Рет қаралды 1,826
Курс домашних тренировок для девочек старше 11 лет, а также для девушек и молодых женщин (до 39 лет): fitness2kids.ru/girl
Тайм-коды в этом видео:
0:26 Тренируем Ноги
2:25 Убираем Живот
4:07 Качаем Попу
**********
Если у Вас получились эти упражнения, рекомендуем КУРС домашних тренировок для девочек, девушек и молодых женщин: fitness2kids.ru/girl
**********
Ссылка на это видео: • Упражнения для девочек...
ПОДЕЛИСЬ с друзьями!
**********
Заходи к нам в ВК: fitness2kids
Подпишись на наш канал KZbin: / @kidsfitness2
Наш канал с тренировками для людей старше 40 лет: / proftrener