыталкивания - два подсобных упражнения для толчка с груди

[@СтроительБайконура]

Дмитрий Владимирович, спасибо!

[@ThePsychoPower]

Такие видео ЮНЕСКО должно вносить в списки культурного наследия☝️🤓 огромное спасибо!

[@berestovteam]

Спасибо))

[@wladimirshestakow8926]

Дмитрий Владимирович, спасибо большущее))) Вы даёте классные знания, поклон и уважение с Урала))) Поздравляю Вас с наступающим Новым Годом!!! Пусть у Вас и у Ваших близких людей, всё будет хорошо))) и громадных успехов Вашим подопечным🥳🥳🥳🥳😉😉😉😉

[@Timonnnnnnn]

Спасибо, будем практиковать )

[@Александр-ш1в5е]

Сегодня делал, супер!

[@Olenka_912]

Последовательно и подробно объяснил. Спасибо, Дима!

[@АндрейСтепаненко-к7х]

С новым годом!