Популярность Нутрициологии. Когда нужен нутрициолог и кому? Мифы о холестерине, БАДах и питании

Рет қаралды 56,144

Яна Павлидис

Күн бұрын

Пікірлер: 119

@koks203 10 күн бұрын

Спасибо! Редкий полезный ролик! Желаю всем здоровья!

@ИринаЛапырис-м5ц Ай бұрын

Много слушаю врачей и профессоров,но тут мне откликнулось каждое слово!!!❤Со мной было также,пока здоровье не потеряла в 47 лет и врачи вынесли приговор мне,что это СТАРОСТЬ,ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ?!На мой вопрос,а как же бабушки живут до 90 и бегают в лес за грибами?! Правду или не хотят они говорить,что им нужно,чтобы люди к ним ходили и деньги последние несли и фармгигант процветал. Сама стала изучать нутрициологию,разбираться в микро и макроэлементах,делать лечебную гимнастику для суставов,не вставая с постели,принимать высококачественные БАДЫ немецкие,мне даже пол пенсии моей не жалко,очень вкусные на овощах и фруктах ,стала здоровой и энергичной,готовой горы свернуть,выучилась на косметолога, мои знания по здоровью ,там по дтвердились! Это ли не счастье стать здоровым самому,так просто,без врачей и лекарств и делать окружающих здоровыми и счастливыми!Респект нутрициологии!Очень грамотная женщина,класс поставила даже не дослушав и делиться буду этим видео!Медицина нужна и важна только в острых ,чрезвычайных ситуациях,без неё здесь никуда!

@AnnaAnna-sm6ec 2 ай бұрын

И я вышла на этап подъема энергии, пройдя похожий путь. Надеюсь, этот разговор кого-то сподвигнет изучать себя и меняться! Всем добра! 🙏

@СветланаГладких-с9л 2 ай бұрын

Яна, давно не смотрела Ваши выпуски, Вы ещё красивее и моложе стали!❤❤❤

@olgarupp2937 Ай бұрын

Я проходила бесплатный трёхдневный выбенар с Мариной. Очень понравилось и всем советую . Классный подход, ответы на все вопросы. Очень интересная и нужная информация! Узнала много нового. Яна, вы как всегда великолепно выбираете гостей и темы с ними! Спасибо. ❤

@АлёнаФролова-т9ф Ай бұрын

Молодцы! Девочки! Обе - молодчинки , красавицы и умницы! Благодарна вам сердечно❤

@zd6gp3gw6g 2 ай бұрын

Прекрасный выпуск. С Мариной знакома по другим ее интервью . Грамотный достойный специалист вызывающий доверие.

@ИринаАгафонова-ы2х 2 ай бұрын

Получила большое удовольствие от просмотра😊

@ОльгаСеменова-к1ъ 2 ай бұрын

Спасибо! Очень важные темы затронуты. Энергия...ее действительно мало. И очень грамотный специалист,доступные пояснения.

@ТатьянаПиралова-ъ4ю 2 ай бұрын

Для меня это очень мягкий и деликатный разговор на сложную тему! Огромное спасибо!❤

@MilaOst Ай бұрын

Очень здорово что про это говорят. Много разных специалистов с разных сторон объясняют примерно одно и то же, но так все гораздо лучше становится, наконец, понятным.

@milanatoneva4057 Ай бұрын

Спасибо вам, хорошие вопросы обсудили!! Желаю, чтобы больше женщин слышало себя!!

@ЕленаСметанина-т3я 2 ай бұрын

Благодарю, Яна, за важную беседу с приятной, разумной женщиной ❤🙏🙏🙏

@ХорошиловаСветлана-д6ъ Ай бұрын

Яна, спасибо Вам за интересные, нужные, полезные темы с участием Ваших гостей! Отдельная благодарность Вам за гостью - Марину Жигульскую! Слушала Вашу беседу с Мариной на одном дыхании, очень доступно, понятно, компетентно. Огромная благодарность Марине за ценные разъяснения! Действительно согласна с каждым словом Марины, т.к. прохожу сейчас реабилитацию после тотальной гастрэктомии (полное удаление желудка - онкология) и понимаю насколько всё индивидуально, столкнулась с нарушением углеводного обмена. В связи с этим, вопросов много, а ответов мало и разъяснения Марины очень помогли. Спасибо Вам!

@Арина-ж6и8ю Ай бұрын

Яна, у вас год назад была великолепный специалист Людмила Селедцова - врач-диетолог, нутрициолог. Пригласите ее еще раз!

@ЭльвираЛоктева-п4ь Ай бұрын

Спасибо гостье за золотые слова!

@МаринаКазанцева-ь9м 2 ай бұрын

Яна, спасибо за интересную беседу с нутрициологом М.Жигульской! Узнала много нового о правильном питании. Заставляет задуматься о своем организме и главное выбрать свою систему питания, сна, физической нагрузки.

@татьянарешетникова-д1и 2 ай бұрын

Спасибо, Яна❤. Марину Жигульскую знаю, была на ее перезагрузке, результаты впечатляют!

@Цветочек-ч1м Ай бұрын

Скажите пожалуйста я наверное прослушала, нутрициолог имеет какое образование? Она врач?

@anastasiaisachsen3267 Ай бұрын

Много полезного, спасибо! Но к сожалению, много нутрициологов недостаточно разбираются в эндокринологии. Как можно не советовать женщинам в менопаузе не заниматься нормальными силовыми нагрузками (с весом!)? Когда как раз именно они генерируют тестостерон (кирпичик эстрагена), поддерживает мышечную ткань (которая стремительно уменьшается в этом возрасте и силовые - единственный способ её поддержать) и предотвращают остопению. Какой-то несовременный подход - силовые не для женщин. В моем зале я восхищаюсь несколькими прекрасными женщинами под 80 с точечной фигурой и молодым блеском в глазах. Они себя на гантели не жалеют.

@НаташаГригорьева-щ7я Ай бұрын

Мало информативный выпуск, как реклама Марины, которая сути то и не раскрывает, только кошмарит климаксом, деменцией и т.д. А реальных дельных советов не было, ну разве что … « приходите ко мне»… Яна как и всегда божественна ✌️👍

@violetasmolyakova9813 2 ай бұрын

Я не знаю как у вас, но в Европе, диетолог с высшим образованием, а нутрициологом может стать каждый… пройдя курс нутрициологии 😢

@AnastasiyaOvechkina-xq6yd Ай бұрын

Диплом (гос.образца) нутрициологу выдается только при наличии высшего образования (это переквалификация называется). Поэтому выбирать нужно дипломированных специалистов, а не с сертификатом после 1-2 прослушивания/просмотра курсов

@Ольга-с5ч5щ Ай бұрын

Так этот специалист в вначале самом говорит: диетолог - это только похудеть, а нутрициолог - это что-то большее. Смешно. А ничего что диетолог это врач с высшим образованием и это далеко не только похудеть 🫠

@ИринаЛапырис-м5ц Ай бұрын

Да,всё правильно,в России,так же!А,что вас так смущает,это же прекрасно стать нутрицилогом и лекарем для самого себя и своих окружающих,делать мир прекраснее,здоровее,забыть про лекарства-ядохимикаты,быть энергичнее,стройнее и красивее!❤

@ИринаЛапырис-м5ц Ай бұрын

Я много слушаю видео от профессора Дадали,который врачам преподаёт биохимию на 2 курсе,доктора Агалакова,который преподаёт курсы нутрициологии врачам и всем жилающим,но что я услышала от этой грамотной женщины у меня вопрос?!Откуда столько знаний и пониманий в этой теме?!Я услышала,как про саму себя, как у меня пришло понимание,разбираться в этой теме,после того,как услышала от врачей приговор--А,ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ,ЭТО СТАРОСТЬ!Или‐ ЭТО ХРОНИЧЕСКОЕ У ВАС И НЕ ЛЕЧИТСЯ!ПЕЙТЕ ,МАЖЬТЕ,КОЛИТЕ ОБЕЗБОЛИВАЩИЕ,которые временно помогают,пока пьёшь и побочка ужасная,все органы начинают страдать! Ни один врач не подсказал,что дело в питании и нехватке микро и макроэлементов организме.Спасибо хоть одному врачу платному,которой было,лет под 80,ещё с советских времён специалист!Я прошла троих тогда,что подсказала заняться лечебной гимнастикой!Стала делать,боли в коленях ушли со второго раза,это ли не чудо! Сейчас врачи или заинтересованы,чтобы люди болели и к ним ходили,или действительно их так учат узсколобо,лечить следствие ,а не выявлять причину! И питанием полноценным не добиться результата,так как столько пищи и клетчатки невозможно желудком переварить в 3 приёма пищи и без перекусов ,как здесь услышала.Только качественные Бады могут в этом помочь и фитоэстрогены!Я принимаю немецкие,всё очень вкусное на Алоэ Вера, фруктах и овощах,входят в реестр лекарственных средств РФ,пью уже 5 лет и мне в мои 56,больше 38 не дают!

@elenachurova Ай бұрын

Нутрициолог не лечит, он помогает восполнить дефициты в организме. С болезнями, непременно, к врачу

@МаринаЗайкова-у2о Ай бұрын

Яна Добрый день благодарю Вас за этот ролик, полностью согласна с нашей гостьей, надо менять образ жизни дисциплина в приоритете 50+ темболее. ❤

@ТатьянаКунцевич-ж6ь 2 ай бұрын

Спасибо большое, очень полезное видео!

@TutsiJagger 2 ай бұрын

Я резко убрала соль, сахар в виде быстрых углеводов : давление упало так что я мерзла под двумя одеялами! Голова как в тумане! Паника. Сердцебиение . Только поела сельди соленой и Орехов сразу как на свет народилась .осторожно люди. Потихонечку полегонечку все убирайте. А то можно только навредить себе это 100%

@timaii1708 2 ай бұрын

У вас нарушено кровообращение. Это не от исключения сахара и хлеба. Посмотрите Максима Бондаря. Шишова врач. Артем Пак. Как них как запустить кровообращение

@IrinaStaschelis-hj9ei Ай бұрын

Соль нельзя убирать, меньше солить просто.

@ИринаЛапырис-м5ц Ай бұрын

Сахар тоже резко убирать нельзя и совсем убирать нельзя,глюкоза мозг питает!Я сознание начала терять ,в глазах всё потемнело,когда 3 дня не попила чай без сахара,а перед этим 5 ложек на большую кружку ложила. Натрий в соли тоже необходим,как минералл организму.

@Арина-ж6и8ю Ай бұрын

А для меня соль враг номер 1. Я соль почти не ем всю жизнь. А когда где-нибудь поем нормально посоленную еду потом пить постоянно хочу. Но как говорят, что одному хорошо, другому может быть смерть. Поэтому мой принцип: слушать свой организм.

@tata1969-c9c Ай бұрын

Это ломка. Так реагирует организм на отсутствие допинга. У меня так же было, когда перестала есть сахар... Ничего, через 1,5 года анализы стали в норму...глюкоза, гликирований гемоглобин, индекс НОМА, индекс тела

@user-Svika 2 ай бұрын

Первый нутрициолог,который не смотрит сразу на анализы!!!

@ЕленаЗаиченко-с2я Ай бұрын

Классный выпуск! Согласна с Мариной, грамотный и адекватный подход❤

@АнгелинаГончарова-ь5ы Ай бұрын

Cупер интересно, спасибо. База, но, её нужно услышать❤ и приминить

@giulnaraismagilova4917 Ай бұрын

Я тоже после интервью у Яны посетила (точнее пыталась) трехдневный бесплатный вебинар, на котором, по словам этого «нутрициолога» море полезной информации. На деле оказалось, ничего нового, но местами противоречиво. Сам вебинар в основном состоит из информации известной всем, кто хоть немного интересуется темой здорового питания и образа жизни плюс замануха на платный курс. В начале третьего дня, когда она попросила написать в чат реальные отклики, как важно ей узнать истинное мнение, я написала как есть - что пока ничего нового. Оказывается реальные отклики - это хвалебные отклики. Меня тут же забанили и просто вышвырнули из вебинара! Понятно теперь откуда столько «хороших отзывов» у нее. И так мало других.

@Svetlanasssnn7 2 ай бұрын

Нутрициолог - это не врач. Он не имеет права работать с людьми, имеющими заболевания или патологии, при которых необходимо соблюдать определенные диеты. Врач-диетолог - это специалист с высшим медицинским образованием, который прошёл профессиональную переподготовку по специальности диетология. Он имеет право ставить диагнозы и назначать лечение.

@Tessa-u9q 2 ай бұрын

Вы, похоже, еще не сталкивались с ситуацией, когда у вас серьезная проблема, а врачи (доктора наук и заслуженные врачи России) прямо противоположное лечение назначают. Но с нутрициологами тоже осторожно надо, конечно. Правильно сказано, что это не Бады в первую очередь.

@ЕленаФилимонова-ъ3п 2 ай бұрын

А кого ,какой ВРАЧ вылечил?!а людей просто устранивших дефицит много

@Svetlanasssnn7 2 ай бұрын

Жигульская вызывает сомнение.. Какое у неё образование?

@ЕкатеринаЕфименко-ф3х Ай бұрын

Врачи не лечат, пока стоишь на ногах и твои результаты анализов ещё не вышли за референсы. Столкнулась и до сих пор сталкиваюсь, поэтому пошла учиться на нутрициолога. В первую очередь для себя и своей семьи.

@ЕкатеринаЕфименко-ф3х Ай бұрын

Привет Яне из родного Иркутска ❤

@Monceratti Ай бұрын

Спасибо большое за интервью. Прям захотелось у Марины обучится и наконец самоц погимать как все устроено, тем более как и сказали женщина влияет на всю семью.

@swetlanakanichtcheva2709 Ай бұрын

Спасибо девочки❤❤❤❤ Привет из Германии

@АСБ-16 2 ай бұрын

Благодарю❤🙏

@ИннаЗинкевич-ф2д Ай бұрын

Яна и гостья божественны❤!

@ИринаБоровик-ш4х Ай бұрын

Полезно !Можно что- то взять на заметку Спасибо!

@user-Svika 2 ай бұрын

Смотрела других нутрициологов тоже 😮, но Марине веришь))

@Kris40070 Ай бұрын

Очередное видео, о том что так много нужно знать, но ничего не скажем, потому что все индивидуально

@galinagalina5978 Ай бұрын

Единственно важные и интересные слова были сказаны в самом конце вещания. Жаль, что потратила время на слушание о ни о чем. В основном то у вас очень интересные подкасты, Ника.

@ЕленаФилимонова-ъ3п 2 ай бұрын

Заключительные слова,ваши Яна,это ❤❤️‍🔥❤️‍🔥

@ЕленаЕ-м8о 2 ай бұрын

До просмотра ставлю лайк! Потому что это Жигульская!

@user-raf Ай бұрын

Спасибо.

@ЛенаЮрик-ю3щ 2 ай бұрын

Спасибо за обширный диалог!Будем стараться следовать рекомендациям!Как приятно наблюдать за красивыми,ухоженными,живыми женщинами,я на вас ровняюсь!

@ЛюдмилаСкрипка-ш5е Ай бұрын

У моего мужа тоже были иногда приступы в боку со стороны печени острые, скорая отвозила в больницу,капельницы и домой.Однажды он начал кашлять кровью, прошел рентген,положили в туб, анализы чистые,направил в онко,назначили химию,а я ему говорила,у тебя рака нету,предлагала погонять глистов,еле согласился, Так с него вышло с пол ведра (Плоские1,5-1см)❤❤❤❤❤

@olgaulyantseva6359 Ай бұрын

Я работаю фитнес-тренером. Заметила такую тенденцию. Когда спрашиваешь клиента о структуре его питания, он забывает упомянуть об огромном количестве десертов в своем рационе. А многие так и говорят про кондитерские изделия и булочки: так это же не еда! 😅 Да, я бы тоже не стала относить этот «пищевой мусор» к полноценному питанию, но не стоит забывать то количество избыточных калорий, которое в нём содержится.

@Galina.ivanova-t4j 2 ай бұрын

Благодарю, очень интересно.❤

@СветланаМедведева-г3л Ай бұрын

Гомоцистеин в норме, холестерин зашкаливает! Вес нормальный

@Арина-ж6и8ю Ай бұрын

Слушайте свой организм, он подскажет какая еда вам подходит, а какая нет. Я лично почти не ем каши, меня в сон от них клонит. Значит не мой продукт. После 45 каждый год делайте липидограмму (проверка холестерина). Но смотрите не общий холестерин (он может быть повышен), а коэффициент атерогенности, который показывает соотношение хорошего и плохого холестерина в организме и соответственно риски сердечно-сосудистых заболеваний. "Ешьте зелень и получите кальций". Да ешьте зелень, но получите остеопороз. Так хорошо как кальций усваивается из молочных продуктов, так он больше не усваиваивается не из чего другого. А гормонами пичкают не только коров, а еще куриц (мясо которых считается диетическим) и многих других.

@makarona7424 Ай бұрын

При всем уважении к приглашенному специалисту-нутрициологу (во многом согласна) - НЕВОЗМОЖНО решить проблемы менопаузы и постменопаузы только теми подходами, о которых рассказывает Марина, необходима грамотно подобранная БИОИДЕНТИЧНАЯ гормональная заместительная терапия. Но не те таблетки, которые сразу прописывают по шаблонам гинекологи в поликлиниках, а биоидентичные (во многих случаях, трансдермальные). Никакой образ жизни не поможет устранить симптоматику УГАСАНИЯ гонад. Гормонозамещение необходимо.

@violetasmolyakova9813 2 ай бұрын

Добросовестный производитель оливкого масла в Италии, во Франции никогда не будет портить свою репутацию Марокканским оливковым маслом!!!😂

@lparf501 Ай бұрын

Переключила, когда услышала, что диетолог- это про похудение

@АннаЭнн-ю5ш Ай бұрын

Как можно отстроить сон с помощью питания???Что за бред?Если идут приливы ,и от этого частые пробуждения,то причем здесь питание ?

@dianatrizna7566 2 ай бұрын

Всё время хочу задать вопрос, а когда же можно есть фрукты, если должно быть три приёма еды, а фрукты надо есть за полчаса до или после основного приёма пищи? Когда пить кефир, если кефир- это тоже еда, но жидкая, а жидкость можно тоже только спустя полчаса?

@ЕкатеринаЕфименко-ф3х Ай бұрын

Фрукты нужно есть за завтраком и обедом, не в ужин. Если позволяет ЖКТ, нет неприятных ощущений, можно есть их до еды, в противном случае после еды, как десерт ) Кефир желательно минимизировать в рационе из-за причин, озвученных в этом видео в разговоре о молочке.

@AnastasiyaOvechkina-xq6yd Ай бұрын

@@ЕкатеринаЕфименко-ф3х а теперь сходите на канал к Максу Погорелому и посмотрите про кефир 😅 обещаю - будет интересно) не нужно верить всему, что говорят нутрициологи, надо изучать все со всех сторон.

@IrinaStaschelis-hj9ei Ай бұрын

Посмотрите 20 специалистов и все говорят разное. Чем дальше в лес , тем больше дров.

@laylatungatarova391 2 ай бұрын

Откровенный дизлайк Марине Жигульской(но не самой теме) обьясню, почему. Зарегистрировалась несколько месяцев тому назад на бесплатный семинар, клюнув на сообщение "Нутрициология в Казахстане". На самом деле, ее ИП имеет казахстанскую прописку и всё. Но 2х месячные курсы назначила цену около 1 млн тенге, это примерно в 150 тыс российских. На вопрос о том,какое нутрициологическое образование имеет г-жа Жигульская внятного ответа нк было. Блюсь, что там вообще нет высшего или оно заочное Все-таки раньше Вы приглашали более серьёзных экспертов

@school_resurs 2 ай бұрын

Вероятно вы не прошли и бесплатную программу, потому что таких цен, как вы написали в нашей школе нет)

@galinagalina5978 Ай бұрын

Ого!. Какой ценник😮

@Zahara_616 2 ай бұрын

Платная, да? Все очень вторично, говорит как-то негладко, впечатление рывков и спотыканий.. На 20 минуте выключаю, спасибо и прошу прощения за прямоту.

@Оксана-и1о 2 ай бұрын

Классная и самодостаточная женщина. А вам слабо???

@Caroline-ls3kj 2 ай бұрын

@@Оксана-и1оЭто только ваше - мнение «классная и самодостаточная»

@НюшаБергер Ай бұрын

Как можно прослушать трёхдневный курс , если нет телеграмм и нет возможности его установить ( телефон не позволяет и других источников нет)

@ISoko-pc6bt Ай бұрын

Здравствуйте, хотела бы подсказать. Не гчи масло, а произносится как чи. А по-русски - это топленное масло.

@keytolearningdubnadubna6036 Ай бұрын

Почему вообще не говорите про горе, стресс, потерю мотивации, когда тебе нет дела до того, как ты выглядишь.

@Арина-ж6и8ю Ай бұрын

Потому что это уже не про питание, а про психику и лечится у психотерапевта.

@ИринаСкворцова-л9м Ай бұрын

Как лихо протянула обязанности диетолога к нутрициологу😂. Уже с самого начала, с расшифровки поняла, что надо бежать от такого специалиста. Диетолог человек с высшим медицинским образованием, который имеет право назначать анализы и расшифровывается их. И назначать протоколы питания, а не только похудение😂😂 Нутрициолог же корректирует питание и работает со здоровыми людьми, у него как правило нет медицинского образования. Вот мне интересно, что за система дала им методички, по которым они шпарят?😢

@Marinashine8 2 ай бұрын

Благодарю❤

@Polkpolo707 2 ай бұрын

По оливковому маслу - не понимает о чем говорит. Повторяет рекламные лозунги. Оливкового масла в переизбытке, все оно натуральное. В России продаются отличные масла. Конкуренция такая, что подделывать его бессмысленно, если только вы не видите, когда в разы отличаются цены. Но этот фактор касается любых продуктов.

@НатальяП-и8р Ай бұрын

Дама прекрасна и….. абсолютно не компетентна. Токсины… диетолог это про похудание … отсутствие энергии… работа со сном… Как инстаграм почитала… выпуски с настоящими врачами куда интереснее

@efimiabel1462 Ай бұрын

Термическая обработка разрушает ОМЕГА-3 в рыбе??

@НатальяКурганова-р4л Ай бұрын

Про вред молока не согласна

@elenadonnik7981 2 ай бұрын

Говорит ни о чем, общие фразы.

@Арина-ж6и8ю Ай бұрын

Если человек хоть немного интересовался правильным питанием, то он это уже знает.

@НатаЩербинина-л8я 2 ай бұрын

Очень удивлена что у Яны такой гость....Очень резало косноязычие, а потом ещё и по другим моментам сомнения появились

@Zahara_616 2 ай бұрын

полностью согласна. не могу даже досмотреть. скучно, банально и видимо просто платно.

@НатальяКожухарь-л5м Ай бұрын

Вы обращаете внимание на форму, а не на суть. Я за 2 года восстановила Здоровье благодаря такой информации, которую я находила в других источниках. Здесь гостья -очень толковый нутрициолог, который способен не только бады выписывать.

@ЛюдмилаРонжина-з2х Ай бұрын

Выше написавшие - вот вы точно удивили.

@galinagalina5978 Ай бұрын

@@ЛюдмилаРонжина-з2ха что конкретно особо нового или ценного вы узнали от этого специалиста? Только конкретно, пожалуйста

@NataliaPlesca-n6h Ай бұрын

❤

@AddamsCats Ай бұрын

Блин, ништячек... Яна, как же так ....

@АленаВасильева-с5р 8 күн бұрын

Сколько рекламы! ((((

@Maria-rs5me Ай бұрын

Ничего нового не сказала. Все соцсети в том, что она говорит. И про омегу, и про масла( на самом деле большие вопросы к гхи), про холестерин и тд. ЗарОстят. Из какой деревни ее вынули и какое у нее образование

@Толик-й9ю 2 ай бұрын

Специалист the best

@Lyazat_Duisembekova Ай бұрын

Бір сағат уақыт босқа кетті. Жаңа, пайдалы ақпарат болмаған сияқты

@ЕД-р6п 2 ай бұрын

Из молока кальций не усваивается...смешно. Сидит рассуждает о навязанных маркетингом продуктах, а сама все подряд рекламирует. Бредятина🙈 На оливковом она не жарит хотя вся средиземноморская диета построена на этом, зато жарит на свином жире - это говорит вкусно...😂Бред. Разумные вещи тоже говорит конечно. Как говорится: бабушка сказала надвое😅

@Tessa-u9q 2 ай бұрын

Диетологии и врачи тоже самое говорят( про то, на чем жарить)

@ЕленаФилимонова-ъ3п 2 ай бұрын

Боже,вам сколько лет,рассуждаете как моя бабушка 🙈

@Арина-ж6и8ю Ай бұрын

Кальций действительно из молока плохо усваивается, а лучше всего усваивается из жирного творога.

@ЕленаФилимонова-ъ3п Ай бұрын

@@ЕД-р6п корова ест траву и вы ешьте петрушку,вот где кальций.а молоком кормят телёнка,вы хотите быть теленком,вот.и в молоке фактор роста,вам это зачем.Самообразовавайтесь ,помоги себе сам🌹

@олегбел-н2ы 2 ай бұрын

53:25 "мумиё люблю" ахаха))) Гуминовые ... а))) гуано альпинистов)

@garmonia_i_mir 22 сағат бұрын

🤣🤣🤣. Жесть, что она несёт 🤦‍♀️

@garmonia_i_mir 22 сағат бұрын

🙈🙉🙊Какая некомпетентная гостья 😂. Диетолог- это врач, который лечит через коррекцию питания и лек.препаратами, и не только вопросами избыточного веса занимается. И в рамках диетологии , когда он учится на врача-диетолога, он также изучает нутрициологию (в программу входит). Но нутрициология-это как раз про здоровых и рекомендации по питанию дает здоровым, так как нет практ.опыта в медицине. Плохо, Яна, что в этот раз у Вас не эксперт, а просто реклама ходячая. Но с 2025 г вступает в силу Закон, лишающий доступа к здоровью людей таких нутрициологов.

@Куку2808 Ай бұрын

Да ну..есть люди без бляшек, гомоцистеин в норме, а лпнп-высокий. А есть наоборот, с хорошим уровнем холестерина есть бляшки. Не совсем компетентно про холестерин....

@НатальяП-и8р Ай бұрын